《少生病的老年》是一本揭示健康長壽秘訣的生活方式指南，由醫學專家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰寫，受到2007年諾貝爾獎獲獎者，世界幹細胞峰會再生醫學基金會主席、執行董事等來自全世界的科學專家...more

淋巴系統是人體中偉大的回收系統，在免疫中起著至關重要的作用。它清除了結締組織中的多餘廢物，像河流一樣貫穿你全身，就像血液一樣。 淋巴引流增加了內在收縮，使液體微循環 大化進入免疫反應被啟動的...more

本書分為三大模塊，全面介紹有關健康飲食的內容及如何應用211飲食理念。第一部分主要是211飲食法基礎，幫助讀者認清食物世界的本質，學會如何挑選合適的食材，認識到選什麼，再認識到為什麼，建立起有關健...more

心臟為什麼會跳?牙齒美白是什麼原理?我能“增強”我的免疫力嗎?喝果汁健康嗎?我怎樣才能知道自己美不美?如何辨識真笑和假笑?如果隱形眼鏡卡在眼睛里，會跑進腦子裡去嗎? 這些問題或一本正經或古靈精怪，但都...more

這本書講述各種動物和人的心臟，以及與之相連的血液循環系統的故事。心髒的複雜性遠遠超出我們以往對它的認識。因此，不同物種的心臟有大有小，藍鯨的心臟甚至像高爾夫球車一般大小；有的結構簡單到不能稱...more

阿爾茨海默病的治療與逆轉，也許並不是一場終將失敗的戰鬥。 伴隨着人口老齡化的加速，阿爾茨海默病及相關痴呆成為全球關注熱點，不僅給社會和家庭帶來沉重的負擔，也成為了影響人類健康的重大公共衛生事...more

我們都會變老，大腦也一樣，大腦的生長在24歲這個年輕得令人驚訝的年齡開始減速，但這並不意味着它會失去敏銳度，而且不同的認知技能可以在不同的年齡達到頂峰。在你的一生中，不論你的年齡或獲取資源的途...more

你是否存在以下睡眠問題?入睡困難，半個小時甚至三四個小時都無法入睡?睡眠時間明顯縮短，缺乏充足的睡眠?入睡後容易驚醒，晚上不間斷多次清醒?學習或工作時沒精神，注意力不集中，記憶力減退，嚴重影響工...more

1、日常藥物知識的專業指導 看懂藥物的副作用和不良反應，防範藥物成癮、錯誤用藥方法的致命後果，合理停藥，謹慎對待超說明書用藥，辨識藥品和保健品，正確進行自我藥療、使用處方藥。 2、藥學科普知識的...more

如今，癌症與每個人近在咫尺。根據世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)發佈的全球癌症負擔資料，2020年全球新發癌症病例1929萬例，癌症死亡病例996萬例，這樣下去，到本世紀末癌症將成為全球頭號“殺手”，...more

對於更年期，有人避而談之，有人獨自忍受，有人盲目調理，有人感到恐懼，而事實上，它只是一個正常的生理階段。女性在這一階段身體經歷著巨大的激素水準變化，容易出現多種身心不適，調節不當便會影響到自...more

本書講述了全球化、城市化、人口與傳染病的關係，以及瘟疫週期是如何影響經濟週期的，從而引發我們思考應該如何把握瘟疫週期的規律，如何贏得未來。 幾千年來，城市人口和經濟規模一直受到傳染病的很大制...more

這是一本教我們如何理解癌症的入門讀物，將癌症的歷史、下與未來為我們娓娓道來，同時提供了看待和理解癌症的視角。 談論癌症到底是如何產生的時候，我們往往不太會想起化。但實際上，化與癌症如影隨形，...more

人們怎麼也想不到，“二戰”時期德國對巴里港的一次毀滅性空襲竟然啟發科學家發現了癌症的化學療法。本書講述了這段不為人知的歷史，揭示了亞歷山大如何與軍方的保密機制抗爭，排除各方阻力，艱難地得出這一...more

到底什麼是抗生素?哪些常見的藥是抗生素?抗生素和消yan藥有什麼區別?在日常生活中，我們對抗生素一知半解，很多人都知道濫用抗生素危害很大，但更多人由於不清楚如何分辨，甚至不知道自己感冒時隨意服下的...more

現代醫學的歷史，是由無數傑出的醫護人員，用鮮血與膽識所寫下的動人故事。在人們與疾病對抗，完善現代醫療手段的500年歷程中，孜孜以求尋找病痛根源的精神、消除病症挽救生命的熱情，構成了醫學的人文主...more

