這本書………. 我不會說他書名取得不好──但是──「如何保持顛峰」不該只有「一流的人」煩惱,這樣的取名很可能在一開始就排除了二流至九流的讀者,而一流的人既然是一流,或許保持在顛峰的這件事根本不會是他最需要煩惱的。這樣的取名如果用在其它地方,就變成了「纖瘦的人如何保持苗條」「沒有三高的人如何持續沒有三高」一樣,是很重要,但又好像沒那麼重要,真心不明白書名的觀點想法。 再者~我不會說顛峰的顛字寫錯,查了國語字典知道顛峰和巔峰兩種都通用,但我內心就是覺得該是巔峰,才有頂端之意,顛字雖然也有頂端之意,但還另外包含了頭頂、額頭、瘋狂(同癲)、震盪等等,「顛峰」也可能是一種莫名的諧音梗──瘋狂頂峰?怎麼看怎麼怪! 論意思,我不認為這樣的中文翻譯有百分百的闡釋作者的原意,Peak Performance: Elevate Your Game, Avoid Burnout, and Thrive With the New Science of Success,谷歌翻的意思是: 「巔峰表現:提升你的能力,避免職業倦怠,以全新的成功之路走向輝煌」(連谷歌大神都用巔這個字),明顯歡迎一~九流的人通通來讀這一本,一~九流的人都能成功並走向輝煌,在我看來順眼多了! 然而,我喜歡這本書封文案: 更拚命不會更成功 揭開讓你充分發揮實力 同時避免倦怠與過勞的秘密!(中間空一格而不用逗號的原因是…?) 這樣的文案很能讓人輕易把自己投射進去,然後自然的拿起這本書來吸取裡面的精華。如果說勵志書有那種文字舒服、優雅帶有趣的「滋補型心靈雞湯書」,就有這種結合科學、名人經驗、專家認證的「保健型心靈維他命書」,這類書本不像課本、教科書會帶給你特效藥般的改變,但能或多或少強化健康,重點是需要設計得好入口好吸收。這本書名取得怪怪,但文案彷彿扳回一城,重新傳達出內容,其中「揭開秘密」能勾出人的好奇,「發揮實力」則不論成功或魯蛇內心都想達成的期望,更不用提「倦怠與過勞」這讓所有上班族都深深憂慮的煩惱,整句也隱隱的告訴你「拚命成功只會換來提前失敗」的警訊,想要不失敗,這本書就太太重要了不讀不行!如果我是總編,我會把書名提案退稿,而延伸文案宗旨重新定名。 那麼進入到內容,我欣賞本書清楚明快的結構── 本書切出三個區塊:成長方程式、事前準備、驅動使命,成長方程式的內容將近占了全書50%,傳遞出成功且長久為維持的定律(壓力+休息=成長),其實也可延伸「刻意練習X(壓力+休息)=持續成功」,已知的是壓力、持續力,但本書最重要的卻是在「休息」,就像一本瘦身書,你以為裡面是教你如何少吃如何多動如何虐心,但他其實整本都是很療癒的告訴你,要吃點肉、吃點糖、吃點喜歡的,而且要規律的放縱,才會瘦而且不復胖,(這個觀點超棒,而且一點也不唬爛,作者在P56提到:「一個人被迫發揮自制力之後,前額葉皮質的活動會減弱。」意思是過度自制過度勉強會讓理知斷線導致失敗。) 因此除了封面以外,我非常肯定這本書的內容與價值,特別是作者在書中用大量運動經驗舉例,又或者以科學研究來佐證觀點,在在都讓讀者信服認同,其實作者在前言中,平鋪直敘又不痛不癢的舉了兩個年少有為但後繼無力、最終沒沒無聞的真人案例,然後告訴你,這樣的事情天天在生活中發生,「為什麼我們這麼清楚,因為我們正是那兩個兩個年少有為但後繼無力的人啊!」讀到這段真的讓我啞然失笑,也覺得兩位作者文字上具備特有的魅力,讓人想一路讀完。 走筆至此,我不想分享這本書最最精華的內容,也不想揭曉「發揮實力同時避免倦怠與過勞的秘密」到底是什麼,因為,這本書不該只有一流的人需要看,而是所有往一流之路默默前進的每個人都該看,希望大家都能繞過那個書名,認真紮實的把書讀完。