排序依

搶眼新書共有497

知己莫若我:成為此刻的自己,走過高山低谷後的25個內心對話

知己莫若我:成為此刻的自己,走過高山低谷後的25個內心對話

那揮不去的回憶,愈理愈澄明的自我…… 與自己和好,成為此刻的自己,重新找回安好的定義! 繼得獎作品《好一個我》後,心靈作家羅乃萱又一趟與最真的自己相遇的療癒之旅! 其實,我們的心有很多話要...more

因材施壓:找到讓你提升能力的解壓方程式

因材施壓:找到讓你提升能力的解壓方程式

何謂壓力?壓力有益?還是有害? 壓力令人難受,逼你「爆煲」?還是激發人的表現更好? 事實上,壓力無處不在,不可能消失,但重要的是,我們面對壓力的態度!認清壓力的來源,讓壓力化為成長的動力,推動...more

愛,要勇敢:戀愛的心理分析

愛,要勇敢:戀愛的心理分析

主題 本書是《戀愛出事的理由》的心理分析版(Psychoanalytic Perspective),即使自己常常出事,仍學習勇敢愛下去。《戀愛出事的理由》出版於2013年,經歷三次再版。這次在作者從英國進修心理分析後,深...more

就是要做自己:尋找成長路上的家庭烙印

就是要做自己:尋找成長路上的家庭烙印

人際相處,經常會碰上一些乞人憎、難相處、無法溝通的對象。一樣米養百樣人,無可否認,每個人的性情、氣質、喜好不同,相處時自然不盡相同。但有無想過這一些背後有一個重要因素影響著?家庭。 父母如...more

70條讓你秒速開竅的黃金心理定律

70條讓你秒速開竅的黃金心理定律

掌握心理戰必勝法! 人心以至社會現象, 都能透過心理定律逐一解讀, 這些千錘百煉留下來的真理, 成為不少人處世的導航指引, 本書精選70條黃金心理定律, 為你待人處世,工作管理,家庭關係...more

執生

執生

「執生」即適應,適應即生存; 身處二十一世紀的高效能社會, 只有深諳「執生」技術的人, 才能在瞬息萬變間穩佔優勢, 創造不拖延的成功人生。 執生三步: 1洞悉問題 2對準原因 3馬上回應 面對「改...more

在終將告別前,學習哀傷

在終將告別前,學習哀傷

死亡不可避免; 告別是人生最難一課。 面對摯親離世, 我們要學習好好哀傷, 學習與哀傷同行。 --- 人生是擁有,然後失去。 死別的痛,像一個黑色的圓,抹不走,忘不掉。 「哀」並不能「...more

那些困擾你的疑問,心理學都能解釋!

那些困擾你的疑問,心理學都能解釋!

本書以怪誕行為、愛情關係、情緒管理、病態習慣、人際社交與直覺感應六大方向,以心理學角度一窺各種怪異行為與現象。 行為背後,總帶着某些心理關卡,認清根源,讓自己走出迷霧,輕鬆過活! 好評推薦 ...more

當世界無法改變時改變自己(2):成就強大的自己

當世界無法改變時改變自己(2):成就強大的自己

不多變的世界,我們如何過得更好?浮躁的當下,我們該如何獲取幸福的能力?為甚麼我甚麼都有,但是並不快樂? 當生活節奏變得愈來愈快甚至快到令人窒息時,你是否很容易就被激怒?或者對於身邊的一切都感到...more

陪你找出路:生涯規劃工作者手冊

陪你找出路:生涯規劃工作者手冊

生涯規劃教育在香港已推行了一段日子,原意為幫助學生規劃前路,然而幾年過去,只有極多批評聲音,不但學界,甚至名人也批評生涯規劃教育未能幫助學生,令老師感為難及無所適從。學生也未能領略箇中益處。...more

順服是一種祝福:交出生命的主權,活出好管家的召命

順服是一種祝福:交出生命的主權,活出好管家的召命

繼《慷慨是一種祝福:不做金錢的奴隸,學習成為人生的好管家》,作者坦誠又幽默地分享他學習慷慨之道後的新經歷,由從事銀行及金融界的工作至成為作家及講員,在世界各地遇見不同的人,在各教會和活動中分...more

小三有話兒之安心偷食

小三有話兒之安心偷食

小三時時有,今年特別多! 小三,就像 7-eleven,梗有一個在附近。 現實中,總有比電影情節更離奇的「捉姦」方法。 100% 真人真事改編! 赤裸裸剖開速食渣男與進擊小三的愛情角力!, 在台灣的「等...more

誰都懂叫你善良,但誰懂得教你有底線地善良?

