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我,這樣就很好:不知道自己有多美好的我,最需要的暖心抱抱 (電子書)
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我,這樣就很好:不知道自己有多美好的我,最需要的暖心抱抱 (電子書)

나, 있는 그대로 참 좋다

  • 定價:380
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  • 優惠期限:2024年07月31日止
  • 不可銷售區域:中國
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明細
 

內容簡介

  所有的失去或告別,都不可惜。
  謝謝我,成為了我。


  韓國狂銷80刷,銷量累計超過16萬冊!
  百萬讀者共感淚推!只做你的「心靈熨斗」,撫你的傷,暖你的心。

  我們不會毫無理由地喜歡某樣東西,包括自己。
  總是放大眼裡的不完美,卻只是因為生命的某些瞬間,
  讓我們忘記自己的美好,也忘了自己是獨一無二的。

  我們羨慕別人,或是討厭自己,
  談過糟糕的戀愛,為不同的他流光眼淚,
  很想幸福,但每一步都走得不太確定。

  但是你知道嗎,已經走過那些瞬間的你,才是最重要的意義。
  這些都是你,這樣就很好的你。

  ──「我,這樣就很好」
  一個人的不安或脆弱,
  慢慢練習安放,漸漸變得安好。

  ──「在愛面前變得勇敢」
  兩人世界的愛過與痛過,
  當過不去都過去了,我們會更好的。

  ──「只聽自己內心的聲音」
  人群之中,如果目光刺眼,
  那就閉上眼睛,跟隨心的指引。

  ──「我每天都在變得更好」
  回望人生的高山、低谷與平原,
  就算冬天寒冷,終會迎來春天。

名家推薦

  【圖文作家】Luckylulu、【作家】知寒、【作家】游知牧、【插畫家】薛慧瑩 感動推薦!
 

作者介紹

作者簡介

趙宥美 조유미


  人氣網路作家「為你讀故事的女子」。

  憑藉引起共鳴的能力和溝通的力量,短短三年內就擄獲超過百萬名讀者的心。平時十分重視與讀者之間的溝通,就算讀者們的留言多達數百則、數千則,也會一則一則閱讀。在新作《我,這樣就很好》中,依然完美結合了犀利的忠告和溫暖的建言,有時能帶給人溫暖,有時則顯得有些冷酷,作者以她獨有的溫度表達出內心的感性。本書至今已狂銷80刷,銷量累計超過16萬冊。

  另著有《為你讀故事的女子》、《任何時候都不要失去我》、《因為喜歡,所以喜歡》,用細膩的筆觸書寫愛、離別以及人與人之間的關係。

  Email:to_yumradio@naver.com
  Facebook:facebook.com/yumradio
  Instagram:instagram.com/yumradio

譯者簡介

戴瑜亭


  為不同語言隱含的文化內涵深深著迷,學生時期學習英日語,最後卻成了韓語譯者的背骨囡仔。

  喜歡文字的無限可能和影響力,期許自己能透過翻譯將更多好書帶到讀者面前。
 

目錄

第一句咒語:我,這樣就很好──致不知道自己有多美好的我
•    決定喜歡我自己,因為我是我
•    我能發光發熱的舞臺
•    我相信你能克服一切
•    我每天都在變得更好
•    練習不去討厭自己
•    閃閃發亮的人
•    名為擔心的土壤開出一朵花
•    如果不願被他人的目光影響
•    背上的翅膀
•    享受人生旅途的風景
•    沒關係,沒關係,沒關係
•    將心寄託在幻象上
•    聽說成為大人會變得寂寞
•    關於強忍悲傷
•    請給我一顆能撐下去的心

第二句咒語:在愛面前變得勇敢──致在愛情中仍生澀,不知如何是好的我
•    我數著離別
•    無名的季節
•    第一場戀愛,第一次分手
•    終將產生交集
•    致勇敢愛過的你
•    除了這個缺點,一切都很棒的人
•    走過漫長時光的愛情
•    愛的溫度不盡相同
•    只要學著適應,就會漸漸習慣
•    我心中有如此多的你
•    凌晨簡訊
•    不公平的分手
•    離別中的敗者
•    一封沒寄給你的信
•    若不曾經歷離別
•    不對就是不對

第三句咒語:只聽自己內心的聲音──那些被他人的目光影響的日子
•    一切都會過去
•    克服局限
•    有美麗風景的位置
•    不想自己一個人
•    喜歡你的理由
•    心也需要充電
•    平凡的人
•    希望你的心下起雨時會想起我
•    因為傷心,所以傷心
•    關於憎恨一個人
•    今天要比昨天更好
•    一籌莫展
•    如果能看見真心該有多好
•    扳開免洗筷
•    想過一段不會凋謝的人生
•    不負責任的建言
•    哭泣的大人

