芳香療法應用百科

　　只要這一本，就等於擁有了一本萬能的家庭醫師
　　幫助你應付生活上的小毛病！完美的提昇你的生活品質
　　全新增訂  目前最新最完整的芳香療法終極指南！

　　‧完全征服78種最具療效的精油
　　‧完整治療方法大揭露：薰蒸、口服、薰香、塗抹、按摩及泡澡
　　‧200種常見疾病的個人專屬治療計畫
　　‧自製100%純天然的全方位保養品

　　本書將為您揭開芳香植物的神秘面紗，不僅為您的健康、美容需求、居家生活把關，更為您打造美味廚房！

　　滴滴珍貴的精油，為您帶來最完整也最實用的介紹！

　　▋78種精油特性解說
　　茶樹、薰衣草、洋甘菊、白珠樹、永久花、伊蘭伊蘭……等，深入了解個別特性。

　　▋詳細指導最安全也最有效率的精油使用方法
　　▋針對各種疾病症狀的應用配方，搭配圖解方式讓您輕易上手

　　▋適性處方
　　參考不同個體的差異，包含嬰幼兒、哺乳者及年長者等，適性化調配您的專屬配方！

　　▋隨手急救妙方
　　超簡易精油自療法！不論是頭痛、消化不良還是令人喘不過氣的壓力都能自己輕鬆解決！

　　芳香療法是絕佳的常見症狀改善療法。成年人除了在職場上承受著無比的工作壓力，還需要面對家庭、車貸房貸、感情的問題等。所有這些情況都無可避免地把我們引導到：疲憊、衝擊與恐慌、瘀青、腫塊、傷口……也就是生命中會遇到的各種狀況。

　　此時，只需要備妥幾瓶精油，日常生活大部分會遇到的小毛病，都可以迎刃而解。頭痛、牙痛？發燒還是消化不良？便祕或腹瀉？精油只需要幾個小時，就可以搞定這些問題，有時甚至不用幾個小時（偏頭痛、消化不良）。有了精油，您就不需要一流鼻水或有點小病痛，就往診所醫院跑。只需要準備四、五瓶基本精油，這可安穩度過一個週末，即使突然牙痛（用丁香樹精油止痛）或流鼻血（用岩玫瑰止血），都不需要急著衝去最近的醫院報到。

　　為自己（及家人）明日的健康做好準備！
　　本書中的生活作息建議，加上一些配方及芳香療法，可以讓您保持身體健康，讓您這一生中，遇到身體不適，當下都知道可以採取的最佳處理方法。

作者簡介

丹尼爾‧費絲緹(Danièle Festy)

　　多年來一直熱衷於研究芳香療法、草藥療法及順勢療法的合格藥劑師。同時也是《健康的關鍵：肚子》、《我的15種精油》等知名暢銷書的作者。《芳香療法應用百科》係集結她多年的專業經驗，將芳香療法的益處分享給您。

皮膚過敏
 
法國詩人瓦萊里Valéry曾說過：「每個人最深層的情緒，就反映在肌膚上。」跟我們的內在靈魂相呼應著，皮膚的膚況總是能充分反映出我們內心的各種糾結與憤怒。皮膚不僅是我們身體的最外層構造，除了遮風避雨的功能之外，它也是我們對抗外界環境的武器之一，總是在第一時間就敏銳地察覺到外在環境的變化（空氣、布料、化學物質），同時也會受到我們內在的影響（食物、荷爾蒙等）；由於皮膚的底層滿佈著細小的血管，因此以上所提及的種種變化也可能導致皮膚發生過敏的情況。再者，就算非過敏原也可能會誘發過敏反應（使身體大量產生抗組織胺等發炎物質等）。
 
當皮膚出現過敏反應時，常見的症狀包括了小腫包、濕疹、蕁麻疹（位於真皮層最上方的病變），甚至也可能出現真皮層深處的血管性神經水腫！從這個角度來看，皮膚過敏的確是個需要謹慎注意的疾病！在本小節裡主要針對的一般皮膚過敏的症狀，濕疹及蕁麻疹請參照相關頁面指示用油。
 
強效處方
HE   羅馬洋甘菊
取兩滴羅馬洋甘菊於患處塗抹，每日2到3次，直到症狀改善為止。
 
處方及應用
HE   羅馬洋甘菊    5滴
HE   玫瑰天竹葵    5滴
HE   真正薰衣草    5滴
HV  金盞花浸泡油        10滴
 
將以上配方充分混合後，每次取兩滴於患處塗抹，每日2到3次，直到症狀改善為止。
 
＋
 
HE   龍艾                50 mg
 
異位性皮膚炎患者或嚴重過敏體質患者建議使用本配方。將龍艾50 mg製成膠囊後，每日口服3次，持續口服20天；每年可進行本療程數次以得到最佳改善效果。
 
您也可以至藥局請藥師代為調配
 
HE   圓葉當歸        20 mg
HE   胡蘿蔔籽        20 mg
HE   摩洛哥藍艾菊        20 mg
HE   檸檬                20 mg
 
將以上配方製成膠囊後，每日早晚各口服1次，連續15天。
 
注意！皮膚也是一個排毒器官！本配方可以用來消除皮膚內殘留的過敏原及毒素！
 
HE   龍艾                1 g
HE   羅馬洋甘菊    1 g
HE   摩洛哥藍艾菊        1 g
HE   花梨木            1 g
滑石粉                    100 g
 
將以上配方充分混合後，每日3至4次，輕撲於患處，持續使用3至4日。