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預見50歲後的大小事:生命中不能不知的關鍵時刻,集各領域專家教你解決中年後的財務、醫療、心理、法律等各種問題

預見50歲後的大小事:生命中不能不知的關鍵時刻,集各領域專家教你解決中年後的財務、醫療、心理、法律等各種問題

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內容簡介

  50歲後的你是「漸入佳境」還是會「陷入困境」?
  那就要看你是「積極面對」」還是「消極害怕」!
  本書將90%以上熟齡者所面臨的「財務、醫療、心理、法律」問題一一呈現
  10大專家首度聯手協助您面對生命中的關鍵時刻,克服此起彼落的人生海嘯!
 
  ◆本書按年齡增長次序一一呈現老後問題如下,當然因個人因素或有不同
  但你也可以不必按年齡次序,可優先閱讀想要了解的部分
 
  【當你50歲時】:面對父母衰老和照顧的雙重壓力,怎麼辦?
  【當你52歲時】:當慢性病敲門,該如何面對與克服?
  【當你54歲時】:面對父母離世,遺產之爭引爆家族風暴,要如何兼顧從法律到家庭情感?
  【當你56歲時】:真的再也忍不了!熟齡時離婚須面對的婚姻、愛與法律
  ……
  【當你63歲時】:長孫的出生,如何打造家族精神與標竿?
  【當你65歲時】:如何確保退休後的經濟安全?
  【當你66歲時】:罹患癌症的機率突然爆增,如何利用癌症篩檢提前守護健康? 
  ……
  【當你70歲時】:如何面對離婚後搬回娘家的女兒 ,讓兩代人保持對等關係?
  【當你75歲時】:光吃藥就飽了!常見的身體機能退化問題與應對
  【當你79歲時】:即將面對最後一哩路,該如何選擇挑選養老中心?
  ……
  【當你82歲時】:你是誰?失智與記憶力衰退該怎麼辦?
  【當你90歲時】:老天啊!萬一住院後臥床不起該怎麼辦?
  【當你100歲時】:不只身體長壽、心理也長壽,正確的養生方法
  
  一本具體呈現熟齡者往後50年需要面臨的身心靈及財富規劃、法律指南
  問題早知道才能早避免!自求者多福!樂活50年絕對不是夢!
 
本書特色
 
  ★10位專家聯合著作,應對複雜的老化現象
  隨著年齡增長,人不只會遇到生理、心理、人際方面的問題,也會遇上離婚、繼承等法律問題。本書作者群包括醫師、心理專業顧問、律師、理財顧問,合力解決複雜的老化問題。
 
  ★如何面對隨老化而來的財務、醫療、心理、法律問題
  【財務問題】:即將退休時如何進行資產配置財務規劃?退休後如何確保經濟安全?如何運用商業保險及政府資源?
 
  【醫療問題】:如何面對身體的老化、失智與記憶力衰退、癌症病發機率的大幅提升?甚至當生活自理的能力日益消失時,該如何選擇養老院?
 
  【心理問題】:面對年老的雙親、自己的更年期,以及與兄弟妹妹的相處,在50歲之後,都會產生許多出乎意料的問題。要如何有效的交流?許多50歲以上的人們,都當了祖父、祖母,要如何建立家族精神?
 
  【法律問題】:父母死亡的遺產問題、熟齡離婚越來越普遍,這些都牽涉到法律的規定。如何適切的處理,本書也有詳盡的解說。
 
專家推薦
 
  陳亮恭/臺北市立關渡醫院院長
  曾文毅/上頂醫學影像科技公司共同創辦人兼執行長
  蔡芳文/雙連安養中心前執行長
  施福忠/長庚科技大學高齡暨健康照護管理系(所)副教授
  謝聰評(Smart)/BNI國家董事
  吳鯤生/前校園雜誌主編
  張文亮/臺大教授
  Hogan Lee/華人NLP暨催眠教育推廣中心執行長
  林柏樺 /森林療癒師、苗栗縣樂活通霄休閒農業發展協會(前)理事長
  鄭融 /國際體態平衡學會常務理事、動晰物理治療所創辦人
  江慧儀/大地旅人樸門設計創辦人
  鄭葳文(大熊)/東漂花蓮創業、移居實驗室創辦人
  溫菊/2017年兩岸青年網路文學大賽首屆最高人氣獎得主
 

