梅奧備孕全書：提高生育力的全方位醫學權威指南

決定組建家庭是一個令人改變終生的決定。一旦你確定「造人」計划，有很多全新的知識需要去了解，包括懷孕這條路上的潛在風險和問題。梅奧診所的生育專家可以幫助你不斷努力、直至成功生育。這本書便於使用、資源豐富，為廣大備孕夫妻提供了許多解釋與說明。從生活方式到膳食建議，從理解排卵周期到尋求醫學幫助，本書覆蓋了全方位的、有益備孕的知識。

在書中接下來的部分，你會了解到一些家庭或個人備孕過程中的種種艱辛，對他們而言，健康狀況、不明原因的不孕不育以及生活環境都使他們的備孕困難重重。這些案例會讓你明白，備孕的路上並不孤單，多給自己一些時間和耐心，寶寶總會如約而至的。

《梅奧備孕全書》是備孕夫妻們值得信賴的知識來源，其中包含：改善備孕的飲食、鍛煉及體重建議。關於年齡、壓力、咖啡因及酒精問題的相關解答。判斷何時生殖力高峰期的必要工具。性交的最佳時間以及最佳頻率。常見生殖問題概述。關於預約生殖專家的指導意見。幫助受孕的最新輔助生殖技術。應對特殊境遇的相關策略。

美國梅奧醫學中心（Mayo Clinic）世界著名私立非營利性醫療機構，於1864年由梅奧醫生在明尼蘇達州羅切斯特市創建，是世界最具影響力和代表世界最高醫療水平的醫療機構之一，在醫學研究領域處於領跑者地位。雖被稱為「診所」，但實際上是一所擁有悠久歷史的綜合醫學中心。醫學的成就，讓梅奧成為很多從醫者心中的「麥加」，每年都有大批「朝聖者」。（美）伊麗莎白.斯圖爾特，醫學博士，任職於美國明尼蘇達州羅切斯特市的梅奧醫學中心，擔任生殖內分泌與不孕症部門的主管，以及梅奧醫學院婦產科教授。作為知名研究員、作家以及臨床醫生，斯圖爾特博士主要研究子宮肌瘤的流行病學、診斷以及治療。（美）賈尼.延森，醫學博士，任職於美國明尼蘇達州羅切斯特市的梅奧醫學中心，是生殖內分泌與不孕症的專家，擔任體外受精項目的主任。同時，她還是梅奧臨床醫學院的副教授，負責指導婦產科實習生。