覺得生活充滿煩惱與焦慮，活得不自由嗎? 那是因為你誤解了你的人生 越複雜的事情越要簡單化 想活出心靈自由，就要學會放下 ★ 7個心靈減壓練習，幫你找回屬於你的自由人生 ★ 萬事不如意，是因為你和自...more

★暢銷十週年經典擴增修訂，新增七篇人生指引★ 最清醒的成長哲學，自我提升必讀的方向指引之書 所有人生遭遇的難題，就是能夠通往成長的階梯 你的想法，會改變你的選擇；你的選擇，會成就你的人生 換一種...more

最貼近人性的心靈作家何權峰 教你安頓身心，無懼迷茫，消解遺憾 在此時此刻，重新遇見生命的美好 每一個當下，我們就只有一個機會， 要不就去經驗它，要不就錯過它。 如果你錯過了孩子的成長，就錯...more

最貼近人性的心靈作家何權峰潛心力作 一本讓我們看見自己，了解自己，成就自己，祝福自己的必備指南。 不曾經歷，怎會懂得；歷練之後，如同新生。 我們一直以同樣的劇本、同樣的模式，在演同樣的人...more

★暢銷10週年的醒腦哲學★ 最貼近人性的心靈作家的經典巨作! 十年後的你，不是十年後決定的，而是今天的思言行所決定的。 一個為明天做準備，另一個為未來十年做準備，結局當然不同。 ☆擁有美好人生並...more

不要讓自己的無能，阻礙自己的可能。 你是不做，還是不能?是真的沒辦法，還是沒想出辦法? 幫你打破自我束縛，活出自己的樣子，活出自己的品牌。 ★百萬暢銷書作家 ★台灣、港澳、星馬地區最推崇的心...more

★百萬暢銷書作家 ★台灣、港澳、星馬地區最推崇的心靈療癒導師 你原本就是快樂的，煩惱是後來才有的，回歸內在本質，就是回到沒有煩惱以前的那顆心。 何醫師教你觀照五種內在的本質，找回安心、平靜...more

生活很無聊，世界很有趣，看你用什麼樣的心態過日子。 百萬暢銷書作家、最貼近人性的心靈作家何權峰醫師 最新療癒之作，陪你一起跨越心裡那道過不去的牆 人們總是說要多愛自己，要活出自己。 想過嗎? ...more

受到無數師生和家長喜愛的《國語日報》「方向」專欄精選第二冊! 心靈導師何權峰帶領學子如何培養「選擇」的力量 決定我們是什麼樣的人，不是境遇或是能力，而是我們的選擇。 縱然，我們不能選擇發生...more

長銷超越10年的經典之作，新增7則人生智慧 完整收錄42篇讓你立刻就能找回快樂的生活哲學 如果你只活在當下的每一個片刻， 就沒有時間後悔或擔憂，只專注在眼前。 聰明的人一次只咀嚼生命的一小片段， 因為...more

最深入人心的心靈導師，何權峰醫師最新力作 49個可以瞬間改變心情的超有效想法，現在就趕快來試試 為什麼你一定要得到某個東西?一定要改變某人? 一定要如此成功完美?一定要事事如意? 當你「不需要」...more

感覺只是感覺而已，只有當你在意的時候，它才存在； 如果你不在意，它就跟沒發生過一樣。 不要相信你想的所有事情，我們在內心編造出自己以為的故事，並對這假設深信不疑，進而陷入了鬱悶。但事情真的是...more

真愛，並非藉另一個人來讓自己變得美滿， 而是學習接受另一個人的不完美，使自己變得完美。 美好關係，也不在於你們有多麼合得來， 而是你們如何接受彼此間不合之處。 你和另一半不合嗎?你覺得自己愛錯...more

暢銷勵志作家何權峰最新力作 美好人生，不是期待永遠的風平浪靜，而是學會在風中飛翔，在雨中跳舞 時時開心，是每個人的追求，但生活總是會遇到不如意，這時情緒低落總是難以避免，甚至許多人一生都...more

受到無數師生和家長喜愛的《國語日報》「方向」專欄，精選集結! 心靈導師何權峰給學生的九種方向和九十九種影響一生的關鍵能力 垃圾放對地方，就是資源；種子放對地方， 就會發芽；念頭放對地方，就變好心...more

心靈勵志書作家何權峰醫師的好運法則! 敲響手中音叉，遠處另一枝同頻率的也會震動； 對食物講好話，會改變其腐敗速度； 只要相信，一杯清水水也可以治癒病人；成功的人、事、物， 最開始都只是一個想法…… ...more

世界越快，心，越不與之起舞； 於是，感覺開始變得平靜且深刻， 並得以悠閒自適的心去體會諸事美好。 你已經有多久，不曾好好靜下來傾聽自己的內在? 世界運轉快速，人們越來越匆忙。因為匆忙，我們丟...more