第四句咒語:我每天都在變得更好──突然感到無力的瞬間
•    你現在做得很好
•    儘管如此
•    越過牆後才懂的事
•    美好事物的另一面
•    我不辛苦真正代表的意思
•    有所謂也無所謂
•    不是結束,是另一個開始
•    每瞬間的幸福
•    讓心發光的方法
•    我真正想聽的話
•    我也會失敗
•    只不過不是今天而已
•    願我變得幸福
•    越逃越遠的東西
•    跳脫框架
•    我會成為你的春天
•    你比自己想像中做得還要好

 
 

序言

  我們通常不會毫無理由地喜歡某樣東西,因此發自內心喜歡自己也遠比想像中還困難。為了找出喜歡自己的理由,我試著思考自己有什麼優點,但左思右想,腦袋裡只冒出一堆缺點,到頭來反而離喜歡自己的目標越來越遠。如果你也和我一樣,我想告訴你:

  你不需要找理由。
  就算沒有任何喜歡自己的理由也沒關係。
  你現在的樣子就十分美好了!

  剛開始我也做不到,畢竟我眼中的自己是那麼不完美,這樣的話又怎麼能打動我呢?不過開始寫這本書之後,我發現自己在一字一句寫下自己的故事與感受的過程中,稍稍理解了這些話的意義。我是這世上獨一無二的存在,光是這點就足以說明我有多特別了。

  生活中常有某些瞬間讓我們忘了自己有多麼美好,每當這種時候我就會在心中默念書中的咒語。感覺這世上除了我,所有人都過得很幸福的日子;為愛情所苦,感到無力的日子;被他人的想法影響,感到沒有自信的日子;感到沮喪,對什麼都提不起勁的日子,試著念這句咒語吧!

  我,這樣就很好

──寫於二〇一七年秋意漸濃時
 

詳細資料

  • ISBN:9789573338574
  • EISBN:9789573338628
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:9.1MB

會員評鑑

5
1人評分
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1則書評
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立即評分
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5.0
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2022/10/17
這段時間,忽然有一種感覺。當每一次與不同的朋友見面,都能看到更多自己不同的面相,彷彿越與人深入交流,就好像會碰上更大片的鏡子,接著,覺得很討厭自己的地方就會慢慢浮現。
 
這種感覺蠻妙的,因為和常相處的人也許已經習慣彼此了,所以,除非有事件發生,否則很難有新的覺察。
 
這本書名看起來好像是蠻勵志的,但作者在書中卻自我揭露自己其實是個悲觀的人,這點與某一部分的我有點雷同,因此,在閱讀的時候,都會不禁覺得自己被理解了,心中那股很悶的感受被寫出來了,而且也發現,原來在不同的國度,只要是人類,煩惱真的都差不多呢。
 
記得在閱讀第一篇的時候,共時的讓我自己頗為震撼。
 
作者說,當時她覺得除了自己之外,身邊的其他人好像都過得很開心,因此想要改變生活,於是她開始積極社交。
 
當然,也如願以償地把自己的生活變得豐富且充實,只不過,一個月後卻感覺自己像一包灌滿氮氣的洋芋片,看似富足的外表,裡面卻空蕩蕩。(我好喜歡這樣的形容)
 
閱讀著這段文字的我,當時正有這種「除了自己之外,其他人都過得很開心」的感受,也的確就差一點要和作者一樣,積極地去拓展生活了。
 
但,我並沒有這麼做。
 
我繼續每晚細細地品嘗作者每一篇短篇生活散文,加上梳理自己這段時間對於人際之間的感受,我忽然重新思考什麼叫做「愛自己」。
 
我發現,愛自己這件事,在生命的每個階段都會有不同的詮釋,也可以說,愛自己有非常多種的方式,有些時期會著重在照顧自己的情緒、有些時候則會特別注意自己當下的需求。
 
我們透過生活經驗,慢慢地去挖掘有哪些方法愛自己,然後,一層一層地把自己愛回來。
 
在讀這本書的時候,我驚覺愛自己除了上述提到的關照情緒與需求之外,還包含接納擁有缺點的自己,去理解自己討厭自己的部分,然後不帶批判地擁抱自己,讓內心長出力量也是一種愛啊。
 
用文字說明好簡單,可是,真的做起來卻是非常挑戰。不得不提老話一句,當你不愛自己時,別人又怎麼會愛你呢?就算周圍的人表明說愛你,你反而可能也不會相信那是真的吧。
 
「不願相信他人的真心,卻希望每個人對自己都是真心的,這不是貪心是什麼呢?如果看的人心中充滿了偏見,就算看得見真心又有什麼用呢?」
 
上面的句子出自於書中的《如果能看見真心該有多好》這篇生活紀錄,作者從與民宿陌生小狗的互動來看人際相處之道,我覺得超有趣,也是最喜歡的一篇。
 
非常推薦給想要練習接納自己不完美的讀友們閱讀。也請記得,這樣的你,很好,就算看見自己討厭的地方,別忘了也要多關注自己很棒的部分。
 
PS.這本書穿插不少看了就很舒服的畫作,喜歡❤️
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