丁香媽媽是中國優質科學母嬰公號，其主體是丁香園，旗下有丁香醫生、丁香媽媽等公眾號矩陣。本書根據大資料統計和UGC資料分析，歸納總結出1000篇搞篇高票文章，提煉出500萬媽媽都在關注的育兒問題，以及育...more

《再見，睡不好!》是《清單》MOOK的第二期，從越來越多人被困擾的睡眠問題入手，厘清睡眠問題的本質，介紹改善睡眠的方法(包括壓力和環境)，同時科普一些更深入的睡眠障礙的原因和本質(包括呼吸問題與睡眠...more

醫學的歷史，一直是人類為生存和健康而戰的歷史。從古代到今天的醫生們，在治癒疾病、保持身體健康的道路上，留下了無數充滿驚奇趣味的冒險故事、荒誕不經卻又鼓舞人心的偉大嘗試。 史前時代的巫醫將疾病...more

正在減肥路上的你，還在強迫自己控制食慾，拒絕一切美食誘惑嗎?還在跑步機上孤獨地揮汗如雨，累到腿軟嗎?是時候翻轉金字塔，打破脂肪恐懼症了。 本書由三位不同領域的專家合作完成，他們各司其職，分別從...more

德國醫生、心理學家洛伊(Otto Loewi,1873-1961)曾說：“生命科學中包含的精神價值，是無法用今日科學那種物質至上的態度說清楚的。”醫學是一門科學，更是藝術。 《生命之書》是努蘭醫生個人行醫生涯和人生...more

本書彙集了作者在五個國家看病就醫的見聞和思考，講述了在他國看病和在中國看病的差異和各個國家的醫療特點。書中不僅生動有趣地展現了國內外醫療行業百態，如形形色色的醫院、風格迥異的醫生、千姿百態的...more

崔玉濤醫生首部凝聚30余年兒科從醫經驗和16年科普經驗的育兒大百科全書。從准媽媽孕晚期到新生兒6歲，一本書提供全方位的科學育兒指導。 全書包含近200幅功能性照片和圖表，近500個養育要點，上千個育兒知...more

你是不是被過敏、糖尿病、偏頭痛、脂肪肝等慢性疾病困擾，生活質量急劇下降?你有沒有發現，現在的兒童經常牙齒不齊、視力不好，肥胖、多動症和自閉症的患病率一路飆升? 其實，這些問題都和飲食脫不了乾系...more

你知道博爾赫斯失明的故事嗎? 你瞭解《最後的晚餐》中人物的表情嗎? 你體會過眩暈的滋味嗎? 你經歷過手術後的煎熬嗎? 你注意過生命的氣息嗎?你聽說過胎盤的歸宿嗎? 在《認識身體》中，才華橫溢的全科醫生...more

《失衡》一書旨在系統地講述清楚營養學，樹立平衡營養學的概念，深入淺出地厘清均衡營養對健康的重要作用，以及對於未來社會有現實指導意義的生活革命。本書分為三大部分：價值主張、理論闡述、方法論。具...more

如今，吃飯這事，說起來容易，做起來難。擺在超市里、餐桌上的東西我們究竟該吃什麼? 堅信喝無糖蘇打飲料可以瘦身?喜歡獨自享受美食帶來的樂趣?偏執於營養飲食的清規戒律? 具有「美食奧斯卡」之稱的詹姆斯...more

《芳療實證全書》亞洲重量級芳療專家溫佑君率肯園芳療師團隊，全新推出專業終極版芳療聖經!芳香療法完整理論植物精油完全解說全方位生活應用指南芳療基礎理論詳解：從芳香療法的歷史、植物精油的形成與萃...more

科學好無聊、又艱澀，聽不懂，愛不起，科學課變成了孩子的呼呼大睡補覺課?這些不能怪孩子，只怪沒有一套幽默好玩的科普童書給他們啟蒙。而《瘋狂科學》這套書正是孩子需要的，孩子想怎麼問都可以，聽不懂...more

國際生命呼吸課程老師李宜靜精研15年，帶領我們做對呼吸，啟動身體的自愈力，做到身心的深層療愈。這是一個簡單、沒有壓力、輕松、愉快的呼吸法。累的時候，是否該停下來休息一下、補充能量，再繼續向前?...more

