每個孩子都能好好吃飯【跨世代長銷經典版】

「多吃點！」
 
我們在小兒門診裡做的問卷調查結果證明，家有一到五歲小孩當中，有二成的家長認為：「我的孩子吃太少」，從這個想法到「騙小孩吃飯」往往只有一步之差。你也認為孩子「太瘦」嗎？父母最常做的就是讓孩子吞下更多食物，好讓他長一點肉。但是如何在不施壓的情況下，做到這一點呢？答案是，都行不通。你必須允許孩子自己決定食量，即使他吃的很少也一樣。然而，家長會利用很多機會違反這條規則，而且給孩子灌進超過他想吃的份量。
 
★    強迫餵食
 
強迫餵食有可能是種極端的方式，並對孩子造成很大的傷害。摩根洛特醫師談到他門診中的一個例子：
 
我見過最糟糕的例子，發生在一個六個月大的小女孩身上。她媽媽無法忍受孩子不肯接受湯匙餵食，每一次她女兒總是哭喊的把頭扭開。有一天，正好這位媽媽自己身體不舒服，於是她在絕望中，粗魯的把湯匙塞進孩子的喉嚨。當這位失控的母親帶孩子來門診時，我赫然發現孩子的上顎都撕裂了。小女孩因為無法吞嚥，必須立刻住院治療。
 
不是只有演變成最嚴重的虐待兒童才叫強迫餵食，只要是違背孩子意志的餵食都算強迫。
 
我聽家長談過，因為孩子會反抗且把大部分食物都吐出來，所以他們是在浴缸裡餵孩子吃東西。
 
也有些家長一再把奶瓶強塞進小寶寶的嘴裡，直到喝完為止。
 
有些家長會抓住孩子的頭，讓他無法把頭轉開。有的是掐住孩子的臉頰，或是把孩子的鼻子捏著，好把食物灌進張開的嘴裡；或是等到孩子尖叫時，一口氣把食物塞進他嘴裡；或是把湯匙伸進咽喉，只要湯匙深入舌根，孩子就無法用舌頭把食物推出來。這些殘忍的「技巧」在上一代還非常流行，你自己還是小寶寶的年代或許也曾被這樣餵食過。事實上，一直到七○年代，哺乳還算是少數，幾週大的小寶寶就已經被用湯匙餵食。湯匙必須伸及食道口，否則小寶寶隨即會用舌頭把食物都吐出來。在前四個月內，他們這麼做是反射動作。現在大家都明白，提早用湯匙餵食根本是荒謬的做法。