作者介紹

作者簡介
 
吳佳駿
 
  ★人生CEO創辦人 吳佳駿-小吳醫師Ray
 
  斜槓醫師、知識變現教練、《小吳醫生首度公開!知識變現金的網路經營術》作者。背後行銷操盤手協助多項領域:投資理財、財務規劃、心靈成長領域行銷。擅長快速學習,化繁為簡,深刻洞察醫療、養生、理財投資和網路創業的核心原則。
 
  本書主要負責人,希望透過本書能讓更多人明瞭人生下半場的各種議題,能事先作好萬全準備,從容應對,寫出豐富精彩不悔的人生故事。
 
  小吳醫師專屬網站:knowledge-cashback.com
  更多本書延伸內容,請掃描下面QR碼,以了解更多。
 
劉詠廷
 
  ★人生CEO共同創辦人/文字通商學院創辦人 劉詠廷
 
  3個身分:顧問、創業家、投資人
  2個零到一:兩個新創公司的經歷
  1個一到十:一個投資起飛的歷程
  專精於將中華文化結合現代心理學,運用在銷售、創業、投資和生活之中。
  劉詠廷專屬網站:throughword.com/
 
邱家潔
 
  ★幸福家庭賦能協會創會理事長 邱家潔-幸福顧問安妮
 
  我是幸福顧問安妮,兩歲就決定念心理系,從小對於人性觀察入微,相信人在學校的學習以外,應該有更多探索的自由,大學開始寫《佳音雜誌》專欄〈學習零障礙〉,輔大應用心理系畢業後出書。完成華神教牧輔導碩士和教育部家庭教育認證,長期陪伴青少年,發現需要啟發更多成人,方能共同創造下一代的幸福。
 
  為了打造永續的社會,正走往企業領域號召幸福領頭羊,相信少數領頭羊可以影響多數,讓我們在迎接人生下半場時,不僅不會成為社會的負擔,還能獲得生命豐碩的祝福。現為幸福顧問安妮創辦人和幸福家庭賦能協會創會理事長。
    
蘇裕豐
 
  ★財務策劃師 蘇裕豐-專精投資安全避開詐騙的財務醫生
 
  全臺唯一連續3年榮獲臺灣最佳財務策劃師殊榮,財務規劃實力經得起律師、會計師、金控機構與大學教授的考驗,是全臺少數同時擁有美中臺三地的財務策劃師證照,可以處理跨國境的財務問題;同時也是10年生5個寶貝孩子的幸福爸爸,是財務規劃理念與實戰的實踐家,更是專利發明「詐騙警示紅綠燈」,讓民眾可以學會判斷哪些是詐騙的紅燈,哪些是可投資的綠燈。
 
  願景:給您一生一世的幸福財富
  使命:用考察避詐騙,讓投資降風險,讓理財增效益
  價值觀:人擺對位置就有價值,錢擺對位置就能增值
  蘇裕豐個人網站:suyufong.com.tw
 
葉國平
 
  ★平安葉治威聯合診所醫師 葉國平
 
  臺北醫學大學醫學系
  新竹縣醫師公會祕書長
  新竹縣診所協會理事
  前臺北榮總高齡醫學中心主治醫師
 
  目前在新竹縣基層診所服務,加上曾長期擔任北榮高齡門診主治醫師的經歷,對於長者平時在社區的醫療需求,或是醫院裡的嚴重救治,都能掌握得宜,提供長者全面的醫療健康照顧。
 
