酵素營養學【暢銷權威版】!! 人類壽命長短、是否生病， 由「體內酵素多寡」決定! 酵素，不僅是現代人養生保健必懂知識，更是—— ◆人類壽命的關鍵核心 ◆21世紀發現的最先進科學 ◆對生命運作至關重要的第九...more

正視童年被凍結的情緒， 找到療癒的起點心理治療師，透過練習與故事，帶你走出童年受困的隱藏情緒 為什麼我的人生總是不斷犯同樣的錯誤? 為什麼被愛這麼困難? 為什麼一直和不對的人走在一起? 與失落的內在...more

一場名為「鏡子凝視」的實驗，竟催化出多元豐富的內在覺察! 每當感到茫然、心煩意亂時， 只要每天盯著鏡子兩分鐘，就會發生奇妙的轉變…… 《紐約時報》、《富比士》專欄介紹 TEDx熱門點閱 ——What Mirror Me...more

「冷靜」(calm)+「自信」(confidence)是一種神奇且強大的組合 能夠讓週遭人不由自主地信任你、看見你， 徹底翻轉職場、人際與生活， 成為更閃亮的自己!☀信心推薦 王意中/作家.臨床心理師 謝文憲/職場作家....more

真正的療癒，必須從身體和心靈同步解鎖! ★專業帶領超過3,000名國內外華人學員 ★開設1,000多堂花晶療癒線上及現場課程 澳洲花晶授權國際培訓導師親身體驗，引領改變生命的契機 李 蓉(亞洲權威身心靈導師...more

暢銷十逾年，第一本結合巴赫花精與中醫針灸理論的重磅經典 中文版首度上市 38種巴赫花精X 14經絡應用X 實體解說圖片 李頴哲/IFEC 國際花精研究推廣中心創辦人.中醫師 審定&專文推薦 Sunny/晶荷花精創辦...more

日本銷售破20萬冊‧Amazon讀者5顆星評鑑 日本暢銷風行的空腹斷食法，排毒、抗老、防病的健康奇蹟! 實證研究，空腹可以： ‧幫助減重，控血糖、減脂質、改善血壓數值等； ‧減少八至九成的斑點、皺紋、白髮等...more

結合空間淨化整理與梳理內在混亂的智慧 「清理」的意義，在於提升、釋放、顯露 不需遠行朝聖，不需上山冥想， 踏上自我發現的旅程，就從清理一只抽屜開始…… 當你簡化你的生活，宇宙法則也會變得簡單。 ─...more

美國亞馬遜讀者★★★★★好評! 當前人類最迫切需要的一本書 科學證實，善良具有驚人的療癒力和感染力， 如果只有一種方法能夠改變人類與地球的命運，那麼非「善良」莫屬 ∞ 一天一點，運用心理技巧與正念練習，...more

一體適用的節食計畫，根本就不存在! 性格才是決定體態的關鍵! 逾3000人實證有效!美國超人氣美女營養師的新創減重妙方 ☑照顧者 ☑神力女超人 ☑蛇蠍美人 ☑ 空靈仙子 找出自己所屬原型，打造專屬於自己的飲食...more

七天內有感!一生受用的肌膚保養學! 只要「洗對臉」， 就能一舉解決肌膚所有問題， 擁有凍齡美肌不是夢! 熱氣蒸臉，有助於毛孔清潔? 空氣汙染這麼嚴重，每天一定要徹底清潔臉部才可以! 為免肌膚老化，一定...more

30,000人實證成功! 日本媒體熱門話題，見證實例持續增加! 有效解決眼部問題，徹底擺脫近視、老花眼困擾! 台日暢銷護眼書，授權德國、義大利及簡體中文版! 33年護眼資歷，幫助超過30,000人成功回復視力的日...more

《正念陰瑜伽》作者最新力作 首創以「類新詩」形式撰寫而成 華人界第一本靜瑜伽專書 在陽剛世界中，給自己一個留白喘息的空間 八大體式圖解X作者原創療癒插畫X類新詩教學文曾幾何時，練習瑜伽變得只追...more

日本網友爭相傳閱推薦! 醫院臨床實證，成功率達8成以上! 第一週就能瘦2~3kg! 肉‧魚類、油炸類、快炒類隨你吃! 4不1沒有!輕鬆打造易瘦‧燃脂體質! 不需忌口‧不需計算卡路里‧不需運動‧不需禁酒‧沒有食量限...more

外食族也OK!! 90%的人能在1個月內減去5公斤以上的驚人成功率! 日本亞馬遜「運動」、「工作術‧整理法」雙榜NO.1! 百萬暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》企劃‧日本亞馬遜王牌採購，2個月減去16公斤的驚人瘦...more

