從絕望到希望的阿德勒幸福論：社會、家庭與課堂丟給你的難題，日本阿德勒心理學之父陪你找到自己的最佳解答

沒有人做不到的事　
　
我在大學任教多年，經常看到社會評論或聽到身邊的人談起年輕人，開頭不是說：「現在的年輕人愈來愈不能獨立，都成年了還不知道自己要做什麼。」就是用嘲諷的口氣說：「我在這個年紀，早就成家立業獨當一面了，年輕人真是一代不如一代。」諸如此類輕蔑的批評。
 
但就我觀察，現在的年輕人其實很有想法，但父母的擔憂反而禁錮了孩子的發展，很多學生來找我討論繼續升學還是就業的問題，經常聽到都是「但我的爸爸不同意」、「我跟我媽溝通了好幾次都沒用」。在家長的過分關心下，年輕人對未來愈來愈迷網，可能渾渾噩噩聽了父母的安排，卻又花了更多時間掙扎，最後家庭關係破裂，也錯過了青春大好的衝刺時光，實在是相當可惜。
 
現在的環境愈來愈不確定，求職困難、新鮮人起薪偏低、國際情勢動盪加上新冠疫情，這些外在因素再再讓即將出社會的年輕人對未來感到更迷網與恐懼。這時聽從父母的建議，也不見得一定正確，因為成長的背景不同，世界也已經完全改變。
 
很多人努力讀書，以爭取到不錯的外商企業上班，以為有一份穩定工作就能生活無虞，再找一個合適的伴侶，這樣就是幸福快樂的人生。但人生哪有這麼簡單呢？又不是童話故事，從學校到進入社會的產學落差，到不同階段的不同追求，你會愈來愈明白，人生沒有標準答案，只有當下的最適選擇。
 
這本書，就是獻給那些正在為了人生感到迷惘的人，以及告訴那些即將出社會或進入人生下個階段的人，這些學校沒有教的事，其實有不迷網的破解法。我將阿德勒心理學的精隨，透過書中老師的角色，釐清這些人生必然會遇到的陌生問題：就業還是繼續念書，我讀的科系不會賺錢怎麼辦？遇到主管霸凌怎麼辦？年紀到了就應該結婚了嗎？到底怎麼樣的人生才算成功？
 
我畢生研究「阿德勒心理學」，阿德勒指出：「每個人都有自卑感。」他所創始的個體心理學，緊扣「自卑感的問題與力量」發展，形成一套阿德勒的不完美生活哲學。