導引養生功標准教程（強心篇）

本書是繼張廣德教授所著的《導引養生功》後的修訂本。作者在不負眾望下，根據多年來研究、推廣、普及本功的經驗。從博大精深的易理和醫理角度對導引養生功進行了全方位的增修，新版增補了「美容養生功」、「脫敏太極功」、「三消九治功」、「養生太極劍」（短袍和長袍各一套）、「養生太極雙劍」、「養生太棒」等，並對各套動作名稱內涵采用吉祥用語——做了詩畫般生動注釋，本書包括：美容養生功、坐勢強心功、舒心平血功功法、舒心平血功功理、積極預防心血管系統疾病等內容，還增加了「積極預防各種疾病」的章節和「配伍練習功法在導引養生功的動作」。另外還對原書中闡述不清楚的語句做了重新標定，講解不詳之處也做了系統而精湛的闡述等。


張廣德 男，1932年3月生，河北省唐山市人。北京體育大學武術研究生、教授、原北京體院導引養生功研究室主任。1959年至1963年先後畢業於北京體院本科和研究生部，留校後，先擔任武術，後兼任導功教研工作。30多年來，在武術教學中，遵循摸規律、抓特點為治學之本，培養了一批人才；在創編導功中，以系統性、科學性、實效性、藝術性和廣泛適應性”五性”為宗旨，得到了專家承認；在傳授導功時，以真心、熱心、耐心”三心”為原則，受到了群眾歡迎。目前該功已推廣到全國及世界五大洲，約有400萬人經常練習，使數以萬計的人增強了體質。1992年獲國家體育科學技術進步獎；1993年國務院頒發了”為高等教育事業做出突出貢獻”證書並享有專家津貼待遇；1996年被評為”中華武林百傑”，同年導功又首批列為國家全民健身計划之中。他在教學科研之余著書13卷，約300萬字，其中《導引養生功》已譯成六國外文出版，多次赴日本等13個國家講學，為弘揚中華養生文化，促進國際間友好往來做出了貢獻。”欲明人者先自明”是他教書生涯中崇尚的名言。