回首看人生,你好好活過嗎? 百歲整合醫學之母的6堂人生哲學課 帶你重新看待這個世界,用心感受與享受生活的每一刻。 《時代》、《財星》、《衛報》、《今日心理學》、 《企業》、《商業內幕》、CNBC等媒...more
心情一鬆懈,忍不住又耍廢過一天? 總被說三分鐘熱度,不想再一事無成? 大腦惰性、害怕失敗、錯立目標、沒時間感、難擋誘惑…… 「情緒」和「行為」,將決定你能否堅持到底! 歐美學界權威研究!...more
從身無分文的美國移民到眾望所歸, 卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝, 阿諾.史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則, 帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪,實現有意義的人生! ...more
懂得工作不會讓你變得更幸福, 掌控「閒暇」的人才能擁有人生! 4個確立自我中心訓練 × 7種心靈照護法 × 8步驟人生設計法 讓你的「休假體感」大提升,成為真正的「幸福有閒人」! 被朋友放鴿子,臨...more
人生是一座礦場,不是高速競爭的賽場! 擁抱內心的驢子,找到屬於你的金礦,就能活出美好! ★Amazon讀者4.9顆星推薦,從驢子身上學到的幸福之道 ★全書搭配美麗、原創的版畫藝術呈現 ...more
百年來最有影響力的非文學作者之一! 近代出版史上兼得口碑與銷量的「自助之王」又一力作! 為一個被繁榮危機所困擾的時代人群提供了一部自我舒緩的心理治療手冊 ★最經久暢銷的人生導引之書 ...more
沒有成功學,只有成功心理學 暢銷三十年 全新第七版 成功不等於財富、權力與名聲, 成功是知道你是誰、知道想要過什麼樣的生活, 成功是持續走在對你而言最能感受到人生意義的道路上。 各年齡、背景與職...more
強化行動執行力,從計劃轉向具體行動實現目標 提供激發潛能策略,突破限制,提高自我效能感 分析拖延心理,提供克服方法,強調果斷行動重要性 融合實用案例,指引讀者在職業和個人生活中取得成功! ...more
《習慣成自然:發揮自我的力量》是一本關於習慣的書籍,它透過探討習慣的形成、習慣對人生的影響以及如何培養好習慣和改造壞習慣等方面,揭示了習慣對個人成長和成功的關鍵作用。 書中首先介紹了習慣的概...more
超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士 寫給年輕世代的深度學習指南 讓大學成為你前途的跳板 ────向最優秀的過來人取經,掌握你將遇到的各種機會──── 如何利用大學4年培養真正的...more
※ 新增6篇,全面囊括如何破解成規,持續能力升級,展現新局 ※ 安穩,讓人誤以為世界平等;冒險,你才會認清人有高下之分。 有沒有勇氣作為一個闖關者? 將人生的挑戰、機會,當成「晉級」的續命金幣, 進...more
決定你人生的不是努力,而是底氣! 直擊職場人痛點,解答年輕人困惑,現象級課程《樊登講孟子》重磅集結! 「受益匪淺,簡單易懂,每一頁都值得深思!」當當網100%滿分好評! 《孟子》7大智慧,讓...more
在尋常瑣碎中發現妙趣,於世間萬象中感悟人生 【走出舒適圈,實現人生的最大潛能】 不僅是一本自助指南,更是一次心靈的旅程 引領讀者探索內在世界,挑戰既定的自我限制 ▎世界上最大的秘密:你的人生本...more
即使歲月變遷,世事變幻 真正的你,也絕不會因為這些而改變 找到這個真正的我,將是自我畢生的追求 是選擇「死」在20歲,還是選擇永遠「活」下去? 決定權在你──找出真正的自我,成為自己想要的人! ▎...more
提問力很重要,但你更需要「對自我提問」的能力! ※日本知名運動心理教練藤代圭一,廣受家長、教員、企業人士推崇的「提問式心理訓練」,讓你在職場、家庭、個人身上找到幸福感! .當有...more
時時刻刻在探索與體悟中活出自己的方式 人生就是不斷自我觀照的行為藝術 ★活躍心智X易感靈魂X智慧人生,為自己活出最大價值! ★台新銀行文化藝術基金會董事長鄭家鐘,教我們更有意識地生活! 不管年紀為...more
