家有躁鬱兒

獻詞 

引言 

第一篇　　陷入困境的父母
第一章　　我的孩子出了什麼問題？
第二章　　我的孩子有精神疾病嗎？
第三章　　正確診斷
第四章  　你的孩子可能罹患多種精神疾病

第二篇　　適應躁鬱症
第五章　　你對診斷結果的感受
第六章　　他人對診斷結果的反應

第三篇　　幫助孩子接受治療
第七章  　安排孩子接受治療
第八章　　精神疾病用藥

第四篇　　我家有位躁鬱兒
第九章　　日常生活
第十章　　躁鬱兒對家庭的影響
第十一章　處理躁鬱症子女引發的財務問題

第五篇　　照顧好自己
第十二章　躁鬱症子女對婚姻的影響
第十三章  滿足自己的需求

第六篇　　協助孩子與躁鬱症共處
第十四章　孩子的日常生活
第十五章　處理艱難狀況
第十六章　孩子的未來

　　莘蒂的經歷

　　我至今仍然記得發現自己懷了茱莉當天的情形。我高興極了，雖然我對自己以及懷中胎兒的夢想和希望還不夠具體。我至今仍然記得我當天穿的衣服，以及肚子裡有小生命的奇妙感覺。我們夫妻計劃懷孕六個月之後，終於有了結果。我們帶著一大串粉紅色和藍色的汽球，去父母親家裡報告喜訊。

　　那已是十二年前的事了，但之後的發展與我想像的迥然不同。我的經驗足以和許多為人父母者分享：美好的，恐怖的，以及介於兩者之間的。有一段很長的時間，我覺得非常孤單。雖然有家人和朋友的支持，但我承受的壓力足以令人窒息。

　　茱莉六歲的時候，被診斷出有躁鬱症。於是我努力學習相關知識，使自己有能力，控制這隻侵襲我女兒心智、身體和靈魂的怪獸。不幸地，我發現關於兒童躁鬱症方面的資訊非常稀少。我讀遍躁鬱症成人與青少年的資料，希望對我的女兒有些幫助。我行經幽暗的谷地，絕望地進行嘗試，儘可能不發生錯誤。

　　美國有約兩百萬人被診斷出有躁鬱症。如果加上有這種病但沒有被診斷出來的，以及被誤診的，還有因這種病喪失生命的，數目必然更龐大。最近的研究報告指出：躁鬱症患者被確診的年齡平均為二十八歲，但出現症狀的時間卻遠遠早於這個年紀......有些人甚至從嬰兒時期就有這種徵兆。有些母親甚至認為他們過動的子女是瘋子！茱莉六歲就被確診是躁鬱症，算是幸運的。我希望長期治療對她有幫助。

　　從茱莉呱呱墜地開始，我的人生整個改變，也走過與其他父母不一樣的歷程。我覺得自己彷彿走過漫長的陰暗幽谷，心理和知識都有了成長和改變。但大多數成長都是「嘗試錯誤」的結果。沒有既定的「指南」?我如何從甲點到達乙點，我只能見招拆招。多年來歷經成功和失敗，以及介於兩者之間的結果，我學到許多。我希望與我有相同困境的父母，能分享我的心得。

　　果你的子女有躁鬱症，本書能提供實際的資訊，幫助你處理孩子的異常行為和情緒。本書將協助你面對診斷程序，並了解孩子被確診為躁鬱症或其他精神疾病的意義。本書也教導你如何管理你的生活，以減少躁鬱症對你和孩子的生活的影響。本書也教導你如何了解並愛你特殊的孩子，並接受及感恩你現在的生活。最重要的是，本書給予你支持和鼓勵，使你不至於覺得孤單﹔並提供眾多資料，使你可以獲得更多醫療與醫院方面的知識。本書的目的也在於增強你的能力和力量，使你成為照顧特殊子女的最佳父母親，並兼顧自己的情緒與需求。

　　本書是我面對生命中最大挑戰的實際經驗。希望這些經驗，能幫助照顧且深愛躁鬱症子女的父母親行進得更平穩。

作者註

　　如果你的孩子有躁鬱症，你將從本書獲得照顧與疼愛躁鬱症子女的大量資訊、建議以及真實故事。本書以躁鬱症為重點；但迄至目前為止，或許你還不知道你的子女是否有這種病，或其他精神疾病。因此，本書的前幾章在於指導你，如何評估你的子女是否有精神方面的疾病。不論你的孩子是哪一種精神疾病，診斷的程序都一樣。但我們的目的不是教導你為孩子診斷，而是告訴你要幫助孩子必須要做哪些事。

　　當你向自己以及他人承認，自己的孩子有精神疾病時，必然遭遇若干困境，本書也協助你克服這些困境。我們也建議你如何與醫療團隊溝通互動；如何處理孩子的用藥問題；如何在照顧孩子的同時，也照顧好自己和其他家人；以及對於未來的規劃。由於許多被確診為躁鬱症的兒童，之前都被診斷出有其他精神疾病，因此與其他精神障礙孩子的父母溝通聯絡，確實非常重要。

　　作者莘蒂和雪兒都親身經歷家裡有躁鬱症孩子的生活。書中莘蒂對女兒茱莉的敘述，都冠以代號。其他的長輩，如茱莉的父親、祖父母和辛蒂的朋友，也各有敘述。雖然有些名字已經更改，但內容都是真實的。這些文字忠實地反映與躁鬱症兒童一起生活的點滴。

　　雪兒對於她的弟弟傑西、她的雙親，以及莘蒂和茱莉奮戰躁鬱症的敘述，也列於部分章節中，以說明躁鬱症兒童的兄弟姊妹、父母的朋友實際承受的影響。雪兒的敘述，說明一個兒童時期就有躁鬱症的人，長大至接近三十歲才被確診的經歷。

　　我們希望這些故事，能以客觀心態和親身體驗，幫助你了解家有躁鬱症子女的生活，以了解及早診斷和治療的重要性，並了解親戚和朋友的感受。我們也希望這些真實故事，能讓一般人了解躁鬱症兒童的父母的困難，並給予必要的支持和關心。