3C世代的孩子，也可以不近視！國際眼科專家教你如何為孩子儲備視力、改善用眼NG行為、打造護眼好環境

在充斥藍光的3C時代，你該提早為孩子儲備視力，遠離近視！

• 兒童近視權威吳佩昌醫師為3C世代撰寫的全新視力保健書。。
• 只要簡單改變3C設定，就能大幅降低藍光的傷害！
• 附「視力Ｅ字表」、「幼童視力符號表」，不同年齡小朋友都可檢查視力。
• 附視力檢測「阿姆斯勒方格表」，立刻自我檢查黃斑部病變。

下列的視力知識，你知道幾項？

★ 兒童近視若只配眼鏡不就醫，18歲前每年會加深100度。
★ 近視導致的黃斑部病變不可逆，且已高居失明的第一大原因。
★ 雷射手術矯正後，罹患青光眼、白內障等近視併發症的風險依然不變。
★ 葉黃素吃多了會讓肝臟負荷過重，不能讓小朋友隨意服用。
　

18歲前是挽救視力關鍵期！兒童近視不可輕忽
　你也在用平板帶小孩嗎？今日，3C世代的兒童常在2、3歲就有用眼過度的情形，且兒童的水晶體較成人清澈，更容易受到3C藍光的傷害，導致日後白內障、青光眼、黃斑部病變等嚴重的併發症。因此，若不能及早防治兒童近視，視力受損將成為新世代孩子困擾終生的問題。
　
從醫學角度教你視力的正確觀念、如何防治近視
　本書作者吳佩昌曾擔任國健署學童視力保健計畫主持人，並受WHO邀請參加世界近視防治會議，是享譽國際的兒童近視控制專家。他將本書分為「關於眼睛你一定要知道的事」、「什麼叫近視」、「近視了怎麼辦」、「3C時代用眼習慣大不同」四個章節，從最基礎的知識開始，帶你理解近視是一種怎樣的疾病，以及如何控制才能避免孩子繼續受到傷害。
　
成人也受用！教你在充滿藍光的生活中打造護眼環境
　作者也帶你認識醫學第一線的近視治療趨勢，包括目前鮮為人知，但漸成主流的低濃度阿托平藥水「預防性治療」，角膜塑型、治療性眼鏡鏡片、雙焦隱形眼鏡等治療方法。並在3C成為正式教具的今天，為學校環境打造全新的用眼計畫。此外一般人只要挑選正確螢幕保護貼、稍微改變3C設定，也能大幅降低藍光帶來的傷害，打造友善眼睛的環境。即便藍光環伺，孩子還是可以不近視！
　
專文推薦
吳仁宇（前教育部體育司司長）
　
真心推薦（依姓氏筆畫排序）
王植熙（高雄長庚紀念醫院院長）
吳昭軍（衛生福利部國民健康署署長）
李伯璋（台北醫學大學公共衛生學院講座教授／台北醫學大學衛生福利政策研究中心主任）
邱泰源（中華民國醫師公會全國聯合會榮譽理事長／台大醫學院名譽教授）
張雅琳（立法委員）
陳建仁（中央研究院院士）
熊昭（國家衛生研究院名譽研究員）
潘志勤（中華民國基層醫師協會理事長）
賴品妤（立法院顧問）
薛瑞元（衛生福利部部長）
魏璽倫（衛生福利部國民健康署副署長）
蘇清泉（立法委員、安泰醫院榮譽院長）
　
各界好評
享譽國際的高雄長庚醫院吳佩昌教授醫師撰寫的《孩子可以不近視》提供臨床眼科醫學的近視預防及治療指引，必將為廣大家長與兒童帶來近視病防治最新的科學實證觀念，本書能夠為您孩子與家人儲備視力，長保視力建康。
──王植熙（高雄長庚紀念醫院院長）

本書深入淺出介紹兒童近視的成因、預防和治療，並強調增加戶外活動、減少近距離及長時間用眼等正確用眼習慣以遠離近視。
──吳昭軍（衛生福利部國民健康署署長）
　
受疫情的影響，兒童倚賴3C的程度節節升高，也造成兒童近視人口大幅增加，世界各國都有研究證明「多到戶外遊戲，有助視力健康！」。推薦家長閱讀此書，掌握守護孩子視力健康的撇步。
──張雅琳（立法委員）

本書讓讀者明瞭眼睛的結構與功能，以及近視的致病機制與成因。如果持之以恆作好眼睛保健，就可預防近視的發生與惡化。
──陳建仁（中央研究院院士）

本書提供深入淺出又實用的視力保健知識，在3C時代讓孩子遠離近視
──熊昭（國家衛生研究院名譽研究員）

讀者透過本書深刻體會重要的觀念：近視是會導致失明的疾病。
──潘志勤（中華民國基層醫師協會理事長）

近視是疾病，本書能提升民眾對於視力保健的知能，正視視力保健的重要性，並對於坊間常見關於近視的疑問和迷思，提供醫療專業回應，是一本簡明好用的工具書，期能為降低臺灣兒童及青少年近視盛行率帶來正面效益。
──薛瑞元（衛生福利部部長）

現今3C為主要傳播工具，兒童幾乎人人近視，眼科專家吳佩昌博士貢獻其長期研究寫成此書，用正確且實用的知識來守護孩子的視力健康，值得真心推薦。
──蘇清泉（立法委員、安泰醫院榮譽院長）