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災難求生No.1黃金守則:地震、火災、襲擊、溺水、車禍⋯⋯從大型災害到日常事故的緊急自救全圖解 (電子書)
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災難求生No.1黃金守則:地震、火災、襲擊、溺水、車禍⋯⋯從大型災害到日常事故的緊急自救全圖解 (電子書)

消防レスキュー隊員が教える だれでもできる防災事典

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內容簡介

馬上做判斷!火災發生怎麼逃?飛彈來了怎麼躲?
當災難襲來,你該怎麼辦?
日本消防救難專家劃重點的58種關鍵救命知識❊
從大型災禍到日常事故的緊急應變全圖解
一本0到99歲都能用的全方位安全指南!


雖然無法預測災難什麼時候會發生,但我們可以為了防止釀成更大的災害,做好提早預防的準備。此外,居家事故也是常見的意外,這本書列舉了藏在日常生活中的危險,教你平時能夠事先做好哪些防範措施。
☆本書特色★
➤超圖解!快速易懂的處理方式,能夠快速應變各種急救處置。
➤日本消防救難隊長多年的消防訓練與救災經驗為基礎,傳授遇到意外的緊急對策。
➤每篇列出快速易懂的解決方法及絕對不能做的「NG行動」,如果遇上緊急意外時,就能在第一時間立刻知道「該怎麼做、什麼不該做」
➤這本書如同緊急安全包,買來備在家裡就安心!

第一時間關鍵判斷
●你知道當遇到災害時,要去哪裡避難嗎?
●地震除了保命三原則,平時又該如何預防?
●火災時,要如何從佈滿濃煙的密閉空間逃生?
●「災害潛勢地圖」和「疏散避難地圖」有什麼差別?
●不得不避難時,可以做什麼減少生活壓力?
●土石流有哪些警訊?遇到打雷閃電哪裡才是安全的避難空間?
●燙傷時,為什麼不能脫掉衣服?
●遇到持刀襲擊事故,要如何冷靜且有效應對?

提前做好應急準備
●一定要放在「緊急避難包」的東西究竟有哪些?
●預防火災於未然,家裡的準備措施有哪些?
●高樓、透天、開車、大眾運輸⋯⋯各式火災場景安全應對
●隨處可見的AED是什麼?完全新手也可以簡單操作!
●看到有人昏倒時,輕鬆搬運對方的三種方式
●聾啞人士可以使用的各種報案方式有哪些?

❊❊❊
為了保護自己的生命,以及重要之人的生命,
同時更為了能繼續看到他們的笑容,就要一起做好「現在能做的準備」。

 

作者介紹

作者簡介

Taicho
前大阪市消防局職員/防災顧問
株式會社VITA董事長
以前救難隊員的身份,經營防災YouTube頻道「RESCUE HOUSE」,頻道主題為「拯救得以拯救的生命」。每天介紹災害現場的真實情況與心聲,以及災難大國日本才有的「防災心得」。目前YouTube訂閱人數為28.8萬人。

譯者簡介

許郁文


繪者簡介

Mizoguchi Tomoya

 
 

目錄

前言
本書的閱讀方式
出場人物介紹

第一章 為了緊急時刻所做的準備
01因應不時之需的準備(1)▸一感到地震就立刻躲進「安全區域」避難!
02因應不時之需的準備(2)▸為了來得及逃生,要詳讀「災害潛勢地圖」與「疏散避難地圖」
03因應不時之需的準備(3)▸遇到災害後,立刻帶著簡便的「緊急外出包」避難
04因應不時之需的準備(4)▸在日常生活以「輪替式」的方式囤積儲備用品
05因應不時之需的準備(5)▸了解遇到災害時,覺得「應該沒關係」,不立刻避難的心態
06因應不時之需的準備(6)▸為了即時察覺火災,一定要安裝能偵測煙霧或是溫度的「住宅用火災警報器」
07因應不時之需的準備(7)▸若遇到急症或受傷的人,可讓他們維持「復甦姿勢」作為臨時處置
08因應不時之需的準備(8)▸見到傷患沒有反應或是失去呼吸時,不要猶豫,立刻施行「體外心臟按摩(壓迫胸骨)」
09因應不時之需的準備(9)▸心跳停止時,快使用誰都會用的「AED」
RESCUE COLUMN 01 發生日本三一一大地震時,消防救難隊隊員的心聲

第二章 遇到天災時的處置
10面對地震的方法(1)▸地震發生時,「不要被打到」「不要被割到」「不要被壓住」
11面對地震的方法(2)▸海嘯發生時,不是逃往遠方,而是躲到高處避難
12面對地震的方法(3)▸剛好待在「戶外」時,切記不要慌張,保持冷靜再採取行動
13面對地震的方法(4)▸若在「開車時」遇到地震,千萬不要緊急煞車,要慢慢停下來
14避難、在災區生活(1)▸發生災害時,若是需要緊急避難可前往「避難地點」,而若需要長期避難則可前往「避難所」
15避難、在災區生活(2)▸在避難所避難時,要盡可能減少各方面的生活壓力
16避難、在災區生活(3)▸在地下維生管線系統停止運作時,「有效率地」使用備用資源吧
17避難、在災區生活(4)▸避難時,照著「平常的方式」生活
18預防颱風的方法▸颱風來襲時,「提早因應」以及「不要外出」
19因應大雨的方法▸事先了解在大雨造成災害時的「避難判斷基準」(參考警特報*等級)
20打雷、閃電的應變措施▸聽到雷聲時,遠離樹木或電線桿這類「高聳的物體」
21土石流的應變措施▸下大雨的時候,要特別注意「土石流」
22火山爆發的應變措施▸火山爆發時,根據「火山活動等級及預警發布機制」採取適當的避難行動
RESCUE COLUMN 02 大型颱風來襲之際的消防救難隊現場

