怎樣打好乒乓球

隨著乒乓球運動器材的不斷改進，技術的不斷進步與規則的不斷變化，現代乒乓球運動實際上是一項技術、戰術、身體、心理和智力全面較量的競技體育運動。本書內容包括：現代乒乓球運動是綜合實力的競爭，什麼人能打好乒乓球，乒乓球拍與乒乓球技、戰術，乒乓球的基本功，乒乓球基本戰術，乒乓球技術訓練，培養良好的心理素質等。

岑淮光于1934年生，籍貫︰廣東。新中國第一批乒乓球國手，曾參加過第20屆和第23屆世乒賽。前中國乒乓球協會教練委員會副主任，前北京乒乓球協會副主席，國家體育榮譽獎章獲得者。1957年擔任中國青年男、女隊主教練，曾培訓出莊則棟、李富榮、周蘭蓀、王志良、胡玉蘭、張立、鄭懷穎等世界冠軍。60年代擔任北京女隊主教練，率隊獲得1963年全國團體賽冠軍。70年代至80年代出任北京隊總教練和男隊主教練，主管男隊期間曾78次獲全國錦標賽或等級賽團體冠軍和6次單項冠軍。其中北京籍國手滕義是第39屆世乒賽男子團體冠軍的主力隊員、第8屆世界杯男單冠軍；女選手李莉曾獲第32屆世乒賽混雙冠軍。1983-1985年間，應國際乒聯主席荻村伊智朗之邀請，出任日本青桌會乒乓球隊主教練。1980年被授予第一批國家教練稱號，榮獲國務院頒發的“特殊津貼”。曾出版《怎樣好乒乓球》一書，並翻譯成日文在日本出版。著有“論五個擊球環節”等20多篇技術論文並公開發表。王吉生，1946年生籍貫︰浙江。60年代是北京乒乓球隊運動員，70年代開始擔任練習員以來曾先後培訓出閻桂麗、魏力婕、楊燕群、趙曉雲等多名世界級優秀國手和全國冠軍，曾被中國乒協評為優秀教練員。80年代曾先後應邀擔任索馬里、巴基斯坦等國家乒乓球隊主教練，多次獲得重大國際比賽冠軍。是我國第一批高級教練員。90年代以後，投入乒乓球器材的研制開發，先後創造了“四拓”“郗恩庭”“世奧得”等多個知名品牌。並多次在“乒乓世界”上發表文章。