事實上，這正是單純重複學習的陷阱，也就是指人陷入了在心理學上被稱為「流暢錯覺」的狀態。

所謂的「流暢性」，是指適當且迅速處理、輸出資訊的能力。然而，這種「這些問題我已熟練到馬上就能想起解法，所以不必擔心」的固執想法，反而會讓大腦一時輕忽大意，陷入無法立刻回想起自己已經記下來的資訊。

‧穿插變化

我們可以從美國威廉斯學院心理學家內特．康乃爾（Nate Kornell）副教授等人的研究中得知，如果在進行反覆練習時，混入稍微有些變化的課題，會提升學習能力，記憶也能長期牢記。也就是說，可以在每天的學習中，混入過去學習過的單元。

小孩必須隨著不同的問題，來一一思考解題的方法，這種狀況乍看之下好像很沒效率，但是，多倫多大學的心理學家麥可．因茲李克特（Michael Inzlicht）指出：「事實上，去注意是否有東西擾亂秩序、有什麼東西與當下格格不入的動作，能使大腦覺醒過來。」

使用在問題中加上變化的學習方法，讓自己一邊注意各個「差異」，同時去理解，除了能清楚掌握住特徵以外，也能讓我們變得善於應對正式場合中的突發事故。