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SAY NO TO 大腸癌:一次破解腸癌迷思,讀懂預防與治療方法,擁抱無癌快活人生!(新裝版)

SAY NO TO 大腸癌:一次破解腸癌迷思,讀懂預防與治療方法,擁抱無癌快活人生!(新裝版)

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內容簡介

  全台最完整大腸癌全書,預防、發現、治療一次到位。
 

  腸若好身自好
  腸道就像一面鏡子,反映出身體的狀況
  它不只是消化器官,更是人體最大的免疫器官,
  因此,長壽的秘訣來自於腸道的健康。

  然而根據衛福部最新資料顯示,
  大腸癌為台灣人十大癌症死因前三名
  大腸癌能不能預防?

  癌症的形成與許多因素有關,如遺傳、基因突變、飲食習慣等,
  所以只要改變飲食與生活習慣,便能降低罹癌風險,
  「腸」痛不如短痛,
  預防大腸癌,你我都能來!

專文推薦

  王英偉|前國民健康署 署長
  吳明賢|臺大醫院 院長
  鄭安理|臺大癌症醫院 榮譽院長

專業推薦

  陳建仁|約翰·霍普金斯大學公共衛生學院流行病學博士、前衛生署署長、行政院長
  賴清德|哈佛大學公共衛生碩士、成大醫院主治醫師、前行政院長、第15任副總統
  杜元坤|義大醫院院長
  侯明鋒|前高雄醫學大學附設中和紀念醫院 院長

 
 

作者介紹

作者簡介

林肇堂


  消化系醫學會榮譽理事長
  台大醫學院名譽教授
  義大醫院副院長、醫療決策委員會副主任委員

王裕仁

  輔大醫院主治醫師

何汶璁

  輔大醫院胃腸肝膽科主治醫師、台大醫院兼任主治醫師

李輔仁

  輔大醫院胃腸肝膽科主任

沈明宏

  輔大醫院大腸直腸外科主治醫師

林裕民

  新光吳火獅紀念醫院消化內科主治醫師

周莒光

  嘉義基督教醫院胃腸肝膽科主治醫師

邱瀚模

  台大醫院健康管理中心主任

柯道維

  中國醫藥大學中醫學院部定助理教授

張立群

  台大醫院胃腸肝胆科主治醫師

張吉仰

  輔大醫院消化醫學中心主任

梁凱舜

  輔大醫院胃腸肝膽科主治醫師、台大醫院兼任主治醫師

曾亮瑋

  輔大醫院胃腸肝膽科主治醫師、台大醫院兼任主治醫師

黃世貝

  台大醫學院兼任助理教授

駱菲莉

  輔仁大學民生學院營養科學系副教授兼系主任

謝秉欣

  奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師

羅若玲

  輔大醫院血液腫瘤科主任

龔家騏

  輔大醫院麻醉科主任

張安迪

  中國醫藥大學附設醫院消化系主治醫師
 
 

目錄

醫師簡介

認識大腸
大腸在哪裡?
大腸常見毛病
綜觀大腸直腸癌
認識大腸癌
大腸直腸癌的流行病學
再談息肉
大腸直腸癌的遺傳因素
大腸直腸癌的環境因素
大腸直腸癌的癌前病變
如何知道罹患大腸直腸癌?
診斷大腸直腸癌的方法

發現大腸癌
早期發現早期治癒大腸直腸癌
大腸直腸癌的基因檢測
如何預防大腸直腸癌
糞便潛血反應
無痛大腸鏡
低渣飲食
低渣餐包
清腸藥
大腸鏡檢查
診斷大腸直腸癌的影像檢查

治療大腸癌
大腸直腸癌的治療
大腸直腸癌的內視鏡治療
大腸直腸癌的手術治療
大腸直腸癌微創手術面面觀
大腸直腸癌的放射治療
大腸直腸癌的化學治療
大腸直腸癌的標靶藥物治療
大腸直腸癌的免疫治
 
 

推薦序

前 國民健康署署長 王英偉
提升大腸癌健康識能,專家與你分享


  大腸癌發生人數連續多年盤踞10大癌症之首,根據國民健康署癌症登記資料統計,每天約有40人以上罹患大腸癌,每年約一萬五千人罹患大腸癌,還好的是標準化死亡率已連續下降中。事實上,大腸癌不難預防,也並非絕症,根據美國癌症研究協會指出,大腸癌是最可預防的癌症類型之一,將近50%的大腸癌死亡率或發生率下降,可以歸功於篩檢,而30%歸功於良好的生活習慣,如調整飲食習慣、運動與體重控制來預防,透過定期大腸癌篩檢,早期癌的治癒率和5年存活率都可超過八成五。

  已有充分實證證明糞便潛血檢查可以有效預防大腸癌,經由篩檢早期發現癌前病變(大腸瘜肉),並經切除後可以降低死亡率。有鑑於大腸癌多發生在50歲以後,國民健康署提供50~74 歲的民眾每兩年1次免費「定量免疫法」糞便潛血檢查,可惜的是雖然有很好的篩檢工具,而國家亦提供免費篩檢,但糞便潛血檢查篩檢的使用率一直都停留在四成左右,還有很大的進步空間。

