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中醫養生叢書:洗髓經

中醫養生叢書:洗髓經

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內容簡介

嚴蔚冰先生整理編著的《洗髓經》,是《達摩易筋經》的姊妹篇。
 
本書在全面展現古本《洗髓經》原貌的同時,針對現代生活的特點和需要,為讀者提供了一套簡便易學的養生方法。
 
全書分為兩部分, 第一部分對於“本衙藏板”《洗髓經》進行整理、注釋,旨在保存和還原功法的本來面目。第二部分系作者根據自己的傳承和多年的實踐經驗,詳細講解傳統養生理論、方法,輔以完整的洗髓經演練指導圖解,掃描封面二維碼可觀看教學視頻。
 
此次對原版進行了文字修訂,升級了裝幀設計。
 
 

作者介紹

嚴蔚冰,1951年生於上海,自幼習武,師從唐金元、朱鑫祥、盧俊海等國術名家。2002年被中國醫療保健國際交流促進會授予“中國自然醫學傑出人才”稱號,2010年獲“全國中醫藥科普金話筒獎”,2012年獲第五屆“全國優秀科技工作者”稱號。現任上海傳承導引醫學研究所所長,中華中醫藥學會理事,為國家級非物質文化遺產代表性項目“中醫診療法(古本易筋經十二勢導引法)”代表性傳承人。
 

詳細資料

  • ISBN:9787532589142
  • 規格:平裝 / 128頁 / 16k / 19 x 26 x 0.64 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1
  • 出版地:中國

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