第三章 日常常見的意外、災害與問題的應變對策
23火災的應變措施(1)▸火災時,要了解「濃煙的動態」,「隨時壓低姿勢」並快速避難
24火災的應變措施(2)▸如果住家是「透天厝」,就利用「投擲」與「降下」的方式逃生
25火災的應變措施(3)▸如果住家是「大樓」,就從陽台躲到樓下或是隔壁的房間
26火災的應變措施(4)▸「車子」如果起火,汽油會跟著燃燒,所以要「立刻逃到車外」
27火災的應變措施(5)▸在搭乘「火車」時發生火災的話,請「大聲提醒其他乘客」以及「前往隔壁車廂避難」
28火災的應變措施(6)▸如果是「地下鐵的車站」發生火災,跟著「避難方向指示燈」與「出口標示燈」逃生
29火災的應變措施(7)▸誰都能「拉、瞄、壓」地使用「滅火器」
30火災的應變措施(8)▸如果「身上的衣服著火」記得「立定,撲倒與滾動」
31火災的應變措施(9)▸了解「日常生活常見的火災」都如何發生
RESCUE COLUMN 03 消防救難隊於火災現場尋找受困民眾的方法

32車禍的應變方式(1)▸假設目擊交通事故,要先確保「自身安全」再進行緊急處置
33車禍的應變方式(2)▸若有人被壓在車子底下時,可使用「千斤頂」進行緊急處置
34車禍的應變方式(3)▸「被關在車裡」時,可使用「頭枕」破壞車窗
35車禍的應變方式(4)▸要載未滿四歲(且體重在18公斤以下)的幼兒時,一定要使用「兒童安全座椅」
36中暑的應變措施▸為了預防中暑,可透過四招管理健康
37意外溺水的應變方式(1)▸發現「有人溺水」時,不要游過去救他,而是要丟東西給他
38意外溺水的應變方式(2)▸覺得「快要溺水」時,「浮在水面上」等待救援
39輕鬆搬運的方法▸看到有人昏倒時 ,可以利用「三種搬運方式」輕鬆地搬運對方
40被關在家裡的對策▸想從外面解開「防盜門扣鎖」時,可使用繩子
41在浴室發生的意外▸「洗澡」時,要注意「熱休克」與「跌倒」
42熱痙攣的應變方法▸小孩因為「發高燒」而痙攣、失去意識時,絕對要時時「觀察與記錄」
43預防墜落意外的方法▸為了預防小孩「從高處墜落」,大人必須「未雨綢繆」
44誤食或誤嚥的處置方式▸如果喉嚨被異物堵住,可使用「背部拍打法」或是「哈姆立克法」解決
45便祕的危險▸了解「忍住便意」是「很危險」的事
46受傷、出血的緊急處置▸受傷流血時,可利用「RICE處置」與「OK繃」進行急救措施
47過度呼吸的急救方式▸遇到「過度換氣症候群(過度呼吸)」時,要先保持冷靜
48燙傷的處置▸不小心「燙傷」時,要不斷地「沖水」,以及「不要脫掉衣服」
49過敏性休克的處置▸過敏時,要維持「呼吸暢通的姿勢」
50懷孕時,保護自己的方法▸若看到孕婦,多給予一些「貼心」與「支援」吧
RESCUE COLUMN 04 消防救難隊員體驗月經的經驗

第四章 無法預測的人禍以及解決人際問題的方法
51假設其他國家射來飛彈▸假設其他國家射來「飛彈」,要盡可能遠離「衝擊波」、「碎片」與「粉塵」
52被刀子刺傷的時候▸如果發現有人被「刀子」刺傷時,先「報警與叫救護車」,並且「不要拔出」刀子,而是要「固定」刀子
53發生大型災害的時候▸若是看到很多人倒地不起,要在撥打緊急電話時說明「有多少傷患」
54發現騷擾的時候▸如果發現有人被騷擾,先詢問對方事情的經過以及留下「紀錄」
55遇到霸凌的時候▸遭受校園霸凌時,不要獨自忍耐(或是讓對方隱忍),要記得尋求協助
56在社群媒體被誹謗的時候▸如果因為社群媒體而心裡受傷,千萬別坐視不理,要提早想辦法解決
57遇到家暴的時候▸發現家暴(家庭暴力)的時候,可以早一點幫助受害人改變環境
58各種119通報▸無法透過自己的聲音通報的人,也可以使用的各種通報方式
RESCUE COLUMN05 消防救難隊面對南海海槽大地震的事先準備

結語
參考文獻
 

詳細資料

  • ISBN:9786267336441
  • EISBN:9786267336434
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:40.6MB

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