高血壓、高血糖、高血脂，是醫界赫赫有名的「殺手三巨頭」 無聲無息，正靜悄悄地謀害你的身體健康。 ► 駭人聽聞!喚醒你的危機意識 ➨根據台灣的門診統計，40歲以上的成年人口之中，有超過半數正飽受三...more

「春雨驚春清穀天；夏滿芒夏暑相連；秋處露秋寒霜降；冬雪雪冬小大寒。」 這首二十四節氣歌，反應一年當中的氣候變化， 是古代農民下田的依據，也是亙古不變的食療進補智慧， 孔子曾說過：「不時，...more