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飯水分離陰陽飲食法[最新增訂版]

  • 定價:300
  • 優惠價:79237
  • 優惠期限:2014年10月29日止
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OKAPI 推薦

  • 【2013世代暢銷榜告訴我的事】黃崇凱:坐骨神經痛的世代閱讀

    文/黃崇凱2014年01月29日

    2013年的「博客來世代暢銷榜」,幾乎被「眼球」和「骨盆」這兩個關鍵字攻占,除了身體器官,這份依各年齡層買最多的書所統計出來的暢銷書單,還透露了什麼秘密?這次,OKAPI邀請了作家黃崇凱、黃麗群,帶我們一起來看暢銷榜~ 文╱黃崇凱 這是個坐骨神經痛和減肥失敗的時代。因為這兩大共同體 more
 

內容簡介

打破營養學說的局限,超越醫學理論的視野
依循生命法則、創造生命奇蹟的終極養生之道

  韓國暢銷百萬冊、台灣讀者熱烈分享的終極養生之道

  依循生命法則、創造生命奇蹟的全新飲食概念
  只要將吃飯、喝水分開,不但能治癒各種疾病,
  還能減肥、皮膚變好、變年輕漂亮,獲得新生命!

  21世紀最震撼的健康飲食新概念
  一種根據大自然原理所創造的自體治療奇蹟
  一條神奇的自然治癒和生命之路

  用身體喜歡的方式進食、喝水,就能啟動細胞無窮的再生能力
  疾病自然治癒,獲得新生命!

  實施「飯水分離陰陽飲食法」奇蹟出現了!

  消除肥胖,變年輕變漂亮
  不但健康減肥、皮膚更有光澤;還有源源不絕的活力,徹底的丹田呼吸,讓精神變好,專注力提升!

  強化自然治癒力
  提升身體自癒力,自然而然回復健康,遠離各種慢性病、難以治療的疾病和絕症,如高血壓、糖尿病、癌症、腸胃炎、皮膚病、膽結石、腎臟病、心臟病、關節炎、骨髓炎、阻塞血栓性血管炎、骨骼疏鬆症、貧血、頭痛、感冒……等。

  獲得新生命
  身體和心靈澄淨後,思慮就會變得更深邃,情緒變得更穩定,並且充滿自信。

  快來體驗飯水分離陰陽飲食法的健康奇蹟!
  實踐後,每個人都能體驗驚人的變化!

作者簡介

李祥文

  1939年出生於韓國慶尚北道尚州市咸昌邑。

  24歲時,偶遇奇人習得這種分別喝水吃飯的養生方法,從而治好了自己的胃病和哮喘。從此,李祥文對飲食之於人體的影響產生極大的興趣,並帶著這種興趣進入深山之中開始親自試驗少食、節食、禁食、斷食等各種飲食方法。期間,在完全斷食13天後,進入了持續3天的假死狀態,經歷了神祕的心靈體驗,領悟到宇宙自然與人體合而為一的陰陽調節原理。

  過去40年間,透過與近千名癌症患者的直接交流,逐漸領會到其中的奧秘。從1990年代開始,以「生命法則」為題出版發行了圖書及光碟。為推廣和普及飯水分離陰陽飲食法,長期在個人辦公室「陰陽士」中開設講座,並與協會會員研討飯水分離陰陽飲食法。

 

目錄

PART 1 原理篇

陰陽飲食法的原理和實踐

為什麼要進行陰陽飲食?人體透過陰陽調和維持平衡,達到精神和物質合而為一的境界,就能獲得健康和諧,最後修煉成超越時空的身體。所謂陰陽飲食是脫離物質的一種修煉法。

PART 2 體驗篇

奇蹟的陰陽飲食法來到這世界

所謂疾病是為了拯救我們,而由身體發出的一種信號。是讓我們快點領悟生命真理的一種無言的信號。因此,倘若發現疾病,首先要懂得喜悅和感謝。因為藉此可以讓我們體會到是自己沒做好主人的本分,才會讓可憐的身體和細胞受苦。

PART 3 案例篇

陰陽飲食法的治療實例

陰陽飲食法在韓國已經有數千人體驗,並獲得良好的治癒效果。無論是乳腺癌、肝癌、甲狀腺癌、糖尿病,甚至肥胖、痔瘡等,都有治療實例,而且除了疾病獲得治療外,而且變得更年輕,人生充滿自信,獲得全新的生命!

 

詳細資料

  • ISBN:9789868821866
  • 叢書系列:經典養生系列
  • 規格:平裝 / 416頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

實踐者的分享6
一試見效!兩天內消除腹部手術後嚴重脹氣
林映君/女/三十四歲/新北市

三年前為了治療右腿的先天性淋巴水腫(俗稱「象皮病」),我接受了一項「腹大網膜移植手術」。手術的原理是將有吸收體液功能的腹大網膜移植到右大腿,期望它能幫助回收右腿內過多的淋巴液,達到消腫的功效。

不料手術不但沒有達到預期的效果,而且少了腹大網膜支撐的腹部變得非常脆弱,一受冷腸子就會劇烈蠕動、拉肚子和嚴重脹氣。最令我不解的是,原本冬日天寒才會發作的脹氣,在今夏炎熱的天氣裡竟也開始發作!每每吃過午飯,肚子就像吹氣球般慢慢脹起來,脹到橫隔膜下方,有時甚至因為壓迫到胃,而產生想吐的感覺。

「難道我就要這樣過一輩子嗎?」捧著青蛙肚的我幽幽地想著,心情近乎絕望。

也許是上帝聽見了困苦人的呼求,就在此時,好友寫信告訴我飯水分離飲食法的事,要我上網搜尋相關資訊。抱著「死馬當活馬醫」的心態,我當下便決定一試,而且一開始就選擇了較嚴格的一日兩餐操練。

沒想到一兩天之內,腹部的脹氣便快速地消除了!接下來的一周,吃完早餐後,白天之內也會慢慢地把氣排出來。一周後,除非吃了容易脹氣的食物或吃得過飽,否則也不再需要排氣了。

原本我猜想脹氣的消除是不是只是因為「少食」的緣故,但身體的感覺又告訴我,「飯水分離」確實能讓食物的消化工作變得更容易,器官的消化能力變得更強!

