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遠見 12月號 / 2016年第366期 (電子雜誌)
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遠見 12月號 / 2016年第366期 (電子雜誌)

  • 刊別:月刊
  • 出版地區:台灣
  • 語言:繁體中文
  • 出版日期:2016/12/01
  • 定價:220
  • 優惠價:150
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封面故事

全台872萬新中年族群 向老說不
我的熟年進行式
長久以來,當社會討論高齡化時,不是聚焦出生率下降,就是集中在老人福利。直至近年,一群同時面對上、下兩代「夾殺」的三明治世代,他們的困境浮上檯面,才有人注意到台灣還有一群人數龐大的準銀髮族。這群40到64歲的中年人共872萬人,等於每2.5人中就有一個中年人。據調查,中年人通常是最不快樂的一群,事業、健康、財富、家庭……問題接踵而來。但所幸,他們也是台灣有史以來最高教育程度的一代,他們用「熟年」概念替代「老」,早已進入「熟年進行式」,從年輕就積極準備邁向第三人生。《遠見》盤點中年常見危機,並專訪走過低潮再出發的過來人,借著他們的人生經驗,你也可以安度中年,人生下半場更精采。
     當社會關注青年失業、低薪,當政府社會福利給了銀髮族,鮮少有人注意台灣還有一群人數龐大的準銀髮族。
     他們是40到64歲間的中年人,總數872萬,已占台灣總人口的38%。等待他們的是怎樣的未來?
     「不該這樣,我吃了半年安眠藥,為什麼還會半夜驚醒?」47歲的美美(化名)帶著不解語氣問精神科醫師。美美本來是業務員。十年前,為了照顧罹患舌癌的婆婆,辭去工作,開始進出醫院的日子。本以為婆婆病情穩定了,就能返回職場,豈知婆婆潛藏躁鬱症,晚上總是不睡覺,擾亂家人作息,幾乎天天大聲罵人,弄得全家氣氛緊張。
     偏偏此時,念國中的孩子又出現拒學症,被老師視為頭痛人物,只要傳LINE過來,美美就得跑學校。正處中年的她,只為家人忙碌,情緒幾乎崩潰,她覺得自己一事無成,近來更不敢參加同學會,開始焦慮、失眠、暈眩,只好跟著孩子一起看精神科。
 
40~64歲新中年人 超鬱卒的三明治世代
 
     美美是目前必須照顧長輩與下一代的台灣中年世代的縮影。根據主計總處今年發布的「國民幸福指數」調查,此刻45~64歲的台灣中年人,是主觀幸福感最差的一群,低於青年和老年人,是台灣U型幸福指數的谷底。
     這樣的發現不只在台灣,國際間也有類似結果。不少國內外專家均認為,人生當中,中年是最不快樂的階段。
     2008年,英國華威大學(Warwick)經濟學教授安德魯.奧斯瓦德(Andrew Oswald)和美國達特茅斯學院(Dartmouth College)率先提出U型理論。他們調查80個國家、200多萬人的幸福感,發現有72個國家的幸福感起伏,都呈現U型。其中,情緒低潮期是40~50歲的中年,青少年和老年期則最快樂。
     此後,各地相關研究也有類似發現。2011年,荷蘭馬斯垂克大學對英國、瑞士及德國進行調查,發現40、50幾歲的中年人最鬱卒,25歲和65歲的人最滿意自己的生活,也最快樂。
     今年,奧斯瓦德再對歐洲27國調查,進一步指出,45~55歲的中年人是抗憂鬱劑的服用大宗,服用量是25歲以下、65歲以上的兩倍,與其他年齡層相比,呈現倒U型。其中,快50歲的人用量最多,尤其是離婚、分居、失業、教育差的女性。
 

 