誰都懂叫你善良,但誰懂得教你有底線地善良?

這本書是給所有在感情上過分善良的人一道逃生門。 要是你拿起這本書,你很大機會是個很善良的人,是在一路走來的生活中被這種「本來就是一種優點」的特質困擾了自己良久,尤其在感情裏,因為你在過去或...more

正向教練學:正向心理學的人生技法

正向教練學:正向心理學的人生技法

你是誰?你快樂嗎? 只有你才能解答,只有你才能知曉, 沒有其他人能夠為你代勞。 現在開始,探索吧: 決定你希望成為一個怎麼樣的人; 決定你可以成為一個怎麼樣的人; 決定你能夠成為一個怎...more

創造命運夢想家

創造命運夢想家

想要改變命運嗎? 想要超越自我嗎? 想要掌控時間嗎? 此書絕對是你的最佳寶典! 一步一步教你如何將「不可能」變為「可能」! 亞洲激勵講師、三項運動世界紀錄保持者告訴你.. 想要精彩人生,就要...more

今晚哭一下好了,明晚還要笑着看星星

今晚哭一下好了,明晚還要笑着看星星

〈有一種患難見真情,叫張繼聰〉、〈你只能是蕭正楠和唐詩詠,擁著心有別人的黃翠如和洪永城〉、〈有一種一廂情願的愛情叫羅生門〉、〈有一種真男人,叫麥浚龍〉、〈有一種愛情叫杏兒有愛〉、〈女生說沒事...more

當我們談論愛情時

當我們談論愛情時

此書內容來自2016年4月22至5月20日之間,每周五晚十時半至十一時半於Facebook 現場直播的公開討論,及其引發的思考。觀眾留言為原文收錄,只為保護當事人而將名字退去。於直播期間即時參與的觀眾人數為400...more

幸福就是在沙漠流浪後,找到綠洲

幸福就是在沙漠流浪後,找到綠洲

對方不再愛你,甚至從沒喜歡過你,那又如何?只是你剛好沒變成他鍾愛的模樣,僅此而已,何必為了擦身而過的人,迫得自己太緊?你可沒義務為錯的人奉獻太多,失去最好的自己。錯的人只為你帶來一些道理,對的...more

愛情真相

愛情真相

愛情的真相,浪漫的背後,可能都藏着秘密。 不忍揭穿真相,是因為不愛,還是因為太愛了? 王貽興的全新愛情散文集《愛情真相》,收錄了逾一百篇有關男歡女愛的文章,揭示出愛情裏的種種真相。真面目也...more

誰都懂說好好戀愛,但誰懂得教你好好戀愛?

誰都懂說好好戀愛,但誰懂得教你好好戀愛?

羅馬並非一天造成的——愛與一段穩定的關係,是需要累積的,而不愛與離開也是。為什麼有的人明明彼此有着別人無法給予的特殊感覺,而且於正確的時機走近了,最後卻一瞬間改變所有;為什麼有的人未必愛得轟轟...more

緊握拳頭,你捉不住任何海水;張開雙手,你可以擁抱整個大海

緊握拳頭,你捉不住任何海水;張開雙手,你可以擁抱整個大海

太多人以為拚命緊握,是挽留快要流逝的關係的最好方法, 到頭來愈是捉緊,愈易失去,更於怔忡不安裏耗盡了最好的自己, 敗給了自己的假想、自己的強求、自己的執迷不悟。 的而且確,生命中存在着很...more

每個人心裏都有把愛情尺

每個人心裏都有把愛情尺

「我突然明白了一件事,大家經常在愛情上比較究竟你愛我多點還是我愛你多點,其實這是沒法比較的,因為每個人心裏的尺都是不同的。」-森美 單是浪漫並不夠-浪漫加心思,進展快一啲﹗ 男女需要大不同-...more

Mean得有道理

Mean得有道理

「今天就開始試試將你的生活和潮流對着幹,漸漸你就能創出自己的格調,隨時還可能不費吹灰之力就鶴立雞群,輕鬆建立起自己獨有的生活型格也說不定!」-森美 人做我唔做法則-睇戲、工作、做人新態度,誓要...more

誰都懂說找對的人,但誰懂得教你找對的人?

誰都懂說找對的人,但誰懂得教你找對的人?

如何找對的人? 不用苦惱,愛只需要剛剛好。 不是每個性格合得來的人都適合在一起, 有些人是拿來成為朋友知己; 有些人是拿來擦身而過,從中領悟出一些哲理; 若你將錯的人看成命中注定,硬擠進...more

誰都懂叫你放手,但誰懂得教你怎樣放手?

誰都懂叫你放手,但誰懂得教你怎樣放手?

