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喚醒你心中的大師:偷學48位大師精進的藝術,做個厲害的人

Mastery

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內容簡介

《紐約時報》暢銷書第一名

  大師是天才嗎?還是可以透過心性鍛錬來培養?
  偷學達文西、富蘭克林等大師的學習、社交、創意等策略,
  任何人都可以讓天賦發光。

  「令人折服!」~《富比士》
  權力法則大師之冠軍暢銷代表作
  認識自己、面對劇變世界必備

  古巴強人卡斯楚、麥可.傑克森、威爾.史密斯、饒舌歌手五角等名人均折服的學術研究權威羅伯.葛林,在爬梳了48位大師(包含9位近代大師)的崛起歷程後,揭露了振奮人心的發現:任何人都可以讓天賦發光。

  當個大師是什麼樣的感覺?是無所不能,外加可以操控全局。愛因斯坦、達爾文、達文西、富蘭克林、亨利.福特、居禮夫人、普魯斯特、歌德等人,都具備這種絕妙本領。

  然而,這絕非少數人的專利,美國近代自閉症與工業設計領域權威天寶.葛蘭汀即是最好的例證。她從小被確診為自閉症患者,後來依然在職涯上發光發熱,一手囊括全美近2/3的動物圈養場設計。其崛起歷程,推翻了大師們皆是天賦異稟的幸運兒迷思。

  作者羅伯.葛林從找出生命任務起始,詳述如何一路成功抵達大師境界的各個階段:如何讓學徒時期發揮最大效益、如何尋找完美師父、如何破解爭權奪勢的潛規則、如何培養社交智能,如何研判何時該脫離學徒身分,進入積極創造階段,終至抵達大師境界。從48位大師崛起歷程中,分階段歸納了多達37個可仿效的精進策略。包括:

  尋找生命任務∣回到初心
  天寶.葛蘭汀自小就拙於與人應對,卻發現自己對動物(尤其是牛馬)情緒的感受異常敏銳,於是在求學期間深入鑽研,把設計更人道的動物圈養場視為自己的生命任務。
  不管在任何年紀,我們都可藉由回想小時候跟你最合拍的興趣、活動或物件,重新找回自己的天賦。

  建立社交智能∣看見別人眼中的自己
  天寶進入職場後,並沒有立即揚名立萬,身為社交苦手的她處處受盡刁難。她跳脫自身處境,以第三者的眼光檢視自己的處事應對,終於找到冒犯別人的癥結。
  別人看待我們的行為,跟我們自身的視角絕對不同。擁有透過別人眼光檢視自己的本領,社交智能就可大幅提升,讓你更能專注於工作本身。

  晉身大師境界∣發揮強項
  天寶發覺自己對於動物及自閉症患者的「擬情能力」高於常人,便將之發揮到極致,不僅成為自閉症患者效法的楷模,更晉身成為工業設計界呼風喚雨的大師級人物。
  原本乍看彷彿是缺陷的特質,經過妥善栽培就能為你所用,成為你獨一無二的強項。

  《追憶似水年華》作者普魯斯特一生鬱鬱不得志,為追尋自己的生命任務窮盡心力,終於在人生晚期茅塞頓開,尋獲夢寐以求的寫作題材(自己的一生),一部曠世經典於是誕生。本書所揭露的大師祕訣,將可大幅縮短我們的摸索歷程,幫助你認識自己,成為一個更好的自己。

本書特色

  生動剖析48位歷代大師的崛起歷程,抽絲剝繭地還原其真實處境及蛻變過程,擷取並整理出其登上大師境界所採行的37種策略。

  本書的大師們專精的領域遍及音樂、舞蹈、運動、拳擊、科學、文學等,你一定可以從中找到人生導師及適用策略。

  作者粉絲遍及政商名流、影視紅人、運動領域等各階層,包括古巴強人卡斯楚、麥可.傑克森、威爾.史密斯、饒舌歌手五角等。

  本書出列的大師不乏文藝復興時期所謂的「全人」(範例:歌德、達文西、富蘭克林等);以現代觀點闡釋:工作起來一氣呵成、創意點子信手拈來。

各界精英推薦

  中國廣播公司董事長  趙少康
  世界麵包冠軍  吳寶春
  卡內基訓練大中華地區負責人  黑幼龍
  跨界王  黃子佼
  鉅亨網執行長  洪小玲
  實踐大學應外系、創意產業博士班講座教授  陳超明
  台灣科技大學管理學院特聘教授 盧希鵬
  華人閱讀人社群主編  鄭俊德
 