新造的人:二十天內的奇妙轉變
除了脹氣之外,在實行的二十天中我還陸續經歷了許多奇妙的變化,諸如:
一、過了四、五天後,口渴的感覺漸漸減輕,口腔開始生出津液來。 二、體重減輕四、五公斤,體脂肪下降百分之一,腰圍減少七公分。 三、小腿多年前因植皮留下的慢性傷口(約三公分乘三公分大小),開始往內長出
肉來,且明顯變淺。 四、原本容易出油的頭皮,變得較少出油。身體的廢物似乎變少了,換下來的衣物
感覺不怎麼髒。 五、月經來時沒有以前那麼痛,血塊比以前少。平日清鼻涕般的白帶也消失了。 六、因為飲食時間規律,連帶作息也變得規律,更能早睡早起。 七、從前開刀過變得比較冰涼的部位,恢復成和身體其他地方一樣的溫度。

這些變化似乎都指向一個事實:體內的「陽氣韻」正在增加當中。對我自小久病、寒濕甚重的身體來說,這真是最好的消息了!

盼望繼續修行飯水分離,能使我的身體完全得著更新,成為一個「新造的人」,充滿活力與喜樂地度過每一天。即或不然,也感謝上主賜給我這樣的因緣,在幾乎絕望的時候得著拯救。

祈願神祝福與使用這波飲食革命,使人們的肉體與心靈從病痛中得著釋放與自由!



實踐者的分享7
「飯水分離」是生活的藝術:少慾望,事單純。當下見證驚人的威力!
楊守仁/男/四十三歲/新北市/民俗調理師

接觸「飯水分離」是玉屏姐介紹的。約略翻閱一下,便覺是本很好的書,隨即著手實踐,這與我工作相關。從事民俗調理服務,行之已十餘年,深感中西醫學與自然療法的有限與不足,有時快的讓人畏懼,有時慢的令人悔恨。如果,疾病徵兆不察覺,健康自己不照顧,誰還能幫助您呢?

這段期間,與許多受病痛折磨的人分享,大家總抱著狐疑的態度,覺得「怎麼可能」?違反傳統、違反營養、違反醫學……等,讓我真的很受傷。這麼好的方法,簡單又不花錢,竟被如此糟踏、棄之如敝屣。在毋須額外付出時間,又沒有商業行為的經營模式,只是改變現有習以為常的慣性,真有這麼困難嗎?這使我想起大醫王所說的一席話:「葛拉瑪人啊!你們有疑慮是正常的,你們有迷惑也是理所當然的。因為面對一件讓人可疑、困擾的事情,是自然會產生懷疑迷惑的。」

就在今年中元節前後的一個上午,與胞姊提起對健康有所助益的飯水分離:飯前、飯後各一至二小時內,及用餐時不要喝湯、飲水,其他時間可潤喉的約略概念(我對初學的標準儘量寬些)。事後,她看著我原比胸大的小腹肚消失了,當日晚餐就斷然實施。經過姊姊的大力推薦,母親大人也在練習一餐後,頗有領會。她們都說當下腹脹問題即刻獲得改善、身體腳步著實輕盈許多,怎麼體會比我快呢?是否,身體越是亮紅燈的人,感知力越強呢?

至於我呢?以前總像灌肚猴似,牛飲開水三千西西以上,還是狂渴不已;現在,一千西西就覺得太多了。每每潤喉喝多了,還將水吐出來,蠻有罪惡感的。實施餘來月,總在晚上十一、二點,身體暖洋洋的很是舒服,也有時覺得睏得想睡了。一日兩餐的生活,還是覺得身體輕盈、神采奕奕,目光有神。沒人規定每天一定要吃三餐,而水喝愈多尿量就愈多,身體的養分相對流失了,真是禍不單行。

說來慚愧,人總有惰性與擔心,總是說多做少。有時,口腹之慾狠起來,真是忍無可忍,為了滿足自己的嘴,湯湯水水的先吃再說,而肚子就是莫名的怪。還有一次,擔心營養不夠,還泡了一大杯天然有機營養品來充饑、補強,當下消化系統真是悶得快爆肝到極點了,害我抱著肚子許久許久,真是要命。而過去自詡的美食,如今卻都變成穿腸毒藥。唉!有了這些慘痛的代價與經驗,以後還是中規中矩,不要胡搞瞎搞,自己找罪受。

「飯水分離」是創世紀的飲食文化。其最高境界,既能保有空靈的思維,又能開創健康生命的延續,是身、心共修的絕佳展現。也為人類的糧食危機,帶來一線曙光與契機。這種飲食與健康自律的互動,沒有人能夠取而代之,唯有身體力行、自己感受。然而,對於愛好享樂的人來說,「飯水分離」是陌生的,總是以推諉、逃避,而失去給自己健康生命一個創新的機會。記得曾有覺者如是說: 「是日已過,命亦隨減,如少水魚,斯有何樂?大眾,當勤精進,如救頭燃。但念無常,慎勿放逸。」


 

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