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針對常見疾病收集了相關民間治病的偏方、秘方和驗方，並且進行了詳盡細緻的介紹。內容既有民間廣泛使用且行之有效的偏方，也有已經臨床驗證的驗方，更有世不外傳的秘方。同時，本書所選方劑用藥常見、組方...more
《藥酒大全》較為詳細地收錄了古今常用藥酒驗方，每方均按配方、制法、用法、功效依次介紹，特殊情況還附有禁忌說明和附記。以利廣大讀者運用合適的藥酒防病治病、保健強身。本書內容豐富、實用，適於各級...more
吃，是分層次和階段的。按照先後順序，依次可以分為吃得飽、吃得好、吃得安全、吃得健康、吃得愉悅。層次逐漸上升，從數量到品質，從食物品質到飲食文化，不同的層級，有不同的吃法。 《美食課》是在中國...more
為什麼要抗氧化?抗氧化就是抗氧化自由基，是預防衰老的重要步驟。自由基會攻擊我們正常的細胞。這會使得皮膚代謝能力減弱，抵抗力下降，不僅更容易生成黑色素，還會帶來細紋，皮屑和肌膚鬆弛問題。舉個簡...more
是一本古今中醫“防治養”藥食方大全，書中選編了1000多個民間驗方、秘方、偏方，針對100餘種常見病分門別類，每個藥食方按用藥、用法、功效進行闡述，簡單實用，還高清呈現了200多張原生態中藥材植物彩圖，...more
孩子的柔韌性差，坐立體前屈碰不到腳尖?身體僵硬，協調能力差，運動時容易摔跤受傷?每次運動前後不知道該如何拉伸?本書是日本柔軟王子、專業拉伸教練寫給孩子的居家拉伸寶典，書中揭秘了職業運動員都在用...more
現代女性，因為生活壓力和一些不良的生活習慣，讓身體慢慢累積了淤血、寒濕、皺紋、斑點，甚至各種結節和囊腫，遇到這些問題怎麼辦?一位老中醫說過，“氣血是女人的命，哪裡缺哪裡就生病”。女性大多數的健...more
知道中醫的常識，不是要求大家變成醫生，但要變成一個明事理的人。這樣你將來得了病會有一個辯證的，有一個從正反面看的態度，能形成自己的價值觀和看法。 本書從認識中醫、中醫非藥物療法、識字、民以食...more
《手到病自除：兒童常見病特效療法》是一本專為孩子準備的保健詞典：完整介紹了以反射區療法為主，輔以小兒推拿、拔罐、外敷、艾灸等手段的綜合性兒童自然療法；系統講解了兒童按摩手法的不同之處以及足部...more
這是一本運用《黃帝內經》指導我們如何獲得身體和心理健康的養生書。 如果身體有問題，可以採用《黃帝內經》裡的“察顏觀色法”，比如，健康的紅臉氣色“如白裹朱”——紅中透潤，不健康的紅臉氣色“如赭”——鐵銹...more
頭痛、體寒、水腫、失眠、月經失調、皮膚粗糙、便秘、總是覺得累……你是否常有這些不適與煩惱? 《女子養生術》從中醫養生理論出發，結合營養學知識，幫助當代女性看懂身體的“求救”信號。通過調整日常飲食...more
你有過這些“腦洞”嗎? 人類是電腦虛擬世界中的一串代碼； 地球每年都在膨脹； 疾病是外星人投放的生化武器； 耶穌是誤食蘑菇產生的幻影； 人類每一天都在變笨…… 如果說這些全是真的，你敢相信嗎? 一...more
不讀《黃帝內經前傳》，就不知道我們的祖宗到底是誰，對中華文明的貢獻是什麼。 讀《黃帝內經前傳》，知道《黃帝內經》的前世今生，我們才知道自己的祖宗有多偉大，漸漸明白自己是誰?從哪裡來?將要到哪裡...more
繼暢銷十年的徐文兵、梁冬對話《黃帝內經·上古天真論》《四氣調神》《天年》《異法方宜》《金匱真言》之後，徐文兵、梁冬再創經典輝煌，連袂推出《徐文兵、梁冬對話》，講述人與天地、疾病、生命之間的重...more
讀《黃帝內經後傳》，學習中國歷代大醫養生祛病的智慧和方法。 不讀《黃帝內經後傳》，我們就不知道好好活著的主要目的是什麼。 史上第一套將《黃帝內經》的歷史傳承講得如此迷人的中國人生命醫學演...more
拓撲物理學到底是什麼呢?是身邊的鞋帶、中國結、不停筆的連線遊戲，還是科幻電影中的莫比烏斯指環、克萊因瓶?事實上，它們都是拓撲物理學的延伸。本書集合了楊振寧在內的12位國內外權威科學家的前沿研究成...more
不讀《黃帝內經前傳》，就不知道我們的祖宗到底是誰，對中華文明的貢獻是什麼。 讀《黃帝內經前傳》，知道《黃帝內經》的前世今生，我們才知道自己的祖宗有多偉大，漸漸明白自己是誰?從哪裡來?將要到哪...more
活在世間，就得面對一切。這是一本宣導隨遇而安的生活理念，以簡單的方法應對複雜的生活，教我們把健康當作當務之急，減緩衰老，保持年輕活力的生命健康學經典。 在十餘年前出版的《求醫不如求己》中，中...more
現在，有太多家長缺乏正確的育兒知識，導致孩子生病後四處求醫，也給醫院增加了壓力——現在很多兒科醫生都處於壓力極大的狀態。即便如此，有些病還有可能治不好。如此，孩子會更加遭罪。 這是一本通過觀察...more
中醫是一門高深的學問，一時半會兒也不能參透，但是通過《圖解中醫：看中醫如何診病》，可以學習一些中醫基礎的內容，每個人都可以簡單操作。 《圖解中醫：看中醫如何診病》從中醫理論、中醫診斷、中醫藥...more
野菜對於大多數人來說既熟悉又陌生，熟悉是我們小時候在田間地頭都見過，陌生是對它們的屬性瞭解不夠。其實野菜可以做成很多美味佳餚，並且它還具有一定保健功效。為了拉近大家與野菜的距離，吃上保健又營...more
如果說《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》讓家長們明白了如何智慧應對外感引起的孩子發燒、咳嗽、積食的問題，那麼《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》則讓父母們懂得了孩子絕大部分常見病的內在根源在於...more
如果說《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》讓家長們明白了如何智慧應對外感引起的孩子發燒、咳嗽、積食的問題，那麼《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》則讓父母們懂得了孩子絕大部分常見病的內在根源在於...more
鍋爐是集控運行中調整最頻繁、操作最繁瑣、難度高的專業。本書以多樣化的視角，對“碎片化”的知識進行歸納提煉，將晦澀的鍋爐專業知識以通俗化的語言和閱讀方式呈現在讀者面前，兼顧了實用性與專業性，易學...more
多喝牛奶可以預防骨質疏鬆?水果應該在飯前吃還是飯後吃?糖尿病患者白米飯也不能吃?膽固醇是高血脂的元兇? 台灣營養學專家白小良，以40年營養學臨床及教學經驗，融合歐美前沿營養學新知，釐清諸多錯謬營養...more
健康出狀況就得吃藥? 海鮮、魚類富含蛋白質與不飽和脂肪酸，多吃有益? 多喝水有益健康，可以盡情喝? 紅糖可以補血，改善貧血?脂肪肝可以吃回去? 香蕉、洋蔥、芹菜對降血壓有效? 想吃東西就是肚子餓了? 營...more
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