佛洛姆版《夢的解析》 夢是超越時空的共通語言, 神話、童話與儀式則是通往心靈的窗口。 最具洞察力的社會心理學家佛洛姆,告訴我們: 人如何在夢中看見最真實的自我 人每晚都會做夢:死去的人復...more
【內容簡介】 ★超過10萬人實證有效的專注力守護指南! ★荷蘭暢銷書,廣大讀者4.8顆星好評,已售英、美、日等8國版權! ★讀者盛讚:馬上就能看到明顯變化!一天工作結束後,我的腦袋依舊清晰! 國際出版...more
本書簡介 《多巴胺國度》作者安娜.蘭布克醫師、 《誰偷走了你的專注力?》作者約翰.海利 等名家權威推薦! Amazon亞馬遜2025年度最佳圖書編輯精選 三分天注定、七分靠打拼、愛拚才會贏⋯⋯ 但讓你...more
\讓睡眠成為你的療癒儀式/ ※隨書附「全方位睡眠評測」,打造專屬個人的好眠解方※ AI時代, 睡眠不只是休息, 也是修復、療癒與人類獨有的創造時刻, 因此,更要好好睡覺和做夢! ★ 哈佛心理學家、國...more
【心理健康的終極指南】 「人可以改變,並且終其一生都能持續改變。」 精神官能症起源於人際關係上的困擾, 那些未解決的衝突導致患者產生: 焦慮、無助、恐懼、麻木、疏離等狀態。 二十世紀最重要的...more
本套書組合:《我們時代的精神官能症人格:焦慮與對抗焦慮造成的心理紊亂與性格扭曲》+《我們內心的衝突:想化解,為什麼反而惡性循環、更絕望?》共二冊 「人可以改變,並且終其一生都能持續改變。」 ...more
【諮商治療師必備經典】 「人可以改變,並且終其一生都能持續改變。」 精神官能症患者都有著無法調解的矛盾傾向: 攻擊與順從、掌控與無助、苛求與恐懼…… 他們劇烈地經歷了錯綜複雜的心理問題。 二...more
記憶是思考的基石。倘若腦海中沒有已經記住的知識,你就不會深思熟慮,不能定義周遭,亦不可能以理服人,自作決策,更不要提自主創新或是貢獻社會了。沒有記憶就沒有知識,請你一定要認識到這一點。我想你...more
記憶是思考的基石。倘若腦海中沒有已經記住的知識,你就不會深思熟慮,不能定義周遭,亦不可能以理服人,自作決策,更不要提自主創新或是貢獻社會了。沒有記憶就沒有知識,請你一定要認識到這一點。我想你...more
夢是潛意識的入口?夢是靈體進入平行時空?夢是來自未來的訊息? 夢到親人、動物、日期、錢、災難⋯⋯,什麼意思? 跟著本書記錄夢境,理解夢境,甚至利用夢境! ★解夢速查手冊,一本在手超方便 ★247種夢...more
視覺化圖解 x 理論解析 x 各領域發展 x 生活應用 =你的第一本心理學入門書! 你是不是也曾經想過—— ◆人的「幹勁開關」到底在哪裡? ◆要如何說服對方,讓對方點頭說「好」? ◆對孩子抱有期待,成績真的會...more
一本讓你重新定義「說話」的書! 我們說話的方式,是解開我們如何理解事物的關鍵。 改變說話的方式,能重新塑造並改變我們。 麥克唐納這本文筆優美的書,展現了「說話這件事」如何塑造我們對世界的體驗...more
行為科學家說:人類的專注力甚至不如一隻金魚! 我們活在注意力嚴重缺乏的時代! 當前,人們最寶貴的資源不是「時間」,而是「專注力」! ▎提倡「多工處理」的社會下,我們的專注力急速銳減 # 2...more
在父權至上的年代,勇於質疑學界解讀女性心理的偏見,首度以女性觀點,為精神分析領域開創全新視角,奠定女性心理及女性改革力量基石。★國立臺灣師範大學助理教授∕紀金慶 專序推薦 【本...more