世界不一定會變更好，但是你會。 只要懂得轉彎，人生將無處不歡! 你是否常常有以下的想法── 「早知道我就……」 「我放不下那些……」 「我不知道自己有什麼優點……」 「為什麼沒有人替我著想?」 ...more

暢銷心靈作家何權峰的最新勵志散文 日常的生活體驗結合古今中外的名人智慧哲學 37件生活中的小事，讓你改變生活，創造期待的命運 不管世界紛紛擾擾，正確的事，做就對了!獻給所有想要變得更加美好的讀者 ...more

生活中總有許多鳥事，無法解決，卻又纏著不放。你多希望這些問題能自動消失，從此過著幸福快樂的日子，但你知道嗎? 這些鳥事之所以糾纏著你，是因為你緊抓著它們，不肯放下! 我們都希望能掌控生活中的...more

人們總是說：「我要改變這世界。」但這世界何曾真正改變? 我們連身邊的人都無法改變，我們唯一能改變的只有自己。 如果我們想的、做的、說的，決定我們是什麼樣的人，那這些左右我們人生的觀點，究竟...more

熱銷八年不墜，全新增訂版!新增序言及《愛，錯在哪裡》Q & A十四則 每一個人、每一本書都在談愛，但愛卻逐漸在消逝。 人們一再錯失愛，為什麼? 因為一直以來大家都沒有搞懂──愛，錯在哪裡? 你真的...more

★百萬暢銷書心靈作家 何權峰 最新感人力作! ★以其溫暖動人卻又精闢入裡的文字，感動海、內外無數華文讀者，帶領他們走過生命的低潮。 ★十多年來收到上千封感謝信函，著作超過四十本，總銷量突破百萬! ...more

獲得圓滿人生的方法，就是放下你緊緊抓住的那件事 人想追求快樂，正是痛苦的原因。因為痛苦與快樂都是人生的一部份，你怎麼能只要快樂而不要痛苦? 你說，這山峰很美，你可以只要山峰而不要山谷嗎?你見...more

在心中種下一顆希望的種籽，它將成為你人生的力量 每個人的心裡都有一種力量， 完全由你操控，別人無法奪走， 只要學會運用，你的世界就能隨之改變。 是什麼決定了我們每個人不同的命運?為什麼有...more

這輩子，至少覺悟這一次 大多數的人都像一群跑道中的跑者，卻不知道自己要跑到哪裡? 要跑去做什麼? 甚至跑到人生的終點死了，還不知道自己這一生為的是什麼? ──漫畫家 蔡志忠 這些年你都在忙些什...more

人生就像溜冰，要溜得好就必須學會轉彎和煞車。 你可曾注意過關在屋子裡的蒼蠅? 它會立刻去找尋光亮，因而不斷往窗戶衝，一次又一次地撞擊玻璃，可是這樣有用嗎? 你是否也看過有人這麼做呢? 他們...more

當一個人愛上另一個人，可能是我們所承擔的最困難任務，是終極任務、終極考驗，所有其他任務都只是為這個做準備。──哲學家里爾克 愛情是一面反照自我的鏡子，不是一扇逃離自我的窗子。 世上本來就沒有...more

快樂也要面對，痛苦也要面對，為什麼不樂觀去面對? 哭也是一天，笑也是一天，為什麼不微笑面對每一天? 有個用餐的客人問服務生：「明天天氣預報如何?」 服務生肯定地說：「會是我喜歡的天氣。」 客人不解...more

當你不再對抗生命之流，遲早那些事情將會自己安定下來，你不需要去安頓它們，你只要安頓你自己。一旦你處於和諧之中，整個生命都會處於和諧之中，這就是喜悅之道 順著生命之流，舒暢過活。不要抗爭，河...more

幽默， 另一種詮釋事情的方法， 另一個觀看世界的角度。 用幽默笑看人生，自在渡日。 生活中，我們所見所聞末必就是真相，因為有很大一部份你所認定的真相，其實只是想像。但是，絕大數的我們都選擇了自...more

◎暢銷書作家何權峰博士最新力作! ◎要生活開心so easy，讓何權峰馬上指引你當下與未來該怎麼做? 漆黑的夜裡，你是抱怨黑暗，還是仰望星空? 外面吹著風，你是抱怨風吹亂了髮，還是欣喜地讓風箏飛上藍...more

了解自己較高層次的本我(本靈)時， 你將開啟內在的智慧，從生命的表相進入全相， 你就會從抱怨轉為感激，從「自怨自艾」變「自願自愛」。 不要把生命變成一個問題。 生命是來豐富我們的， 笑是美麗人生的...more

★《愛，錯在哪裡》暢銷書作者──何權峰最新力作! 根據內政部統計與比較，台灣的離婚率高居亞洲第一! 然而每一對離婚的夫妻，都是在雙方付出、眾人祝福下結婚的，沒有哪一對會希望以離婚收場。 維持婚姻關係...more