在線醫療服務、可穿戴醫療設備、醫藥電商、互聯網醫院、醫療大數據……在互聯網的席卷性力量之下，醫療理念正經歷着天翻地覆的變革。醫療數據的獲取越來越便捷，那些曾經只在科幻作品中才看得到的尖端技術，...more

文怡以月子會所的月子餐為基礎，精挑細選、加工改造，最終確定了色香味俱全，又營養豐富、制作簡單的73道月子餐，幫助新生產的媽媽們坐好月子、恢復身體，扮演好小奶牛的角色。 全書分六周介紹每個階段的...more

本書是美國營養學家坎貝爾教授所著的《救命飲食Ⅰ》的續篇。通過闡述遺傳學與營養學之間的關系，疾病與營養學之間的關系，抗癌方面的研究，以及美國社會大環境對營養學方面的反響，進一步研究表明，解決人...more

柴靜、陳曉卿、羅振宇、魏坤琳、羅雲波傾情推薦!果殼、微博、豆瓣上超火的科學名人、科研專家放下架子娓娓道來，讓你看到平時嚴肅的科學家的另一面! 《餐桌上的明白人》專門擊破有關食物的各類謠言：一次...more

本書由 「芝加哥學派」的少壯派領袖人物艾米麗·奧斯特所著，展現了一位經濟學家如何在孕產過程中，運用經濟學經典的定量研究方法和嚴密理性的思維方式進行科學決策的全過程。 本書既不同於大多數醫學指南...more

造假翡翠=放射+劇毒 蚊子有偏愛的血型嗎 關節炎，是凍出來的嗎? 「發物」會影響傷口愈合嗎? 保鮮膜與辣椒霜，減肥「利」器不給力 獻血有害健康嗎? 面對眾說紛紜 你能一眼洞穿謠言和真相嗎? 面對紛紛謠言 ...more

人口老齡化是一種全球普遍現象，面對「老」，我們有太多恐懼，要怎麼做才能安享晚年?即使老了，我們也希望老得快樂，老得健康，老得沒有負擔。《青春永不落》一書關注的正是邁入老齡階段后的問題，作者采...more

《無病時代》是喬布斯的主治醫師大衛?阿古斯博士的一部暢銷保健圖書。他重新解釋了傳統健康與疾病觀念上的偏誤，帶領讀者回頭審視現代醫學發展至今對「健康」的認知，放棄繼續迷信許多實際上正在傷害我們...more

大衛•奎曼與全球頂尖的疾病專家展開了一項驚險、刺激的冒險之旅：在中國網捕蝙蝠，在孟加拉制作捕猴陷阱、在剛果圍捕大猩猩…… 他們試圖踏訪每一個疾病的發源地，去尋找人類大范圍感染疾病的根源。大衛•奎...more

《芳香療法配方寶典》是芳香療法五大經典著作之一。這本書分上、下冊出版，共介紹了芳香療法中運用到的100多種配方，步驟和用量簡單明了，實用性非常強。《芳香療法配方寶典》(下)的內容側重於美容美體、...more

《芳香療法配方寶典》是芳香療法五大經典著作之一。這本書分上、下冊出版，共介紹了芳香療法中運用到的100多種配方，步驟和用量簡單明了，實用性非常強。《芳香療法配方寶典》(下)的內容側重於美容美體、...more

中信國學大典(50冊)是中信出版社引進自香港中華書局的一套深具國際視野、貼近當代社會的中華傳統文化經典藏書。中信國學大典延聘國學泰斗饒宗頤為名譽主編，邀請海內外知名國學家擔任經典的選編、導讀及譯...more

繼《天才在左瘋子在右》之后，狂想代理人高銘再度發力，續寫姊妹篇《催眠師手記》。歷時三年，作者高銘再次懷着強烈的好奇心深入催眠診所、心理診所，獲悉珍貴一手資料，化身心理福爾摩斯，探尋埋藏在人內...more

水俁病發生至今已經過去了50多年，仍是最恐怖的環境事件之一。本書通過對原始資料的整理和對當事人的訪談，描述了水俁病發生之後受害方、施害方和政府之間的博弈，著重聚焦于受害者及其支持者為獲得賠償和...more

天性使然，每個孩子都是一個天然的八卦收集者。他們們的字典里不會出現「不可能」，他們總想去發現最新、最怪、最有趣的東西，渴望探索日常生活之外最酷的事件!《信不信由你》這套圖書便為他們提供了這樣...more