四十五年來,無數青年在書中找到方向。 思想啟航,跨越世代, 每一次閱讀,都是一場屬於自己的英雄之旅。 《青年的四個大夢》自1980年出版以來,吳靜吉教授成為青年世代夢想的領航者,陪伴讀者...more
理想的人生不是別人給予的, 而是「你的身體」決定的! 年度暢銷書《你的人生,他們六個說了算!》勵志大師全新代表作! 感動100,000,000人!Google、微軟等世界500強企業爭相學習! 收錄「六週活力再生...more
不讓強背硬記成為痛苦的學習經驗 學習不只是單向輸入資訊, 賦予知識意義才能有效運用。 用得上的知識才是「活知識」。 即時修正錯誤基模,避免阻礙學習, 喚醒自身的「自學力」...more
◎空氣汙染加劇,民眾所表現的麻痺與冷漠態度 ◎災難發生後,社會出現集體性焦慮與恐慌現象 ◎面對氣候變遷,個體產生無力與逃避心理反應 從社會心理觀點解析環境問題的成因與困境 探討環境危機對人類心理與...more
精神科醫師用漫畫圖解方式, 分享70個日常能用到的心理學知識, 讓你輕鬆了解自我的心理學。 賣破300萬冊的漫畫《漫畫心療系》原著、精神科醫師 YUUKI YUU,介紹心理學研究中有關「自我研究」的...more
法國著名社會心理學家古斯塔夫・勒龐的經典作品。作者自1894年始,寫下一系列社會心理學著作,以本書最為著名;在社會心理學領域已有的著作中,最有影響的,也是這本並不很厚的《烏合之眾》。作者論述在傳...more
為什麼每次談判,你小心翼翼、如履薄冰,卻仍在不知不覺中被人看穿?為什麼每次約會,你都無法走進TA的大腦、弄清TA在想什麼,最終不歡而散?為什麼你明明很努力卻得不到應有的賞識和回報,而那個比你“懶...more
本書深入探討了靈感這一神秘心理現象的本質與規律。系統解析靈感產生的心理機制,從認知神經科學角度揭示大腦產生靈感的生物基礎,分析資訊與大腦在靈感形成中的互動關係。除此之外,本書還提供可操作的靈...more
《哈佛記憶課2》是一本關於記憶的書籍,它向人們講授了許多極具成效的記憶訓練方法。作者從記憶的機制出發,通過科學的方法進行研究,提出了權威可靠的記憶策略,能夠有效地幫助人們提高記憶力。人類的任...more
記憶是思考的基石。倘若腦海中沒有已經記住的知識,你就不會深思熟慮,不能定義周遭,亦不可能以理服人,自作決策,更不要提自主創新或是貢獻社會了。本書的特別之處在於,它會教給你許多記憶的訣竅,讓你...more
為什麼每次談判,你小心翼翼、如履薄冰,卻仍在不知不覺中被人看穿?為什麼每次約會,你都無法走進他的大腦、弄清他在想什麼,最終不歡而散?為什麼你明明很努力卻得不到應有的賞識和回報,而那個比你“懶...more
法國著名社會心理學家古斯塔夫·勒龐的經典作品。作者自1894年始,寫下一系列社會心理學著作,以本書最為著名;在社會心理學領域已有的著作中,最有影響的,也是這本並不很厚的《烏合之眾》。作者論述在傳...more
本書深入探討了靈感這一神秘心理現象的本質與規律。系統解析靈感產生的心理機制,從認知神經科學角度揭示大腦產生靈感的生物基礎,分析資訊與大腦在靈感形成中的互動關係。除此之外,本書還提供可操作的靈...more
記憶是思考的基石。倘若腦海中沒有已經記住的知識,你就不會深思熟慮,不能定義周遭,亦不可能以理服人,自作決策,更不要提自主創新或是貢獻社會了。本書的特別之處在於,它會教給你許多記憶的訣竅,讓你...more