作者介紹

作者簡介

羅伯.葛林(Robert Greene)


  國際暢銷書作家,古典學系畢業。終生都在研究權力法則,成名作《權力世界的叢林法則》(The 48 Laws of Power)在全球銷售逾一百二十萬冊,影響力遍及社會各階層。他的洞見屢獲重量級媒體爭相報導,包含《紐約時報》、《今日美國報》、《富比士》、《赫芬頓郵報》等;也曾上《今日秀》、ABC廣播、CNBC衛星新聞台分享研究成果。著有《權力世界的叢林法則:四十八則顛覆傳統的成功祕訣》、《戰爭的三十三種策略》(暫譯,The 33 Strategies of War)、《誘惑之道》(暫譯,The Art of Seduction)等書。現居洛杉磯。

譯者簡介

謝佳真


  自由譯者,譯作有《你喜歡怎樣的自己》、《這一生要具備的十種力量》、《美魔女學》、《學得快才會想學》、《富裕,屬於口袋裝滿快樂的人》(以上為李茲文化出版)、《峰與谷》(平安文化)、《最後的禮物》(春光)、《紐約公寓》(台灣商務)等書。賜教信箱:oggjbmc@gmail.com。
 

目錄

簡介
.終極的力量
.大師境界的演化
.進入大師境界的關鍵

第一章    發掘內心的召喚:生命任務
.隱而未現的力量  
李奧納多.達文西
.進入大師境界的關鍵  
.尋找生命任務的策略
一、回到初心:最初的性向
愛因斯坦
瑪麗.居禮
英格瑪.柏格曼
瑪莎.葛蘭姆
丹尼爾.埃佛瑞特
約翰.柯川
二、占據最佳位置:達爾文策略
範例一:V.S.拉瑪錢德朗
範例二:松岡容子
三、避免走錯路:反叛策略
      莫札特
四、放下過去:順應時勢策略
      佛雷迪.羅區
五、迷途知返:破釜沉舟策略
巴克敏斯特.富勒
.反其道而行
天寶.葛蘭汀

第二章    向現實臣服:理想的學徒訓練階段
.第一次蛻變
達爾文
.進入大師境界的關鍵
學徒階段:三個步驟或模式
步驟一:深入觀察──被動模式
步驟二:技能習得──操練模式
步驟三:實驗──積極模式
.擁有理想學徒時期的策略
一、學習要緊,別斤斤計較錢
      富蘭克林
愛因斯坦
瑪莎.葛蘭姆
佛雷迪.羅區
二、持續拓展你的眼界
柔拉.尼爾.赫斯頓
三、回歸謙卑
丹尼爾.埃佛瑞特
四、信任你的歷程
西薩.羅德里格斯
五、向阻力與痛苦挺進
範例一:比爾.布萊德利
範例二:濟慈
六、以失敗為師
亨利.福特
七、結合「如何」與「什麼」
聖地牙哥.卡拉特拉瓦
八、反覆試驗求進步
保羅.葛藍
.反其道而行
莫札特
愛因斯坦

第三章    汲取大師的功力:拜師
.知識的點金術
麥克.法拉第
.進入大師境界的關鍵
麥克.法拉第
亞歷山大大帝
.促進師徒互動的策略
一、視個人需求與愛好來挑選師父
      法蘭克.勞埃德.萊特
卡爾.榮格
V.S.拉瑪錢德朗
松岡容子
二、深深凝視師父的鏡子
      白隱禪師
三、改造師父的想法
      格連.顧爾德
四、建立你來我往的互動
      佛雷迪.羅區
.反其道而行
愛迪生

第四章    看穿別人的真面目:社交智能
.從別人的內在角度思考
富蘭克林
.進入大師境界的關鍵
富蘭克林
.專門知識:判讀人心
.一般知識:七大要命特質
.建立社交智能的策略
一、讓工作充當你的喉舌
範例一:伊格納茲.塞麥維斯
      範例二:威廉.哈維
二、塑造適當的個人形象
      泰芮絲塔.費南德茲
三、看見別人眼中的自己
      天寶.葛蘭汀
四、樂於忍受傻瓜
      歌德
約瑟夫.馮.史坦伯格
丹尼爾.埃佛瑞特
.反其道而行
保羅.葛藍

