要求無止盡的失速時代，我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統 子彈筆記原創設計人首度完整公開 百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學！ 很忙背後的真相，是生活失控了！數位工具
打開你的職場天線有沒有？ 為何總是專案爆量、工作超時、被同事孤立打小報告… 想在職場險境求生，再怎麼埋頭苦幹也無法趨吉避凶； 何不善用資源、與神隊友結盟、擺脫職業倦怠， 才能擁
詩麗．詩麗．若威香卡 人道主義領袖、精神導師與和平使者 提出免於壓力和暴力的社會願景， 凝結了全世界數千萬人， 共同參與「生活的藝術」提供的服務計劃與課程。 生活在21世紀的科學
║ 臺灣第一本探討華人社會「低自尊」現象專書 ║ 人生總會遇到自我懷疑的時刻，我們該如何面對？ 別讓「低自尊」人格，影響你一生！ ♦ 華人世界最受信賴的諮商心理師 蘇絢慧 最新自我療癒力作！♦
《對話的力量》《心教》《麥田裡的老師》作者李崇建 2017年暖心之作 帶你進入薩提爾的世界 開啟自己與他人的深刻對話 問今天學校怎麼樣，孩子總是省話一哥； 夫妻吵架，老公講不贏你乾脆低頭滑手
▍西方最具影響力的公共知識分子橫空出世之作 ▍ ── 全球最突出的現象級大書 ── ★ 銷售突破300萬冊，多國暢銷榜Top1 ★ 衍生出無數的熱門激辯影片以及筆戰 ★ 50種語言版本陸續推出中
★美國亞馬遜網路書店總榜、《紐約時報》暢銷榜雙冠軍 ★超過千名讀者及影音部落客大推：「這是我讀過最實用的一本書！」 ★從超過3億下載量的Podcast節目《提摩西費里斯秀》擷取精華而成
想要人生更有智慧，就要聰明運用框架 我們做的每個判斷、接收的每個資訊， 都不免受到自身無法察覺的「框架」主導！ 框架可說決定了我們的人生走向， 了解框架帶來的思考限制，就能
截然不同的生命觀點 解開人生充滿煩惱與痛苦的難題 楊定一博士在《頭腦的東西》與《無事生非》，從最徹底的理性出發，跨越你我感性最深的疆界，透過心和心誠懇的共振，陪伴每一個人深深地面對自己，
「只要現在踏出一步，明天就不用去公司了！」 ★30萬次轉推，3000萬次閱覽，亞馬遜五星超高評價 ★日本NHK、朝日新聞、讀賣新聞、日經新聞、美國赫芬頓郵報以及英國BBC媒體爭相報導 ■書中
這本書，開啟了傷痛療癒之旅 常年的病痛跟心裡藏著的抑鬱、悲傷、憤怒、委屈有關 是生命能量被卡住的身體反應 現在是跟著許瑞云醫師清乾淨的時候了 把悲傷釋放掉，把桶子裡的髒
所有美好的、傷痛的曾經， 都像是，一杯濃郁的咖啡，蘊含千百種滋味， 考驗著我們對生命意義的解答能力。 ★沉潛近一年，吳若權最溫柔抒情、直搗心靈的書寫。 ★咖啡知識與人生智慧相
來自高雄的尤虹文，從小學習音樂。為了追尋音樂的夢想，她在國中畢業後隻身赴美求學。高中畢業後，在音樂上獲獎無數的她，原想繼續精進琴藝，就讀音樂學院，但哈佛大學的入學通知為她帶來了人生第一次
洞察力是二十一世紀最重要的主流能力！ 懂得用別人的眼睛看自己，你的世界將變得更立體。 《商業內幕》、《strategy+business》雜誌評選為2017年最佳選書 TED相關演講影片總點閱超過100萬次
◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿，再度重磅回歸！如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係，這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南──當