  平安葉治威聯合診所臉書粉絲專頁:www.facebook.com/theyehclinic
 
曾智群
 
  ★創彧法律事務所律師 曾智群
 
  斜槓執業律師/東吳大學法律研究所
 
  20年執業中,長期接觸家事、商務及不動產案件,並關注家族關係治療議題,因此陸續取得專利師資格,心理諮商師資格及不動產經紀人執照,期望讓問題處理的態樣,可以更全面及圓滿。
 
  創彧法律事務所網站:www.cu-law.co/
 
巫奉約
 
  ★全齡樂遊健康促進發展協會理事長 巫奉約
 
  因天生辨色力弱、聽力損傷及二十年前車禍造成大腦受傷的經歷,深知高齡族群的生理狀態。以個人挫折為動力,研發出身腦逆齡課程模組,致力於讓高壽不再是衰弱和失能的代表,而可以是一個充滿希望和活力的人生階段。
 
  全齡樂遊健康促進發展協會臉書粉絲專頁:www.facebook.com/HealthyGDA
 
吳宜倩
 
  ★桂冠食品營養師 吳宜倩-Joanne
 
  身為營養師的我,熱衷於挖掘食物、營養素對於自身健康的影響,且認為並非單一食物可以滿足人體所有需求,每一種食物都有其特點,因此致力於推廣人們應該駕馭食物而不是被食物駕馭的觀念,期望大家可以正向面對食物,開心享受每一餐。
 
王芷湄
 
  ★大慶居家護理所護理師 王芷湄
 
  從事第一線護理工作迄今已超過30年,中台醫專畢業後在醫院急重症單位服務後,民國94年投入到社區居家護理,看盡人生百態,每位個案及家庭都是我的人生導師,每個家庭都有著許多不得不的壓力存在,但仍堅強樂觀;所謂活到老學到老,我持續在長照領域深耕社區發展,期盼在少子、高齡的環境能學以致用,秉持樸質、當責、創新的企業文化,在長照界永續努力實踐快樂在宅老化之夢想!
 
李健儒
 
  ★宗岳門分合太極拳總會會長 李健儒
 
  宗岳門傳印師/布武道館館長/工研院研發工程師
  唯一鬆柔指領太極拳傳人。
 
  熱衷研究以指領鬆身貫串養身、武術、兵擊的鬆柔身體操作,提出東方運動學是以簡馭繁,囊括鬆身、養身、防身、武術、技擊的全方位運動。著有《王宗岳太極拳釋之行與坐》、編有《王宗岳太極拳釋上中下冊》。

  更是本書站姿、坐姿、養身、運動首倡作者,指出現有坐姿90度~95度的謬誤,提出正確坐姿、站姿方式,提高鬆柔養身效益。
 
  布武道館網站:www.zytaiji-buwu.com
 

目錄

序 積極開啟人生下半場 ,自求者多福 — 劉詠廷

如何使用本書 

50歲 生命的新章節,愛與犧牲的交織 — 心理、溝通、醫療、長照、財務
打造最重要的無形資產:真心交流的家庭 — 心理/邱家潔(幸福顧問安妮)
心理測驗:了解你與父母的彼此關係 — 心理/邱家潔(幸福顧問安妮)
你需要的不是溝通,是交流 — 溝通/劉詠廷
五十歲的轉折點,如何面對父母衰老和照顧的雙重壓力 — 醫療/葉國平
照顧者背後的無聲壓力:孫女士的故事 — 長照/王芷湄
工作、健康與家庭的平衡之道: 財務規劃師對「照顧離職」的建議 — 財務/蘇裕豐

51歲 人生新起點,探索更年期的奇妙旅程!— 醫療、心理
更年期:一段無法忽視的挑戰與轉變 — 醫療/葉國平
更年期的邀請:從加法人生到減法人生 — 心理/邱家潔(幸福顧問安妮)

52歲 當慢性病敲門,該如何面對與克服?— 醫療、營養、養生
中年不是生病的代名詞!掌握健康檢查的關鍵,預防慢性病風險 — 醫療/葉國平
健康重生,該如何養生抗老及選擇適合的營養補充品? — 營養/吳宜倩
腰酸背痛該怎麼辦? — 養生/李健儒