治療失戀工具書 照顧好自己的感受,是你的優先考慮。 你希望在往後的感情上取得幸福的話,就必須先放下然後才重新上路。而在兩者的過程中,還有一個異常重要的階段,卻有很多人忽略:重建和修正自我。...more

無言老師──遺體捐贈者給我們的生死教育課

無言老師──遺體捐贈者給我們的生死教育課

無言身教,無言感激 死亡是一個點,生命卻是一條線。在這條線上,遺體捐贈者選擇在離世後成為「無言老師」,延續生命的意義,帶領我們從死看生,活好當下。 我曾遇過一位病人,他的家人不多,當感到年...more

性別告白:當我提筆寫「他」

性別告白:當我提筆寫「他」

細細老師,一位已經出櫃,勇敢地走進平權運動的雙性人。她一直很想把自己的人生故事寫出來,這是一個有關一位雙性人尋找自己燦爛人生的故事,亦是一個蘊含痛苦、勵志、顛覆傳統觀念;甚至被視為把基督教翻...more

暖男之規條

暖男之規條

暖男、索女、毒男、腐女、賤男、中女…… 不知由何時開始,一眾善男信女被界定為不同組別,在戀愛領域扮演着不同的角色。 森美2017年戀愛攻略《暖男之規條》,助你擺脫定型,將優點發揚光大,壯大你的戀...more

吾舍宅急變

吾舍宅急變

去年Queenie開始籌備TVB家居真人秀,節目裏想要傳遞的就是「斷捨離」的生活哲學。 「斷」就是斷絕不需要的東西, 「捨」代表捨棄多餘的廢物, 「離」是指脫離對物品的執著。 不要以為斷捨離就是叫...more

生死教育講呢啲

生死教育講呢啲

死亡是生命必經階段,但人類的天性及傳統文化對死亡常存忌諱,所以此書一眾「唔識死」的作者希望與各位「講呢啲」。 生死教育﹝Life and Death Education﹞是以死亡和生命為主題的教育,旨在啟發大眾正...more

提早跟孩子做朋友

提早跟孩子做朋友

面對自己的子女進入青春期,做為家長的一定是百般不願,因為看着自己的子女由只是手中的一個小BB慢慢長大到會想遠離自己,且在未真的到達青春期之前,就已經要經歷到想親親孩子的臉但他們都會避開,而在他...more

人境穿越:心理免疫力

人境穿越:心理免疫力

在數學上零即無限,「零」這個概念的是充滿智慧。 當任何數字加上「零」時,結果是原來那個數字,不斷的加,都是絲毫沒變; 當任何數字減去「零」時,結果還是原來那個數字,不斷的減,仍絲毫沒變; ...more

「偷食」最幸福

「偷食」最幸福

「偷食」 當然是最幸福,原因是你有無比慾望,但說得上要偷,即是當時有其他原因令你無法滿足,偏偏你在神不知鬼不覺的情況下「偷食」了,那種滿足了慾望而又不被發現的額外暢快確是吸引的。 不過,森...more

兩招脫宅

兩招脫宅

每個人內心都有宅的一面:躲在家裡,不肯見人,即使會上街都將真正的自己藏在內心深處,不肯坦誠去對待人…… 山野上的石頭日曬雨淋,都永遠在同一位置,等待你去欣賞。夾萬當中的寶石雖然珍貴,但能發揮...more

世界級記憶大師教你人人學得會的高效記憶術

世界級記憶大師教你人人學得會的高效記憶術

作者蔣卓鎯曾在第20屆世界腦力錦標賽上獲得世界記憶大師的稱號,與其羡慕他的超強大腦,不如跟他一起來學習高效記憶術。高效記憶的本質是圖像,秘訣是聯想,基礎是數位密碼,所以你要啟動大腦,大膽想像,...more

重口味心理學:我們內心的小怪獸

重口味心理學:我們內心的小怪獸

「喪」「抑鬱」「焦慮」「購物癖」「社交障礙」……怎樣安放這些蠢蠢欲動的小怪獸?超有趣心理學知識,全部使用真實案例,讓你欲罷不能的閱讀體驗,教你如何一眼洞穿別人,如何真正了解自己!揭開16種「現代心...more

富巴打,窮巴打

富巴打,窮巴打

90後財經界創投界巴打渾水貼地勵志散文集 餐搵餐食餐餐清, 卡數找極都唔清, 唔想出到嚟做嘢 仲係一隻盲頭烏蠅? 年青人必讀煉金術 睇盡金融股市經濟行情 巴打絲打向上流第一步...more