你可以療癒自己的生命！只要願意對自己的心下工夫，幾乎所有問題都能解決。 全球熱賣超過5千萬本的心靈成長經典名作，改變了千千萬萬人的生命！ ★全世界最大身心靈出版社創辦人暢銷將近30
「我學心理學，是為了拯救我自己！」 教室內不可言說的霸凌、不被同儕理解的孤獨、無法交集的平行線父母， 活下去，是厭世者最積極的努力。 「我常在想，如果那時候，有人能知道我發生什麼事，拉
嘿，我是喬喬。 過去我常常問自己： 「你為什麼不要快樂？」 有一天我聽到一個聲音跟我說： 「你可以，一個人去丹麥，寫一本書。」 給七年前勇敢的自己及七年後現在的自己； 找回自己，
36 Lessons for Teenage 「你可以不愛讀書，但不能放棄學習」。 開啟孩子的天賦，從來就不是下指導棋，而是並肩前行。 如此才有機會被愛、被接納，當個有價值的人。 身為老師，我
Maximum Potential Project (極限潛能計畫) 創辦人 Kenneth Christian 博士臨床經典 改寫無數生命故事！ 暢銷15週年繁體中文紀念版 孩子有翅膀，你也是！ 找回你曾經擁有的潛能！ 王浩威、吳靜吉、黑幼龍
《誰搬走了我的乳酪？》、《禮物》寓言之王 史賓賽．強森耗費二十餘年的心血之作！ 幫助你脫離人生低谷，迎向生命高峰！ ●橫掃紐約時報、出版家週刊、華盛頓郵報、今日美國報、丹佛郵報、邦諾書店、美國
不只餵養你心靈雞湯， 更讓你吞下真實世界的苦口良藥， 精煉出百戰百勝的逆境抗體。 若你敢要，你就能贏。 只是抱怨，無法改變你所面臨的任何困境， 唯有行動，才能脫困！ 二十幾歲，你有馬不停蹄的
「老」，並不是「年輕」的相反詞， 而是遇見嶄新的價值觀。 人，真的有那麼怕老嗎?你能面對自己的老去嗎?對於討厭老人的人來說，或許很難吧。畢竟，你討厭的不就是「未來的自己」嗎?現在無法好好和老人相...more
61萬粉絲最愛，人氣暖夫口罩男── 首度聯手口罩嫂，獨家打造第三本暖心著作! 「被男人疼愛的確是幸福， 但幸福不是只有男人才可以給。 沒人給，我們就自己給!」 聽說，養成一個習慣需要21天。 ...more
謹以此書，獻給在庸常生活中流浪的人們， 願你我勇於打破謊言，活出自己想要的模樣! 認清自己才是走出迷霧的關鍵，當你終於沿著自己的路前行，才會遇見更好的自己。 49篇作者親身經歷的故事，就如同...more
每一個「向下墜落」的低谷， 都是引領生命「向上提升」的契機。 ★追求靈性成長者必讀 ★美國Amazon讀者要求10顆星超好評推薦! 人的生命共有兩個階段，第一階段追求的是現實的成就，包括事業、地位、婚姻、...more
信任的反義不是「不信任」，而是不敢對別人抱著期望的「絕望」。 唯有信任，讓我們可以無所畏懼地愛自己，也彼此相愛。 真正的愛與信任，不是一昧地付出與相信他人， 而是從關愛自己開始，做自己最忠實的...more
人生的意義真的可以一言以蔽之嗎? 請跟著知名腦科學家茂木健一郎， 從檢視日本的生活方式、文化、傳統、心態和生活哲學開始，瞭解IKIGAI的真義! 清晨的空氣、一杯咖啡、灑落的陽光……IKIGAI就存在於微小...more
個人目標管理史上最暢銷書< 最新修訂> 要幫讀者解決的問題： 一沒有目標而焦慮; 二無法達成目標而焦慮...more
本書結合電影、文學等素材，提供年輕學子在認識自我、人際關係、夢想與面對未來等方面的人生指引，文字淺顯易懂，讀者可從中獲得正向積極面對未來的智慧與勇氣。 青春的迷惘，本書幫你解答! 【如何做...more
詩麗.詩麗.若威香卡 人道主義領袖、精神導師與和平使者 提出免於壓力和暴力的社會願景， 凝結了全世界數千萬人， 共同參與「生活的藝術」提供的服務計劃與課程。 生活在21世紀的科學時代，我們慣...more