54歲 面對父母離世,遺產之爭引爆家族風暴 — 法律、財務
預先規劃,遠離紛爭:資產和醫療的智慧選擇 — 法律/曾智群&財務/蘇裕豐
如何安排意定監護與遺囑:從法律到家庭情感的考量 — 法律/曾智群&財務/蘇裕豐

55歲 屆齡退休,薪水與幹勁的挑戰與重生 — 財務、投資
退休真正的意義與挑戰 — 財務/蘇裕豐
天龍八步投資法:從心態到現金流 — 投資/蘇裕豐
投資之旅:初學者的成功之道、資產配置的智慧與陷阱避免 — 投資/吳佳駿(小吳醫師)
搭乘股市的雲霄飛車:為什麼「時間」對退休者如此重要 — 投資/吳佳駿(小吳醫師)

56歲 熟年離婚,探討婚姻的意義 — 心理、法律
熟齡離婚, 婚姻、愛與法律的探討 — 心理/邱家潔(幸福顧問安妮)&法律/曾智群

60歲 跨越歲數的職場障礙,退休邊緣的不如意 — 人生規劃、心理
為何持續工作能帶來更多生活質感?— 人生規劃/蘇裕豐
遇到不如意,華人往往苦在心裡口難開 — 心理/邱家潔(幸福顧問安妮)
屆齡退休,探索自己內心需求的好時機 — 心理/邱家潔(幸福顧問安妮)
邁向退休生活,如何繪製你的人生新篇章? — 人生規劃/巫奉約

62歲 即將退休,該怎麼規劃自己的退休金? — 財務、長照
退休金大解密:精準規劃,迎接無憂退休生活 — 財務/蘇裕豐
關心則亂,如何預防詐騙是退休後重要議題 — 長照/王芷湄

63歲 長孫的出生,心靈上的資產也擴張了 — 心理、家族傳承、道德
傳承不只是金錢,更重要的是精神力量 — 心理/邱家潔(幸福顧問安妮)
打造家族精神與標竿的定期家庭會議 — 家族傳承/蘇裕豐
被忽略的道德 —- 道德/劉詠廷

65歲 平均資產保有金額10年就用完 — 財務
資產活化的智慧:從死錢到活錢 — 財務/蘇裕豐
資產年金化的好處:如何確保退休後的經濟安全 — 財務/蘇裕豐
跨入老年的策略:從醫療保險到政府資源 — 財務/蘇裕豐

66歲 罹患癌症的機率突然爆增 — 醫療
走在癌症前面,如何利用癌症篩檢提前守護健康? — 醫療/葉國平

70歲 如何面對離婚後搬回娘家的女兒 — 心理
設立心理界線,讓兩代人保持對等關係 — 心理/邱家潔(幸福顧問安妮)&曾智群

75歲 生病、長照機率倍增,光吃藥就吃飽了 — 醫療、無障礙空間
老人醫學:常見的身體機能退化問題與應對 — 醫療/葉國平
每一步都輕鬆走:人人都要進入無障礙的未來生活 — 無障礙空間/葉國平
  
79歲 突然要入住養老院,挑選養老中心比想像的更花錢 — 財務、人生規劃
生命後半場,決定一個不一樣的照顧方式 — 財務/蘇裕豐
為美好晚年預先布局,老後生活環境大整頓 — 物品整理/蘇裕豐
照顧家人的最後一哩,深度探討安養中心的選擇 — 人生規劃/蘇裕豐
日本的創新老齡照護,快樂公寓與上勝町的經濟模式啟示 — 人生規劃/王芷湄
選擇最後的安居,為子孫打造無憾回憶 — 人生規劃/蘇裕豐

82歲 連自己錢放哪都忘了!失智與記憶力衰退該怎麼辦? — 醫療、人生規劃、長照
失智不僅僅是健忘:揭露被大家忽略的症狀 — 醫療/葉國平
面對失智症家人的相處技巧  — 醫療/巫奉約
面對失能的最佳方案:意定監護的角色與價值 — 人生規劃/蘇裕豐
長照人員的心聲:想幫助對方的心與現實的兩難 — 長照/王芷湄