毒捨離

毒捨離

你發現家中有些物件, 總是令你想起仇人、舊情人, 甚至現任愛侶, 從而產生不安、憂鬱、憤怒, 或是莫名奇妙的情緒反應? 毒捨離收納專家給你的建議是︰「丟!」 本書輯錄全宇宙首位(最後一位)...more

巴士再生夢:退役九巴@學校的追夢故事

巴士再生夢:退役九巴@學校的追夢故事

九巴在2016年底推出「舊巴士及退役巴士捐贈計劃」,讓服務香港十八年的退役巴士繼續以另一種方式服務市民,計劃深受學校歡迎。改裝後的退役巴士為學生營造獨特的學習環境,提升他們的學習興趣和啟發思考,...more

進化心理學:揭秘愛情為何如此動人,又如此傷人

進化心理學:揭秘愛情為何如此動人,又如此傷人

心理知多D,幸福我話事 心理學是向內認識自我的重要方法,與人的健康、幸福密切相關。在日常生活中,心理學的影響無處不在,你可以不必成為心理專家,卻不能對“心”一無所知。“心理知多D”聚焦現代人心理...more

那年曾為愛犯下的種種過錯

那年曾為愛犯下的種種過錯

Genie@空姐發夢日記 與十萬讀者一起‧愛一個上多一課 「不論你是剛剛被甩掉、暗戀一個不喜歡自己的人, 還是正在與前度糾纏不清,請你也要記住不要失去自我。」 後來我們都學會了,如果兩個人在一...more

中國人的溝通藝術:錦心繡口筆生花

中國人的溝通藝術:錦心繡口筆生花

與時下口才類圖書的世俗品格不同,本書立足經典,取法前賢,精選從春秋戰國到清初的四十多個人物故事,以及相關的多則言談、書信,作為典例,交代其來龍去脈,分析其辭令技巧,以見「知己知彼,合情合理,...more

悟死共生:死亡之哲學反思

悟死共生:死亡之哲學反思

死亡是什麼?它跟我們的生活有關係嗎?我們想過這個問題,但恐怕不夠深刻。張燦輝教授精研死亡哲學多年,在本書中從中國古代哲學與西方哲學裏尋找借鑒,帶我們進行更深刻的思考。...more

看見生命的火花:德國高齡社會紀行

看見生命的火花:德國高齡社會紀行

Ageing――增齡,每個人出生後就在經歷著。這是一本探討德國人瀟灑「迎老」、綻放火花的書。然而,這本書的重點不是德國,也不是老人,而是生命。原來人可以這樣過一生。 「當我老了,想過怎樣的生活?」19...more

生兒育女好煩惱?

生兒育女好煩惱?

現代人生活緊張,生兒育女變成重大而複雜的課題,傳統思想的枷鎖,現實生活的困境,不能掌握的未來……種種問題,令準父母備受壓力,心理問題如何解決?情緒如何釋放?本書由心理角度,剖析生兒育女的煩惱!...more

幸福婚姻學:教你如何修煉婚姻的30堂課

幸福婚姻學:教你如何修煉婚姻的30堂課

已婚的你、準備走進婚姻的你、未婚的你,有過以下的疑問嗎? ‧我的婚姻健康嗎? ‧婚姻不幸福可能是原生家庭的影響? ‧男人和女人如何看待婚姻? ‧為甚麼男人都好色? ‧如何防止另一半出軌? ‧經營幸...more

李怡語粹:走過悲觀而積極的人生

李怡語粹:走過悲觀而積極的人生

作者從事寫作超過六十年,寫字過千萬,探索過人世間種種的話題。在本書的主要部分,我們能看到作者多年來的寫作精粹,卷帙浩繁的內容皆轉化為短小精煉的語句,清晰易明,深入淺出,並以「人生語粹」、「思...more

職場心理學:快樂工作的90個貼士

職場心理學:快樂工作的90個貼士

心理知多D,幸福我話事 心理學是向內認識自我的重要方法,與人的健康、幸福密切相關。在日常生活中,心理學的影響無處不在,你可以不必成為心理專家,卻不能對「心」一無所知。「心理知多D」聚焦現代人...more

成為彼此的聆聽者

成為彼此的聆聽者

準備好進入內心世界,我們需要放下解難模式,開啟聆聽模式: 聆聽自己。照顧好自己,才能更好的體會別人。多花時間聆聽自己的疲倦、急躁、軟弱,擔心⋯⋯ 聆聽別人。純粹陪伴和同行。放下聆聽別人的優越...more