克服成長痛X閱讀X寫作 10個主題，藉閱讀解決青春的徬徨困惑 PISA閱讀策略，循序漸進掌握閱讀技巧 短篇寫作練習，每天10分鐘輕鬆練表達 趣味心理測驗，5分鐘讓你更了解自己 1.本書共十個主題，...more
我一直很喜歡林志玲，從高中時代志玲姐姐就是我的偶像，像她那種要臉蛋有臉蛋，要身材有身材的S級美人，真還叫人無法討厭或是去嫉妒她，其實我喜歡志玲姐姐最主要是，她有那麼優越的外表，竟然還充滿靈氣...more
▍西方最具影響力的公共知識分子橫空出世之作 ▍ ── 全球最突出的現象級大書 ── ★ 銷售突破300萬冊，多國暢銷榜Top1 ★ 衍生出無數的熱門激辯影片以及筆戰 ★ 50種語言版本陸續推出中 當討論嚴肅生...more
一個智慧選擇，勝過千萬個忙碌打拼! 在人生旅途中，我們會遭遇許多兩難的問題。 選擇就意味著你需要放棄其中一樣， 可是有時我們所面對的並非西瓜和芝麻這樣簡單的選擇， 它有可能是兩朵美麗的花...more
★著名德國心理治療師羅伯特.貝茨，與《當下的力量》作者並列全球最具影響力三大導師之一 ★多部著作在德發行量逾百萬冊，雄霸德國《明鏡周刊》暢銷榜數年 受夠那些豬隊友了嗎?為什麼總是有人能讓我們氣...more
║ 臺灣第一本探討華人社會「低自尊」現象專書 ║ 人生總會遇到自我懷疑的時刻，我們該如何面對? 別讓「低自尊」人格，影響你一生! ♦ 華人世界最受信賴的諮商心理師 蘇絢慧 最新自我療癒力作!♦ 當你願意...more
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「幸福」是一個恆久的話題。親朋生日、婚禮、壽宴，年年歲歲每個佳節，萬千祝福中出現頻率最高的祝願是「祝您幸福」；人生會有很多願望，但其所有願望歸根究柢也是為了「獲得幸福」。那麼，如何把我們心底...more
勵志書都這樣告訴你： ◎做喜歡的工作就會成功。「因為喜歡」，於是你忍耐惡劣的工作環境。 ◎能力是開發出來的，我一定能夠改變自己(結果考了N年資格考，還在考) ◎這工作很快上手，很有成就感──「麥...more
人是不是到了某個年紀之後，就只剩下低頭認輸的份? 面對人生的里程碑與隱藏的年齡焦慮 不安，其實是推動自己成長的力量 只要不畏改變就能活出最舒服的姿態 20歲的時候，你是否曾經想像過自己30歲...more
一切真相就在眼前，你用不著到處尋求。凡有心尋找真理的人，絕對找不到它。──克里希那穆提(Jiddu Krishnamurti) 矛盾、焦慮、痛苦、失望……這些消極性的經驗，現代人幾乎無日無之；而大抵上，這一切乃是...more
你是否一路埋頭向前，只為了知道自己可以飛得多遠，或者，什麼時候才會墜地殞落…… 這是一本獻給受困於童年逆境，以及從逆境重生者的心靈救贖與復原解方。 從現在起，你可以不再隱藏傷痛、大膽地與眾不...more
成功的道路或許漫長，有信念的人不會問路有多遠，只會說越來越近。 ◎成功最重要的就是三件事──藍圖、狀態、能力，掌握它們，掌握人生。 ◎如何從8+9小屁孩成為調酒生活數位雜誌專欄作家、國際娛樂經紀...more
暫時和文明離線，帶著正念，讓自然作為身心安適的指南針。 71個與自然連結的日常遊戲 正念指引∣重啟感官∣田野指南∣塗鴉日誌 正念，是隨時通往田野的任意門。 慢下來，讓你的身與心，和自然重逢，...more
「只要現在踏出一步，明天就不用去公司了!」 ★30萬次轉推，3000萬次閱覽，亞馬遜五星超高評價 ★日本NHK、朝日新聞、讀賣新聞、日經新聞、美國赫芬頓郵報以及英國BBC媒體爭相報導 ■書中金句一定會在...more