90歲 住院後臥床不起該怎麼辦?— 醫療、心理
四道人生的習題:道謝、道愛、道歉、道別 — 醫療/葉國平
安妮的親身故事:參加爸爸最後的畢業典禮 — 心理/邱家潔(幸福顧問安妮)

100歲 長壽養生跟你想的不一樣!— 養生、營養
恢復傳統的、天然的飲食,是養生第一步 — 養生/吳佳駿(小吳醫師)
東、西方對養生運動的看法截然相反 — 養生/吳佳駿(小吳醫師)
不只追求生理長壽,更重要的是心靈長壽 — 養生/吳佳駿(小吳醫師)

結語 豐富你的人生下半場 — 劉詠廷
 

自序
 
積極開啟人生下半場 ,自求者多福
 
  我們發現許多人愈是年邁,愈是害怕自己是不是老了不中用了、不被需要了、沒有社會價值了,甚至恐懼自己會不會失智而不認得家人,造成家人困擾,變成家人的負擔;而隨著身體日漸衰弱,愈來愈希望孩子和孫子多來探望、陪伴自己,不僅如此,內心深處可能更希望孩子能夠懂自己,但也知道大家的相處並不是很融洽,見了面可能難免會有齟齬,因此心中充滿矛盾,甚至抑鬱成疾;另一方面也擔心,自己有沒有足夠的積蓄,能在不靠孩子的情況下過好下半輩子;還有不得不面對的遺產分配議題……。
 
  本書集合各領域的專家,旨在協助你處理如上述的自身心理、健康、關係、財務和法務等無形和有形的問題,讓你開啟美好的人生下半場,而這一切都是從自己開始。
 
  縱觀人生所求者,不外乎一個「福」字
 
  福,是指富貴壽考,白話來說就是有錢、有地位、長壽,而且家庭和樂。
 
  錢、地位、長壽都是人一輩子想要獲得、爭取、緊握的。在年輕時,尤其是錢(利);在中年時,尤其是地位(權名);在年邁時,尤其是長壽(健康、和樂)。
 
  在年輕時,可能透過借債槓桿來擴大財富;中年時,限縮借債在可承受範圍,透過人脈來擴大財富;年邁時,趨向保守,盡力消除負債、穩定投資,專注在健康養生。可以說,人一輩子編織的故事,就是追求「福」的故事,而「福」其實就是人生資產與負債的總和。
 
  福,是有形的,也是無形的,而人生的資產與負債也是如此。
 
  在追求「福」的過程中,我們可能太專注在有形的資產和負債,其中,有形負債可能如影隨形,讓人備感壓力,但其實貫穿人生全方面、影響人一輩子的負債,不是來自於外在,而是來自於內心的無形負債,即負面感受、感覺、情緒、心情的累積。這種負面心理的累積,可能從出生就開始,直到終老,甚至傳給後代。
 
  無形的負債,如同有形的負債和資產,也具有「複利效果」,會愈滾愈多,但卻更不易察覺。負面心理的累積,長期下來,不僅會影響健康狀態(長壽),也會因為健康狀態不好而影響與人相處時給人的觀感(地位),更會影響工作狀態(錢),所以對無形的負債,要比對有形的負債更加地小心翼翼。
 
  但儘管想要避免無形負債不斷累積,然而每天的生活中,有太多意想不到、甚至是不公不義的事情,都可能讓人不斷地產生負面的心理,那麼我們到底該怎麼辦?
 
