天天爆殺 
今日66折 
「身」就是指身體，「心」是指心理，「靈」則是指宇宙萬物皆具的能量，也可稱之為靈性，而「身心靈」注重的是三個層面的統一與和諧，將人視作身心靈的統合體，以尋求整體的健康與靈性的成長。極具包容性和...more
對豆漿的營養成分和制作豆漿時需要的食材，還有烹調應用、選購儲存等方面進行了詳細的介紹。為了滿足廣大群眾的需求，《豆漿,原來應該這樣喝》一共介紹了140多種豆漿，大致可分為五臟保健類、果蔬養生類和...more
《本草綱目(套裝共4冊)》是中國最著名的醫藥學著作，是作者李時珍在繼承和總結以前本草學成就的基礎上，結合作者長期學習、采訪所積累的大量藥學知識，經過實踐和鑽研，歷時數十年而編成的一部巨著。本次...more
人們對於人體似乎應該是再熟悉不過的，可是事實真是如此嗎7或許答案並不樂觀，因為更多人對人體只知其表，不知其里」。所以在生活中常常做出一些傷害「自身」的事情，於是解讀人體奧秘，普及人體知識變得...more
為什麼我們有時候會對一個陌生人有種似曾相識的感覺? (別擔心，這跟早老性痴呆病無關。)為什麼每當我們不得不去報稅的時候，總是有成千上萬的更重要的事情堆在那兒亟待處理?在我們腦海中是否存在一些我們...more
由于健康常識的缺乏，很多人長年堅持著錯誤的生活方式和習慣，使自己的健康一點點被損害，甚至被病魔奪去生命。正如世界衛生組織前任總千事中島宏博士所說︰“多數人不是死于疾病，而是死于無知。”反過來說...more
在涼拌菜、炖菜和各種小吃中，我們都能看到洋蔥的影子。洋蔥已經成為我們飲食生活中不可缺少的一部分。脆嫩、辛辣的生洋蔥，香甜的炒洋蔥，松軟清淡的煮洋蔥……各種形式的洋蔥做成豐富多樣的洋蔥料理，不僅...more
春天是人體新陳代謝最為活躍的時期，值「百草回生，百病易發」，要特別注意起居勞作、精神調攝，要順應春天陽氣生發、萬物萌生的特點，使自己的精神、情志、氣血也能像春天的氣候那樣舒展暢達、生機勃發。...more
足部按摩是一種方便實用、簡單易學的技能。無論你對中醫是否感興趣，是否有中醫理論基礎，只要按照穴位和反射區的正確位置進行按摩操作，每天抽出十分鍾的時間按摩你的雙腳，一定可以遠離疾病，獲得健康，...more
養生之道，關鍵就是讓我們的經絡通暢起來。 最簡單、最實用、最容易堅持的經絡小動作，就能解決健康的大問題。人體經絡的每一個穴位都存有靈丹妙藥，就看我們會不會用它。 經絡養生大師蕭言生，一部專...more
100個最精華的中醫理論常識，350個最易學的自我診斷竅門，500個最有效的傳統養生秘方，200種最常用的醫藥飲食本草。 陰陽、表里、寒熱、虛實，最應該了解的中醫理論常識；面診、耳診、舌診，最好學易上手...more
生老病死本是不可抗拒的自然規律，然而在合理的條件之下，適當地提高生命的質與量並非不可能之事。歷史上這些長壽帝王的養生之術確有值得後人借鑒的方法。 本書參照古代長壽帝王的養生之術，對照現代科學...more
“開始瘦身卻不能堅持下去”，“好不容易減下去的體重卻又反彈回來”，“因為勉強自己瘦身，皮膚和身體都受到創傷”……您是否也有過這樣的體驗呢? 拼命忍耐自己，強制自己不去吃實際很想吃的食物，勉強自己堅持...more
健康瑜伽是一種最適合您在日常生活中練習的健身方法。當我們工作疲軍時會自然地伸展自己的身體或伸伸懶腰，這些平時無意識所做的動作其實是人在本能地恢復身體平衡。乍一看似乎很難的瑜伽姿勢及呼吸法實際...more
博客來數位科技股份有限公司 統編 : 96922355 地址：臺灣 115 台北市南港區八德路四段768巷1弄18號B1之1 食品業者登錄字號：A-196922355-00000-9
Copyright © since 1995 books.com.tw All Rights Reserved.
博客來
博客來
博客來
博客來
博客來
常見問題
線上客服
客服信箱