你的頭腦應該像開著多扇窗戶的房間， 微風從四面八方湧入，但沒有任何人能把你吹走。──甘地 ☆二十世紀最重要、最有影響力的哲學家、和平活動家 ──聖雄甘地的11門人生課 本書作者阿倫是甘地的孫子...more
沒有寧靜的心，便感受不到美。——亨利.大衛.梭羅 養成與自然相處的習慣，自然能感覺到自然與我們有密不可分的關係。 《傾聽自然》為拯救自然築了一條明路，彌補當前自然生態保育做法的不足，學習緊密地...more
一本讓你重生的人生雕塑法 從此生活不再缺乏前進的動力 全球超過20位卓越人士的200小時深度訪談精華 美國亞馬遜近千名讀者4.5星熱烈好評 【活出你想要的人生版本!】 我們對世界的理解往往都來自一套無...more
想要人生更有智慧，就要聰明運用框架 我們做的每個判斷、接收的每個資訊， 都不免受到自身無法察覺的「框架」主導! 框架可說決定了我們的人生走向， 了解框架帶來的思考限制，就能為生命帶來不同...more
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人累了可以休息睡覺，心累了能怎麼辦? 你是否曾在醒來時，覺得自己好累好累，如果能這麼廢一整天就好了? 你始終害怕自己不夠好，「我做不到」這句話從心底升起，揮之不去? 你的腦海中有沒有過這樣的念頭：...more
★ 美國亞馬遜5顆星評價! 我擁有全球最大的典藏車拍賣公司，有一天卻被美國稅務局犯罪調查部門突擊，他們懷疑我的公司從事非法洗錢。 事發當晚，我跪在床前向上帝禱告。 隔一天，叔父問我：「你可曾...more
今年夏天，我要藉由喝下無色無味的清水， 試著不要活得太用力。 嶄新的「理所當然」是新的夢想，使今日的我們幸福的寶石， 去感受在看似什麼都沒有的事物中存在的價值吧。 日復一日什麼都不思考、...more
一、本書共十個主題，每個主題4篇，共40篇： 根據青少年生活中的十大課題，精選閱讀篇章，切合生命教育議題，進而推動核心素養的發展。 (一)自我認同 (二)面對身體 (三)情緒處理 (四)家庭...more
我是誰? 如何找到生命的意義? 人應該為何而努力? 享受工作是可能的嗎? 自由是什麼概念? …… 《成為自由人》共有48篇隨筆，以「自由」為主題，談論關於工作、閱讀、旅行、人生等等課題。透過...more
企業哲學家統一集團總裁林蒼生的第一本書 入世40年的思索，一個企業人如何安頓身心 年輕時，進出教會，熟背牧師台語祈禱文，林蒼生在父親過世後，為了參悟生命，開始透過研讀佛經、易經，思考人生哲理...more
◎一本改變慣性思考，幫助你跳脫關係困境，改變人生命運的小書! 關係動力學院創辦人夏惠汶院士 × 人氣畫家一百隻熊 攜手創造幸福魔法書 獨家大腦訓練模式+全彩故事繪本+經典情境式案例練習 只要「...more
一樣的路，卻走出幾萬種不同的感動， 每個人隨媽祖遶境都有自己的理由， 多半都是始於一個承諾。 一開始是對媽祖的承諾，沒想到踏上那條路， 考驗的卻是怎麼信守對自己的承諾 大甲媽遶境號稱台...more
誰能想到，人類獨特的聰明竟然是自身最大的阻礙 讓我們以為自己想要自由，可以自由 卻始終得不到自由 公平、愛、快樂……也是如此 你可曾想過── 人間，凡是我們可以用語言表達的(包括「不可說」)，最多...more
透過《頭腦的東西》與之前作品所建立的基礎 楊定一博士在《無事生非》才得以充分展開 「全部生命」──這套截然不同的生命與靈性觀點 閱讀本書，本身就是進行一項心靈的反復工程 這一生所有觀念的矛盾一點一...more