第五章 喚醒多重心智:積極創造階段
.第二次蛻變
莫札特
.進入大師境界的關鍵
莫札特
步驟一:具有創造性的任務
愛迪生
林布蘭
普魯斯特
步驟二:創造的策略
A、培養容受力
濟慈
莫札特
巴哈
愛因斯坦
莎士比亞
麥克.法拉第
B、讓機緣巧合有機會發生
威廉.詹姆斯
路易.巴斯德
愛迪生
安東尼.伯吉斯
馬克斯.恩斯特
伽利略
C、讓心智在「思潮」中流轉
達爾文
巴克敏斯特.富勒
D、改變你的觀點
只問「哪裡錯了」而不管「怎麼會這樣」
急著一概而論,忽略細節
肯定規範,忽視異常
只關心發生的事,忽略沒發生的事
E、回歸原始的智能形式
斐德烈區.席勒
愛因斯坦
山謬.強森、
步驟三:創造力的柳暗花明──壓力與洞見
愛因斯坦
理察.華格納
埃瓦里斯特.伽羅瓦
愛迪生
.情緒絆腳石
.積極創造階段的策略
一、真實的聲音
約翰.柯川
二、尋找投資報酬率高的現象
V.S.拉瑪錢德朗
三、機械智力
      萊特兄弟
四、自然力量
      聖地牙哥.卡拉特拉瓦
五、曠野
      瑪莎.葛蘭姆
六、高級路線
      松岡容子
七、演化劫持
      保羅.葛藍
八、多重思考
尚-法蘭索瓦.商博良
九、鍊金術般的創造力與無意識
      泰芮絲塔.費南德茲
.反其道而行
約翰.柯川
奧古斯特.斯特林堡

第六章 融合直覺與理性:大師境界
.第三次蛻變
普魯斯特
.進入大師境界的關鍵
珍.古德
埃爾文.隆美爾
.大師級直覺的根源
鮑比.費雪
.回歸現實
.晉升大師境界的策略
一、連結你的環境:原始力量
加羅林群島的島民
二、發揮強項:極度專注
範例一:愛因斯坦
範例二:天寶.葛蘭汀
三、透過練習轉變自己:手感
西薩.羅德里格斯
四、內化細節:生命能量
達文西
五、拓展你的視野:綜觀全局的觀點
佛雷迪.羅區
六、把自己交託給別人:由內而外的觀點
丹尼爾.埃佛瑞特
七、整合各類學問:全人
歌德
.反其道而行

現代大師生平
謝詞
 

推薦序

  大師是天才嗎?還是可以透過鍛鍊心性來培養?這是一本解讀大師的書,從本性、環境、教養及心境鍛鍊等面向出發,幫助我們發掘大師的祕密。

  什麼是大師?我不是天生資質優異,可能成為大師嗎?可能成為具有宏觀視野、堅強毅力與深度思考能力的人嗎?作者並沒有要我們成為書中所介紹的大師,然而透過不同階段的磨練、有效策略的心境演化,克服恐懼、戰勝自我的侷限、發展自我心性與思考能力,我們都可以達到大師境界。

  這本書從發掘天賦開始到鍛鍊大師的境界,不斷提醒我們在現今高度競爭的社會裡,如何站在制高點,如何開發創造力與開發社交智能,如何融合直覺與理性,引導自我成為一個大師典範,在人生過程中,為自己創造價值!
好好閱讀這些智慧與心境開發的策略,「大師」也可以成為我們人生的某種境界,擁有作者所謂的「終極的力量」,可能才是面對這個多變社會所必須具備的能力。

 陳超明

推薦序

  張三丰大師在教授張無忌太極劍時說:神在劍先。劍,是一種招式,是一種學徒訓練與積極創造的階段。但是要達到大師境界,還需要「神在劍先」的神,就是人性與自然。

  大師境界是一種直覺,沒有招式,沒有推理,就是一種身體的自然反應。這本書的大師養成過程也分成這幾個階段,認識自己to be的階段(第一章),學習劍法to do的學徒訓練階段(第二、三、四章,技巧、拜師、社交),接下來是創造階段(第五章)與大師境界階段(第六章¬)。

  在今日繁忙的日子裡,我們必須儘早喚醒心中沉睡已久的大師直覺,讓招式成為身體的自然反應。
 
盧希鵬

推薦序

  你是否在你年輕的時候立下志願成為某個領域的「大師」?你是否還朝向這個目標努力?面對這個變動劇烈的時代,我們常聽到唯一不變的就是「變」,在愈來愈多AI(人工智慧)浪潮來襲、許多工作將會被取代的資訊環繞下,我們正進入一個迷惘與焦慮的時代,不論你是剛要踏入職場的新鮮人,在職場上思索轉換跑道,或是在追求第二人生,本書也許可以給你一些啟發。

