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老到可以死:對生命,你是要順其自然,還是控制到死?

老到可以死:對生命,你是要順其自然,還是控制到死?

Natural Causes: An Epidemic of Wellness, the Certainty of Dying, and Killing Ourselves to Live Longer

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內容簡介

我們是想活得更久,還是活得更好?

  你怕老嗎?怕死嗎?

  21世紀,醫療「產業」給了我們長命百歲的許諾,除了延緩死亡,還包括遠離殘疾、安全分娩,從出生到死亡,一切似乎都可掌控。人們熱衷,也認為自己可以控制自己的身體。

  但真的是這樣嗎?

  芭芭拉・艾倫瑞克開始動筆撰寫本書時70歲,就她自己的話來說,是一個「死亡不再需要多費脣舌說明的年紀」,只是環顧四周,大家好像總不是這麼甘願地、「自然地」邁向死亡,甚至老去的過程。或許是之前罹患乳癌經驗,也或許是求學時的細胞生物學背景,當然更可能是年輕時搞運動的愛找麻煩個性使然,在抗老產品、預防醫學盛行的此刻,艾倫瑞克做了一個看似挑釁的報導書寫,問了個其實每個人都在想的問題:我們是想活得更久,還是活得更好?芭芭拉・艾倫瑞克這次回到她細胞生物學的本行,研究老、病,和死,提出關於身體,以及人在宇宙位置的全新理解。

  從預防醫學檢查的重要性,到所謂「正確」的養生概念,艾倫瑞克從個人經驗、社會趨勢,到通俗文化及最新的科學文獻,引用各方說法,一步步推翻那些「指導」現代人健康長壽的關鍵字,進一步從細胞角度進行研究,說明我們所做的一切其實只是白做工。對於衰老,我們無能為力,身體的每個細胞會做出自己的「決定」。而這決定並不總是對我們有利。

  人人都想活得更長壽、更健康;問題在於,我們究竟該投注多少心力到這項任務之中。書中並沒有提出任何「怎麼做」的忠告(當然也沒有提出另一種「正向思考」派的新興信仰),但艾倫瑞克探究我們對死亡、身體以及健康的種種迷思,她提醒我們,可以如何思考關於「控制」這回事,以及如何更切實地看待生命。

  芭芭拉:「變得老到可以死了,是一項成就,不是挫敗,而這份死不足惜的自由,值得大肆慶祝。」
 
 

作者介紹

作者簡介

芭芭拉‧艾倫瑞克(Barbara Ehrenreich, 1941~)


  洛克菲勒大學細胞生物學博士,曾任《時代雜誌》專欄作家,作品也常出現在《哈潑》、《國家》、《新共和》等刊物,是相當活躍的女性主義者與民主社會主義者。她出身礦工家庭,讀大學時受到反戰運動啟蒙,拿到博士學位後決定放棄教職,投入寫作與社會運動;也因為前夫是卡車司機,特別關注美國社會底層(M型另一邊)的生活。《我在底層的生活》出版後,她被診斷罹患乳癌,在治療過程中以此個人經驗探討美國的醫藥產業問題。艾倫瑞克至今已出版二十餘本著作,包括暢銷作品《我在底層的生活》、《失業白領的職場漂流》、《失控的正向思考》、《嘉年華的誕生》,以及自傳作品《我的失序人生》。

譯者簡介

葉品岑


  哥倫比亞大學東亞語言與文化系碩士。曾任編輯,目前從事翻譯,譯作有《簡樸的哲學》、《古蘭似海》、《午夜的佩拉皇宮》、《時光的製圖學》、《我的應許地》。
 
 

目錄

【導讀】老到可以死了,是一項成就,還有任性而為的神清氣爽/許菁芳

前言
第一章 中年叛逆
第二章 羞辱儀式
第三章 科學的粉飾
第四章 練爆身體
第五章 正念瘋
第六章 社會脈絡中的死亡
第七章 衝突與和諧的戰爭
第八章 細胞叛變
第九章 微小心智
第十章 「成功的老化」
第十一章 自我的發明
第十二章 放下自我,享受生活
致謝
註釋
 

詳細資料

  • ISBN:9789869865654
  • 叢書系列:左岸社會議題
  • 規格:平裝 / 296頁 / 13 x 19 x 1.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第六章 社會脈絡中的死亡(摘錄)
 