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「333精簡穿搭計畫」創始人， 獲CNN、BBC、《歐普拉雜誌》等眾多媒體力推， 在IG社群引爆粉絲仿效狂潮。 頂尖極簡部落客公開「精簡更寬裕」的自我療癒之道： 簡單生活可以將恐懼化為希望，用簡約開創...more
☆☆☆☆☆日本AMAZON評價3.8星☆☆☆☆☆ 好品味， 是人生的王牌! 什麼是品味?品味好的人和品味差的人有什麼不同?為什麼要成為品味好的人? 日本最講求有品味的日常生活作家松浦彌太郎，從開始想要改善自...more
獻給你幸福的小種子 栽植於你每天的生活中 讓美麗的花朵在心中綻放 幸福並非遙遠虛幻，卻也不是一蹴可幾。必須透過每天在生活中悉心栽培、細心呵護，幸福的小種子才會綻放出美麗的花朵。最懂得品味的日...more
當老闆或同事刻意疏遠、排擠你， 或貶低、批評、羞辱，惡意操弄你…… 甚至剝削、掠奪你在工作上的展現。 這些都是令人不寒而慄，卻難以啟齒的職場冷暴力。 職場冷暴力的根源──6種人格缺陷，你遇到...more
本書圍繞什麼是、怎樣才能等問題，借助啟發式討論探索，幫助讀者更好地建立正確的人生觀、價值觀、世界觀。內容主要分成九個講題，分別涵蓋了心理、生理健康與幸福人生，談及情感、學習，討論了家庭經營、...more
全球熱銷超過200萬冊 30年來，本書已幫助200多萬個家庭面對重大病症的挑戰 在返回健康的路上，這是醫病共同參與的真實記錄! 為什麼接受搶救的病人反而拯救了醫生? 為什麼準備死亡的步驟可能引發生...more
解開規律的緊箍咒，挑戰不受限的人生! 閱讀本書，你會開始想：聽從自己、疼愛自己、定義自己。 太過在意別人怎麼說，就愈難達到成功的頂峰! 吃虧不是占便宜--大聲表達，人生沒有「不得已」。 堅強不...more
失戀 + 失業，你覺得人生倒楣透頂? 正能量什麼的又沒根據，看起來就像在自嗨? 讓我們拋開陳腔濫調的溫馨故事，用科學證據說服你： ★ 開心的人收入高於平均值7% ★ 壓力低於平均值10% ★ 罹患壓力所致...more
國內第一本以「十二步驟」為核心的戒癮手冊問世! 十二步驟是在歐美已風行近一世紀的戒癮行為課程。最早使用此方法的是1935年成立於美國的戒酒匿名會(Alcoholics Anonymous)，成功地協助無數人戒除酒癮、...more
王永憲博士經典名作《放下的力量》全修訂新版發行! 更聚焦於「情緒」的關鍵影響；王永憲博士談到：「沒有一個人的生命過程中是沒有痛苦與創傷的。」 而這些存在於我們過去人生中的種種苦難，通常是來...more
看似偶然的機運，原來並非偶然…… 同樣都是人，有人一帆風順，有人卻厄運纏身， 有人反敗為勝，有人卻一蹶不振。 運氣好的人說是因緣巧合，運氣差的人相信命中註定。 然而，科學實驗證實了：運氣好...more
一支筆，就可以翻轉你的人生! 眼前生活似乎還過得下去， 平日裡不時還有偶得的小確幸， 所以，你該以此自滿，畢竟世事不可能百分百如意? 其實，你還可以擁有更光明、更美好的未來， 只要學會了...more
教養的漫漫長路上，你累了嗎? 傾力照顧孩子之前，先安頓好自己的心吧! 當了父母；你還是你，永遠都是最好的。 親職溝通作家|羅怡君 專文作序 作家、親子教養專家 | 李崇建 「繪本小情歌」版主 | 汪仁雅 作...more
觀念聖經，助您茅塞頓開 要有本事，從101 個觀念做起! 本書101 項觀念，是作活自己的「成功密碼」，也是防止「失敗」的剋星，誠是締造大業的「命運之鑰匙」。 心靈美學，啟發自信不凡 本書含蘊著...more