  關鍵就在「自求」。自求相對於外求,是內求的意思。
  一個愈會內求的人,就是愈有道德的人。
  而道德的最高境界,就是成為真正自由的人。
  一個真正自由的人可以選擇自己任何時刻的情緒、心境,不會因為某個人跟你說的某句話、做的某件事,而隨之起伏。
  如果你被大力稱讚,你不由自主地感到非常開心,那這時你是不自由的,因為這個開心不是你選擇的。
  如果你被大聲辱罵,你不由自主地感到非常難過,那這時你是不自由的,因為這個難過不是你選擇的。
  真正自由的人,就是一個內心真正快樂的人。
 
  而發自內心的快樂,身體就會健康,更會真誠待人以善,讓每個人與之相處時感受到快樂,因沒有人不想跟真正快樂的人做朋友。此時即便不想財,財亦來。
 
  但問題是在每天的日常生活中,有太多令人無奈、影響情緒甚至動怒的情境,譬如:上司無理的要求、同事或廠商推卸責任、甚至是擺爛、因小事不滿而鬧脾氣的家人、家人用負面的話語表達關心或建議、照顧家人反而被家人嫌……。這時,我們該如何面對?
 
  如果你想要成為內心真正自由、過著發自內心快樂生活、享受人生的人,那麼你要記得提醒自己這個目標,並且告訴自己,自己才是主宰自己情緒的人,尤其在遇到可能產生負面情緒的情境之前先提點自己;如果是意外事件,那可以在發生當下,轉移自己的注意力,譬如,在心中默念:「我是自己情緒的主人」或「我選擇當一個內心真正快樂的人」;如果你有宗教信仰,若是佛教,那可以默念:「南無阿彌陀佛」、「南無觀世音菩薩」;若是基督教、天主教,那可以在心中祈禱。透過這樣的方式,你會發現自己的情緒愈來愈在自己掌握之中,而當可以控制自己的情緒時,我們就更能夠針對情境做出好的應對。
 
  家人言談間有意或無意的中傷,是最讓人心痛的事,因為對於大部分的人來說,外人可以不懂自己,但唯有家人應該、甚至是必須要懂自己,再加上這樣的中傷,可能會令人感到自己過去的一切被應該最懂自己的人完全否定,所以家人言談間的中傷非常具有殺傷力。這種強力的中傷,可能發生在夫妻、親子,也可能發生在照顧年長父母的時候。
 
  在這種情境之下,我們之所以會感到非常痛苦,是因為我們把自我認同建立在別人的認同之上,所以當我們原本有得到或原本以為有得到別人的認同,卻在言談間,似乎突然地失去別人的認同時,就會感到非常痛苦。這就是把「自我認同」建立在「外求」之上所導致的。
 
  有的時候,可能家人、同事,常常做出自己不喜歡、不滿意的行為,而這個行為也可能會造成其他人的不便,雖然屢屢跟對方表示希望對方改進,但對方可能改了一陣子之後,又故態萌發,讓人非常困擾,那該怎麼辦?
 
  這種原本看似的小問題,之所以後來可能演變成大問題,是因為它會長期影響情緒。而當我們能掌控情緒時,這問題則會簡化成是否有必要去要求別人改變?如果會影響多人而真的有必要,那麼要如何去協助對方改變?這可以透過較正式的會議(如本書提到的家庭會議),大家一起討論,將會更具有影響力。
 
  你會發現,當你愈來愈能夠拿捏心理時,愈能將無形負債逐漸轉化為無形資產,因為你愈來愈能夠找出更好的方法去處理事情,並且讓人愈來愈歡喜跟你做朋友、家庭愈來愈和樂。甚至你還會發現,因為心理愈來愈不受外在影響,所以在投資理財時能不受短期波動影響、堅定自己的投資策略而賺到長期的獲利。這是由內而外,從無形影響到有形。
 
  有些人可能太專注在有形負債或有形資產的多寡,而在有意無意間忽略了無形資產(正面的情緒與心情、真正的友誼、真心的家人、真愛),因而雖然在相對短時間內賺到了令人稱羨的有形資產,但卻失去更長時間的無形資產,產生了龐大的無形負債,所以儘管創造了一代人的富有,卻在第二或第三代就蕩然無存,更甚者是還未享受到就已經撒手人寰。
 
  在「自求」的過程中,短期內可能無法快速累積有形資產,而且連無形資產的累積都很慢,但長期下來的「複利效果」卻往往遠超汲汲營營於有形資產,這是因為「自求」可以讓人正確的應對各種情境,並且能藉自省不斷找出更佳的應對方式,創造出天時地利人和的效果。
 
  你也可以發現,累積有形資產和累積無形資產的順序往往是顛倒的:一個是由外而內,一個是由內而外。有形資產是先求財,再求人脈,最後求健康,但無形資產是先健康,再人脈,最後才是財,而且全部所得(福)都不是「向外求」來的!
 