摩天輪上共度的婚姻時光:走過高低順逆的24個領悟

摩天輪上共度的婚姻時光:走過高低順逆的24個領悟

共度婚姻時光,就像坐在摩天輪上…… 坐在高端上,要有迎接低谷的準備, 降落低處,也可以有重新出發的可能。 何志滌,中國基督教播道會同福堂創堂牧師,早年他與妻子羅乃萱(現任家庭發展基金總幹事)蒙召...more

當世界無法改變時改變自己

當世界無法改變時改變自己

不要抱怨,不要氣餒!要改變世界前,首先要改變自己! 潛意識大師教你提升自己的硬實力!走出低谷,戰勝自我,發揮才能! ‧ 讓你看清世界的正反兩面,認識自我,改變自我,成就自我! ‧ 讓你擁有強大的內...more

護航復元:思覺失調的療癒

護航復元:思覺失調的療癒

本書由多位精神科醫生、心理學家、社工、註冊職業治療師撰寫,從多角度釋述思覺失調的定義、成因及病理,當中特別着重介紹治療思覺失調的方法,除了藥物治療外,還有一些成效顯著的心理治療或支持的方法,...more

當文學遇上心理學:文藝心理學概論

當文學遇上心理學:文藝心理學概論

‧ 法國哲人拉康的精神分析理論,如何應用在賈寶玉性格形成的分析上? ‧ 格式塔心理學理論可以解釋鬼故事既恐怖又迷人的特性? ‧ 面對文化背景迥異的唐詩人杜甫,適合採用西方心理學理論來分析其寫作心態嗎? ...more

圖解呃Like心理學:擺脫認同成癮的勒索

圖解呃Like心理學:擺脫認同成癮的勒索

小孩拼命讀書就是為了討好父母,得到認同? 被對方提出分手一定是妳的錯? 朋友的一句無心之話足以令你信心大失? 現實生活已經忙了,還要耗盡心思討好網上的人? 如果你有以上情況,你可能患上認同成...more

追夢不傭易:寧願一路傷痕纍纍,也不在起點認輸

追夢不傭易:寧願一路傷痕纍纍,也不在起點認輸

這是一個由平面設計師, 轉職空中服務員, 再成為人氣圖文作家的轉折故事。 溫馨提示!如果對以下內容感興趣: —投考空姐空少實用知識 —空中服務員晉升階級 —夢幻糖果系插畫 —爆笑大媽故事 抱...more

人在中年

人在中年

搵份咩工/點湊老細/點教仔/點做人/移唔移民……今時今日,作為香港人仲可以點生存? 中環世界變,中年煩惱多。「人在中環」CK,#不實際處世指南。 人到中年,忽然開竅:原來人生和世界並不如自己預期。 ...more

窗前小語:給丈夫的信

窗前小語:給丈夫的信

真正愛上一個人,你會愛上一生一世,能廝守一生白頭終老固然是好!但不幸伴侶遽然而去,留下的一個,猶若斷線風箏!怎麼辦? 悲或喜,人生的路就是如此,能做的,「衣冠塚」前跟他說說話、談談心事、寫寫信...more

也無風雨:鬱躁症交換筆記

也無風雨:鬱躁症交換筆記

洪朝豐曾活躍於電台、電視、電影、京劇和舞台劇等圈子,連續多屆獲選全香港十大最受歡迎電台主持,但抑鬱狂躁症摧毀了他如日方中的事業和溫文爾雅的形象。在傳媒對他沸沸揚揚的負面報導沉寂下來後,他選擇...more

風雨之後:我的舌癌筆記

風雨之後:我的舌癌筆記

洪朝豐曾經歷抑鬱狂躁症兩度重挫,深感健康是寶,平淡是福。忽爾又逢雙重癌症突襲──舌癌和擴散而成的淋巴癌,狂風驟雨似的掀翻了他這苦海小舟。複雜的手術、令人疲累的電療,令他身體受創,精神頹唐,甚至...more

超解弗洛伊德

超解弗洛伊德

關於弗洛伊德及精神分析法的普及讀物,內容通俗易懂; 關於心理學的解釋及案例分析,貼近現實生活,有一定實用性; 200餘幅詼諧幽默的插圖,PPT式的內容展示,令晦澀難懂的精神分析,變得活潑有趣。 ...more

隨時候命:政府飛行服務隊展翅執勤

隨時候命:政府飛行服務隊展翅執勤

「四點鐘方向,靠岸位置,發現疑似目標。」 「準備吊運救人。」 不論颱風天、酷暑日、暴雨季,政府飛行服務隊總是隨時候命,使命先行。 首本全面介紹政府飛行服務隊歷史及行動任務的專書。 集合隊...more

