Name: 像隨筆作家一樣生活：松浦彌太郎的寫作與思考方式
Rating: 5 (7 reviews)

applelin0528

Lv.5

追蹤書評人

5.0

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2025/12/10

劇透警告

輸入和輸出

懂得停下腳步思考
才能找到真正的幸福與真心想守護的東西
也才能秉持自己的價值觀而活
（活得更有自信）

🍎🍎寫作是爲了強化內心

🍎🍎🍎讓人舒心的話
也是在守護自己的心與生活

🍎🍎🍎🍎做自己的醫生
（爲自己的人生負責，活得更好）

🍎🍎🍎🍎🍎保有放空時間
思考的斷食，
什麼都不攝取悠閑度日。

喜歡的書或需要慢慢學習的書
讓自己閱讀時閱讀50頁或者一篇
爲了讓自己能，隔3、5天後再重讀之前有標記的金句。對很強很有興趣的書會這樣放慢閱讀

我現在閱讀
記錄後還將學習的知識
應用我的生活
今年閱讀
松浦彌太郎我對金錢的想法（202503閱讀）
將投資自己的健康
運用自己的專長
減少吃罪惡的洋芋片
增加吃時令的蔬菜
選擇櫛瓜、有機豌豆嬰、洛神花
包含我現在
寫下的記錄。

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一擁天光

Lv.2

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4.5

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2025/10/22

劇透警告

禪意又自在的隨筆生活

這整本書就是作者隨筆作家生活與寫作最具體的展現：從容、自在、簡潔的文字卻處處帶給讀者思考和靜息的空間，全書都是松浦先生對於隨筆創作的「祕密告白」（作者語）。如果在網上搜索一圈隨筆文章的介紹，就更能明白松浦先生的「隨筆」寫作的深刻和動人之處，讀過真的會很想也立即展開隨筆創作。
另外，作者在書中提到由於現在資訊爆炸，每個人都拚命往腦子裡塞知識，以讓人覺得自己「很有素養」。但很少會去思考那些知識是否必須吸收，未經養成的「素養」稱得上是素養嗎？還是只是一種競爭心態呢？我想這部分在現今強調素養教育的台灣，很值得好好探究思考的質與量問題。

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Ever0

Lv.3

追蹤書評人

4.5

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2025/10/10

只要有發現事物本質的能力，你也能寫作

你心中的「秘密」是什麼?
松浦彌太郎所說的「秘密」來自我們每個人心中對事物的觀察與了解，這是本頗有哲學意味的寫作書。作者從「隨筆」談起並針對生活、思考方式、閱讀，以及寫作方法提供不少見解，雖能感受到作者對寫作的考究與嚴謹，但不至於讓人在閱讀時有種被說教，或讀工具書的感覺，是本輕鬆且能促使你提筆書寫的一本好書，值得一再細讀思索。

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栗子菇

Lv.4

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5.0

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2025/06/17

你想成為怎樣的人？

身為隨筆作家的松浦彌太郎，藉由自己寫作這件事，用淺顯易懂、好讀的文字敘述方式告訴讀者何謂「隨筆作家的生活方式」。這本書記錄作者以「寫作」為軸心的生活型態，分享自身關於這種生活方式的經驗與體驗，為了寫作進行的思考及閱讀，也提及一些關於寫作的方法。

「隨筆」就是有自己觀點的產物，不是寫發生什麼事，也不是陳述一件事，而是透過發生的事情，你的「感受」是什麼？而「感受」就變成你會需要思考的東西。《像隨筆作家一樣生活》就是著重在內心及精神層面的一種生活方式。因為需要思考一件事帶給你的感受是什麼，所以你會放慢腳步觀察，保有對一件事情的好奇心，以及持續關注一件事帶給你的感受及想法，進而付諸於文字的一個過程。因為思考，所以寫作；因為寫作，所以思考。

不可否認資訊科技的發達帶來很多便利性，滑開手機就能知道世界上發生什麼事，現在流行什麼，哪裡有好吃的餐廳，甚至現在還有ChatGPT幫助我們在工作上提升效率，但也因為科技的進步，讓我們缺乏自己跟自己對話，也就是思考。思考就是自己跟自己對話的一個過程。其實思考並不難，從日常生活的觀察，都能激發自己的想法，觀察的事物可以是人、關係、食物、社會現象、大自然......等等，或是一個微小的變化帶給自己的感受是什麼？這些都可以引導我們與自己的內心對談。

我很喜歡作者對於生活方式的解讀，他說不是「選擇」生活方式，而是「打造」生活方式。從我們出生到進入社會，我們是不是都在過著社會認知底下的選擇標準在過生活，很少停下腳步去思考我們想要過怎樣的生活？彷彿選項中沒有我要的生活方式，我就只能從裡面挑選一個我尚可接受的。

《像隨筆作家一樣生活》只是生活方式的一種樣貌，作者並不是要鼓勵我們成為作家，也不是要我們為了特定身分而活著，而是透過他的自身經驗分享，告訴讀者還有這樣的選擇。而這樣的生活方式是讓我們透過觀察、透過思考、透過持續關注一件事，使我們願意「放慢」腳步，用「心」真正去感受生活，感受到與自己對話所帶來的平靜感，彌足珍貴。

