穴道指壓一學就通

本書特色

解症止痛心願─―手到擒來！

　　經絡穴道的理論源自中國，至今已有數千年的悠久歷史。而中國五術「山、醫、命、卜、相」中，其重點在於「醫」，亦即「調整」之意，以現代醫術來講，即所謂「預防醫學」的觀念，由是可知，經絡穴道之術在中國源起甚古！

　　上工治未病，說的正是優質的醫學，也就是積極預防疾病的發生，而非消極的疾病治療！而中醫的經穴按摩之術，對於疾病預防、延緩衰退、預防老化等方面，從理念到務實的做法，均有相當豐富的理論基礎。

　　本書乃將這些古聖先賢的寶藏，以症狀導引的方式，做有系統、有條理、淺白易懂的圖解式介紹，不僅有助於讀者自我保健觀念之提升，亦是中國文化之傳承與發揚。無論是腳底按摩或指壓按摩，透過反射區域的刺激或穴道的直接按摩，可達手到病除的有效緩解效果。

　　此種既非吃藥又非侵入式的治療方式，才是真正的根本養生之道，是為人人家中案頭至寶。

自我按摩手到症除

「醫師啊，我這幾天頭好痛，吃了2顆普拿疼都沒有用，後來又去打針注點滴，症狀才舒緩，可是隔天又開始痛了，怎麼辦？救救我吧！」

這是在門診最常聽到的主訴。多數病人來求助醫師，只是希望醫師能趕快解決病症；站在醫師的立場，很多病症不一定要用藥、打針才能解決，來求助醫師，應該是藉著醫師的專業診斷，找出病症背後的原因，診斷確定了，才能對症治療。而治療病症，不只是靠醫師，平時的自我保健，才是緩解病症，預防病症復發的最大功臣。

運用指壓按摩來治病，早在《黃帝內經》中就有記載：「形數驚恐，經絡不通，病生於不仁，治之以按摩。」不管是指壓穴位或是腳底按摩，主要是通過身體局部刺激，促進整體新陳代謝，從而調整人體各部分功能的協調統一，達到治病防病，強身保健的功效。

本書整理出現代人常出現的病症，藉著清楚明確的圖示，讓一般大眾都能利用指壓按摩及腳底按摩，不靠外來的針、藥，而是運用簡易且隨時隨地能做的按摩，增強身體自然的抗病能力，唯有自己身體力行，才是維持自身健康最大的守護者。