運動員的雙行道

運動員的雙行道

「台上一分鐘,台下十年功」。頒獎台上,運動員熱淚盈眶,皆因獎牌背後承載著他們多年受訓的汗水。公眾大多只能看到運動員領獎時的光輝,卻未能體會他們成功背後所付出的艱辛和努力,以及他們經常面對的各...more

生活可以過得更精緻點

生活可以過得更精緻點

我們總在埋怨生活,卻未曾發現,生命的美好往往藏於精緻的生活模式。 此書將指導你三十四課人生必修課,活得舒泰自在才是人生的最終目的。精緻生活追求沒有衣食之憂、沒有生活累贅、休閒時間充足、業餘...more

快樂成長性教育圖書:網想世界

快樂成長性教育圖書:網想世界

網絡是理想新世界?小妮在網上開展社交生活,學會展現自己最美一面,帶來滿足感及認同,更遇上讓她心跳加速的網友……風光背後,為何空虛和寂寞感仍在?網絡又如何令小妮及朋友陷入危機? 醉心遊戲,時刻盼望...more

單身狗育成記

單身狗育成記

單身狗必備寶典手記!助你快速理解單身狗族群形成原因,同時加深自己單身傷痛,從而鍛煉出強大心靈(或許),再幸運一些可用此書作同路人相認信物,最後出pool(才怪)。 雖然本產品不能助你脫離A0行列,...more

愛上情緒化的自己

愛上情緒化的自己

人有追尋快樂的本能,但快樂也有黑暗面; 人天生就會恐懼、焦慮、自卑、嫉妒、吃醋、憤怒、悲傷, 但懂得調節情緒,適度「負面情緒」可變「正面力量」! 各種情緒,原來一體兩面,有正有反: 快樂:動...more

愛情投資必勝法

愛情投資必勝法

愛情投資失敗個案分析 小本求愛入市成功心法 情場散戶保本止蝕要訣 一本適合長線、短線、初心、資深、進取型、保守型……任何愛情投資者的必讀天書! 【注意:投資涉及風險,愛情價值可以急升或急跌...more

有時是愛,有時是忍耐:全職媽媽的故事

有時是愛,有時是忍耐:全職媽媽的故事

放棄工作在家照顧小孩子,是否便成為奔波於超市格價、印花儲備戰的師奶?還是午後吃個下午茶看場戲,與其他不用上班的媽媽一起聊八卦? 資深記者梁小島在誕下孩子後,成為了全職媽媽。原本以為照料嬰孩只...more

人生走到初秋

人生走到初秋

五十歲後,迎來人生秋色。 以一對新的眼睛,發現陌生又熟悉的自己。 人生如四季,每季都有不同韻律。 五十歲後,秋天悄悄走到門前。以前,精力充沛,拿出全副精神去活得充實精彩。現在,精力下降,生...more

新尋常.尋夢想:實踐夢想的五個關鍵

新尋常.尋夢想:實踐夢想的五個關鍵

為甚麼這一代的青少年有時會感到灰心和力不從心?人們該如何找回自身的推動力? 這一代的孩子,他們的動力不在於生存壓力。引導孩子思考人生,找出生命意義,才能恢復他們人的動力。如何一步一步地引導年...more

素系風格:素食與簡約生活練習

素系風格:素食與簡約生活練習

素食,是簡約生活的起點。 時尚Blogger從飲食開始實踐身心的減法, 至居所、衣著、旅行,甚至情感的斷捨離, 由外到內,發現極簡日子的美好。 從吃進肚子的食物開始,到生活美學與心態, 1000天的素系...more

爬出廢墟的孩子們:汶川大地震小傷者的成長故事

爬出廢墟的孩子們:汶川大地震小傷者的成長故事

“5•12”汶川大地震發生十年,地震中的小傷者在國家、社會各界的關懷下,從巨大的身心傷痛中走出,自強不息,破繭而蝶。他們成長成才的經歷,感人至深,催人奮進。 本書由兩位退休教師合著,在該次地震後...more

70堂行為心理學:一個動作就把對方看穿

70堂行為心理學:一個動作就把對方看穿

看懂對方的表情動作,所有謊言立刻無所遁形! 讀懂行為暗示,抓緊情緒秘密,生活、職場、愛情盡在掌握! 除了有聲語言,每個人還有一套完整的語言系統——行為語言,讀懂他人的行為語言,就能洞悉一切內心秘...more

如何浪費時間說明書 2.0

如何浪費時間說明書 2.0

生活小事的出口,有時比想像中重要。 繁忙的工作/學習往往讓人喘不過氣來,一式一樣的呆板生活也幾乎耗盡你我的創意和精神,生活變得了無生氣。如何在日常處事中找一些排解鬱悶的方式,讓它變得多一些姿...more

