母湯喔！說話得罪人，你卻不知道

不要對別人說「你看起來很累」
 
你會對身邊的人，例如朋友或同事，不經意地說出「你看起來很累耶」「你看起來很憔悴」這種話嗎？說這些話時要多小心，尤其是對女性。
 
即使對方臉色蒼白、好像就要倒下去，身體明顯不舒服，也不是開口說「你看起來很累」的時候。這時你該說的是：「你坐下來休息一下比較好」，向對方伸出援手才對。
 
如果說「你的頭髮亂了」，對方馬上就能整理頭髮；但指出對方「你看起來很累」「你看起來很憔悴」，一點幫助也沒有。
 
而且，如果你一早就對人說：「你看起來很累耶」，讓對方一整天都在「原來我一臉疲倦啊⋯⋯」的情緒中度過，反而會讓對方更累。
 
朋友曾告訴我不少實際發生的故事。
 
有位從事行政工作的二十多歲女性說：「工作上往來的業務對我說：『妳好像比上次見面的時候還累耶』，讓我很驚訝。」因為那個時候她並沒有感到疲倦，卻因為對方的一番話而沮喪，「原來我看起來一臉憔悴啊⋯⋯」。
 
另一位擔任業務的三十多歲女性則表示：「當公司的男同事對我說：『妳看起來很憔悴』的時候，讓我覺得被冒犯，因為那句話跟『妳看起來很蒼老』，是一樣的意思。」
 
四十多歲的男工程師跟我說：「我總是睡眠不足，一直坐在電腦前工作，因此當同事說：『你看起來好像有點憔悴』時，雖然高興不起來，但有時會覺得自己是有人關心的，雖然也要看對象是誰。」
 
醫療從事人員的朋友也告訴我，曾有一位剛出院的七十多歲男性很憤慨地說：「被人說『你看起來很憔悴』，就跟『你看起來病懨懨的』一樣傷人。怎麼可以對人說『你看起來很憔悴』呢？」
 
任何人都會因為「你看起來很憔悴」，而心情複雜、沮喪和受傷，所以說話必須多加謹慎。
 
如果有人對四十多歲的我說：「吉原小姐怎麼看起來有點憔悴啊？」我會這樣聯想：「憔悴＝沒精神＝沒元氣＝蒼老」。
 
如果那時候的我越有精神，反而越容易感到沮喪，「咦，我明明很有精神，別人卻覺得我看起來很憔悴！可能我看起來很蒼老吧⋯⋯」。
 
對於產生皺紋、皮膚鬆弛、脂肪和肌肉等外在因素容易發生改變的四十歲以上女性，應該很多人跟我有相同的感受吧？
 
我認為「你看起來很憔悴」「你看起來很累」，這些話一點價值也沒有，沒必要特地跟對方說。