玫瑰生來就株株帶刺，就像身邊許多人、事、物，永遠有你無法忍受的部分! 何不放開心，為人生開啟另一扇窗，引進燦爛的陽光? 放開心胸的智慧，是一種豁達的歷練，更是成熟的人生境界! 如何「開心，放開心」...more

愈愁苦的時代，你越需要「何權峰醫生」! 致力於「心靈勵志」寫作的何權峰醫生，從不上廣播、也不上電視，但6年來、近三十本的心靈勵志著作，本本暢銷，讓他的讀者遍及亞洲。 不論你認不認識他，這本書...more

「久在樊籠裡，復得返自然。」這是大詩人陶淵明流傳千古的佳句，也啟發了後世無數身處塵世的人們對自然的崇拜與熱愛。何醫師將自身的經驗與此詩境結合，寫下了這本書，少了點消極的避世想法，卻多了一點普...more

懶，有什麼不好?! 懶是另一種智慧，另一種作為! 你的生活是不是充滿了忙碌?忙碌於工作，忙碌於家庭，甚至忙碌於玩樂……你是不是渴望有個完整的假日?好讓你能倒頭大睡一覺，能悠哉游哉逛街，能呆坐電視機...more

掃除陰霾，破除憂鬱，擁抱全世界的最佳良方 如果你所過的生活人人稱羨，實際上卻毫不快樂；你是不是該停下追求的腳步?靜心想一想下列問題： 「要得到多少關愛才算幸福?」 「該擁有多少錢財才算富足?」 ...more

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如果將快樂比喻成天氣，當苦惱彌漫整個天空時，微笑就是那躲在雲層後面的太陽。打開書本，展開微笑，你將趕走陰霾，撥雲見日，為自己尋得生命的活泉。微笑吧!朋友，嬰兒誕生後不久，毋需指示，便自然會發...more

當太陽被烏雲遮住時，它並沒有減少光亮，它都還是一樣。不管有雲無雲，太陽一直都在那裡發光發亮。 當你身處黑暗時，並不是你比別人少了些什麼東西，你覺得人生暗淡無光，那是因為你把注意放在烏雲，因...more

你知道人最大的不幸是什麼嗎?就是不知道自己是多麼幸福。 你知道人最大的不滿是什麼嗎?就是不知道自己早該滿足了。 不幸的由來，乃在看不見自己是幸福的；不滿的由來，則是不知道自己早該滿足了。如果你...more

情緒就像脫韁的野馬，一旦被激起，理智便無法控制得住，這也就是為什麼大而化之會如此 重要。 在生活中，造成情緒失控的原因，大多並不是什麼天大的大事，而是一些微不足道的芝麻小事，然而就像小小的吸...more

何教授以其深厚的學理基礎、用心的生活體驗，透過生花妙筆，以短篇小品文寫出平實而富饒哲理的人生智慧，平凡平淡中確能咀嚼出人生的甘甜與清涼。本書更透過一則則的寓言故事，提供了如何在工作、家庭、人...more

俄國著名文學評論家赫爾辛，年輕時在一次餐會上被那些粗俗的音樂吵得厭煩透了，不覺用手捂住耳朵。 主人見狀，忙解釋：「這音樂可是目前最流行的歌曲。」 赫爾辛反問一句：「流行音樂就一定高尚嗎?」 ...more

生命不斷地向前行，我們活在現在，我們走向未來，但是腦子卻從未活在現在，人們總是執著於過去，總是依戀著過去的種種。 你曾經受過傷，那傷口還留在你腦海裡，在多年之後的現在，你的人生變了，但是那...more

我們總以為擁有健康的身體、親人的關愛、豐裕的生活、平順的一天，是正常的，是應該的。以致一旦災難降臨，我們總是報怨上天不公平，竟然如此對待我們。 然而，我們都錯了!不公平的並非生命本身，而是我...more

有位球技高超的選手， 由於將在下一場比賽遭遇曾擊敗他的對手， 這讓他感到莫名的焦慮，特來請教大師。 「擔心會輸。」 「擔心會輸，也就是不想輸，對嗎?」 既然『不想』輸， 那你為什麼一直『想著』輸呢?...more

我們往往只知道笑別人，卻不知道笑自己；只知道看別人的笑話，卻不知道從笑話中看見自己，難道還有比這更可笑的嗎? 讓我引用某本書的一段題詞：「Quid rides? Mutato nomine, de te fabula narratur.」這....more

請把這本書當作一面鏡子，而你可以從書中反照自己： 當你沉陷困頓時，它給你一點即通開竅；當你悲傷絕望時，它給你一個振奮的鼓舞；當你迷失方向時，它給你盞指引的明燈；當你得意忘形時，它給你一面自省...more

日子就像芥菜入口的滋味，有淡淡的苦味，如果拌上好的調味料，就會是一道美味的菜餚。這樣的日子雖然清淡，但如果不忘每天一笑，不僅可以延年益壽，還可以返老還童哩!來!笑一個ㄅㄟ! 人雖然正值壯年，頭...more