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憤怒日記:誠實面對欲望,在殘酷世界迎向勝利

憤怒日記:誠實面對欲望,在殘酷世界迎向勝利

악인론 닥치고 성공해 누구에게도 지배받지 않는 삶

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內容簡介

  ★從失業魯蛇到年薪千萬的企業社長,不靠人脈背景,從谷底翻身,最真實有效的求生法則!
  ★7000多名客戶信賴,時薪2萬的心理諮商師,用8年實戰經驗教你以憤怒日記轉變心態,加上5種惡人武器,擁有無往不利的人生!
  ★讀者回饋:最不想讓別人也讀到的一本書!
  ★臨床心理師.王意中、說書人.NeKo嗚喵──感動推薦

  別再用溫和的心靈雞湯麻痺人生
  擺脫壓抑的自我,拿回人生主導權,進入無所不能的「惡人」模式

  坦然面對內心的善與惡,接納赤裸裸的人性與欲望。惡人的定義究竟是如何?在這混沌不明的世界,能否自由自在地生存?人生沒有標準答案,這本書顛覆了以往自己看待與周遭人事物的互動模式,開啟了窺探人性的另一扇窗。    ──王意中心理治療所所長/臨床心理師 王意中

  如果你對現在的生活感到滿足,請不要讀這本書,我尊重你平凡的生活!
  一旦你翻開這本書,過去無視你的人將驚訝於你的成功,選擇權在你手上。──孫秀賢

  作者曾經每天懷著感恩的心,不間斷地寫著感恩日記,但卻一事無成,感情、工作沒有一樣順利。他發現感恩日記帶給他的只是一堆「不用努力的理由」,於是某一天,再也按捺不住對自己的不滿與對生活的怨懟,他寫下了「憤怒日記」。

  這讓他開始真實傾聽內心想要成功的聲音,深埋的自卑感和憤怒瞬間燃燒成巨大的能量,在短短三年內,他成為每小時收費2萬元的心理諮商師,受到7000多名客戶信賴,更是年薪超過千萬的企業社長。

  他在逆轉自己人生與8年諮商師經驗中開發出5種惡人武器,可以迅速有效地改變魯蛇思維,拿回人生主導權。他主張,與其做一個沒人在意的濫好人,不如當一個充滿爭議卻人人稱羨的「惡人」。只顧著擔心別人眼光和評語而迴避內心真實的聲音,從未照著自己的心意和想法做些什麼,那樣的人生才是真正最「惡」的人生!

  ∕惡人恆勝的鐵則∕
  →把失敗當作憤怒日記的主題而不是自我否定。事情搞砸了,就寫在憤怒日記上吧!
  →不要一昧感恩,一昧謙虛隱藏,誠實地承認欲望!
  →肅清所有干涉自己人生的人,即便是父母。
  →擁有「支配力」,不只不應受到他人影響,更要讓別人受你影響!

  ∕5種惡人武器∕
  ①    Meta Speaking:如果要選擇立場,就故意站在不利的一方!
  ②    貫徹始終地寫作:從匿名開始到實名!
  ③    社交智商:即使挨罵也要是故意挨罵!
  ④    壓倒性的生產效率:每個人的24小時本來就不是平等分配的!
  ⑤    頂樓視野:惡人絕對不會依照本能行動!

讀者激勵推薦

  .不是像夢一樣充滿希望的故事,也不是苦苦掙扎的無奈故事,有方法有建議,非常好看!
  .語氣強硬尖銳,但也給出了細心的建議或可以實行的竅門。
  .我想立即閱讀所以買了電子書,一翻開就被吸進書中內容,作者的忠告一直鞭策著我。
  .希望只有我一個人看過這本書!我不想把成功的秘訣推薦給任何人。
  .本來想在午休的時候讀一點,結果欲罷不能,請了半天假回家一口氣讀完。
 

作者介紹

作者簡介

孫秀賢(손수현)


  在平凡的中產家庭長大,考進國際中學、成為廣播部一年級代表播音員、大學系學會副會長……看似平順,但日記本卻充滿了被壓抑的痛苦。成績掉了一分,父母就無法控制怒火,永遠活在父母的期待與規畫中,他無聲無息地患上憂鬱症,服用的藥物迅速增加。