  本書詳述「發掘內心的召喚」(生命任務),到抵達「大師境界」過程中的學習與反思,其中許多現代大師在不同階段的例子,幫助我們理解一些必經的挫折與挑戰,在我們碰到困惑時,為我們的思考帶來一些方向。我也回想著從年輕時候擔任財經記者,後來一路在互聯網與科技領域發展,我從這個過程中有許多的學習與收穫,不論碰到困難與阻礙,多數的時候,心裡始終是開心與喜樂的。在人生重要的跑道轉換時,我總是忠於自己的興趣和熱情,而不是外界一般認定的公司、職稱等等,這大概就是內心的召喚吧!希望你可以利用這本書,找到你的生命任務,堅定選擇屬於你的人生旅程與邁向大師境界的道路!

洪小玲

推薦序

  《異數》的作者麥爾坎.葛拉威爾,談到從平凡到超凡之間的界線來自於一萬小時的投入,當中還有一個關鍵,就是用正確的方法走在對的路上,如果方法錯誤,投入的時間再久也不可能得到想要的結果。

  羅伯.葛林的新書《喚醒你心中的大師》正是要幫助你用對的方式,走上大師之路,透過48位大師的崛起歷程,找出精進的脈絡與正確步驟。

  每個人的一生都只有一次,從大師的身上偷師,將幫助你省下大量的摸索時間,我相信持續投入練習,假以時日你必能看見更不凡的自己。

鄭俊德
 

詳細資料

  • ISBN:9789869367738
  • 叢書系列:非語言系列
  • 規格:平裝 / 384頁 / 17 x 23 x 1.92 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

建立社交智能的策略
 
但我們必須承認……儘管人類稟性高貴,對最不堪的人心懷憐憫,不只仁慈待人,也對最卑微的生物慈悲,以神明一般的智慧洞悉太陽系的運行與結構。儘管人類具備這一切尊貴的能力,人類低下起源的印記仍然烙印在身體結構上,無法抹除。
達爾文
 
與人打交道時,經常會遇到令你血脈賁張、困在純真觀點中走不出來的議題,包括莫名其妙的政治爭鬥、別人看表象就隨意論斷你,或挑三揀四地批評你的工作。底下是歷來大師開發出的四個基本策略,可以幫助你度過這些一定會遇上的關卡,他們的觀點很理智,有助你開發自己的社交智慧。
 
一、讓工作充當你的喉舌
 
範例一
 
一八四六年,一名叫做伊格納茲.塞麥維斯 (Ignaz Semmelweis) 的二十八歲匈牙利醫師開始在維也納大學產科當助理,他立刻就得面對日以繼夜的醫療任務,幾乎無法脫身。當時橫掃歐洲產科病房的疾病是產褥熱 (childbed fever)。在塞麥維斯任職的醫院,每六位剛生產完的婦女就會有一位死於產褥熱。當醫師解剖她們的遺體時,都會發現她們身上滿是惡臭的白膿及不尋常的大量腐肉。塞麥維斯幾乎天天目睹產褥熱對產婦的危害,腦子裡已裝不下任何其他東西。他決心把全部時間用在找出產褥熱謎樣的根源。
 
當時,醫學界普遍認為產褥熱來自空氣散播的物質,從肺部吸入人體,因而造成產褥熱。但塞麥維斯認為那根本說不通,不同季節、氣候條件及空氣似乎不會影響產褥熱的疫情變化。他和一些同僚歸納後發現,由醫師接生的產婦罹患產褥熱的比例,遠遠高出由產婆接生的產婦。沒人能解釋造成這項差異的成因,也很少人為此事思索。
 
塞麥維斯為這個問題傷神不已,他鑽研相關文獻,最後得出的驚人結論是:產褥熱是醫師以手直接碰觸病人所造成的,這在當時是十分驚世駭俗的主張。他在進行這項推論時,發生了一件能徹底證明他想法很正確的事件:產科裡有位地位崇高的醫師,在解剖產褥熱患者遺體時,不慎被刀子刺傷手指,幾天後就因為嚴重的感染而死亡。解剖他的遺體,發現了跟產褥熱死者相同的白膿和腐肉。

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