現實,我受夠了:應對無力感的6個關鍵

現實,我受夠了:應對無力感的6個關鍵

無力感,可說是香港近兩年的主調氛圍。政治與經濟現實,使香港人對社會題目變得愈來愈冷淡。是否專注事業拚搏?又不然,在這下流世代,青年人的工資比十年前有減無升,加上百物騰貴、樓價高企、上流阻塞,...more

焦慮自療(二版)

焦慮自療(二版)

危險!速逃! 當警鐘響起,你就要立刻逃生。 假如警鐘誤鳴,就使人不勝其煩了。 焦慮就像你身體內的警鐘, 你有否因它誤鳴誤報而飽受困擾?失去心靈和生活的自由? 如果你的焦慮情緒問題嚴重,...more

圖解乒乓球全攻略

圖解乒乓球全攻略

本書由北京市高校專業乒乓球教練員寫作,採用視頻教學以及高清連拍技術動作相配合的方式,圖解了乒乓球基礎動作和基本技術。根據動作需要,使用了多角度照片、局部細節特寫照片、正確和錯誤動作對比照片、...more

孩子五年:看不見的美麗(中英對照)

孩子五年:看不見的美麗(中英對照)

十個家庭十一個孩子,五年蛻變躍進新世界。 十一個孩子參與「飛躍新世界」贊助的運動訓練項目,包括游泳、籃球及網球。五年過後,發現運動的確會帶來看得見與看不見的改變。 些孩子在困境及不足的條件...more

催眠的藝術(第二版)

催眠的藝術(第二版)

一本釋放你內在深層力量的心靈之書!運用催眠的藝術,成就健康的人生,閱讀這本書,就會對人生產生希望! 催眠治療已在全球大行其道,無數人已透過它而受惠,因其效果顯著和持久。本書會為你深入地講解有...more

情緒傷害的醫治(二版)

情緒傷害的醫治(二版)

本書分為上、下篇。上篇:為何人會經歷情緒傷害,即傷害的內在和外在原因,並追溯人的個性和人性需要與傷害的關係。下篇:說明如何處理情緒傷害,並從中發現生命意義,重建新生,有勇氣踏上前路。 人人...more

代代相愛:解開糾結的關係

代代相愛:解開糾結的關係

上一代的傷,糾纏下一代的愛; 資深家庭治療師,助你照亮原生家庭的陰影, 化解代與代之間的恩怨宿命。 一家人,為甚麼明明相愛,卻又互相傷害? 從單身、已婚到生兒育女,以為築起幸福的新家庭,...more

征途美國:站在金字塔尖看美國

征途美國:站在金字塔尖看美國

從上海弄堂到美國白宮,作者親身經歷了中美文化的融合, 深度觀察與親身體驗美國精英社會, 用全方位視角為讀者展現一個更真實的美國。 對於要留學美國和移民美國的中國人來說,本書既有具體的指導, ...more

50歲後

50歲後

五十歲,考慮退休? 五十歲後,才是人生的嶄新開始, 歡迎進入Young Old的無限可能! 五十歲後,不老不嫩,跨進Young Old的世界。 五十歲後,由自我懷疑到自我肯定,從容追求理想生活。 五十歲後,付...more

生死朝聖:跨越八年尋找經幡的靈魂

生死朝聖:跨越八年尋找經幡的靈魂

一次生死經歷,跨越人生的心境轉折,「向死而生」後的重生。 一部另類的“西藏生死書”,一次帶有對人生本質思考的旅行。 國際知名攝影師的一百多幅精華影像記錄,也是一場經幡的精彩全景盛宴。 幾千...more

Play Therapy in Asia

Play Therapy in Asia

This edited volume seeks to highlight the development of play therapy in various countries and cities in Asia. The edito......more

人生的38個啟示:陳美齡自傳

人生的38個啟示:陳美齡自傳

「忘我為人,是通往快樂的捷徑。」 「沒有不可能的事,只是還沒有想到。」 「每一件自己可以做到的事,都是一種恩賜。」 「每一天都是生日,每一天都值得慶祝。」 陳美齡經歷了豐富多彩的人生,從...more

誰偷走了我的快樂:應對負面情緒自助手冊【增訂版】

誰偷走了我的快樂:應對負面情緒自助手冊【增訂版】

本書主題是快樂。是給現在活在無盼望城巿中的巿民,生活匆忙得沒有空間的城巿人,和愈來愈嚴重的情緒困擾人士。本書第一版時再版了5刷,今次重新增訂加入更新內容。 本書編排分五部分。最大改動為第一...more