日本各大書店心理勵志/商業理財類年度十大 蟬聯香港誠品年度百大暢銷著作! 日本百萬暢銷書，超強續作 銷售突破40萬冊 日本各大書店心理勵志/商業理財類年度十大 尤其在這紛亂的人間，或許活得遲鈍...more
一個年輕人進公司一年就獲得晉升， 做了5年的資深員工抱怨：「這太不公平。」 主管回：「他用一年時間做出你5年成績，你只是把一年的經驗重複用5年。」 這，就是低品質勤奮。 還有，如果你老是做...more
不管幾歲，你都擁有改變命運的可能。 戲劇是你我都可以用來轉化自己人生的便利技術， 用戲劇成為更好的自己， 克服人生的種種挑戰，脫穎而出! 作者張嘉容集跨界編導與戲劇療癒工作於一身，致力於...more
在城市看慣醫院、藥局的招牌，很難想像住在山區的民眾，倘若遇上病痛纏身，要下山見到一位醫師或復健師，有多麼困難! 靈醫會神父秉持著為最小弟兄服務的精神行醫傳道，從1952年起即在近山靠海的宜蘭及澎...more
你的人生，有九成由心態決定! 日本超人氣創業指導家星涉 輔導客戶 6個月內月營收超過30萬的成功率，高達91.3%，成效驚人! 他深信，心態決定成敗，並首度公開傳授，用科學方法打造｢神心態｣的方法 ...more
別人不看好你，你卻不能看扁自己! 獨家曼陀羅計畫表「Open Window 64」 只要14天，立即「與成功有約」 讓大谷翔平成功圓夢，榮登大聯盟新人王 Uniqlo創辦人柳井正，大力推崇! ◆明明訂好步驟計畫，卻總是...more
我們會不會依照道理來做事，其實是根據每個人內心不同的情感思維標準而行動。 我們應該明白的發現： 提供我們對事情做還是不做的動力並不是理性，而是情緒、情感、激情、憧憬等這些「感性」層面的要素...more
一場「自我提升」之旅，演變成「自我接受」之旅， 然後，最不可思議的奇蹟發生了…… *《紐約時報書評》《衛報》《書商雜誌》《泰晤士報》《英國每日電訊》《心理學雜誌》《富比士雜誌》、BBC、NBC、倫...more
「如果我們無法在這段被稱做人生的曲折旅程中找到樂趣， 一切還有什麼意義?」 什麼樣的人生，才叫富足? 是財富萬貫?你說不是，那到底會是什麼? 為什麼我們閱讀了自我成長書區中的每一本書，也按照裡...more
一年之初，把計畫縮小，把腳步放慢，把時間空出來。 一年之末，原來我可以過得還不錯。 寫寫日記=最有效的抗憂鬱劑 笑一笑=免費的心理治療 列出清單=讓你成就感滿分 多說謝謝=強化免疫系統 做...more
失業、意外、疾病、死亡、無預期的懷孕、成癮…… 生命中許多變化讓我們已經夠複雜的人生處境更添難度， 且隨著變化帶來的壓力，使我們受苦。 透過書中的經驗分享和實際的應對建議， 除了能幫助人...more
盲目的努力，只是一種緩慢的疊加。在本書中，作者迎刃提出了一種更有效的提升自我的方法：用持續精確的努力，撬動更大的可能。 本書從學習、心理、社交、戀愛四個方面為年輕讀者提供了努力的方向與方法...more
‧以科學角度解釋你的高敏感 ‧擁抱你溫柔通透，卻又脆弱易碎的玻璃心 ‧19個愛自己練習，強化你的玻璃心，讓你不再敏感易受傷 高敏感者非做不可的兩件事： 辨認自己的天賦，天天練習愛自己 這樣，...more
我們不會永遠活著…… 那麼，就讓生命之花盛開! 凡我們所逃避的，其中必有能量。若是我對苦難視而不見，那麼我的寫作生命也將死亡。你不能退卻、躲避、拒絕承認。你就是得咬著牙反身回到那蒸騰熱浪中。如...more
日本亞馬遜讀者4.5顆星實用推薦! 逆轉三分鐘熱度的持續科學! 持續行動的是身體，選擇「持續」的是腦部! 以科學方式及醫療訓練法改變與腦部的互動，打造讓腦部容易持續的機制， 才能不費力地持續想做的、該...more