《哈佛記憶課2》是一本關於記憶的書籍,它向人們講授了許多極具成效的記憶訓練方法。作者從記憶的機制出發,通過科學的方法進行研究,提出了權威可靠的記憶策略,能夠有效地幫助人們提高記憶力。人類的任...more
心理學是研究心理現象和心理規律的一門科學,在普通讀者心目中往往是晦澀難懂的,為了使大家能把心理學的常識和原理輕鬆應用到日常生活中去,我們特意編寫了本書。本書共分9個部分,分別從情緒心理學、識...more
孩子的行為多種多樣,常常會令父母感到困惑。理解孩子,孩子才能信賴你。每個孩子的行為方式都有它存在的理由,糾正表面的不如瞭解背後的,只有破解孩子的行為密碼,才能打造融洽的親子關係。本書通過分析...more
在孩子地方世界裡,情緒這個抽象的概念並不存在,他們只是從喜怒哀樂中感受心情的變化,尋找發洩不良情緒的通道。而父母要及時發現和疏解孩子的不良情緒,讓孩子保持積極樂觀的情緒,擁有健康的心理,成長...more
~改變人生,靠「放對焦點」~ 激發你不為人知的潛能,從此翻轉人生! 你是否常覺得,已經很努力了卻總是停在原地? 明明有夢想,卻總被不安和雜念拉住腳步? 事實上,95%~99%的人生是由...more
*失智症權威白明奇醫師最新著作 *失智症代表作《松鼠之家- 失智症大地》、《彩虹氣球-失智症天空》、《忘川流域-失智症船歌》、《老年學導論》等作者白明奇醫師最新作品 忙碌緊湊的門診診...more
精神科醫師用漫畫圖解方式,分享66個心理學知識, 讓你輕鬆了解謊言的本質,不被人騙,更能靈活運用謊言鼓勵自己與他人。 賣破300萬冊的漫畫《漫畫心療系》原著、精神科醫師 YUUKI YUU,介紹...more
★50,000人親身實證的大腦優化法 ★《也許你該找人聊聊》、《僧人心態》等熱門暢銷書作者齊聲推薦 科學驗證的20個日常小挑戰 徹底擺脫分心、憂鬱、成癮、焦慮 想像一下,人類老祖...more
這不是小說,是真實的心理治療現場! 精神醫學權威陸汝斌教授介紹分析性心理治療的理論與方法, 並分享一個真實的心理治療案例, 完整記錄四十四次治療會談,展示一名精神科醫師如何治療自己的病人, 在沒...more
◢不是躺平,只是慢慢走◣ ◤真正的實力,是能在競爭裡保持自在◥ 你已經拼命過頭,卻還怕不夠出色? 害怕成績不亮眼、職涯會被淘汰? 阿德勒研究權威岸見一郎 撫慰平凡大眾的一劑解藥 別讓輸贏、排...more
「在這本引人入勝的著作中,作者結合了心理學、神經科學、生物學和行銷學,幫助我們更加了解自己熱愛的事物以及我們自身」——約拿.博格(Jonah Berger),《瘋朝行銷》作者 「在這混...more
左腦人比較理智?右腦人一定創意無限? 為什麼人總是為了湊免運不知不覺買更多? 從「心流」到「正念練習」, 原來生活裡的一切都跟心理學有關係! 144張揭密人心的概念圖 × 10大心理學領域 × 138...more
直覺,是決策高手的隱形王牌 用科學方法,鍛鍊你的直覺力 你是否曾經在別人問「為什麼這麼做」時,告訴對方你是「憑直覺」呢?「憑直覺」聽起來不太可靠也不夠科學,但在高手的世界裡,決勝關鍵...more
與你並肩走在愛孩子的路上: 獻給親愛的小孩、親愛的你! 當孩子哭鬧奔跑、沉默不語,或出現身心症狀時,他不是想故意搗蛋,而是在用自己的方式,努力地呼喚世界的回應。這一刻,我們只需要適時地出...more
