吃，是分層次和階段的。按照先後順序，依次可以分為吃得飽、吃得好、吃得安全、吃得健康、吃得愉悅。層次逐漸上升，從數量到品質，從食物品質到飲食文化，不同的層級，有不同的吃法。 《美食課》是在中國...more

知道中醫的常識，不是要求大家變成醫生，但要變成一個明事理的人。這樣你將來得了病會有一個辯證的，有一個從正反面看的態度，能形成自己的價值觀和看法。 本書從認識中醫、中醫非藥物療法、識字、民以食...more

不讀《黃帝內經前傳》，就不知道我們的祖宗到底是誰，對中華文明的貢獻是什麼。 讀《黃帝內經前傳》，知道《黃帝內經》的前世今生，我們才知道自己的祖宗有多偉大，漸漸明白自己是誰?從哪裡來?將要到哪裡...more

讀《黃帝內經後傳》，學習中國歷代大醫養生祛病的智慧和方法。 不讀《黃帝內經後傳》，我們就不知道好好活著的主要目的是什麼。 史上第一套將《黃帝內經》的歷史傳承講得如此迷人的中國人生命醫學演...more

一本教我們最快找到自己人生風水寶地的養生風水學經典，也是當今講得最好的黃帝內經，其精彩內容之前一直藏在深閨人未識，如今，由醫道相通的中醫大家徐文兵和鳳凰衛視名嘴梁冬以出神入化、逐字逐句解讀並...more

得為人處事的規則，日漸強大；中年人讀了會放下得失，隨心所欲；老年人讀了不再恐懼年老，喜樂天年。 本系列經典，不裝逼，只說人話、家常話，書中所講的天時地利人和之道，針對各個年齡段人群，是人就能...more