下筆去寫，從所在之處開始! 那會帶我們找回書寫的喜悅! 茱莉亞‧卡麥隆繼暢銷書《創作，是心靈療癒的旅程》之後 又一精采的經典名作! ─全球數百萬讀者、國際知名作家推薦─ 《享受吧!一個人的旅行》作者伊莉...more
開啟一趟潛意識的旅程， 重新解析自己， 了解孤獨、自卑、恐懼、壓力的原因， 靠自己的力量撫平生命中的挫折與傷痛， 迎接美好的未來。 ◎改變的密碼，藏在潛意識內 其實潛意識就是另一個自己...more
★《你的孤獨，雖敗猶榮》微博討論話題，已突破5.5億人次! ★亞馬遜年度最佳好書、當當年度最受注目圖書TOP 1、非虛構類TOP 1。 ★年度中國作家榜最佳勵志書、豆瓣年度心靈成長書TOP 1。 ★累積銷量突破300萬...more
「想解決問題，態度認真確實很好，但把事情都看得很嚴重是不行的。 比起凡事都看得很嚴重，唯有先覺得事情有趣，一切才會開始轉變。」 讓全世界最貼近人心、最直白的NALI心理學， 幫助你解決生活中...more
為什麼有些人的運氣總是特別好? 華頓商學院教授亞當‧格蘭特強力推薦! 一本將徹底翻轉你人生的幸運啟示錄! 幸運究竟是矇到的，還是努力得到的? 其實，幸運無所不在， 你比自己想像中擁有更多人生...more
「三分鐘熱度」不是你的個性有問題，只是用錯了方法； 成長的機會，就藏在半途而廢之中! 幸福的成功者們，各個都是「善於使用外力的專家」! 你是否很討厭「總是三分鐘熱度的自己」? 不曾忘我地做...more
日本國民暢銷作家‧百田尚樹‧年度鉅獻 逃避雖可恥，但活下去更重要。 送給現在感到「生不如死」的你! ▶你是不是抱病上班、超時過勞、身陷霸凌、逆來順受? ▶忍耐有忍耐的方法，你的努力真的有意義...more
單身不寂寞，與蘭萱青春作伴! 我們正在經歷人類史上變化最快、衝擊最大的社會轉型， 你我的人生下半場，也將和過去任何一個世代大不相同。 面對下半場，我們的心情不一樣了── 惆悵失落難免，但不...more
◎父母給的名字、別人取的外號，讓我很困擾。 ◎一直還沒遇到對的人，我想我這輩子是不會談戀愛了。 ◎我常常說話很扯，我知道。還有，沒人給我按讚，我會萬分沮喪……。 ◎害怕爭執、羞於發怒，我人緣也...more
當你「認同自己」， 覺得「自己還真不賴」的時候， 人生也會★煥然一新★ 你是否…… 相信只要努力，即使沒自信，總有一天也能獲得他人認可? 做事只有三分鐘熱度，反正最後可能也「做不到」，所以乾...more
「吸引力法則」有效，但你很可能用錯了方法! 耗費近六十年，全球頂尖大學，權威心理學家傾心研究與實驗! 歐普拉、賈伯斯親身實踐， 運氣絕非天注定，幸運能力你一定能學會! 我們永遠不知道下一秒世界會...more
最近，你是否感覺身心疲憊? 每天工作、滑手機導致大腦疲乏、被繁雜的人際關係搞得心力交瘁，有時候甚至覺得活著好累? 疲憊可說是人活著的證據。但有許多人的累，或許是「現代人特有的疲勞」，因為工作...more
魯蛇不是命中注定 用行為來改變大腦，活出最棒的人生! ◆一個人做了什麼，就定義這個人是誰，成功者就有成功者的樣子和思維。◆ ◆現在就做「有科學根據的建議事項」，人生開始進化!◆ 如果你有以下狀況...more
就算醫界束手無策，你也可以創造自己的奇蹟! 本書為你揭開10位抗癌勇士療癒與重生的祕密。 以作者多年從事身心靈整體治療的經驗，這些個案的故事絕對值得一讀再讀。大多數的朋友接觸身心靈治療，往往...more
每個人內在都潛藏著一個恆久的記憶，一個對真實圓滿真我的記憶；儘管人們在物質世界忙碌奔波，但物質世界相較於無限美好的心靈之境，仍牽引著人們往內探索找回真我的幸福之路! 豐盛、平安，喜悅、幸福的...more