行為從來不是隨機發生,而是受內在結構與經驗模式牽引 情緒失控、溝通卡關、選擇困難,背後都有可解釋的心理機制 ▎每個人的心裡都有一套「心理操作系統」 這不是一本要你背心理學名詞的書,而是...more
心理學是一門有趣又充滿吸引力的社會科學。 了解心理學可以幫助我們認識自己,改善我們的生活。 搞懂心理學就是要幫助我們活得更快樂,盡情發揮所有潛能。 本書收集101個有關心理學的選題...more
穿過情緒崩潰邊緣的修復之路! 雙相症、氯氮平、遲發性異動症、拒學症、PTSD……, 權威精神科醫生談各種精神疾病及治療方法,提出被世界學界所公認的「疾病修復療法」, 可以廣泛的使用於治療神經精神疾病...more
因為認知偏差,我們只看到別人的成功,對背後的風險卻視而不見。 因為認知偏差,儘管想堅持自己的觀點,最終卻附和了他人的意見。 因為認知偏差,看見商家的推銷活動,明知是消費陷阱還要往...more
用科學說話術,讓人對你有好感、聽你說完、記得你說的! 我們常聽到一句話:「會說話的人,走到哪都吃香。」但「會說話」到底是天賦,還是可以練習出來的能力? 本書用淺顯易懂的語言,告訴...more
作者將多年以來對於大眾日常心理健康問題的研究所得、理論分析、指導意見彙集成冊,以輕鬆漫談的方式向讀者闡述種種日常心理現象、解答精神健康問題,比如:如何勝過懼怕,如何戰勝社交中的恐懼,如何解決...more
《愛的藝術》向人們展示了一個亙古不變的真理:愛情不僅僅需要愛,還需要懂得藝術與技巧。需要一些智慧的謊言、掩飾和矯情,需要經營、寬容與隱忍。當愛情趨於平淡,更要懂得如何讓愛情保持活力,這樣才能...more
本書收錄了最能代表弗洛伊德後期思想的三篇作品,分別是《超越唯樂原則》、《集體心理學和自我分析》、《自我與本我》。《超越唯樂原則》提出唯樂原則和現實原則是控制心理活動的兩種原則,並借助對移情現...more
理解孩子的內心世界,就靠阿德勒! 心理學的唯一目標,是讓每一個人的本質被理解。 ——阿德勒, 現在自我心理學之父、開創「個體心理學」之理論 誠摯推薦 林蕙瑛|東吳大學心理系兼任副...more
「你要如何過你的人生?」 實踐性的生命哲學,深刻回應人類在不同時代面臨的內在焦慮與成長渴望。 ˙最重要的個人成長書籍˙ ˙心理學與心靈成長領域的永恆經典˙ ˙讀者高度推崇˙ ˙學術與臨床引用頻繁...more
生活中的每個無意識錯誤,都是潛意識符碼化的心理表徵 透過語言偏差與記憶錯置,映現內在的情緒衝突與防衛機制 ▎潛藏於日常的蛛絲馬跡:無心之舉,皆有深意 我們總以為「口誤」、「忘詞」、「筆...more
同一場夢,兩種文明的不同理解! 夢的語言變了,但是人的好奇從未改變 人類最早的神諭,也是最深的心理線索 東方追問命運,西方追尋自我 閉上眼睛,進入屬於你的夢境之旅 【跨...more
韓國N號房事件的變態操控、神戶少年分屍的病態快感、 美國校園槍擊的血腥復仇……他們的大腦和心理究竟出了什麼問題? 天生基因?還是錯誤教養?又或者是一段被壓抑的童年創傷? 分析犯罪...more
結合文字學、心理學與象徵解讀,揭示字形背後的潛意識 洞察筆畫結構的微妙關聯,開啟命運與性格的對話 【字裡乾坤,藏著命運密碼】 你是否曾因一個字而心生不安,或被某個字觸動內心?本書帶你...more
在我們生活周遭,到處都是自戀狂! 最全面最詳實的極端自戀者介紹指南 極端自戀者比你想像的還要多! 他們自我感覺良好,唯我獨尊,彷彿世界只為他們存在, 這樣的人,你我的生活中總會出現...more