編者的話

「吾齡時代」來了!
〈我的熟年進行式〉中,同事撰寫即將60歲的天成醫療體系董事長張育美,一開頭文章就寫:「我的『吾齡』時代來了。」我看稿時還一度以為是否寫錯字了?「應該是『無齡』吧!沒看過『吾齡』的說法。」
     上網打關鍵字「吾齡」搜尋,谷歌大神竟連一筆資料都找不到,還自動校正為「無齡」。再跟張育美董事長確認,她說:「我的確說『吾齡』,意思是,我說我幾歲,就是幾歲!」
     她的回答多麼霸氣啊!若她覺得身體與心理都只有30歲,那她現在就是30歲,境界比無齡更高。
面對老,多練習就不怕了
     近幾年來,台灣平均壽命延長到80多歲、65歲以上人口每年增加1%,年長者健康與體能比過往時代好,許多人退休後往往有多出來的20年,可以好好過所謂的第三人生。因此把年齡模糊化的「無齡」概念出現了,現在更出現「吾齡」,「年齡由我說了算」,進一步「向老說不」。
     古今中外,人人都怕老。許多關於老的形容詞也多是負面。但你知道嗎?台灣目前人口中,高達38%、也就是超過1/3人口,是介於40歲到64歲間的準銀髮族世代,這群中年人即可能翻轉有史以來華人社會對於老的定義。
     主筆黃漢華與資深撰述林讓均,耗費大量時間採訪台灣新中年世代,發現多數已進入「熟年進行式」,他們拒絕說「老年」,而用「熟年」替代,從年輕起,就把將來可能面對的病、窮、孤獨、無所事事等問題,在生活與工作中不斷思索對策。
     整形名醫林靜芸讓我印象深刻。從30幾歲,每逢年節,她會定期探望長輩,包括恩師、叔嬸、姑姑、姑丈等,每月有5天跟母親24小時在一起。經年累月讓她看盡人生無常,也無數次想像,自己老了或若同樣罹患癌症了,要不要化療等?
     當她看到姑丈住在沒有電梯的公寓無法下樓時,多年前林靜芸就把自己住家改成無障礙空間。
     當她看到恩師因大腸癌過世,她開始做健康檢查。她也不避諱出席親朋好友的告別式。有一次聽到一個人懷念過世者,「他此生沒有遺憾了,該吃的、該玩的、想做的,統統都做了。」讓林靜芸覺得也該這樣過一生,不要留遺憾。
     常常面對老與病痛,「就像考模擬考,多做幾次就不會害怕了,」她說。
     也因為經常練習,讓她多了一份豁達,最近甚至出版一本教人如何面對老的書。

 

雜誌目錄

面對各方的「濫」,怎麼辦? 高希均
專業的盲點,讓我們看不清真相? 王力行
台灣的門前雪,誰掃? 張作錦
你一定要知道的文創產業新趨勢(中) 劉維公
與自己競賽! 徐承義
混沌時代,當個制定者 周俊吉
百年不敗,贏在創新 徐重仁
路無三里平,熟齡族的痛 邱淑媞
「吾齡時代」  來了!  楊瑪利
2017財經六大趨勢 走出三低困境有譜?全球聚焦「川普經濟學」 小心四隻黑天鵝搗蛋 林讓均
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內容簡介

遠見天下文化出版股份有限公司一直以傳播進步觀念自許。旗下的「天下文化」創立於1982年春天,陸續推出「財經企管」、「心理勵志」、「社會人文」、「科學人文」、「文學人生」、「科學天地」、「健康生活」等系列。而「遠見雜誌」以「財經、管理、科技 第一流雜誌」自許,每期內容多元化,遙遙領先國內所有財經月刊,是知識管理的第一品牌。2001年另成立「遠見天下文化出版股份有限公司讀書俱樂部」,更是啟動「讀一流書、做一流人」新風潮,提昇台灣社會的生命力。遠見獨家側身專訪成功領導人新思維,深入淺出的文字陳述,貼近追求精進觀念的科技新貴心靈。遠見頂尖人物論壇,分析產業前景與經營理念,樹立產業優秀典範模式,指標性的策略模式執導產業發展,擘畫前瞻新思維。曾做過「探索日本、透視矽谷、瞭望上海、悠遊歐洲」等專題,還有,「有朋自遠方來」的第一手特別報導,寰宇國際即時新知。全球管理大師經典智語,整合新世紀觀點領先議題,洞察機先瞭望全球經營智慧,透過智慧者的銳眼,探索世界新觀念。

 

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  • 條碼:E060001749
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  • TTS語音朗讀功能:無
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