回首看人生,你好好活過嗎? 百歲整合醫學之母的6堂人生哲學課 帶你重新看待這個世界,用心感受與享受生活的每一刻。 《時代》、《財星》、《衛報》、《今日心理學》、 《企業》、《商業內幕》、CNBC等媒...more
心情一鬆懈,忍不住又耍廢過一天? 總被說三分鐘熱度,不想再一事無成? 大腦惰性、害怕失敗、錯立目標、沒時間感、難擋誘惑…… 「情緒」和「行為」,將決定你能否堅持到底! 歐美學界權威研究!...more
從身無分文的美國移民到眾望所歸, 卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝, 阿諾.史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則, 帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪,實現有意義的人生! ...more
懂得工作不會讓你變得更幸福, 掌控「閒暇」的人才能擁有人生! 4個確立自我中心訓練 × 7種心靈照護法 × 8步驟人生設計法 讓你的「休假體感」大提升,成為真正的「幸福有閒人」! 被朋友放鴿子,臨...more
人生是一座礦場,不是高速競爭的賽場! 擁抱內心的驢子,找到屬於你的金礦,就能活出美好! ★Amazon讀者4.9顆星推薦,從驢子身上學到的幸福之道 ★全書搭配美麗、原創的版畫藝術呈現 ...more
百年來最有影響力的非文學作者之一! 近代出版史上兼得口碑與銷量的「自助之王」又一力作! 為一個被繁榮危機所困擾的時代人群提供了一部自我舒緩的心理治療手冊 ★最經久暢銷的人生導引之書 ...more
沒有成功學,只有成功心理學 暢銷三十年 全新第七版 成功不等於財富、權力與名聲, 成功是知道你是誰、知道想要過什麼樣的生活, 成功是持續走在對你而言最能感受到人生意義的道路上。 各年齡、背景與職...more
強化行動執行力,從計劃轉向具體行動實現目標 提供激發潛能策略,突破限制,提高自我效能感 分析拖延心理,提供克服方法,強調果斷行動重要性 融合實用案例,指引讀者在職業和個人生活中取得成功! ...more
《習慣成自然:發揮自我的力量》是一本關於習慣的書籍,它透過探討習慣的形成、習慣對人生的影響以及如何培養好習慣和改造壞習慣等方面,揭示了習慣對個人成長和成功的關鍵作用。 書中首先介紹了習慣的概...more
超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士 寫給年輕世代的深度學習指南 讓大學成為你前途的跳板 ────向最優秀的過來人取經,掌握你將遇到的各種機會──── 如何利用大學4年培養真正的...more
※ 新增6篇,全面囊括如何破解成規,持續能力升級,展現新局 ※ 安穩,讓人誤以為世界平等;冒險,你才會認清人有高下之分。 有沒有勇氣作為一個闖關者? 將人生的挑戰、機會,當成「晉級」的續命金幣, 進...more
決定你人生的不是努力,而是底氣! 直擊職場人痛點,解答年輕人困惑,現象級課程《樊登講孟子》重磅集結! 「受益匪淺,簡單易懂,每一頁都值得深思!」當當網100%滿分好評! 《孟子》7大智慧,讓...more
在尋常瑣碎中發現妙趣,於世間萬象中感悟人生 【走出舒適圈,實現人生的最大潛能】 不僅是一本自助指南,更是一次心靈的旅程 引領讀者探索內在世界,挑戰既定的自我限制 ▎世界上最大的秘密:你的人生本...more
即使歲月變遷,世事變幻 真正的你,也絕不會因為這些而改變 找到這個真正的我,將是自我畢生的追求 是選擇「死」在20歲,還是選擇永遠「活」下去? 決定權在你──找出真正的自我,成為自己想要的人! ▎...more
時時刻刻在探索與體悟中活出自己的方式 人生就是不斷自我觀照的行為藝術 ★活躍心智X易感靈魂X智慧人生,為自己活出最大價值! ★台新銀行文化藝術基金會董事長鄭家鐘,教我們更有意識地生活! 不管年紀為...more
提問力很重要,但你更需要「對自我提問」的能力! ※日本知名運動心理教練藤代圭一,廣受家長、教員、企業人士推崇的「提問式心理訓練」,讓你在職場、家庭、個人身上找到幸福感! .當有...more
哈佛大學畢業典禮上最打動人心的演講, 以5個關鍵提問克服生涯關卡,打造完美人生! ★愛因斯坦說,他會用五十五分鐘思考問題,再利用最後五分鐘來想解答。 ★小兒麻痺疫苗發明人沙克說,...more