本書是“烏合之眾”這一群體心理的事實呈現。一直以來,我們閱讀“烏合之眾”的理論部分。這本書以幽默而又沉重的筆調,敘述發生在歐洲大陸的多個經濟泡沫、騙局及驚世駭俗的大眾狂熱,內容涉及投資與投機、炒...more
本書是“烏合之眾”這一群體心理的事實呈現。一直以來,我們閱讀“烏合之眾”的理論部分,這本書以幽默而又沉重的筆調,敘述發生在歐洲大陸的多個經濟泡沫、騙局及驚世駭俗的大眾狂熱,內容涉及投資與投機、炒...more
看完這本書, 你再也不敢小看生活中做出的每一個決定。 社會學版《底層邏輯》!Amazon書店、英國「水石書店」2024年最佳書籍! 《紐約時報》、《華爾街日報》、 BBC等歐美各大權威媒體一致推薦! 【台大...more
你不是脆弱,而是習慣一個人扛下所有情緒 當你學會理解自己,才有餘力真正照顧別人 ✦ 你不是不夠好,只是太過用力 在這個講求效率與表現的時代,許多人活在看似正常、內心卻早已崩潰的...more
中國影響力Top 50的心理學家,深度解讀阿德勒的生活哲學。 ●所有煩惱都來自兩處:對自己的認知、與他人的關係 ●如何不再透過他人照見自己,而是獲得自給自足的肯定 ●如何在交友、戀愛與工作中學會課題分...more
真誠做自己,不是任性,而是妳最有力量的樣子 當妳終於停止討好,世界才聽見妳真正的聲音 ▎「妳怎麼這樣?」其實問題不在妳 從小到大,妳是不是常被貼上「太情緒化」、「太敏感」、「不...more
唯有創造一個健全的社會 人才能擺脫異化 與世界建立愛的關係 《逃避自由》、《自我的追尋》續篇 佛洛姆社會心理學經典,全球暢銷3百萬冊 繁體中文全譯本首度上市 沒有幸福的個人,何來健全的社會? 當人...more
我們何時要信賴直覺?何時又該提高警覺? 21世紀的彼得.杜拉克──麥爾坎.葛拉威爾──顛覆思維代表作 出版首週即登上《紐約時報》暢銷榜TOP 1 獲選《快速企業》年度最佳商業書 AMAZON年度總榜...more
探索團體關係理論、系統心理動力學的最佳入門途徑 兼具理論深度與實務啟發,具備跨領域的學術與應用價值 ★台灣團體關係小組創辦人及主席許明輝博士,主編並審閱 ★當代中文世界對團體...more
一位曾重度憂鬱者的堅持之作,揭開隱私傷疤並勇敢擁抱,從人生低谷破繭重生 ◎希望更多人無論經歷怎樣的低谷與黑暗,內心依然充滿喜樂和對生活的熱情與對未來的盼望! ◎不要放棄!勇往直前!keep ...more
知名漫畫家與知名心理學家聯手出擊! 帶領讀者進入心理學複雜卻充滿歡樂的世界 你有沒有好奇過,為什麼我們會害怕黑暗? 我們可以用哪五項特質來評估一個人的人格? 為什麼我們明知有些行為...more
口誤不是偶然,是潛意識發出的祕密訊號 精神分析不只是理論,更是觀察人性的透鏡 佛洛伊德思想的經典入門之作 帶你揭開人心的的深層機制 ⚑精神探索之旅 本書為精神分析學派創始人佛洛伊...more
警告!你的能量嚴重不足﹗再硬撐下去,隨時瞬間斷電!趕快切換省電模式,給身心好好休息,充飽電的你,才是人生真正贏家! 高耗能時代的人生哲學:開啟你的省電模式 手機電量低時,你會果斷關閉耗電程式,...more
★你有沒有夢見過被人追殺、大庭廣眾下沒穿衣服、找不到廁所、親人死亡?★ 你的夢中有沒有出現過馬、貓、鯨魚、獅子,或者警察、僵屍、前男友? 為什麼你會做這樣的夢?這些夢境想告訴你什麼?...more
