心理危機，兵法處理！逃避現實、疾病恐慌、性愛幻想、惡性競爭、精神分裂……成熟面對情緒困境，解決問題三十六計 (電子書)

序

前言

第一計 瞞天過海
跳河危機，如何化解

第二計 圍魏救趙
大考前夕，學霸心焦

第三計 借刀殺人
屢被霸凌，心神不寧

第四計 以逸待勞
身心疲憊，幡然醒悟

第五計 趁火打劫
沉溺韓劇，性侵惡夢

第六計 聲東擊西
屢次墮胎，不能自已

第七計 無中生有
滿嘴道理，不堪忍受

第八計 暗度陳倉
憂心忡忡，不願考試

第九計 隔岸觀火
愛滋恐慌，如何疏導

第十計 笑裡藏刀
不堪重負，意欲跳樓

第十一計 李代桃僵
有了弟弟，姐姐鬧病

第十二計 順手牽羊
春夢媽媽，我好下流

第十三計 打草驚蛇
沉溺網路，能否醒悟

第十四計 借屍還魂
突遇災難，惡夢不斷

第十五計 調虎離山
爸爸沒死，好好活著

第十六計 欲擒故縱
性別偏差，如此奈何

第十七計 拋磚引玉
性愛幻想，連篇累牘

第十八計 擒賊擒王
流言四起，人心惶惶

第十九計 釜底抽薪
危機預防，防微杜漸

第二十計 渾水摸魚
憂鬱纏身，如何援手

第二十一計 金蟬脫殼
藍鯨遊戲，死亡危機

第二十二計 關門捉賊
路遇侵擾，心理受創

第二十三計 遠交近攻
考試失利，如影相隨

第二十四計 假道伐虢
性愛放縱，如何引導

第二十五計 偷梁換柱
生活艱辛，何苦反芻

第二十六計 指桑罵槐
子女犯錯，責任在誰

第二十七計 假痴不癲
我欲跳樓，喚醒同學

第二十八計 上屋抽梯
新冠肺炎，疑心感染

第二十九計 樹上開花
災難創傷，如何療癒

第三十計 反客為主
乖乖聽話，如何作為

第三十一計 美人計
萎靡不振，也活下去

第三十二計 空城計
戀母情結，病發身體

第三十三計 反間計
病態共生，何以分離

第三十四計 苦肉計
惡性競爭，你死我活

第三十五計 連環計
青春叛逆，喜憂參半

第三十六計 走為上策
精神分裂，果斷轉介

後記

 

序

　　中華文化博大精深，五千多年來一直深深影響著人們的思維、行為、生活方式等各個方面，其精髓總結起來，概括為兩個字，就是道與術。

　　道這個字起源於老子的《道德經》，「道生一，一生二，二生三」，道是本源。宇宙中的一切都遵循「道」，此為大道；而人類對世界的理性理解，也可稱為「道」。比如某人在某個領域鑽研久了，人們常常會說此人掌握了門道。因為他可以掌握那個領域的變化，可以預測走向，也深知那個領域的「道」。

　　什麼是術？術是能力，是知識、方法、策略和經驗的集合；術也是可以解決實際問題的流程和策略，是可以提高效益和效率的技巧。《孫子兵法》有云：「道為術之靈，術為道之體；以道統術，以術得道。」術的總結、優化都要有一個策略指導思想，那就是「道」，否則沒有策略，任何戰術都是偶然的、僥倖的。而好的經驗、好的方法、好的技巧又可以加深對「道」的理解。

　　心理危機介入中有無「道」與「術」？答案當然是肯定的。那麼，心理危機介入中的「道」是什麼？我認為心理危機介入中的「道」就是生命高於一切，心理危機介入以化解心理危機、拯救生命為最高準則！具體的說，就是敬畏生命、尊重生命、珍惜生命。

　　敬畏生命就是時時處處感受到生命與世界的關係，對生命有一種「鳶飛魚躍，道無不在」的頓悟與喜悅；對每個來訪者都有憐憫之心，不遺餘力的捍衛生命的尊嚴。

　　尊重生命就是尊重生命的存在，知曉生命的不可重複性。無論來訪者地位的高低貴賤、貧窮富有、年齡大小，還是問題嚴重與否，都要喚醒他自身美好的「善根」，激發他開闊胸襟，走向陽光。

　　珍惜生命就是理解生命的價值與意義，處理好與自我的關係，清楚的知道「我是誰」、「我為何而來」。面對人生的挫折與磨難，能夠百折不撓、堅忍不拔；面對人生的順利與成功，能夠泰然處之，不驕不躁。

　　心理危機介入的「術」就是化解心理危機的知識、方法、策略和經驗，具體的說，就是來自精神分析、人本主義、認知療法和行為主義等的心理技術與方法。

　　道是思想，術是方法，道術合二為一，才是正道。

　　《三十六計》是中國古代三十六個兵法策略，語源於南北朝，成書於明清。它是中國古代兵家計謀的總結和軍事謀略學的寶貴遺產，是智慧的結晶。《三十六計》既是兵「道」，又是兵「術」，是「道」、「術」高度合一的典範。

　　徐中收老師從事中小學心理健康教育工作二十餘載，是我的碩士研究生，也是心理健康教育教師。徐老師勇於開拓與創新，大力推進學校心理輔導行政建設，組建具有較強輔導能力的心理健康教師團隊。在心理輔導工作中，徐老師熱衷於道術合一，一方面，積極汲取「三十六計」的精華，參悟其中的「道」與「術」；另一方面，積極將「三十六計」與現代心理學的方法和技術融為一體，使之成為自創的「心理兵法」，為處於迷惑困境或憂鬱痛苦的生命服務，渡人自渡。徐老師有十餘起重大心理危機事件善後處理的經歷；徐老師在心理危機預防性介入和引導性介入方面也有豐富的經驗，成功地化解了許多嚴重的心理危機，為社會的穩定與和諧做出了重要貢獻。徐老師可謂是心理危機介入的「門道」中人。

　　與其說本書是徐中收老師學校心理健康教育工作經驗的總結，不如說是徐老師在心理危機介入領域「道」、「術」合一探索的智慧結晶，也是傳統文化與現代心理學融合的大膽嘗試，精神可嘉，壯舉可嘉。

　　德國哲學家雅斯佩斯（Karl Theodor Jaspers）說：「教育的本質意味著，一棵樹搖動另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。」但願本書是一種啟蒙，一種喚醒，一種開啟，一種點燃，啟蒙、喚醒、開啟和點燃有待於啟蒙、喚醒、開啟和點燃的靈魂！

　　是為序。