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本書係因應大專校院三十年來通識教育開設有關「生涯規劃」科目學生選修之需求,而編輯成完整教材一冊。本學科規劃2學分,依實際授課需要擬定教學計畫,參考教材循序漸進,一學期每週2小時。 全書分成四...more
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新女力時代的天花板、 自由靈魂的實踐人生、 身價超過10億的女CEO——葉海洋 寫給千千萬萬現代人的能量補給書: ◎單身女性的你:「我的子宮我作主!」 單身女性也創造幸福家庭的真實鐵證 ◎獨立奮發的...more
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I人內耗,陷入痛苦迴圈,E人缺能,沒力跨步向前, 無法停止的emo!該如何停? 萎靡研究的起點,全球第一權威,萎靡心理大師首度發聲! 若你會渾沌過日,常忘記做事情的緣由⋯⋯ 若你覺得生活無感,無心社交...more
「跨界」到「斜槓」的非典型校長 打破職涯界限 × 跨越專業領域 × 書寫非典型人生 高為元校長的生命筆記 獻給每一位探索人生的你 在選擇中找到方向,勇敢追求無限可能 期待沒有問題的人生,才是人生最大...more
當你覺得自己不夠好,請溫柔地抱抱自己, 告訴自己:「辛苦了!我已經夠好了。」 放下「以成就換取愛」的習慣; 你的存在,就是價值,就值得被愛。 最讓你感到耗竭的,不是你真的不夠好, 而是你心底的那個...more
當人生出現關卡、挫折、困境,其實是在打開認識自己的一道門。 透過心理學與哲學研究,結合占星學, 看見我們的生命藍圖,找到思考人生與自我的立足點! ✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦ ★這不是一本占星解盤工具...more
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每個人都是獨一無二,擁有獨特的人生歷程,通過閱讀阿卡西紀錄,探索自己的靈魂博物館,發現靈魂來到地球的真義。 阿卡西儲存每個靈魂獨特道路的信息,透過連結探索,開啟一趟穿越時空之旅,運用訊息下...more
重返生命之流,悟在柴米油鹽中 突破修行套路,重拾純粹與自由 《當下覺醒》作者史帝芬.鮑地安, 正念之外另闢蹊徑,引介通向覺知與愛的直接方法 正念禪修蔚為風潮,許多人以此尋求內心的清明,但兼...more
【套書組合】 用心理解,動手練習— 在閱讀與抄寫之間, 學習捨得,學會放下。 書腰附「金剛經原典經文抄寫範本」QR code連結, 便於自行下載觀覽或印出,自在對照抄經、隨喜誦讀。 【組合包括...more
大學心輔中心心理師X高中輔導老師——共同策畫撰寫 [找到自己]X[理解情緒]X[人際關係]X[未來目標] ── 透過20則的課後對談,細數「轉大人」時期必經的煩惱, 任何一點小事,將會是撼動人生的大事! ▋你是否...more
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Peter Su 2014-24: Journey of a decade 十週年夢想珍藏禮盒 Peter Su 2014-2024 十年,一趟說長不長的旅程,成就了一個作家的圓夢之路。 十年前Peter以攝影、旅行認識了大家,......more
面對不確定的年代,你需要的不是掌控未知 , 而是找一個心之所向之處,自助前行 ! 黑幼龍 × 白崇亮 重磅推薦 一本讓你認識自我、實現突破的人生工具書 選擇跟團式人生 , 你只是在過日子 ; 走向自助...more
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人生,就應該待在最舒服的狀態! 專業精神護理師小瀬古伸幸╳「超可愛犬系」插畫家穗之湯, 35個讓心變得寬裕,重新感受「我很好」的自我療癒! 隨書附送:「日日是好日」療鬱明信片!(一組2張) 閉上眼睛,...more