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rein

Lv.10

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5.0

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2025/06/09

我也想像隨筆作家一樣生活啊

我看書很挑，也很不挑，只挑自己有興趣的，不挑的是，只要有趣，什麼分類的書籍都讀。即使是眾人捧讀的暢銷書，可能是書名、可能是封面、可能是作者、可能是第一頁、可能是翻譯、可能有很多可能，只要沒共鳴，如何洛陽紙貴，我也沒興趣。與好書相遇是需要機緣的，我很珍惜那種緣分，因爲閱讀過程就是認識作者、認識他人心靈的機會，我總是抱持著感恩的心邊讀邊想。
有一種書是我最喜歡的，即是作者所思所想所寫，恰好與個人當下心境契合，協助我整理心情，對我有所啟發，本書就是那種書。不熟悉作者，書名也讓人摸不著頭腦，但自然而然，內心深處有股想讀的衝動，那是種直覺吧！作者對未來感到不安時，思索自己今後該過什麼樣的生活。以隨筆作家的身分眺望世界，觀察自己，審視每一天，深刻理解喜愛的事物，打造屬於自己的世界，選擇怎樣過自己的人生，然後不吝和別人分享其中的豐饒與幸福。這是多麼令人嚮往的自由啊！
本書共分為五個章節，先介紹什麼是「隨筆」？隨筆作家的「生活方式」。接著便是為了寫作而思考、為了寫作而閱讀，最後收在寫作方法。每個段落都不長，用字也不艱澀，逐步推進作者想要表達的意思。例如：談到什麼是隨筆，作者認為隨筆是秘密告白、是有「觀點」的東西、是「變化的紀錄」、是寫些不想忘記的事、就是自己的哲學。作者的立論明晰，不會故弄玄虛或打高空。三不五時腦海浮現，對對對，就是這個；喔喔喔，原來是這樣。其他章節也很值得一讀。
我想寫的原來就是這個，不用事前詳細規劃、蒐集資料，就是每天把自己當下的心情紀錄下來，可以是閱讀心得、可以是工作札記、可以是食記遊記、可以是家庭生活。只要好好把自己不想忘記的事情，以自己的觀點、自己的哲學，以告白的方式進行記錄。今天就開始第一篇隨筆吧！

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愛自己不阿雜

Lv.4

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5.0

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2025/05/28

隨筆記錄愛自己的人生

我喜歡書裡「#隨筆作家」這個名詞，它不是一個職業，而是一種生活方式和態度，但不是為了成為某種特定身分，而是思考自己想成為什麼樣的人。關注自身與重要他人，感受喜悅與愁苦、用心領會。

其實我從學生時期就開始審視自己的內心，也會在日記或手札中記錄點點滴滴，雖然智慧一直未開，也明白自己的不足，但漸漸知道什麼是人生最重要的東西，也找到適合自己的方式，讓心靈富足。

閱讀讓自己視野變得遼闊，書寫讓內心安頓，像是守護內在的心靈支柱，雖然知道當不成作家，但想到什麼就用紙和手機記下的隨筆，能察覺自身情感的波動，也能看見自己的觀點，逐步建構自己的哲學。

一直都是「忘性」很好，常常過目即忘，但有些感覺和事物，我並不想忘記，想一直留在心裡，所以文字是我最好的載體。當下發生的事、之前走過的曾經、從別人學到的經典、在電影和戲劇中看見的未然，所有讓我心動、感傷、不解、歡喜的情感，就這樣寫了下來。

「以往寫的東西沒有半點虛假，都是每次感受到什麼，關注自身，萌生許多想法，把覺得就是這個的秘密化成文字，所以寫的是屬於自己的真實。」

興趣、友誼、家庭、工作⋯⋯，所有在生活中出現的一點一滴，只要重溫以前寫過的，就能重回當時的心境，或是重啟現在的感官，謝謝自己還有線索能記得，私心也希望所愛的人以後還記得我。

「要想維持健全心靈則得靠自己，而不是冀望別人，像是養成閱讀習慣、經營人際關係、投入工作、珍惜真正的事物，從日常生活中尋找屬於自己的幸福。」是的，為自己的人生負責，讓自己活得更好，不是兩句冠冕堂皇的口號，而是有意識的一步一腳印，保有覺察、觀察和洞察，落實在每天的行動中。

「隨筆作家」是我想望的目標，每天都在思考，時時都在做變化的紀錄，不斷自問「想成為什麼樣的人」，打造自己喜歡的生活方式，保持好奇心和開放的態度，為自己書寫，讓有緣人閱讀。

臉書：愛自己，不阿雜
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方格子：愛自己理好生活

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安博

Lv.6

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5.0

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2025/04/14

想說的事，只有一件；用心生活、深思人生

閱讀松浦彌太郎時，我總湧出一股期望，對今天、對明天的期望。41歲的我讀《給40歲的嶄新開始》，終於敢實現夢想，矯正牙齒。那一刻我懂了，並不太老，也不太早，一切都剛剛好。

他的文字不是高聲宣揚，而是靜靜地提問：「今天，我想成為什麼樣的人？」這句話，成了我在混亂中整頓自己的節奏。

與他相遇的那一刻起，我開始學會善待自己、用心生活。你不需要成為作家，才能開始書寫；只需要允許自己，好好地活。

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