哈佛大學畢業典禮上最打動人心的演講, 以5個關鍵提問克服生涯關卡,打造完美人生! ★愛因斯坦說,他會用五十五分鐘思考問題,再利用最後五分鐘來想解答。 ★小兒麻痺疫苗發明人沙克說,...more
「這本書將改變你的人生軌跡。」 ——約翰・麥斯威爾,《紐約時報》#1暢銷書作家、企業家和領導力專家 75%的新年新希望不到一個月就失敗了,為什麼? 因為以「年」為單位來想事情,終點線就遙不可...more
你喜歡自己嗎? 你覺得自己夠好嗎? 你能安然享受讚美與成功嗎? 你可以不仰賴他人的目光與評價嗎? 如果你已經很努力了, 但努力與成功卻無法為你帶來內在的安穩, 彷彿一丁點的負...more
臺灣第一本「用寫的」正念引導書 正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構, 「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修! 3階段 X 12個主題 X 52週練習 為了自己而寫,也與珍惜的人一起寫── 覺察生活每時每刻...more
★最溫暖的心靈療癒圖文書:郭源元以簡單的繪圖筆觸、簡潔的文字,承接住每一顆曾經受傷的心。 ★療癒系暢銷作家Peter Su 友情擔綱全書美學藝術顧問 ❤ ★書中書的獨特創作形式★ 《儘管...more
《心態塑造智慧:成功的祕訣》是一本旨在幫助讀者培養正確心態並提升智慧的書籍。在現代社會,我們經常面臨各種壓力和挑戰,而一個健康的心態和良好的智慧是我們應對這些困難的關鍵。 本書以精簡的方式提...more
《智慧提升:心態的力量》是一本探討人類思想力量的寶貴書籍。這本書深入探討了心態對我們的行為和結果產生的影響,並提供了實踐性的方法來改變和發展我們的思維模式。 書中第一章介紹了心態的概念和重要...more
《激勵自我:發現自己的潛能用》是一本針對心態調整和激勵方法的書籍。本書分為三個主要部分,每個部分都提供了實用的工具和策略,幫助讀者在生活和工作中重新啟動思維方式,達到更積極的態度。 第一部分...more
《重新啟動:心態激勵的積極應用》是一本富有啟發性的書籍,旨在幫助讀者充分發揮自己的潛能並有效地應用所學。本書內容涵蓋了各種激勵自己的方法和技巧,並提供了實用的學習策略,讓讀者能夠實踐學習的成...more
《正向心理學:激勵心態的力量》是一本旨在幫助讀者改善思維方式,擁有積極正面的心態,並達成個人目標的書籍。這本書以深入淺出的方式,探討了心態對於個人成長和成功的重要性。 本書分為幾個主要章節,...more
《曉霧之心:人生智慧指南》帶領讀者進入一場關於人生智慧的啟發之旅。這本書不僅是知識的匯聚,更是一份珍貴的人生指南,提供了許多寶貴的建議,引領我們走向更加智慧、豐富和充實的人生。 在書中,我們...more
《勇敢前行:一本關於挫折與勇氣的書》是一本關於挫折與勇氣的成長指南。我們都知道生活中不可避免地會遭遇到挫折,但是如何正確的面對挫折並從中獲得成長,卻是一個需要學習的過程。本書透過深入探討挫折...more
《擁抱勇氣:成功攻略大全》是一本旨在幫助讀者實現成功的指南書籍。本書以智慧、思考、策劃和技巧四個篇章,為讀者提供了全面的成功指南。從培養智慧開始,讓讀者明白智慧是成功的基礎,並教會他們如何正...more
《開拓無限潛能:成功的關鍵方向》是一本富有啟發力的書籍,旨在幫助讀者發現和激發無窮的潛能,並將其轉化為實際的成功與成就。本書分為五個部分,每一個部分都探討了不同的主題和方法,以協助讀者成長和...more
★ 上市日空降Amazon、Barnes & Noble暢銷榜No. 1,緊急再版,印量翻倍 ★ 《讀者文摘》列入「絕對會改變你一生的26本啟發之書」 ★ 管理思想家賽門.西奈克、金球獎影后克萊兒.丹妮斯、公...more
每個人的心中,都有個理想人生的圖像, 但再怎麼努力,總有一步之遙,總是領悟太遲。 知名的哈佛跨世代人生研究,穿越上千人的一生, 窺見人生終局的祕密,讓你別再錯過。 ★《紐約時報》暢銷書 ★The...more