是偶像級明星造型師Aven老師運用自己10多年來幕前幕後的工作經驗，告訴你眾多明星藝人如何讓自己永遠維持完美輪廓與精致妝容，教你用雙手打造一張明星級的小臉。在磨骨、隆鼻等微整形盛行的今天，Aven老師...more

《神奇的肝膽排石法》內容簡介：膽結石=不健康的生活方式。肝膽結石應該引起足夠的重視，它離我們並不遙遠。結石其實是由現代人不健康的生活方式引起的，越是肥胖的、飲食不規律、大魚大肉的人群，肝膽結...more

這不是一本簡單的瘦身書! 這是營養師真誠的分享，是遺傳學和生物學規律的發布，是與追求健康生活的朋友進行心與心的溝通! 編者為日本大學從事多年藥學與營養學研究的教授，在健康生活領域有著深厚的積澱和...more

北醫三院骨科主任醫師周方教授結合自己多年的臨床診療經驗，針對骨折患者及其家人的常見疑問，詳細講解了什麼是骨折，骨折的急救方法有哪些?在突發緊急情況下，骨折如何正確處理?骨折如何進行分類?骨折的...more

為什麼你睡了12個小時仍覺得累? 為什麼你花了好幾萬去旅行，並沒有增加對生活的熱情? 為什麼每天都要用很多時間來安慰鼓勵自己? 為什麼深陷自我厭惡中，常常感到痛苦? 為什麼總是不能停止思考?心里終究不...more

急性腦中風為全國第二位死亡原因，其中三分之二的人群將會留有程度不等的后遺症。更為嚴重的是，腦中風患者發病越來越年輕化。由於很多人缺乏科學的防病保健知識，養成了不健康的生活方式，為疾病提供了可...more

你想知道為什麼瘦子永遠吃不胖，胖的人卻怎麼也減不下來的原因嗎?那根本上是由你的體質來決定的。 如果你是溫暖體質，那麼身體的熱量消耗就會很快，身體自然想胖也胖不起來。 如果你是寒涼體質，那麼身體...more

當你置身于這部《芳香療法配方寶典》中，會有一個充滿可能性的世界向你招手。在那里，你會發現大自然正在以它最具效力的方式呈現在你面前——帶有香氣的液態物質，即人們所知道的“精油”；它是從某些種類的花...more

腰椎疾病是威脅現代人健康的常見疾病。腰椎為何容易發生病變?腰椎間盤突出有哪些表現?如何判斷自己是否已患有腰椎間盤突出症?中醫和西醫治療分別有何利弊?椎間盤切除術有哪些風險?腰椎外科失敗綜合症如何...more

《芳香療法精油寶典》系芳香療法入門書籍，詳細而深入地介紹了84種常見精油的原生植物，學名，萃取方法，氣味，外觀，化學結構,心靈與身體療效並列出適合與之調和的精油,另附有精油調配圖表、精油功能索引...more

女性生活習慣與身體健康密切相關，你有好的生活習慣麼? 女性荷爾蒙到底是什麼物質? 最近身體出現了什麼異常反應嗎? 有些問題可以去咨詢醫生，有些知識卻需要你自己一手掌握!!! 這本書將是你最好的女性健康...more

《親愛的我，你好嗎?》是一本讓我打開自我世界的書。 《親愛的我，你好嗎?》這本書，正是從30多期《心探索》雜志中精選出來的，它的主要線索就是從“自我認知”開始，讓我們用更新、更為深刻的眼光來審視自...more

摩利夫人的這本名著初版是在1961年以法文問世，書名是《青春的財富》；1964年被譯成英文。第二次世界大戰以來，摩利夫人便一人獨撐大局，重建芳香療法在法國的地位；由于當時人們只重視正統的醫學，因此本...more

《林家食譜2：媽媽的味道》收錄了林依輪與5位好友們共同回憶媽媽親手烹制的數十道家常菜餚，詳述在過往歲月中給自己留下深刻記憶的美食，傳達出對美好生活的向往。 每一道菜餚配以詳實圖文介紹，讓讀者在...more

快點加入生姜紅茶瘦身計劃吧!減肥的秘訣在于體質，只要養成易瘦體質，減肥就是很簡單!中醫認為生姜、紅茶性溫，能提高新陳代謝、迅速消耗體內熱量，達到減肥的效果。另外，生姜還有助于排便，能改善手腳冰...more