★暢銷經典,陪伴上萬人度過生命低谷 ★泰國版長踞當地最大書店暢銷榜並蟬聯冠軍 ★榮獲德國紅點傳達設計獎優勝 ★獲選文化部中小學生優良課外讀物 你,被「小鬱」亂入了嗎? ...more
~好想獲得真正的「幸福感」!~ 用幸福荷爾蒙養成術, 打造成熟又自在的「快樂大腦」! 你是否曾以為,幸福是要靠「擁有」才得以實現? 例如:擁有財富、外貌或讚賞⋯⋯ 櫻美林大學身心學教授...more
大歷史的眼光,了不起的知識整合 串連心理學重要概念、理論、實驗與人物 ★ 頂尖心理學專家、前英國心理學會會長執筆 ★ ★ 耶魯大學出版社知名「小歷史」Little History通識系列 ★ 究竟是什...more
精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示: 所有精神疾病都是大腦的代謝疾病, 粒線體是代謝的主要調控器,而代謝問題是可逆的! 本書的科學見解不僅僅涉及嚴重的精神疾病, 也適用於輕度憂鬱和焦慮。 ★...more
林平之最恨的為什麼是令狐沖? 李莫愁又是被怎樣的情傷扭曲成魔頭? 帶著精神分析入江湖 看那些沒說出口的渴望與缺憾 ⚑心理學遇上武俠世界 本書跨越學科與想像,...more
每個人的內心,都住著另一個自己, 總是悄悄拉扯我們的情緒與決定⋯⋯ 「情結」是內心深處帶著強烈情緒色彩的能量,往往不受自我意識控制,卻時時左右我們的情緒、行為與人際關係。它讓你莫名其妙地忘...more
當你讀懂這些字時, 實際上,你讀的是靈魂尚未說出的那部分自己 《請問愛》是「請問母娘」系列的第四部作品, 宇色叩請無極瑤池金母,深入探討愛的真諦, 經過五年沉淺,反覆探問, 將所...more
對愛的追索,是靈性提升的過程 《請問愛》是「請問母娘」系列的第四部作品, 宇色叩請無極瑤池金母,深入探討愛的真諦, 經過五年沉淺,反覆探問, 將所收受的靈訊整理與詮釋,力求呈現...more
停止模仿別人的成功,才有機會認識真正的自己; 不讓性格限制你的成長,找出那條專屬的成功捷徑! ▎找對方向,才能走得更遠 你是不是曾經懷疑自己適合成功嗎?這本書將帶你重新審視「成...more
☆ 揭露作為「好女兒」的隱性代價,陪伴女性療癒父愛伴隨的傷,勇於活出真實自己。 ★ 作者身為榮格取向的心理治療師,赤裸且坦誠地自我剖析,「父親乖女兒」的特質及其個體化的挑戰。 ☆ ...more
自由,是積極的實踐,還是模仿的遊戲? 佛洛姆享譽世界、洞見人心的經典 影響現代人精神生活最深遠的社會心理學巨著 什麼是自由? 現代人如何理解/誤解所謂「...more
自我,是愛欲利己的理由, 還是開創潛能的動力? 《逃避自由》續篇,佛洛姆人本倫理學經典 歸納現代人五種性格原型,認識自己 人只要活著就必須擁有創造性,發揮潛...more
那些至關重要的事,想說給你聽 《愛的藝術》給你勇氣版,讓人重新思考愛的本質—— 學習愛,對愛無畏,感謝生命中的所有相遇 第一本談愛的經典——《愛的藝術》 台灣四、五...more
為什麼我們常會做笨事? 減肥失敗、喜歡拖延並不是你的專利, 偷學48個心理學家已經實驗證明, 每個人都會犯的認知偏見、捷思、邏輯謬誤。 洞悉人心才能活得聰明。 ★請按順序背出來:RKFBIIRSCBSUSSR...more
從病態依附到自我整合 在焦慮與完美的夾縫中,找回內在秩序與自由的自我 【經典理論的當代表達】 《精神官能症與人的成長》為心理學家卡倫.荷妮最具代表性的著作之一。本書為其原著之精簡版本,...more
