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媽媽不簡單:孕前到產後心理照顧課

媽媽不簡單:孕前到產後心理照顧課

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內容簡介

每個女人,在成為媽媽的過程中幾乎都會感到陌生、不知所措。在孕期可以通過各種學習渠道來替新生活做準備,但在心理上呢?從備孕的那一刻起,除了要面對身體上的變化,准媽媽們還要迎接伴侶關係、人際關係、職業生涯等的改變,這些都會帶來心理壓力。

這是一本給孕前到產後女性的心理疏導書。本書從孕前孕期的內心狀態,到產後的心理調適,為你提供全方位的心理支持,減輕不安和壓力;解讀不同時期的心理困惑,如關係的改變、育兒與職業的取捨等,為你提供專業、實用的療愈建議,打通心理上的關卡,增進幸福感。



曾心怡:女人,母親,心理師。台灣大學心理學系及研究所臨床心理學組畢業,曾在台灣大學醫學院附設醫院臨床心理中心、精神醫學部擔任臨床心理師,現為伴旅心理治療所所長。從醫學中心到社區,見過無數用人心寫出的不易與韌性。希望通過心理學讓人們活得精彩,讓更多女性能夠在各種角色中美麗且無懼。

 

作者介紹

曾心怡:女人,母親,心理師。
臺灣大學心理學系及研究所臨床心理學組畢業,曾在臺灣大學醫學院附設醫院臨床心理中心、精神醫學部擔任臨床心理師,現為伴旅心理治療所所長。
從醫學中心到社區,見過無數用人心寫出的不易與韌性。希望通過心理學讓人們活得精彩,讓更多女性能夠在各種角色中美麗且無懼。

 

詳細資料

  • ISBN:9787516836460
  • 規格:平裝 / 203頁 / 13 x 19 x 1.02 cm / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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