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登山風險管理:惡劣天氣、迷路、滑落、受傷與疾病的預防與應對策略

登山風險管理:惡劣天氣、迷路、滑落、受傷與疾病的預防與應對策略

ヤマケイ登山学校 山のリスクマネジメント

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明細
 

內容簡介

  ~大自然裡潛藏著諸多危險。你,真的準備好上山了嗎?~
  登山專家親自傳授預防危險、應對危機的方法,
  幫助各位山友快樂登山,安全回家。


  所謂風險管理,顧名思義即是「對於風險的危機管理」,
  意指預先料想可能發生的風險,採取能將風險造成的損害降至最低的應對措施。
  登山時絕對不能缺少風險管理。
  因為,大自然中潛藏著各種危險,進行登山活動必然也會伴隨這些危險。
  唯有做好登山的風險管理,才能實現充實愉快的登山活動。

  無憑無據地深信「自己不會發生山難」的登山者實際上絕對不在少數,
  也時常聽到有登山者表示:「我才不會去危險的地方登山」、「我的領隊是個可靠的人」、「我登山的資歷已經有幾十年啦」。
  但是,就算是幾乎成為觀光景點的山丘也會發生山難事故;
  登山領隊也可能發生自身動彈不得的困境。
  更何況,具備幾十年登山資歷的資深登山客喪命於山岳的案例也早已數不清。

  所謂「天有不測風雲,人有旦夕禍福」,正是山岳的現實。
  本書能夠幫助各位山友,在每一次的登山行動中迴避風險,帶回愉快的回憶。

本書特色

  ◎全篇搭配照片與圖解,清楚呈現自然環境、實用繩結術以及救護方法。
  ◎資深登山專家以自身豐富的經驗和專業知識,傳授如何預防、處理登山遭遇的危險情況。
  ◎介紹如何擬定上山前的「登山計畫」、山中的「危險生物」,以及「無雪期/雪季登山」各自須特別留意的危險,全方位守護登山安全。
 

作者介紹

作者簡介

木元康晴(監修)


  1966年出生於秋田縣。日本山岳嚮導協會認定登山嚮導(等級Ⅲ)、東京都山岳連盟海外委員。個人著作《ヤマケイ新書 山のABC 山の安全管理術》、共同著作《関東百名山》、近期著作《ヤマケイ新書 IT時代の山岳遭難》(皆為山與溪谷社出版)。

日下康子(監修)

  醫療法人社團「ICVS東京Clinic」院長、美國法人「蓮見國際研究財團」理事。日本登山醫學會認定國際山岳醫師。從背著帳篷的縱走登山到海外登山,享受各種類型的登山樂趣。

中村富士美(監修)

  民間山岳遭難搜索隊LiSS代表、WMAJ醫療志工。在青梅市綜合醫院擔任護理師。曾待過救命救急中心,現在以國際山岳護理師的身分進行活動。也會一同搜尋失蹤者。

譯者簡介

胡毓華


  畢業於輔仁大學日文系,現為自由譯者。每日與文字相伴,不停地切磋琢磨,努力充實自我。喜歡閱讀,在文字的世界裡漫遊,也喜歡旅行,享受人生的美好。
 

目錄

.何謂風險管理?

Part 1登山計畫
.山中的危險
.了解自己與登山路線的體力需求程度
.選擇能力可及的山岳、登山路線
.登山計畫書與登山登記表
.確認危險的登山地點
.有備無患的登山裝備
.善用天氣預報
.山岳的天氣預報與需要認識的天氣圖
.投保山岳保險
.無線電波搜索系統

Part 2無雪期的風險管理
.迷路
.迷路的關鍵點
.避免迷路
.跌落、滑落/跌倒
.落石
.殘雪、雪溪
.天候不佳
.落雷/溪水上漲
.火山噴發
.中暑
.低溫症
.高山症
.猝死
.疲勞/膝蓋疼痛
.Column 1    不需要紙本地圖?
.Column 2    比組隊登山更危險的獨攀
.通過危險地點
.登山繩結
.製作簡易吊帶
.拉繩上攀下降
.橫渡
.確保上攀下降
.Column 3    繩索垂降與短繩技術

Part 3迫降
.決定是否迫降的時機點
.適合迫降的地點
.不使用緊急避難帳的迫降
.使用緊急避難帳的迫降
.Column 4    因為帶著緊急避難帳,才能果斷迫降

Part 4防備危險生物
.登山者與山中生物的關係
.棕熊、亞洲黑熊
.大虎頭蜂
.蜱蟲
.日本蝮蛇、虎斑頸槽蛇
.虻、蚋
.其他需注意的生物

Part5自我救援
.請求救援的流程
.野外急救
.創傷
.腳踝扭傷
.手部骨折
.低溫症
.中暑/高山症
.燒燙傷/頭部外傷
.腿部傷痛
.基本救命術(BLS)
.傷患的姿勢安置
.傷患搬運法
.短距離傷患搬運法
.中距離傷患搬運法
.長距離傷患搬運法
.等待救援
.獨攀的自救

Part6雪季登山的風險管理
.雪季登山的風險
.凍傷
.偏離登山路線
.滑落、跌落
.天候不佳
.紫外線
.Column 5    讓我撿回一命的滑落制動訓練
.雪崩
.如何避免遇上雪崩
.假如不幸遇上雪崩
.Beacon雪崩訊號器搜索與探測針定位
.雪季登山的迫降
.Column 6    在雪季迫降時,裝備、技術、體力以及氣勢都很重要
 

前言

何謂風險管理?


  所謂風險管理,顧名思義即是「對於風險的危機管理」,意指預先料想可能發生的風險,採取能將風險造成的損害降至最低的應對措施。

  登山時絕對不能缺少風險管理。因為,大自然中潛藏著各種危險,進行登山活動必然也會伴隨這些危險。唯有做好登山的風險管理,才能實現充實愉快的登山活動。

  而令人遺憾的是,並不是每位登山者都了解風險管理的重要性,登山造成的山難事故層出不窮。如今,日本每年的山難件數已超過兩千件、遇難人數超過三千人,罹難者或失蹤者更是超過三百人。

  歸根究柢,我認為最根本的問題,可能就在於登山者無法或無意察覺登山的危險。關於這個問題,我們在這個章節也會談談。無憑無據地深信「自己不會發生山難」的登山者實際上絕對不在少數,我也時常聽到有登山者表示:「我才不會去危險的地方登山」、「我的領隊是個可靠的人」、「我登山的資歷已經有幾十年啦」。但是,就算是幾乎成為觀光景點的山丘也會發生山難事故;登山領隊也可能發生自身動彈不得的困境。更何況,具備幾十年登山資歷的資深登山客喪命於山岳的案例也早已數不清。

  登山者對於山難事故絕不能抱持「隔岸觀火」的態度,既然要登山,說不定哪一天就是自己成為山難事故的當事人。「我真的沒想到自己會發生山難」是曾經遇上山難、歷經九死一生的人都會說的話。所謂「天有不測風雲,人有旦夕禍福」,正是山岳的現實。

  倘若這本書能略盡棉薄之力,讓各位每一次的登山行動都能迴避山中各種風險,帶回愉快的回憶,那就是我們的榮幸。
 

詳細資料

  • ISBN:9789863705338
  • 叢書系列:生活休閒系列
  • 規格:平裝 / 151頁 / 18.2 x 25.7 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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