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告別強迫症

告別強迫症

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內容簡介

講術了人為什麼會得強迫症?引發強迫症的因素有哪些?當強迫情緒來襲的時候,我們能有哪些應對方法?如何正確看待和運用強迫症心理治療、自我治療、藥物治療、運動療法?

經常反復洗手而且洗手的時間很長,超過正常所需要;

穿衣,清洗,吃飯,走路時都要遵循特殊的順序;

經常沒有必要地反復做某些事情,例如檢查門窗,開關,煤氣等;

經常認識自己的細小差錯就會引起災難性的后果……

這些,是強迫症的諸多表現。

告別強迫症,專家為你一一道來。
 

目錄

認識強迫症
01 什麼是強迫症
02 強迫症與遺傳有關嗎

強迫症的治療
01 合理服藥科學治療
02 強迫症的治療方法

正視強迫症
01 強迫症的常見症狀
02 家人要正視強迫症

強迫症愈后
01 強迫症易復發的原因
02 愈后仍需定期看醫生
 

詳細資料

  • ISBN:9787888250802
  • 規格:普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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