  所以如果我們將「福」視為外在之物,想向外求而得,那麼往往一輩子都無法求得,因為「福」就在我們心中,而愈有道德愈有福。如果我們想更進一步,讓後代也有福,那麼最重要的一件事就是「道德」教育。(請見本書〈63歲〉)
 
  本書提到許多有形和無形的問題,譬如,有形的問題:如何面對父母衰老、更年期、財務規劃;無形的問題:家庭關係、溝通、照顧的壓力;橫跨有形和無形的問題:健康養身。每一個主題都有提出各種有形、無形的方法,幫助你將有形、無形的負債,轉化為有形、無形的資產,但所有的方法,關鍵都在於自己有沒有積極行動,唯有「自求」,才能「多福」!
 
  現在就讓我們開啟美好人生下半場的旅程吧!
 

詳細資料

  • ISBN:9786267197387
  • 叢書系列:SENSE
  • 規格:平裝 / 248頁 / 14.8 x 21 x 1.24 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

影片介紹

 

內容連載

傳承不只是金錢,更重要的是精神力量
 
當我們踏入年輕的黃金時期,感受到生命中的能量和激情,很自然地,結婚和生子成了這時期的重要里程碑。我們常常會覺得,有了家庭和孩子,人生彷彿已經完整。但當世代逐漸延續,看著我們的孫兒出生的那一刹那,都會深深地感受到生命的魔力,即它不僅僅是當下,更是對未來的期待和承諾。這種延續生命的滿足,不再只是自我的存在,而是感知到一種超越自我的、更偉大的力量使然。
 
著名的心理學家艾瑞克森(Eric H. Erickson)曾說:到了六十五歲前,我們應該要完成的心理任務,便是「創造和傳承」。但如果此時,我們僅僅沉溺於自我的世界,不去學習、不去分享,那麼我們的人生可能會遺憾地像一張空白的答案卷。
 
傳承的意義並不只是血脈的延續。它更多的是精神的延續、知識的傳遞,以及對這個世界的正向影響。像是湧泉一般,這分傳承源源不絕地滋潤著我們的生活,也滋潤著那些被我們所影響的人的生活。
 
有一個很實際的例子,是在家庭活動中遇見的一個大家庭。那天,他們家族三代共同來參加愛的家庭活動。活動中談到家中愛的流動,每個人都能說出自己期望被愛的具體方式,家人間的氣氛很融洽。
 
活動後,阿公主動來跟我們分享他是如何的感激自己的太太:首先,他拿出警察工作證說,自己經常在外執行勤務,過去太太經常要一個人帶著三個孩子,若有一個孩子生病了,也是要把三個孩子都帶去醫院。她為這個家和孩子們付出很多。此外,太太還刻意營造擁抱的、肯定的教養環境,讓孩子富含滋潤地長大。這個家族因為太太的努力,全家都很開心。
 
我們也知道許多成功的企業家,都有很明確的家訓和家規,他們留下有價值的信仰或是價值觀,維繫家人之間的情感,也確保事業能夠得到傳承。《富比士》富豪排行觀察到其中有25%都是猶太人,大家都以為成功是因為猶太人血統的精明、會做生意,實際上是「誠信」二字。

會員評鑑

5
2人評分
|
1則書評
|
立即評分
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5.0
|
2023/11/07
剛好對於退休的新里程碑有疑慮,可以運用這本書所介紹的內容,還有特別標註的重點,當作工具書的方式來閱讀,在即將面臨退休的自己,能夠提前有目標的規劃,實在太好了。
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