日常儀式感!轉單調生活為品味生活 在平凡中尋找意義,從樂觀與內在平和出發 走出舒適圈,選擇你想要的人生 ▎重新定義日常:儀式感的力量 本書不僅是一個實用的指南,也是一種生活哲學的體現。在快節奏、...more
擁有「信念」、培養「專注」、學會「服從」…… 當你對人生充滿懷疑,傾聽內心給你的十個啟示! ▎信念,比任何力量都強大 首章以信心為開端,強調信心的力量。作者鼓勵讀者能鼓起勇氣,...more
.深入探索「玻璃心」心理,提供自我診斷和克服方法 .分析玻璃心對生活各方面的影響,提出實用對策 .透過心理測驗,助你了解並強化內在韌性 .運用案例和策略,重塑自信和人際互動 .指引讀者實現心靈進...more
探索女神性格,融合古代神話智慧 獨特心理測驗分析,揭示內在多重面貌, 日常小策略,大幅提升魅力;自我提升,職場與人際互動技巧 女性們走上專屬的女神之路! ❤引言──神話中的啟示,與現代連結 在這個...more
你喜歡自己嗎? 你覺得自己夠好嗎? 你能安然享受讚美與成功嗎? 你可以不仰賴他人的目光與評價嗎? 如果你已經很努力了, 但努力與成功卻無法為你帶來內在的安穩, 彷彿一丁點的負...more
「這本書將改變你的人生軌跡。」 ——約翰・麥斯威爾,《紐約時報》#1暢銷書作家、企業家和領導力專家 75%的新年新希望不到一個月就失敗了,為什麼? 因為以「年」為單位來想事情,終點線就遙不可...more
如何開啟心門,與世界建立深刻連結? 釋放潛能、超越自我限制、活在當下 探索心智力量──就是自我覺醒的第一步! ▎自我覺醒──發現內在的力量 本書的開篇,作者便引領讀者進入自我覺醒的旅程。在第...more
在這個瞬息萬變的社會中,氣質成為塑造個人形象和成功道路的關鍵元素。《氣質:不可不察的人生資本》這本書將帶領讀者探索氣質的本質,以及如何發展和提升這種獨特而無形的人生資本。 這本書不僅闡釋了氣...more
在這本引領女性自我成長的精緻之書中,《花樣年華:水晶女孩的風度氣質》為讀者描繪了一幅光彩獨特的人生畫卷。透過深刻的章節,書中探討了氣質風度、內在魅力、言談舉止、儀表容貌、穿著打扮、交際處世、...more
《語言之舞:機智又自信呈現你的魅力》是一本關於語言和非語言溝通的書籍。這本書以無聲的體態語言為出發點,深入探討了人的體態語言如何寓意豐富,以及不同的文化和時代如何對身體姿態語言賦予新意。 書...more
大海教我, 即使無法主宰水流,仍要全力以赴去航行。 法國年度最佳哲學家,從瞬息萬變的大海中,為你提煉穿透靈魂的智慧! ★全球獨家書封★ 繼《我可能錯了》,古巴重量級藝術家Tomá...more
臺灣第一本「用寫的」正念引導書 正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構, 「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修! 3階段 X 12個主題 X 52週練習 為了自己而寫,也與珍惜的人一起寫── 覺察生活每時每刻...more
看完這本書,徹底告別迷茫的人生! 關於工作、關於人脈、關於金錢, 30歲的你該知道的,一次全部告訴你。 作品總銷量突破380萬冊! 日本傳奇創業家,改變命運的48個人生攻略法! .30歲時...more
★最溫暖的心靈療癒圖文書:郭源元以簡單的繪圖筆觸、簡潔的文字,承接住每一顆曾經受傷的心。 ★療癒系暢銷作家Peter Su 友情擔綱全書美學藝術顧問 ❤ ★書中書的獨特創作形式★ 《儘管...more
《心態塑造智慧:成功的祕訣》是一本旨在幫助讀者培養正確心態並提升智慧的書籍。在現代社會,我們經常面臨各種壓力和挑戰,而一個健康的心態和良好的智慧是我們應對這些困難的關鍵。 本書以精簡的方式提...more
《智慧提升:心態的力量》是一本探討人類思想力量的寶貴書籍。這本書深入探討了心態對我們的行為和結果產生的影響,並提供了實踐性的方法來改變和發展我們的思維模式。 書中第一章介紹了心態的概念和重要...more
《激勵自我:發現自己的潛能用》是一本針對心態調整和激勵方法的書籍。本書分為三個主要部分,每個部分都提供了實用的工具和策略,幫助讀者在生活和工作中重新啟動思維方式,達到更積極的態度。 第一部分...more
