本書分為三大模塊，前50頁闡述了癌症對身體的影響以及飲食對人們在整個治療和康復過程中的關鍵效用，第二和第三部分包括食譜，為讀者提出實際的飲食規劃建議，包括治療前、治療中、治療后等不同階段的身體...more

...more

腫瘤外科名醫，從醫40多年，有着數千例癌症治療經驗，在治療過程中他發現，癌症三大療法(手術、放射治療、抗癌藥物)有局限性，他提出用飲食療法彌補三大療法的弱點。通過飲食從根本上阻止癌細胞增殖、發病...more

生活節奏快、生活壓力大、飲食不規律，導致很多人胃病頻發。俗話說“胃病三分治，七分養”，對於胃病患者而言，飲食的調理是十分重要的。《胃酸胃病老胃病這樣吃就對了》這本書共介紹了10大類常見的護胃食材...more

《常見病慢性病這樣吃就對了》針對各種不同病癥，提供“就診科別”“英文病稱”“癥狀停看聽”等資訊，還安排了“健康警訊”“營養素需求”“醫生小叮嚀”“舒緩不適妙招”(NOTE)“飲食宜忌公布欄”“食材配對”與“中醫師的...more

錯誤的生活和飲食習慣，讓毒素逐漸在體內聚集，人會越來越胖，健康也會逐漸受到影響。如果以錯誤的方式減肥排毒，很容易傷身，而用天然食材進行排毒，不僅能獲得排毒養瘦的好效果，也對健康有益。《排毒養...more

一本人人都應該瞭解的中醫健康調養書。 中醫藥經典著作《傷寒論》被稱為繼承發揚中醫學遺產的*讀書籍。《羅大倫解讀》是羅大倫老師對流芳千古的《傷寒論》的通俗解讀，在喜馬拉雅平臺播出後，播放量突...more

中國每年有將近500萬新發癌症患者。不科學的飲食習慣和民間謠言讓很多人談癌色變，更使很多患者對癌症治療信心不足。 本書用通俗的語言、真實的案例，揭示了癌症的真相，包括20個癌症認識誤區、容易引發癌...more

本書用通俗易懂的語言，深入淺出地介紹食材與藥材的性味歸經、功效主治、用法用量、保健葯膳、選購要點、貯藏方法等，並詳細介紹不同群體常患疾病所對應的葯膳，隨查隨用。編者充分考慮現代社會節奏快的生...more

...more

...more

...more

要做手術，平時吃的藥還吃不吃? 喝湯真的能大補嗎? 化療吃不下東西怎麼辦? 化療時吃什麼才能不脫髮? 鎮痛藥會影響傷口癒合嗎? 怎麼吃才能不得癌? 《癌症病人怎麼吃?》希望解決兩個問題：怎麼吃能少得癌?得...more

《喝對蔬果汁健康百分百》主要針對上班族、銀髮族、愛美族及慢性疾病族等4大族群最常遇到的50余種病癥，分門別類地提供了各自的形成原因、需要補充的營養素及由營養師調配出的專屬蔬果汁。讓讀者不費心不...more

現代社會是信息大爆炸的社會，營養建議層出不窮，飲食方法讓人眼花繚亂，我們似乎比以往任何時候都更困惑于到底該怎麼吃。 沃爾特·威利特博士在哈佛大學陳曾熙公共衛生學院營養學系擔任了25年系主任，他利...more

...more

...more

吃，是分層次和階段的。按照先後順序，依次可以分為吃得飽、吃得好、吃得安全、吃得健康、吃得愉悅。層次逐漸上升，從數量到品質，從食物品質到飲食文化，不同的層級，有不同的吃法。 《美食課》是在中國...more

《百病食療大全：彩圖版》以上百種常見的病癥為主線，對病癥進行簡要說明，並針對每種病癥選取2-3個安全有效、簡便易行的食療方子，每個方子都選用人們生活中非常常見的藥材和食材，讓祛病療疾與享受美食...more

本書是一本健康類圖書。約翰·霍普金斯大學醫學院生理學博士、營養學專家徐嘉，以前沿科研成果和大量真實案例為依據，用通俗、活潑的語言，將嚴謹的營養學理論生動地呈現在我們面前，向我們道出了適合現代...more