豐盛有著自然的法則 每個人依循自己的信念，活出不同的人生，有些人輕意豐盛，有些人經歷奮鬥才擁有，當我們往內認識到“豐盛是最真實的“你” 帶著這份認知，我們可以穿越金錢帶來的壓力不安，在生命中...more
每個人內在都潛藏著一個恆久的記憶，一個對真實圓滿真我的記憶；儘管人們在物質世界忙碌奔波，但物質世界相較於無限美好的心靈之境，仍牽引著人們往內探索找回真我的幸福之路! 豐盛、平安，喜悅、幸福的...more
豐盛有著自然的法則 每個人依循自己的信念，活出不同的人生，有些人輕意豐盛，有些人經歷奮鬥才擁有，當我們往內認識到“豐盛是最真實的“你” 帶著這份認知，我們可以穿越金錢帶來的壓力不安，在生命中...more
人生的旅途中，總有那麼一段時間，需要你自己走，自己扛。 人這一輩子，別想那麼多，愁也是一天，樂也是一天。 不要以為你放不下的人，同樣會放不下你；魚沒有水會死，水沒有魚卻會更清澈。這個世界不...more
你所做的每一件善行， 都將以意想不到的幸運方式回到你身上! 全球迴響‧網路爆紅 同名影片逾三千萬人點閱 從老師、家長到公司CEO，每個人都說── 書裡的小善行是如此簡單，影響卻是莫名強大! 台客劇場導演‧...more
★ 十五週年中英雙書紀念版 ★ 榮獲《紐約時報》暢銷榜長達31週冠軍，年度暢銷書&編輯選書!New York Times Bestseller & Editors’ Choice ★ 本書獲美國亞馬遜 4.5 顆星評價! 由於受......more
一次只取代一種習慣，每天只要五分鐘，就能改寫人生。 用簡單易懂的圖表，掌握改變的進度! 訂下超級容易達成的目標，逐步累積成就感，讓好習慣自動成為生活的一部分。 讓自己變好的方法，不是努力改掉...more
每個人生的十字路口，讓哲學家陪你走過 「如何找到通往幸福的大門，你要的智慧與練習都在這裡。」──耿一偉|台北藝術大學戲劇系兼任助理教授 ★德國亞馬遜讀者評價4.7顆星 ☆國際暢銷書《愛、欲望、出軌的哲...more
現今社會讓人心煩、焦躁的事特別多，壓力大，精神緊張，做事也容易分心，導致注意力與學習力都下降。我們常常陷入渾渾噩噩的生活中而不自知，忘記了觀照自己的內心，也失去對四周的覺察能力。 「冥想」...more
比起開創美好生活，庸俗人生更叫人適應! 這是你想要的人生結局嗎—— 「活得好像自己永遠不會死，到了臨終只能嘆息自己沒活過」 歐普拉、比爾蓋茲成就非凡的秘訣， 找到「遠離舒適圈」的勇氣 重新認識...more
嘿，我是喬喬。 過去我常常問自己： 「你為什麼不要快樂?」 有一天我聽到一個聲音跟我說： 「你可以，一個人去丹麥，寫一本書。」 給七年前勇敢的自己及七年後現在的自己； 找回自己，尤其是找到...more
華人界的心靈雞湯! 「One book ten life」系列書籍，每一本都有不同的主題，以不同主題的真實故事，帶給讀者不同的啟發與思維。首本「One book ten life」系列之翻轉人生的十個態度，主要是以每位作者在自...more
「我的人生究竟要幹什麼?」 你曾經問過自己這個問題嗎?你又得到什麼回答呢? 這個問題就是本書的起點，因為有一個人急迫地想知道答案。 這個人是艾力克斯‧班納揚，在大二之前，他的人生還真的不怎麼...more
光有外在自由而沒有內在心理上的自由，就看不到真實，看不到有一種由恐懼導致的現實，我們也就難以擺脫單調生活所帶來的沉悶、孤獨、絕望、焦慮等負面能量的束縛。因為我們的心是受制約的，這是明顯的事實...more
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