新到貨2本75折
調氣通絡八段錦

調氣通絡八段錦

  • 定價:239
  • 優惠價:87208
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

八段錦是古代長壽術之一,有疏通經絡氣血、調整臟腑功能的作用,能驅病強身,特別適於中老年人練習,作者將現代健身方法融入傳統中醫養生方法中,賦予八段錦新的功能,使八段錦成為新的養生運動方法。全套動作簡明易記,運動量適度,其每節動作的設計,都能夠針對一定的臟腑或疾病進行保健與治療,適宜各年齡層次的觀眾練習,尤其對上班族的亞健康狀態有明顯改善作用。



茹 凱北京中醫藥大學中醫養生康復學學士。

針灸推拿學碩士、中醫氣功學博士。少林禪武醫八段錦、易筋經傳人首都體育學院運動科學與健康學院體育保健康復教研室副教授,碩士導師;武術與養生教研室之傳統體育養生學碩士導師。

國家體育總局四種健身氣功《健身氣功·六字訣》主創者之一,健身氣功國家級社會體育指導員。

主要著作有《正說易筋經》《腰腿痛》《圖解經絡按摩手冊》《針灸現代研究與臨床》等。

 

詳細資料

  • ISBN:9787538465877
  • 規格:190頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 【醫療保健】運用72種生活小妙招,遠離低潮,活得開心自在!《自律神經名醫親自傳授:用好心情創造好人生》
 

購物說明

溫馨提醒您:若您訂單中有購買簡體館無庫存/預售書或庫存於海外廠商的書籍,建議與其他商品分開下單,以避免等待時間過長,謝謝。

大陸出版品書況:因裝幀品質及貨運條件未臻完善,書況與台灣出版品落差甚大,封面老舊、出現磨痕、凹痕等均屬常態,故簡體字館除封面破損、內頁脫落...等較嚴重的狀態外,其餘所有商品將正常出貨。 

 

請注意,部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

調貨時間:若您購買海外庫存之商品,於您完成訂購後,商品原則上約45個工作天內抵台(若有將延遲另行告知)。為了縮短等待的時間,建議您將簡體書與其它商品分開訂購,以利一般商品快速出貨。 

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則

  • 中信5折起
  • 曬書節
  • 哲學│歷史│文學 79折起