抗炎飲食旨在預防或減少低等級慢性炎症、一些健康問題和疾病。典型的抗炎飲食強調水果、蔬菜、瘦肉蛋白、堅果、種子和健康脂肪的攝入。慢性炎症通常是由於生活方式的因素，如壓力和缺乏鍛煉，當免疫系統釋...more

...more

...more

...more

...more

飲食是腫瘤患者日常治療和康復過程中的重要一環。本書由北京中醫醫院腫瘤科臨床主任醫師和高級烹飪技師主持編寫，圍繞日常飲食中如何更營養、合理地防癌抗癌展開介紹。從腫瘤的臨床特點、康復護理和食譜選...more

你常吃的食物是在“抗炎”還是“促炎”?人類飲食習慣的改變是一個漫長的過程，但是在工業化后的近百年結構發生了很大的改變。我們從喜愛富含原始ω-3脂肪酸、維生素、礦物質、植物營養素、粗纖維的食物逐漸轉變...more

本書共十一章，從歷史淵源出發，介紹了柑普緣起，柑皮和普洱茶，柑普茶，生曬柑普茶的應用，柑普茶與呼吸系統疾病、心腦血管疾病、癌症、抑鬱症的養生防病關係，以及柑普茶的價值、選購和存儲等知識,主要...more

...more

你家孩子是不是總靜不下心，毛毛躁躁的?或者愛發脾氣，大喊大叫?其實孩子不是不乖，也不是笨，只是“質性營養失調”!擁有38年臨床經驗的精神科醫生將為你揭示孩子抑鬱、多動、易怒的原因，並提出3~14歲兒童...more

【讓你搞懂人體病、老的原因，輕鬆get對應飲食方法】人體發生的“氧化”“糖化”“慢性炎症”三種反應，是導致感染、生病和衰老的元兇。日本知名醫學專家牧田善二博士在本書中詳細說明了三種反應是如何發生的，...more

本書以甲狀腺患者群需求為導向，基於甲狀腺疾病基礎介紹，發揮中醫特色，提供甲狀腺不同疾病的飲食指導，兼具科普作用與日常保健作用。大致內容：①甲狀腺的介紹、甲狀腺疾病的介紹；②飲食指導：以臨床常見...more

...more

本書詳細講解了高血壓、高血糖、高血脂及高尿酸的定義、危害和預防知識，提出降四高飲食原則，推薦了降四高明星食物的營養吃法。四高人群每天的膳食要均衡，另外，本書給出了定期進行個人身體檢查的檢測指...more

糖尿病患者血糖忽高忽低，都是因為沒有吃對。得了糖尿病吃得越少越好嗎?糖尿病患者能吃水果嗎?肉類食物熱量高，就只能吃蔬菜嗎?本書詳細回答了這些大家普遍關注的問題，並教你不挨餓、不痛苦的吃法。通過...more

本書以痛風患者的一日三餐為主線，詳細解析每餐如何搭配食材，讓熱量不高、嘌呤不超、營養全面，吃得更營養、更美味、更幸福。食譜推薦讓痛風患者在三餐搭配上有據可依，不費力、更省心，把痛風發作時、緩...more

...more

...more

全書主要從2個部分來講解中醫餵養：尊重身體，為孩子選擇當下適合的食物；遵循時節，節氣是調整孩子身心的好時機。全書共分為7個章節，分別為：正確的飲食方式，讓孩子受益一生；從一粥一飯開始，養護孩子...more

本書是一部教大家如何有效減糖控糖的飲食書，由營養科普專家王興國、註冊營養師姜丹執筆。他們利用獨創的“四格配餐法”，針對不同類型血糖異常的人群設計了不同能量級別的每周食譜示範，並對有代表性的食譜...more

本書提供了一套能全方位解決抑鬱情緒問題的飲食干預方案。營養學博士破解食物中的情緒密碼，深入剖析8類抑鬱情緒，科學提出4大飲食原則+50個飲食習慣，幫你快速消除鬱悶、焦慮、壓抑、情緒低落的問題。作...more

我國中醫文化博大精深，唐代名醫孫思邈在《千金要方》里就提出，“為醫者，當曉病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然後命葯”，這也是中醫食療傳統的理論依據。後世的醫學大家和養生家們，沿着食療的思路...more

