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銀髮族體育運動保健

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內容簡介

  老化不可怕,怕的是衰老病痛,更可怕的是不了解你有二位隨時在為你行動,處處在為你服務的醫師—雙腿。讓它們能更勤奮的活動、運動,以物理的振動,按摩撫慰內臟,促進新陳代謝,活化生機,推遲老化,延年益壽,即使到了高齡,仍然生氣蓬勃,生活效率十足,造福自己、他人。

 

詳細資料

  • ISBN:9789574966684
  • 規格:平裝 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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