  終於在某天他擺脫所有,決心成為不受支配的惡人。三年後他成為一名專業的心理諮商師,在8年裡傾聽了7000多名客戶的擔憂並協助他們,以每小時2萬元的報酬位居前0.1%諮商師的地位。從3萬元月薪入職的青年,成為了月薪86萬的企業社長,不須任何辯解,用結果證明自己的選擇是正確的。希望透過文字分享,幫助更多讀者奪回人生主導權,獲得成功。

譯者簡介

馮燕珠


  新聞系畢業,曾任記者、公關、企畫,後辭去工作隻身赴韓進修,回國後踏入翻譯界,現為專職譯者。近期譯作:《好爸媽的高效生氣法》《你不需人見人愛》《什麼都能外送》等。

  工作聯繫:yenchu18@gmail.com
 
 

目錄

導論 給正陷入成長錯覺的你
序 「我應該過得比他好。」那個「他」竟成了公司代表?這太奇怪了!

PART 1 惡人論︰給想找回人生主導權的你
第一章 感恩日記留給我的只是「不用努力的理由」
第二章    惡人的生活不自在,但善良的人生活不幸福

PART 2 惡人的武器︰給想獨自活在這世界上的你
第三章    如果要選擇,就刻意站在不利的一方
第四章    話會揮發,但文字會永遠留下
第五章    即使被罵也要是故意被罵
第六章    成為有限時間的主宰者
第七章    惡人絕不按本能行事

PART 3 惡人的革命︰給想要更成功的你
第八章    錯誤的建議會讓原本只需花一年就成功的你多花五倍時間
第九章    真正的惡人,由追隨者完成
第十章    有必要的話, 在他們面前像個瘋子一樣
第十一章        魯莽而遠大的夢想直到世人認清為止

附錄        惡人的一天
結尾        不管你怎麼評價,我都會前進
感謝

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789861339115
  • 叢書系列:天際系列
  • 規格:平裝 / 320頁 / 14.8 x 20.8 x 1.6 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

1-2 寫憤怒日記代替感恩日記
 
我開始寫《憤怒日記》,這就是惡人的起跑點。
 
「非常羨慕能進入法學院的朋友。」「不管著名藝人們有多大的壓力,都羨慕被很多人關注的生活。」「羨慕未來有保障的人。」等,在他們如此努力生活的過程中,「我」這個靈魂到底做了什麼?於是我開始發洩那無法忍受的憤怒,並將其寫出來。
 
日記本一下子翻了幾頁。首次承認內心的競爭心理是在寫憤怒日記一個月左右的時候。我想了一下:「承認吧。我想要一輛德國產進口車,希望住在酒店級裝潢的高層公寓裡,想成爲深受異性歡迎的魅力人物,想財富自由,走在別人前面。」比起因爲不想讓別人認爲自己是壞人,而連自己的飯碗都捧不好的僞善者,即使被指責,對自己欲望誠實的人更好。
 
意識到這一點後,我的生活就像裝了超高速引擎一樣,開始加速。
 
我現在也是在結束一天的時候,一定要把當天憤怒的事情記下來。但此時憤怒的狙擊對象必須是「自己」。如果對他人感到憤怒,就要寫上「爲什麼我沒有達到那個人的成就?」「爲什麼我沒有像他那樣狠毒地生活?」等問題意識,只要減少嫉妒對他人的憤怒或敵意,就會以自卑感結束人生。
 
寫了幾天就會有驚人的經驗。就像遊戲一樣,感覺「我在這個世界上的排名」在前段班漂浮著。
 
那時我在朋友圈裡是倒數第一。這是理所當然的結果。確認名次後,就會變得無比渴望、憤怒和努力:一天多看一本書、多聽一分鐘講課……如果憤怒的藥效下降,就再次走向世界,看到比自己優秀的人,充滿憤怒的能量就會回來了,而且記得一定要記錄當時的感受。
 
就這樣寫了憤怒日記三個月左右,我感受到潛伏在我內心的惡人被解放的感覺。他全權掌握著我。此後,他開始一一打破毫無用處的人際關係、對每件事都適當滿足的懶惰態度、以處處應允爲由,迴避問題的卑鄙習慣等安靜地啃食生活的病毒。
 
隨著「其他都不需要,只需要成功」的目標出現,我意識到人生介入了很多用「人性化」來包裝的不必要的感情:負罪感、同情心、自我安慰、僞善……這些也一個個撕掉了。
 
並不是要完全否定感恩日記的效用性,只是我認爲,可以根據不同的人,利用正能量改變人生的工具。

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