這套叢書是作者行醫近40年經驗的傾囊相授，針對家長重點關注孩子的脾胃、長高和食療問題，共3冊：《許尤佳教授說兒童脾胃養護》《許尤佳教授說兒童長高秘訣》《許尤佳教授說兒童經典食療方》。孩子脾胃虛...more

本書內括: 呼吸系統疾病飲食宜忌、消化系統疾病飲食宜忌、心腦血管系統疾病飲食宜忌、內分泌代謝疾病飲食宜忌、泌尿生殖系統疾病飲食宜忌、神經系統疾病飲食宜忌、皮膚科疾病飲食宜忌。...more

...more

...more

...more

無可避免的，許多毒素會經由各種渠道進入人體，從而導致一些慢性疾病，通過合理搭配膳食，可以在一定程度上促進毒素排出人體。 《排毒瘦身變年輕這樣吃》根據人們的需求，介紹了一些可有效排毒的常見食材...more

...more

...more

...more

...more

...more

...more

...more

...more

...more

本書由中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師高榮林、中國中醫科學院望京醫院主任醫師徐凌雲主編，全書共8章，收錄了100多種常見食材，按五穀雜糧、蔬菜、水果、肉類、水產海鮮、禽蛋乳品、菌類、堅果及調味品...more

本書由中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師高榮林、中國中醫科學院望京醫院主任醫師徐凌雲主編，全書分茶療祛疾、茶養五臟、四季茶飲、美顏瘦身四章，主要介紹了藥茶的功效、做法用法等，並且特意設置了飲用...more

從營養衛生和健康長壽的角度來論證烹飪調和的一部文獻，這本書可以說是中國乃至是世界上極早的飲食衛生與營養學專著，對傳播和發展中國衛生保健知識起到了重要作用。該書的名稱雖為《飲膳正要》，但內容包...more

...more

腎是人體的先天之本，是維持人體生命活動的基礎，也是人體生理活動的動力。養好腎不但能維持臟腑的正常功能和運作，還是健康長壽的基礎。讓自己擁有健康的腎，遠離腎病困擾，飲食調養是關鍵。 本書由北京...more

這是一本為糖尿病患者特別編撰的飲食類圖書。《向紅丁糖尿病飲食 大字版》從多角度詳細介紹了糖尿病患者日常的飲食要點，包括營養素補充、有益控糖的常見食物、有效的中藥、糖尿病併發症飲食、飲食細節注...more

...more

你真的吃對控糖餐了嗎?本書幫你跳脫減肥惡性循環，建立持久有效的控糖飲食生活!所謂的“健康”餐其實是高糖陷阱!以蔬菜為中心的“健康飲食”，含糖量相當於28.6塊方糖，糖質過多!不僅會引起血糖值異常，還會導...more

本書是暢銷全球的針對孤獨症和多動症孩子的飲食療法書，這是全新修訂第三版。孤獨症和多動症孩子普遍存在食物敏感和食物不耐受的問題，如果不加以干預，就可能導致學習、行為、發育、注意力、感官反應、睡...more

...more

隨着生活節奏的加快，無論是80后、90后還是00后，生理或心理上或多或少都存在健康問題，生理方面如皮膚干黃、身材肥胖、失眠、胃腸功能紊亂、脫髮、近視、肌肉酸痛等，心理方面如抑鬱、焦慮、情緒失控等，...more

本書根據治未病理念，系統地梳理了衛生部公佈的110種既是藥品又是食品的藥物，介紹其在日常的應用，注意事項，和藥食趣聞，旨在指導百姓在日常生活中正確應用藥食同源食品，解決日常身體早期不適症狀和養...more

...more

DNA和miRNA中蘊藏着人類和生命的秘密，魔術表演和占星術利用了我們心中隱秘的機制，北極融化的冰川揭示了氣候本書為叢書《當代食物本草》中主講蔬菜的部分——《五菜為充》。全書立足於《黃帝內經》“五菜為...more

...more

作者擁有十年中美臨床營養工作經驗，深知癌症患者在康復過程中離不開健康的飲食，科學的營養支持，從癌症患者發病、術前、術后、放化療前後到康復的過程中，告知讀者需要的注意事項如“忌口”，不同治療應該...more

...more

...more