快樂退休

快樂退休

傳媒人曾智華變身退休達人, 教你設計身心富足的退休生活! 卸下工作戰衣,換上休閒服, 你是重獲自由再追夢,還是無所事事倒數人生? 退休,佔人生最少三分一時間,你打算: A=重新追夢+身心富...more

重拾優雅

重拾優雅

早上八點半,一個八十多歲的老人不停地看錶,護士問他:「你趕時間嗎?」老人說:「是呀,我要趕去老人療養院陪我的老婆吃早餐。」護士小姐說:「哎呀!你會遲到,怕不怕你太太會擔心你呀?」老人說:「不會...more

歷劫生命

歷劫生命

這是一宗轟動一時的案件,羅君兒在家中被一班綁匪綁架了,對方隨即要求羅家繳付巨額贖金。綁匪把她困在一處杳無人煙的地方,而羅君兒的爸爸一直與時間競賽,想盡方法營救女兒。幸而,經過各方努力,她在被...more

庸才當道

庸才當道

收錄自傳式故事〈男人嘅定義〉+ 72篇笑中有淚淚中有笑小品潮文 醒你智慧金句 趨吉避凶 杜絕職場瀨嘢 「男人嘅定義,唔係講你幾歲,而係心智有幾成熟。」 「職場上面,唔使講情義,講嘅只有港幣。」 ...more

黑白人生

黑白人生

Janet Lau明白情緒有不同層次,它們就像神經反射,只想給我們傳達訊息,幫助我們走回應走的路。她看到身邊的朋友、學生、家人受情緒影響,故撰寫本書,告訴我們看似快樂的她也經歷了不少低潮,並希望藉由...more

淳分享

淳分享

躍進文字世界暢泳, 分享追尋夢想與愛的過程, 挑戰人生的不同可能性。 香港泳手「美人魚」歐鎧淳, 從水色夢想,躍到鎂光燈下,再游進文字之海, 分享泳池內外,她的世界。 堅持/不捨 此時...more

手尋夢想:三指鋼琴家的生命樂章‧黃愛恩Connie Wong真人故事

手尋夢想:三指鋼琴家的生命樂章‧黃愛恩Connie Wong真人故事

接受不完美的人生,是持續不斷的練習課。「三指鋼琴家」黃愛恩透過《手尋夢想》,分享她真實的人生成長故事,藉著本書與讀者一起檢視內心,由「我介意」到「我願意」,學習追尋和肯定自我價值,不囿於自己...more

走路看花:重整人生旅途

走路看花:重整人生旅途

走走、看看、停停、坐坐,人生本應如此。 絕症下重生的Ginson,繼續邁步人生,然而看到的風景,感受到的一切,已經變得不一樣。 她將帶領你一同遊走歐亞,從旅程中體會自己,享受心靈自由。心愈清,世...more

麻木樹‧療傷茶館

麻木樹‧療傷茶館

素黑在小說裡嘗試為幾個由傷痛引發的人生問題尋找出口:人為何要把相愛變成傷害?世上真的沒有無辜的人?善良的人為何總是被傷害?人要為自己的痛負上什麼責任? 知道經歷過連翻重大的傷痛後,我最深的感受...more

人格障礙解碼

人格障礙解碼

臨床心理學家梁國香博士與五位心理輔導專業人士,將他們多年在海外和香港的臨床個案經驗融入本書,從認知心理學的角度分析各類型人格障礙的成因、特性、行為及應對方式,透過個案演繹不同的治療方法,破除...more

死亡筆記:禮儀師的生死見聞

死亡筆記:禮儀師的生死見聞

看清楚了死,才能更明白地活。 人們在直面死亡時,恐懼往往會大於悲傷。那是一個有去無回的世界,沒有任何過來人可以給你指明方向。 “殯葬禮儀師”是接觸死亡最多的人,他們賦予死亡莊重的儀式,妥善送...more

一個Auditor耗掉8,800小時的故事

一個Auditor耗掉8,800小時的故事

「加入一間公司大概有千百種理由,但決定離開往往只需要一個原因: 夠了。做夠了。受夠了。忍夠了。諸如此類。」 有人辭官歸故里,有人漏夜趕科場。 每年有數以千計的大學畢業生應徵俗稱big4的四大...more

牛津通識 記憶

牛津通識 記憶

為甚麼我們有時記不清上周做了甚麼,卻能記得童年往事,好想它們就發生在昨天?記憶如何儲存在我們的大腦中,隨著我們長大衰老它們又如何變化?記憶出錯時會發生甚麼,他人能否操縱我們的記憶?這本迷人的小...more

5上一頁 1 2 3 4 5 下一頁 跳到

縮小搜尋範圍