《重新啟動:心態激勵的積極應用》是一本富有啟發性的書籍,旨在幫助讀者充分發揮自己的潛能並有效地應用所學。本書內容涵蓋了各種激勵自己的方法和技巧,並提供了實用的學習策略,讓讀者能夠實踐學習的成...more
《正向心理學:激勵心態的力量》是一本旨在幫助讀者改善思維方式,擁有積極正面的心態,並達成個人目標的書籍。這本書以深入淺出的方式,探討了心態對於個人成長和成功的重要性。 本書分為幾個主要章節,...more
《曉霧之心:人生智慧指南》帶領讀者進入一場關於人生智慧的啟發之旅。這本書不僅是知識的匯聚,更是一份珍貴的人生指南,提供了許多寶貴的建議,引領我們走向更加智慧、豐富和充實的人生。 在書中,我們...more
《勇敢前行:一本關於挫折與勇氣的書》是一本關於挫折與勇氣的成長指南。我們都知道生活中不可避免地會遭遇到挫折,但是如何正確的面對挫折並從中獲得成長,卻是一個需要學習的過程。本書透過深入探討挫折...more
《擁抱勇氣:成功攻略大全》是一本旨在幫助讀者實現成功的指南書籍。本書以智慧、思考、策劃和技巧四個篇章,為讀者提供了全面的成功指南。從培養智慧開始,讓讀者明白智慧是成功的基礎,並教會他們如何正...more
《開拓無限潛能:成功的關鍵方向》是一本富有啟發力的書籍,旨在幫助讀者發現和激發無窮的潛能,並將其轉化為實際的成功與成就。本書分為五個部分,每一個部分都探討了不同的主題和方法,以協助讀者成長和...more
上百個人生故事與專家研究, 探討「要」或「不要」小孩,可能面對的各種狀況, 為是否成為父母提供最全面的參考資訊。 無論你的決定是什麼,你都好好想過, 真正理解這個決定對自己的意義, 做好相應的準...more
●心理勵志.人文社科雙料暢榜作家吳若權跨領域全新作品● ●首度結合「心理 x靈性x商管」,追求幸福的時間之書● 年少的浪擲歲月,是因為無知; 大人的揮霍青春,是想要無憾! 所有時間管理的...more
\夢幻組合!/ 暢銷作家「阿飛」✕ 諮商心理師「海蒂」 獻給你的心靈陪伴之書, 用一年時間,每天花5分鐘,把日子過得好玩豐盛! 你有多久,沒有好好感受生活了呢? 是否無形中,離理想...more
\預售4小時狂銷6,000冊!上市即榮登新書榜NO.1/ \連續42週登上成功勵志暢銷排行榜,豆瓣圖書超高評分9.8分!/ 實戰派女性成長導師寫給過度努力生活的你: 當你的生活被「應該」綁架時,你需...more
★從失業魯蛇到年薪千萬的企業社長,不靠人脈背景,從谷底翻身,最真實有效的求生法則! ★7000多名客戶信賴,時薪2萬的心理諮商師,用8年實戰經驗教你以憤怒日記轉變心態,加上5種惡人武器,擁有無...more
~自律神經名醫親自傳授!學會如何與自律神經好好相處~ 日本熱賣超過30萬本!讓身心煥然一新的99招妙方 學會重開機,打造豐富精彩的人生! 疫情後的心靈與身體改變指南 自律神經名醫親...more
自我實現、情緒管理、職業成長、財務自主 從年輕時的生涯規劃,直到中年的生活轉變 鼓勵女性追尋真實的自我,找到屬於自己的人生道路 為現代女性描繪經濟獨立藍圖 一本書教妳完美平衡職涯與生活 ...more
每個人都有最害怕、最恐懼、最不想碰到但還是避免不了的經驗, 這些經驗因人而異,而每個人都有各種不同的應對方式。 「逃避」往往是最快速最直接的方法,然而逃得了一時,躲不過一世, ...more
以前,你一直習慣這樣…… 為了出清特價而搶購某些根本用不著的東西; 附和同事的意見而隱瞞自己反對的理由; 總覺得待辦事項永遠無法在期限內完成; 清單、行事曆、備忘...more
你的傷,都來自沒有界線的善良! 如果你總是哭著看別人笑,這本書你一定需要! 當當網心理學新書榜NO.1暢銷書! 特別收錄:超神準!「討好型人格」診斷測驗 你有「討好型人格」嗎? ...more
逆思維◆實踐版 當你開始面對自己,就開始啟動你的逆習慣! 只要對你的習慣多問一聲:為什麼? 實現新年新計畫.升級你的人生目標.各行各業強力推薦 注意細節是件好事,但變成凡事要...more
我們需要的,往往不是想要的。 生活的美妙,不一定是在星空裡, 可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡, 也可能是在被我們遺落的東西裡。 ✦ 繼「大熊貓與小小龍」,全新角色、加長篇幅的故事創作。 ✦ ...more