很多染上二十世紀晚期健康「狂熱」的人,即便他們運動、注意飲食、不抽菸而且飲酒有節制,還是死了。引領我接受健身文化的女性連鎖健身房老闆露西兒.羅伯茲(Lucille Roberts),五十九歲時,很沒道理地死於肺癌,儘管她「自稱是個運動狂」,而且《紐約時報雜誌》報導說她「連一根炸薯條都不碰,更別說抽一根菸了」。魯賓晚年致力於嘗試所有據稱有益健康的飲食風尚、治療和冥想系統,五十六歲違規穿越洛杉磯的威爾希爾大道(Wilshire Boulevard),兩個禮拜後傷重不治。要是這趨勢繼續下去,每個參與健身文化的人──還有每個不那麼做的人──總有一天都會死。
 
這些死亡案例有的著實令人震驚。《預防》(Prevention)雜誌創辦人,也是有機食品的早期提倡者傑羅姆.羅德爾(Jerome Rodale),在錄《迪克.卡維特脫口秀》(The Dick Cavett Show)時,因心臟病發作享年七十二──羅德爾的死令人更加難忘,因為他曾在鏡頭之外宣稱「決定要活到一百歲」。暢銷書《路跑全集》作者費克斯相信他可以靠著每天跑步十英里,以及克制自己基本上只吃義大利麵、沙拉和水果構成的飲食,智勝當初讓他父親英年早逝的心臟問題。但他在一九八四年被發現死在佛蒙特州的路旁,死時年僅五十二。暢銷書《抗衰老,更年輕》(Younger Next Year: Live Strong, Fit, and Sexy──Until You’re 80 and Beyond)作者之一亨利.S.洛奇(Henry S. Lodge)二○一七年以仍算年輕的五十八歲死於胰臟癌。他的共同作者克里斯.克羅利(Chris Crowley)在一篇訃聞中寫道:
 
我想人們會質疑:他的早逝難道不會削弱書中的假設?不會,一點也不會。我們總是說,我們提倡的生活方式──也是亨利嚴格遵守的生活方式──在種種好處之外,還會降低死於癌症和心臟疾病的五成風險,但並非徹底消滅。你可能運氣不佳,「滑雪撞上樹」或「腦袋瓜裡長了顆橘子」,誠如(我們的)書所說的。

會員評鑑

5
1人評分
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1則書評
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立即評分
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5.0
|
2024/01/01
芭芭拉・艾倫瑞克是我的社會學啟蒙,從《我在底層的日子》、《失控的正向思考》每本都讀,她的左翼觀點、女性主義、階級關懷,總是可以擲地有聲地刷新我的認知。這本《老到可以死》,結合了她犀利的社會觀察與博士級的生物學背景,直面現代人在「活多久」和「怎麼活」這些事情上,是多麼的焦慮又失落。接手這些焦慮與失落的,則是龐大的身心靈產業。蓬勃的預防醫療、瘋狂的健身產業、萬靈的大腦正念......彷彿是一個又一個急聲厲色的教練,在我們醒著的每一分鐘,大聲督促著我們只要活著一天就有責任讓自己好要更好be a better man。

讀這本書之前,我的生活也深深受到這波身心靈運動的影響:整體醫學、另類療法、正念覺察、健心健身等關鍵字,正是我這幾年的主旋律,讀到一本如此逆風的著作,一方面感覺膽戰心驚,一方面也覺得獲益良多,閱讀的過程有像衝浪的刺激感,也有被浪打上岸重獲新生的感動。書中問題意識極為精彩,例如醫療的權威感與對身體的羞辱,預防醫療鼓吹的身體檢查是否過度甚至毫無益處,免疫巨噬細胞的研究打破身體是和諧聖殿的假象,矽谷如何一手賣科技成癮一手賣正念,種種現象,都是我們熟悉的日常。芭芭拉・艾倫瑞克提醒了我,不論我多麼認真淨化身體,多麼深度控制心智,我遲早要斷氣(這居然需要別人提醒!)。並且是時候想想,在斷氣之前,我真的會懷念這一切瘋狂追逐better的過程嗎?

讀到這裡,相信你也會好奇,如果我們不過度依賴健康檢查、不過度努力健身和科技正念,我們還能做些什麼?什麼是對抗生命虛無的解方?芭芭拉在書末為我們指引了方向——放下自我,重回社群,或許這才是當代智人身體荒蕪的病灶、心靈安頓的原鄉。
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