“誰誰誰拉大便了!” 我在上小學的時候，只要有人在學校衛生間拉大便，他就會成為同學們嘲笑的對象。感覺很奇怪吧?其實拉大便對每個人來說都是一件再正常不過而又十分重要的事情，再高尚的人也會拉大便，並...more

“我非常愛解剖!所以我的昵稱是‘愛剖——隻果’。” 第一次去見解剖學教授愛剖老師的時候，我感到有點兒緊張。 他可是個喜歡用刀解剖尸體的可怕老師啊!光想一想都會渾身起雞皮疙瘩。“如果他將尸體剖開給我們看...more

《孕媽咪必須知道的食品真相》一書語鋒犀利，語言幽默、詼諧，調侃，讀來十分有趣。 但內容中，作者卻以嚴肅認真的態度倒出了食品安全背後的種種真相。 食品安全事件在全球範圍內頻頻發生，對于尚未出生的...more

《瘦身大王》是一本全方位解讀胡靜產後一月減重40斤奇跡的瘦身書，獨家曝光了胡靜的減肥秘籍，她身心靈快樂的減肥法，讓你重塑完美身材。另外，胡靜與“大馬首富”丈夫、婆婆如何溫馨相處?她的闊太日常生活...more

為您介紹了腦血管健康的重要性，目前腦血管病已成為危害我國中老年人身體健康和生命的主要疾病。全國每年腦血管病新發病例約250萬人，每年約有150萬人死於腦血管病。高患病率、高死亡率、高致殘率是腦血管...more

★維多利亞‧貝克漢愛不釋手 英美總銷量超百萬冊 暢銷全球20多國 最辛辣最時尚最有效的健康瘦身風潮 做優雅、自信的魅力女人! 侯佩芩 贊不絕口的超級減肥書 小S 陶晶瑩 貴婦奈奈強烈推薦 ●雄據《紐約時報》...more

《瘦身我最大》藍心湄 + 大S + 候佩岑+牛爾+Kevin明星、達人超強陣容首度聯手，打造國內時尚的MOOK書系NO.2!《女人我最大》唯一授權系列MOOK書!由“女人我最大”節目中最受歡迎的不同領域造型師牛爾(保養)、...more

風靡日本韓國，連日本首相也要遵守的體溫保健法。 石原結實是近二年比較知名的日本養生和自然療法專家。本書主要講述了現代生活方式導致的體溫過低對人體的危害，高體溫對人體健康的好處，以及如何提高體...more

腹部是維持生命器官的大本營。不僅要看得見的美麗，更要擁有健康的內在。 美腿專家傾情奉送，7天集中訓練課程。51歲，與十幾歲當紅模特擁有同樣的傲人三圍!引領女演員，模特，舞蹈演員約2萬女性的塑身新潮...more

為您講解了頸椎疾病及其為您的生活所帶來的痛苦。頸椎病是危害人民身體健康的常見病、多發病，發病率人群高達15%左右。近年來頸椎病發病低齡化趨勢明顯，20多歲頸椎病嚴重的人不在少數。這類人群工作強度...more

為您講解了前列腺的相關疾病及其為您的生活所帶來的痛苦。前列腺病，不但給患者帶來了身心上的困擾，也嚴重影響了生活幸福。前列腺炎症狀有哪些?患上了這種疾病如何正確的就醫治療?嘉賓細細講述了前列腺疾...more

為您講解了糖尿病及其為您的生活所帶來的痛苦。糖尿病已經成為威脅人類健康的第三大疾病，據統計，全國糖尿病人數已超過9200萬人。快節奏的生活，高度的競爭壓力、不健康的生活方式等因素直接導致糖尿病的...more

由著名中醫學家楊力結合現代人的健康特點，針對不同體質、不同年齡的人群，傳授了飲食飲水、運動、情致等方面的調養方式方法。現代人養生有很多誤區，不清楚自己的體質盲目進補，有的人盲目養生反而是「養...more

史上第一本漫畫瑜伽練習讀本，瑜伽初學者的最佳指導!《初會瑜伽》是一本適合初學者的瑜伽入門書，動作簡單，不用勉強自己，人人都能練好瑜伽!快樂修身，輕松學習，讓我們從瑜伽最基本的招式開始吧! 瑜伽的...more

67個不好意思說的人體知識 本書用生動活潑的語言、卡通諧趣的圖畫講述各種有趣的人體知識，它不僅會極大地吸引孩子們的好奇心和求知欲，還可以幫助孩子更好地理解人體知識，是一本不可多得的科學讀物。——...more