Name: 誤信：為什麼理性的人會相信不理性的事
Rating: 4.5 (6 reviews)

前往

YC from 台北（朝聞道）

Lv.9

追蹤書評人

1.5

2025/03/18

絕大數暢銷書作者終究會遭遇江郎才盡的魔咒？

從我看Dan Ariely寫的第一本（暢銷）書「誰說人是理性的!」” Predictably irrational”開始，也匆匆突破16年大關，雖然每本都有繁體版，我也每本都看，但這些年已有倦怠感，似乎暢銷書作者也會陷入個人寫作風格上的窠臼，難以突破，再帶給（隨著成長的）讀者們一點刺激感？當初我看這本書時以為這會是一本關於人們在心理上如何以及為何傾向於陰謀論的科學書籍。

取而代之的是，作者使用了一些非常黑白的論點，在論點中遺漏了非常重要的心理因素，沒有引用（儘管你可以嘗試找出他在 “致謝” 部分中可能指的是哪項研究，其中有些東西沒有頁碼），甚至提出了愚蠢的論點，比如：“人們不知道自己的感受，因為他們無法區分”!

總而言之，這感覺就像是在胡言亂語地談論他從網路上讀到的東西，但論述不是很好。這本書沒有結構，沒有科學方法，爭論循環而且非常混亂，爭論中沒有灰色，沒有考慮多種心理因素，而是有很多三心二意的理由和大量的概括（“世界上每個人都被Covid壓力過大” —這已經被揭穿了），等等。非常令人失望。

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Kleinman

Lv.6

追蹤書評人

5.0

2025/03/09

劇透警告

真真假假

這本書的起源是作者在2020年7月收到一封電子郵件指稱他是Covid-19詐欺的幕後總工程師，和光明會的夥伴比爾蓋茲設計出一向邪惡計畫。作者試圖跟發信人解釋，但是沒有效。

作者後來在思考為什麼有人會相信沒有根據的事情或陰謀論？作者用錯誤信念(misbelief)來描述這本書探討的現象。錯誤信念是一個扭曲的鏡片，人們透過它來看待和理解世界。

作者把錯誤信念漏斗分成情緒元素、認知元素、性格元素和社會元素。但是作者也指出並不是A+B+C+D=擁抱錯誤信念的人。作者從疫情的壓力和情緒元素的關係開始闡述他的想像。在書的的每一部的結尾都有一個表格總結這一部的重點。

我只能說我沒有作者那麼有包容心。他說盡量對那些有錯誤信念的人有同理心，還有盡量對人保持信任。一旦人跟人的信任降低，整個社會的運作成本會高非常多。看到作者談信任，

這本書寫作十分流暢。書中作者的親身經歷和各種訪談和引用的研究讓讀者身歷其境。整本書非常好閱讀。在這個資訊爆炸，又充滿真真假假訊息的時代，這本書談的內容值得讀者深思。大推。

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哇賽心理學大當家

Lv.2

追蹤書評人

4.5

2024/12/27

理性與錯誤信念的迷局

這本書深入剖析人類心理在認知偏誤、情緒影響、性格特質及社會動力下，如何被推向錯誤信念的深淵。作者以其一貫深入淺出的寫作風格，透過大量生動案例與實證研究，為我們揭示人類思維的脆弱與複雜。

情緒：錯誤信念的催化劑
錯誤信念往往在情緒高度不安的情境下最容易產生。以新冠疫情為例，當疫情造成社會規模巨大、不可控且難以預測的危機時，人們自然會感到強烈的壓力與恐懼。這種情緒驅動人們急於找到解釋和答案，哪怕是陰謀論或其他荒謬的說法，也能暫時填補內心的空白與不安。然而，這類錯誤的解釋不僅無助於問題解決，反而可能加劇集體的恐慌與分裂。

認知偏誤：從確認偏誤到厭惡解決方案
書中探討了許多關於認知偏誤的有趣現象。例如「確認偏誤」讓人傾向只接受支持自身觀點的資訊，無視甚至否認相反的證據。此外，作者提出了一個引人深思的概念——厭惡解決方案。當某個解決方案與個人的價值觀或偏好相悖時，人們有時乾脆否認問題的存在。例如，一些人為了避免接受政府防疫措施，就聲稱新冠病毒是虛構的陰謀。

性格與社會：群體與極化的推動力
在性格層面，不同的個性特質確實會影響人們對錯誤信念的接受度。但更重要的是，社會動力對錯誤信念的鞏固和擴散具有深遠影響。群體的排擠與極化現象尤為關鍵。當信念相異的人被視為對立面而遭排擠時，他們可能更強烈地投入自己的信念，甚至走向極端。同時，在群體內部，為了表現忠誠，一些人會提出更極端的觀點，導致錯誤信念的加深與擴散。

與其爭辯，不如理解
面對深信錯誤信念的親友，艾瑞利提供了溫暖的建議：不要急於辯駁，而是以同理心傾聽，理解他們的情緒與需求。錯誤信念的根源往往不是資訊的真假，而是未被紓解的焦慮與痛苦。透過建立尊重與支持的關係，我們或許能在對方放下防備後，再進一步交換觀點，打破對立的局面。

