前言
大自然隨著時間的推移,並非一成不變,有春夏、有秋冬;有山河、有流水有稻禾、有花草,氣候也有不同的變化,而溫度、濕度,包括光線都會影響萬物的生長,其中也包含被稱為萬物之靈的人類。
而在自然的推演、代謝當中,先民們摸索出季節的規律,並累積生活經驗,順應自然,在這之下進行農事,甚至是日常起居,以及飲食的參考。
而這些規律,古人將之劃分為24節氣。雨水、小滿、芒種……等,從節氣的命名可以看出,季節和氣候的變化與農事、生活有關,農民們也可以根據節氣的來臨,明白自己接下來要做什麼安排,或是提早預防寒、暑所帶來的農作物災害。
從《黃帝內經》中,可以發現人體與自然的關連。在《四氣調神論篇》中就有提到順應春夏秋冬的自然調合。
如果我們順應自然,並懂得如何在24節氣當中,好好地照料我們的身體,人體的氣血循環好,身體健康,才能夠去做任何事情。
而我們的老祖宗很久以前就已經懂得用大自然的恩賜來照顧身體,像《神農本草經》上記載的藥物,也是從花草或礦石而來,而現代的人更進一步透過科學了解從植物當中萃取出來的精華。
精油是從花、葉、根莖、種子、樹幹等,所得到萃取物,每種精油都有其化學成份,而這些化學成份能夠跟我們的身體串起反應,利用精油來調理身體,包括情緒,在國際間也早已風行多年,精油的貢獻不僅單方面照料身體,而是喚起人們對於自己的認知。
當精油在你的面前,或嗅吸、或塗抹時,人必須要沉浸下來,才能感受到氣味的深蘊,當氣味串起美好的回憶,或是挑起神經時,那一刻,我們似乎找到了原來的自己,並釋放了禁錮的自己。
透過精油的呵護,再搭配對經絡的認知,在馨香之中,我們可以好好的觀察身體,並且重新認識、接納自己,最後會發現,原來我們與大自然那麼貼近。