日本亞馬遜讀者4.5顆星實用推薦! 逆轉三分鐘熱度的持續科學! 持續行動的是身體，選擇「持續」的是腦部! 以科學方式及醫療訓練法改變與腦部的互動，打造讓腦部容易持續的機制， 才能不費力地持續想做的、該...more

陰瑜伽創始者Paul Grilley最經典之作 暢銷十逾年經典，中文版首度上市! *《正念陰瑜伽》作者 Michelle Chu 專文推薦 ∞ 透過體式加深身心覺知， 替忙碌的生活注入一絲僻靜。 ∞ 陰瑜伽並非是全新的產物，而...more

怒髮衝冠之後…… 2018.7「惡檢一怒爆衝毀了……月薪12萬恐剩16K」ð停職 2016.10「藝人酒後搭計程車與司機發生口角進而互毆」ð各拘役40及70天 2014「小賈斯汀對鄰居房子砸生雞蛋引發糾紛」ð賠償8萬美金+上憤怒...more

日本亞馬遜暢銷書榜睡眠法 TOP1 以醫學及事例為根據，在有限時間及忙碌生活中， 仍可以熟睡及消除疲勞，提高工作表現的32項具體對策! 身兼醫生、經營者和諮詢顧問三職的日本名醫裵英洙，教你直接解決，立...more

日本狂銷破1,000,000冊! 日本亞馬遜讀者★★★★★佳評 年度最具口碑影響力的個人成長類書籍! 結果不會因為生氣而改變， 卻可以因為不生氣贏得逆轉! 不生氣，不是要你沒有情緒， 而是選擇對負面情緒「已讀」但...more

亞洲唯一認證代謝型態團隊特別設計! 結合最適合亞洲人的龐德飲食， 讓減重與調整體質一次到位! 美味與窈窕不再拔河! 10年來歷經2000次以上實作，超過80家企業，完成500場企業健康講座，200場龐德飲食教學...more

★融入印度瑜伽、中醫經絡、佛家正念與內觀智慧，打開靈性療癒的大門。 ★首位完成內觀瑜伽創辦人莎拉.鮑爾斯(Sarah Powers)陰瑜伽全系列師訓的華人作者。 ★30個體式 + 五臟經絡解說 + 正念心法練習，華人界...more

高度專注力，不僅是工作與學習成功的關鍵， 更是克服人生障礙絕不可或缺的力量! 但光靠意志力與責任感是無法全神貫注的…… 每日從事不容許犯錯的手術，一年實行千次以上的權威外科醫師，以醫學及健康角度，...more

週一提不起勁、身體總是懶懶的、越睡越累的人一定要看! 給辛苦工作的你，39個不被疲勞壓垮的V字復原法! 累了才休息正是慢性疲勞的成因。 「計劃性的疲倦」才能走更遠的路。 有鐵人名醫之稱的裵英洙博士教...more

【檢附‧腦部老化3大測試：一分鐘了解你的大腦是否退化!】 多數人都不知道：許多疾病皆因「大腦退化」引起! (或是即使知道也不知如何保健……) 日本舒壓權威親身實踐，歸納出「1:1逆齡步行法」， 幫...more

真正高招的醫美，是完全不著痕跡、 卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了?」 醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希， 不只為諮詢師進行輔導授課， 自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗...more

日本風行、實證有效! 細臂╳纖腰╳平腹╳塑臀╳美腿完全達成。 「以前穿不下的牛仔褲，都拉得起來了。」 「這套方法，讓我變成即使久坐、也不會發胖的體型。」 名模們都在偷練的仙骨瘦身步行法， 引起日本鄉民...more

超過20,000人接受過「中川式護眼法」的視力諮詢， 95%的體驗者都成功「提升了視力」! 上班族、低頭族救星! 長期面對電腦、手機螢幕，眼周肌肉將日漸衰退! 運用「中川式護眼法」將可── 1.改善因...more

日本暢銷長賣!台灣暢銷改版! 逆齡樂活的養青春健康學 16位抗老專家的獨門養生配方! 現代醫學、科學進步，長命百歲將成為常態。但要怎麼吃，才能補充身體日漸消失的機能?怎麼養生，才能呷百二還青春...more

揭開日本當前最受媒體青睞、話題癌症專科醫師， 年近60，看起來卻像30幾歲的實證奇蹟!! ◆獨創「重返年輕生活術=不生鏽的生活方式」，完全不需特殊運動或任何營養補充品的輔助。 ◆健康與大自然的反撲...more

代謝型態+營養科學比例=治癒各種難病的力量! 第一本關於代謝型態與健康飲食的重要經典! 你知道每人的體質不同，適合的飲食就會天差地別嗎? 大家都說有益健康的食物，真的適合每一個人? 為什麼明明飲食很清...more