《誤信》不僅是一本解析錯誤信念的心理學專著，更是一份提醒我們如何在紛亂的世界中保持理性與同理的指南。作者以翔實的研究與溫和的視角，讓讀者了解人類思維的限制與應對策略。這本書讓我們明白，理解錯誤信念的運作原理，不僅是避免自己受其影響，更是學習如何與他人共處的關鍵。無論是對心理學感興趣的讀者，還是對當今社會動向關心的人，都能從中獲益匪淺。

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劉奕酉

Lv.7

追蹤書評人

4.0

2024/12/07

劇透警告

理解與擺脫錯誤信念所帶來的負面影響

為什麼理性的人也會相信不理性的事物？

比方說，陰謀論、社群上未經證實的假消息，以及科學懷疑論等等。可能源於對現實的不滿、對科學知識的誤解，或是對權威的不信任，而產生錯誤信念。

艾瑞利，是位著名的心理學家和行為經濟學家。

研究主要集中在行為經濟學領域，探討人們在決策過程中的非理性行為。他的著作包括《誰說人是理性的》《不理性的力量》《誰說人是誠實的》和《金錢心理學》都是《紐約時報》的暢銷書。

在這本書中，他結合自身經歷和多年的研究，揭示了錯誤信念的形成過程及其對個人和社會的影響，以及我們可以如何對抗錯誤信念帶來的負面影響？

．．．

錯誤信念，就好像一面扭曲的鏡片。

當人們透過它來看待與理解世界，就會愈陷愈深，還會鞏固、辯護和傳播這些不當的信念。

像是有些人深信政府在背後操控重大事件，相信社群媒體上流傳的假消息、未經證實的健康資訊，甚至是毫無根據地質疑科學的有效性。

是什麼導致這些錯誤信念的形成？

一｜壓力、恐懼和焦慮等情緒元素，會讓人更容易接受簡單且有吸引力的解釋。
二｜認知偏誤，會讓人們只尋找和相信支持既有觀點的訊息，強化自身的偏見。
三｜社會環境和人際關係也可能影響信念的形成。
四｜對不確定性的低容忍度、容易焦慮，擁有這類性格特質的人更容易接受錯誤信念。

艾瑞利指出，錯誤信念的形成涉及以上多種心理和社會因素，導致錯誤的決策和行為，進而對個人和社會造成負面影響，像是傳播假消息、增加社會分裂等。

．．．

那麼，該如何察覺到錯誤信念造成了影響？

包括主動尋求多樣化的資訊來源、自我反思，以及接受他人的反饋，都是有效的做法。

聽起來不難，但多數人往往做不到。

因素一｜喜歡待在自己的認知舒適區內

因為可以減少心理壓力和不適感。畢竟要挑戰自己的信念是需要勇氣和努力的，這對很多人來說都是困難的。

因素二｜傾向尋找和相信支持既有觀點的訊息

這是一種認知偏誤，導致人們難以主動尋求不同的觀點和證據。看看社群上的言論就能明白了。

因素三｜社會環境和人際關係帶來的壓力

也會對個人的信念和行為產生巨大影響。當一個人的信念與社會群體的主流觀點不一致時，可能會面臨社會壓力和排斥，這使得人們更傾向於維持與多數人一致的信念。

因素四｜情感依附的作用

某些信念可能與個人的身份和情感深深綁定，一旦改變這些信念可能會引發強烈的情感反應，甚至影響個人的自我認同。

因素五｜資訊超載的影響

使得人們難以有效地篩選和評估訊息。於是，很多人會選擇依賴熟悉的來源，而不是花時間和精力去尋找多樣化的資訊。

因素六｜缺乏批判性思考的訓練

批判性思考是需要訓練和實踐的。但很多人並沒有接受過這方面的教育或訓練，這也使得他們難以有效地分析和挑戰自己的信念。

以上因素都可能形塑、加深與鞏固錯誤信念。

．．．

所以，我們只能束手無策嗎？

當然不是。書中給出了一些建議，可以幫助我們擺脫錯誤信念所帶來的負面影響。

一｜主動挑戰自身信念，問自己這些信念是否合理？
二｜培養批判性思考，有助於理性分析和做出決策。
三｜同理心和理解是對抗錯誤信念的關鍵。與其爭論，不如試圖理解他們的情感需求和心理動機。
四｜建立支持系統和資源，像是加入支持群體或尋求專業幫助，這可以提供情感支持和實際建議。

總結來說，這本書讓更多人認識到錯誤信念的影響。

即使是理性的人也會因為各種心理和社會因素而陷入錯誤信念。而理解這些信念的形成過程和影響，有助於我們在日常生活中做出更理性的選擇。

並藉由自我反思、尋求多樣化的資訊來源、接受反饋、挑戰自己的信念、培養批判性思考、同理心和理解，以及建立支持系統等方式，我們可以更好地意識到並突破錯誤信念，從而減少其對個人和社會的負面影響。

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誤信：為什麼理性的人會相信不理性的事

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