深度思考的技術：最受歡迎的百萬思考課，養成不被時代淘汰的5大思考力

前言：以「正確的姿勢」鍛鍊思考

● 第1堂課 獨立思考
1-1 為什麼多數思考在開始前，就已經結束
1-2 獨立思考，是為了自主命運
Column 獨立思考的訓練方案

● 第2堂課 邏輯思考
2-1 思考的三個層次
2-2 沒有知識，就沒有邏輯
2-3 建構你的邏輯網
Column 邏輯思考的訓練方案

● 第3堂課 換位思考
3-1 不用溝通，就能窺探他人的思考
3-2 向最擅長換位思考的職業學習
Column 換位思考的訓練方案

● 第4堂課 創意思考
4-1 偉大創意的誕生條件
4-2 創意的總量，思考的極限
Column 創意思考的訓練方案

● 第5堂課 修煉思考
5-1 你不管理知識，煩惱就會來管理你
5-2 如何用肉眼看見自己的思考過程？
5-3 提升思考力的3 個路徑
5-4 解決思考的3 大障礙
Column 修煉思考的訓練方案

● 附錄：思考的5個練習
1 獨立思考的練習─解答與反問
2 邏輯思考的練習─畫出你的思考精進藍圖
3 換位思考的練習─情緒細膩化
4 創意思考的練習─找到你的創意泉源
5 修煉思考的練習
（1）透過聯想圖，看見自身的思考過程
（2） 馬上應用！用更嚴密的思考，修訂實現人生目標的途徑

延伸閱讀


 

前言

以「正確的姿勢」鍛鍊思考

　　人的願望，總會變成一道道「該如何獲得〇〇」的問題，而為問題劃下句號的過程，就叫做「思考」。

　　思考的重要性不言而喻，但學校卻沒有教。這倒不是因為大家不認同思考的重要性，而是因為思考這件事情每個人天生就會。

　　但正如跑步這項運動一樣，「能夠跑步」和「擅於跑步」是兩種概念，專業選手和一般人有著很大的差距。

　　同理，雖然思考是人人天生就會用的本能，但能夠思考和擅於思考的人之間，也有很大的差距。

　　是什麼原因導致了這個差距呢？關鍵就在於，我們是否能以「正確的姿勢」鍛煉思考。

　　增進思考之路

　　以跑步為例，如果你打從一開始姿勢就錯了，那麼無論擁有多好的體質、多大的努力，都會很大程度被白費掉。

　　而如果跑步姿勢正確，那麼不但能跑得輕鬆、跑得快、跑得遠，還不容易受傷。所以教練做的第一件事情，就是改善你的跑步姿勢，並提供你一套訓練的方案，讓選手得以朝向更好的結果鍛煉精進。

　　思考也是一樣的。錯誤的思考方式，會把你帶到名為平庸的死胡同，在這個死胡同裡，無論你有多大的潛質和努力，都會被白費掉。

　　反之，思考的姿勢正確，那麼以前想不通的會想得通，以前解決不了的問題，會更容易被解決，以前無法完成的目標，會出現曙光。

　　所以這本書要教你的第一件事情，就是正確思考的「姿勢」，再提供你鍛煉思考的方法，把增進思考之路完全的呈現在你的眼前，讓每個人都能學會思考——這是我寫作多年的目標，也是我撰寫本書的起因。

　　鍛鍊5大思考力

　　本書將人的思維分拆成5大思考力。你所知道的任何思考高手，無論他們來自哪個領域，都至少具備其中的4～5種思考力：

　　1. 獨立思考─讓你跳脫固有框架，開始自主思考的能力。
　　2. 邏輯思考─讓你的想法更有說服力，還能幫助你深入各種問題的本質。
　　3. 換位思考─讓你掌握演出、分析、知識三個工具，養成推理能力。
　　4. 創意思考─讓你連結知識和洞見，用思考創造突破點。
　　5. 修煉思考─讓你用正確的方式增進思考路徑，在日常中精進。

　　錯誤的思考方式，會讓你的人生陷入平庸，無論你有多大的潛質和努力，都會被白費掉。

　　正確的思考方式，能讓你解決以前解決不了的問題，完成以前無法完成的目標，幫助你在任何方面脫穎而出。

　　本書使用方式

　　在開始正式的內容之前，我想先向你介紹一下本書的使用方式。

　　第一點，本書內容一共分為5個章節，分別對應獨立思考、邏輯思考、換位思考、創意思考和修煉思考這5大思考力。

　　乍看之下，這5大思考力是獨立而互不相關的，所以有些讀者可能會想要跳過先前的章節，直接學習後面的章節。

　　而我的建議是不要這麼做，因為這五大思考力其實是相輔相成的，你會在閱讀本書的過程中慢慢了解其中關聯。你鍛煉其中一個思考力，就必然會同時提升其他幾種思考力，正如跑步者鍛煉跑步時，不會只長了腿部肌肉，心肺功能和背肌也會成長。

　　第二點，每個章節都涵蓋重點整理、訓練方案，在附錄中也有相對應的練習。附錄的內容主要是提供你實踐所學的參考，包含了與章節對應的思考技巧、範例參考、自我探索的引導和延伸閱讀。

　　例如，第一章會有獨立思考的練習，第三章有換位思考的練習，第五章有聯想圖的製作範本等等。所以如果你對本書技巧的運用有不清楚的地方，只要查看附錄就能找到更詳盡的參考。

　　第三點，和大多數的學習書籍一樣，本書盡量挑選了對每個人都有啟發的案例，但是具體到你要怎麼把本課程的技巧運用到現實生活裡，乃至個人的專業裡，這其實更依賴每個人自身的延伸思考——不用太擔心，本書介紹的方法能幫助你做到這一點。

　　透過本書，你將可以學到：
　　• 如何透過獨立思考，讓自己跳脫慣性與平庸。
　　• 如何建立自己的邏輯體系，從邏輯點發展到邏輯網。
　　• 如何設身處地思考，甚至學會「運用他人的思考」。
　　• 如何迅速產生創意，找到「不斷產生創意的工作模式」。
　　• 如何將邏輯、換位、創意和獨立思考串聯成一個體系。
　　• 如何制定、修訂實現人生目標的計劃，在未來發揮效用。

　　現在，邀請你繼續閱讀下去，透過本書啟動你的思考升級之旅吧。