從童年創傷到夢中重現,記憶是如何編織我們的痛苦? 進入群體心理,洞察領袖魅力與群眾盲從的根源 經典三書剖析人性,重新思考內在與社會 ⚑深入探索潛意識 本書收錄佛洛伊德...more
「不是你記不住,而是你沒用對方法!」 日本最紅的記憶課程,全系列銷售突破130萬冊! 教你輕鬆學會最高效的記憶法 不講理論、不賣神話,只教你立刻能用、馬上有效的超實用記憶術! 從考場到會議室,從語...more
心很累,不是因為你做得不夠好,而是你太好,總被他人無止境地消耗能量。既然無法完全擺脫那些帶來內耗的人和事,何不為自己築起一道人生護城河,好好守護僅存的能量? 你是否也曾被這些情況折磨得身心俱...more
日本神級「催眠聖經」, 一本你絕對不可能「看完」的書! 日本AMAZON暢銷NO.1! 90,000個臨床經驗集大成! 著作累計銷售突破550,000冊! 收錄獨家「催眠腳本」。 10 種「魔法暗示句」和 5 種「使用自我...more
發售一個月突破2萬本! 日本亞馬遜哲學暢銷書NO.1 重要的不是「你與生俱來的能力」, 而是「如何運用你被賦予的能力」 阿德勒專家帶你重新認識阿德勒 現代人的生活方式、思考方式、人際關...more
人只要活著, 就有可能改變自己! 與榮格、阿德勒、弗洛姆齊名, 20世紀最偉大女性心理學家、 社會心理學先驅--卡倫.荷妮, 新佛洛伊德學派、精神分析學經典之作, 教你學會化解內心衝...more
Ⓞ你為何總會被情緒綁架? Ⓞ初戀為什麼最刻骨銘心? Ⓞ孩子越被讚美卻越退縮? 一本從內到外全面的心理成長指南 讓你的生活不再被瑣碎的難題困擾! 【從自我發現到幸福人生】 本書是一部深入淺出...more
費登奎斯方法資深培訓師、教育總監Alan Questel專文推薦 身心學三大學派 費登奎斯方法最佳入門書 「你在人生的任何時間都可以重新設定,只要你相信你的身體系統並不是固定不變、無法自主的;若是無...more
當鑽牛角尖遇到四象限, 讓繁雜的事情變得有序且有趣, 把所有事情都變成好事。 ★「如果遇事容易鑽牛角尖,試試四象限的思考方式,它可以幫助你有效釐清思緒,理順生活,令你從一團亂麻走向神清氣爽...more
掌握心理戰術,讀懂人心細節 言談之間藏機鋒,察言觀色定勝負 讓你在職場與社交中無往不利,成為局勢主導者 【從言談細節到潛意識操控】 本書是一部關於心理戰術與人際操控的實用指南,透...more
每個人內心的脆弱之處永遠存在,嚴重的脆弱心理,會導致情感的壓抑、工作事業受阻、人際關係緊張等。正確地處理內心深處的脆弱,讓自己向勇敢強大的方面轉化非常的重要。在生活和工作中,我們中的很多人感...more
佛洛德說:“人類是充滿欲望並受欲望驅使的動物。”任何一個人,都無法擺脫欲望的糾纏。它是與生俱來的存在,總是與人形影不離。只有正確客觀地看待欲望,積極正面地利用欲望,才能激發自己的潛能,從而獲得...more
在這個充滿喧囂與誘惑的現實生活中,用正向的價值觀和積極的生活理念,去克服攀比心、虛榮心和嫉妒心,從而淨化內心獲得自由,活出自然輕鬆的自我,擁有自尊自愛的品位生活度過幸福的一生。我們將如何度過...more
人的一舉手,一投足,都隱藏著豐富的心理活動。人們往往在不經意間,就把自己的真實想法,透過無意識的動作表現出來。只是這種表現非常隱晦,需要我們細心觀察和瞭解。《別吃了不懂心理學的虧》立足心理學...more