察覺別人的善意,發現自己的「好人基因」, 一翻開就讓世界和你我變得更美好的書! 日本一票難求的超人氣展覽,在萬眾期待中書籍化, 無緣親臨現場的臺灣讀者,敲碗引進中文版。 加收展覽未公開內容...more
內向者的平靜生存指南 日本超人氣心理師植木理惠高度讚揚 獻給喜歡獨處,又想與社會和諧共處的你 ★49萬人認同追蹤:感覺被拯救了! 孤獨並非特定族群的專利,而是每個人都可能經歷的人生課題。在人際關...more
「某種程度,我們都困在這個人生中,宅在人生裡。」 多變時代,人生必備的一本漫畫哲學書和情緒解謎書, 讓你面對每一天未知,都能拆解鬱結的心! 以獨特線條與幽默畫風觸動靈魂,直面當代人的精神內耗。 ...more
擺脫瞎忙、不再焦慮內耗, 每天只要花15分鐘寫下「日日小紀錄」, 讓時間就定位,成績&業績大躍進 ▍翻轉人生的「日日小紀錄」 作者曾經是個迷網的學生,總是擔心學習進度落後、總在滑完手機後感到空虛...more
獻給 #INFJ #INFP #高敏感人 #所有被人際壓榨的你 #與人往來經常感到疲累的你 這個世界萬事萬物,包含人與人之間都是能量的互相牽引流動, 保有豐沛的能量,遠離負面的人事物, 是讓人生順暢美...more
每一天,我們都在努力認真地生活, 疲倦的時候,別忘了停下來,呵護自己的心! 勇敢也是需要練習的,但願我們都能成為更好的自己。 ☆—./—★.\—★。—/.☆\。——☆.\—.★ 我們時常問候別人:「你好嗎?」,是否忘了...more
★★★「老高與小茉」說書推薦:這將徹底改變你的人生★★★ 韓國百萬暢銷作家、心理學教授 透過三階段、二十個槓桿,全面提升你的執行力! 執行力不是與生俱來的能力,而是可學習的技能。 缺乏執行力並...more
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生活充滿了許多對話,與家人朋友的對談和腦海的自問自答。這些對話在發生過後就變成了記憶、也成為我們的禮物。 人們為記憶所困,常常是因為尚未真正去拆禮物!想拆解生命這份禮物需要運用「感受」的能力。...more
「等我有了成就,以後就有能力做更偉大的事情了。 你錯了。你現在就應該去做,而不是在你說過無數個『以後』之後。 你現在就要去奉獻,這個世界也需要你的奉獻。」 ──生活就是個累積的過程。 關於偉大、...more
你有沒有問過自己:「我是否真的快樂?」 ◎經常為金錢而感到焦慮不安? ◎曾受過傷害,再也不敢走入深度關係? ◎一直努力工作,卻依舊感到毫無價值感? ◎沉浸於低落情緒中,心中滿是質疑與茫然? 你是...more
「越負面,越富有!」 請跟隨這本書 獲得改變一生的機會 榮格心理學精髓 X 正向心理學技巧 最適合一般人使用的陰影鍊金實作指南 從啟程、探索、面對、理解,到整合、擁抱、轉化、發光, 一段將...more
「我真的沒有那麼好……」 「為什麼他會喜歡我?」 「主管這麼信任我,萬一我做不到怎麼辦?」 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 連蜜雪兒.歐巴馬、雪柔.桑德柏格、艾...more
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『如果你今年只買一本書,請確保就是這本。』──英國《每日郵報》 『年度最感人且暖心的回憶錄。』──英國《每日快報》 在生命的最黑暗時刻,渾身充滿銳刺的小動物,教會了我什麼是勇氣。 一個關於生...more
30歲|打好基礎累積經驗,把握生命每一個機緣 40歲|轉換思維平衡心智,事業和家庭兩者兼顧 50歲|放下過去擁抱現在,健康幸福是最終目標 從三十歲的起跑線出發,在現實的鍛鍊中學會權衡與選擇 蛻變成真正的...more
《用夢想設計你的人生》暢銷作者Vito大叔重啟人生系列最新圖文力作。 「內觀,深深改變我一生的覺察與轉變。」──Vito大叔 一切都是最好的安排。 10天內觀課程╳10件生活物品╳10個日常練習, 一步步活在當下...more
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