《成長的種子:名人的習慣養成故事集》是一本收錄了豐富故事的教育書籍。這本書的目的是透過故事的方式,向讀者展示各種正確的習慣和價值觀。書中的故事設定在各種不同的背景下,透過不同的人物和情節,讀...more
《名家智慧:與世相處的教訓與故事》是一本關於處世智慧的書籍。書中包含了許多來自名人和賢者的格言和故事,教導我們如何在社會中與他人相處。 在第一章的處世教育格言中,我們可以學到如何在交際方面做...more
《智者之道:中外格言與故事》是一本集中了中西方智慧名言和故事的書籍。這本書涵蓋了多個主題,包括言行教育格言、言行教育故事等。 第一章是言行教育格言的內容,分為言行、行動、言談、飲食、休息、娛...more
《境界拓展:超越卓越的境界》是一本旨在幫助讀者實現卓越成就的絕佳指南。無論你是在工作、學業還是個人生活中,這本書將教導你如何超越平庸,追尋卓越的道路。 書中涵蓋了各個重要主題,包括目標設定、...more
《素質提升:從細節到成功》是一本能夠幫助讀者提升自身素質、學習成功祕訣的實用書籍。作者以精彩的故事和深入的探討,展示了細節、專注、思考、學習、樂觀和誠信等重要價值觀對於個人成長和成功的關鍵作...more
人都有能力改變自己, 但絕大多數人沒有意願、沒有信心、沒有決心, 他們只能抱怨「不公平」、「太委屈」、「這就是命」。 4個層面自我進階, 讓事情朝著有利於你的方向發展。 ────────人生突圍的132條實...more
真正的消費是, 愉快拿金錢交換人生所需的物品, 卻不會被支配! 著作暢銷380萬冊以上、《其實,我是個內向的人》作者南仁淑最新作品 你是否也常被折扣誘惑,囤了許多用不到的物品? 或是被外表...more
受益的人生,從這本書開始 ★日本人氣心理教練三浦將回客率100%的課程 ★預約滿到無法再接新客戶,本書就是改變自己必看的秘密心法 18個認知開關,簡單到無需努力,人人都能做到的思維扭轉...more
《人效能:達到理想境界》是一本探索生命需要和實現個人價值的指南。這本書以綜合的方式介紹了人類性格和生活意義的重要性,並提供了達到自我實現的方法。 本書的導言部分介紹了人類動機和生活需求的基本...more
《夢想的旅程:追求人生的理想》是一本啟發人心的書籍,提供讀者激勵和指導,助力他們實現自己的夢想。書中的內容涵蓋了人生的各個方面,包括自我成長、追求理想、克服困難、積極思考等等。 在書中,作者...more
《尊重與獨立:走出父母的庇護,建立自己的人格》是一本關於培養尊重和獨立能力的書籍。這本書從不同角度探討了尊重的含義,從個人到家庭,再到社會。第一章強調了尊重的重要性和如何保護自己的尊重感。第...more
《躺贏人生:掌握墨菲定律,建立自信與成功關係》是一本關於人生成長的書籍。書中作者深入探討了墨菲定律的神祕詛咒,揭示了人們在成長過程中的種種挑戰和障礙。 在第一章中,作者提到了墨菲定律是一種讓...more
《墨菲定律:不要讓失敗牽著鼻子走》是一本關於墨菲定律的書籍,作者透過探討墨菲定律的各種情境和實際案例,以及如何預防和解決失敗的方法,來幫助讀者更好地面對生活中的挑戰。 本書分為七章,每一章探...more
《解決問題的藝術:從計劃到實踐》是一本充滿智慧和實用性的書籍,旨在幫助讀者提高解決問題的能力。本書共分四章,每章都從不同的角度探討解決問題的方法和技巧。 在第一章中,作者強調了解決問題的重要...more
《勤奮之路:克服惰性,追求卓越》是一本關於如何克服懶惰、培養良好的習慣、提高自信和獨立的書籍。這本書分為五個章節,匯集了作者對懶惰問題的深刻思考和解決方案。 第一章提到了懶惰心理的產生原因,...more
★ 上市日空降Amazon、Barnes & Noble暢銷榜No. 1,緊急再版,印量翻倍 ★ 《讀者文摘》列入「絕對會改變你一生的26本啟發之書」 ★ 管理思想家賽門.西奈克、金球獎影后克萊兒.丹妮斯、公...more
孔子學說的經典需要“行”而不止是“讀”。若熟記於心而不踐於行,那麼一切都是枉然。 孔子生於春秋亂世,他的成長背景平凡而貧窮,然而在一切不利因素的阻礙之下,孔子卻激發出了偉大的生命潛能,最終為世人...more
每個人的心中,都有個理想人生的圖像, 但再怎麼努力,總有一步之遙,總是領悟太遲。 知名的哈佛跨世代人生研究,穿越上千人的一生, 窺見人生終局的祕密,讓你別再錯過。 ★《紐約時報》暢銷書 ★The...more