  探討原因,除了政府部門持續努力推廣大腸癌篩檢外,民眾主動參與自身健康的照顧更是一重要因素,近年國民健康署推動的全民健康識能行動計畫,希望民眾可取得符合健康識能的教材,了解及評估後進而協助改變個人的健康行為,有關大腸癌篩檢及後續追蹤,國民健康署發展了各類的衛教宣導傳單、大腸癌篩檢的共同醫療決策(Shared decision making SDM)工具,後續還會設計相關的協助民眾參與決定的問題提問單(Question prompt list QPL)。

  本書作者群集合了國內相關領域的專家,而內容正好對大腸癌發展作了完整的整理,從公共衛生的預防、篩檢及治療,到最新的各種臨床治療方式,以深入淺出的文筆,讓民眾對影響國人第一位的大腸癌有更全面性的了解,正好補足現有各類分散的資訊;書中亦針對民眾最常關心的問題一一說明,對提升國人對大腸癌的健康識能有很大的幫助,第一線的醫護團隊,亦可以運用書中整理的資訊作為與民眾互動溝通的參考。期待在大家共同努力下,讓臺灣大腸癌的預防、篩檢及照護提升更進一步的層次。

台大醫院院長 吳明賢
預防是健康的基礎


  在醫療科技十分進步的今天,不少疾病透過治療,均可藥到病除,所以國民整體的平均壽命不斷屢創新高!但是欣喜之餘,仍有隱憂,特別是癌症仍被不少人視為不治之症,以致於民眾聞癌色變,尤其是每年公佈的十大死因,癌症更是毫無懸念繼續蟬聯榜首,坐實了大家心理對癌症的恐懼!

  在國人的十大癌症中,肝癌和肺癌一向被很多專家及民眾視為理所當然的國病,然而被忽略的大腸癌的發生率雖無博人眼球的報導,卻已無聲無息高居臺灣十大癌症的榜首多年,說是新國病並非危言聳聽。因為隨著經濟的發展,飲食的西化、生活習慣的改變,都朝著有利大腸癌增加的方向發展。不幸中的大幸是大腸癌的治療尚稱有效,五年的存活率雖差強人意,仍優於肝癌及肺癌,所以發生率雖高,死亡率只屈居第三。

  唐代孫思邈將疾病分為「未病」、「欲病」、「已病」三個層次,在「千金要方論診候第四」曰:「古人善為醫者,上醫醫未病之病、中醫醫欲病之病、下醫醫已病之病。」換成現在預防醫學的說法,未病之病靠注重養生的初期預防;欲病之病講究的是早期發現早期治療的次期預防;而已病之病則是目前民眾的就醫形式。

  以大腸癌而言,目前對危險因子及發生的研究已漸趨清楚,了解並避免就可以減少大腸癌的發生。而從息肉進展到大腸癌需要相當的時間,因此提供早期發現早期治療的機會。不論是目前政府提供免費的糞便潛血反應檢查,或是直接接受全大腸鏡檢查,均能有效減少大腸癌的發生率及死亡率。

  臺灣雖然有傲視全球的全民健保,不過基本上本質為疾病保險,並沒有疾病預防的概念,也導致民眾忽略預防勝於治療的重要性。想要對大腸癌的發生、診斷、治療及預防有進一步了解的民眾,可以參考這本相當淺題易懂、資料完整的書。到醫院就診看病只能恢復健康,但要讓自己更健康,遠離大腸癌,就需要有充分的知識,這本書絕對可以滿足想要更健康、做預防的民眾所有需求。

台大癌症醫院 榮譽院長 鄭安理
早期診斷可治癒


  享譽國際的消化道癌症大師林肇堂教授,邀集臺灣頂尖專家學者共同編寫的《SAY NO TO大腸癌》,閱後倍感受益匪淺。這本編輯精美,內容深入淺出,鉅細靡遺的大作,非常適合全民閱讀。在這個人人聞大腸癌色變的時代,本書更是來得即時。

  在短短的三十年間,國人大腸癌的發生率增加一倍以上,且遍及各種年齡層,甚至包括四十歲以下的族群。專家都在深究其原因,民眾則是尋求自保之道,關於大腸癌本書都有非常易於理解的說明。早期診斷在大腸癌有相當高的治癒率。臺灣衛生主管機構早在2004年,就推動糞便篩檢,以提高早期診斷率。大腸鏡的檢查,近年來改以全身麻醉為主,令民眾的恐懼大為下降,這也使篩檢的目標更立竿見影。

  針對大腸癌的治療,有大幅進步。不管是外科手術的技術,放射治療的輔助治療及全身性化療,都不斷推陳出新。最近十幾年來,標靶治療與免疫治療日新月異,末期癌症的中位存活率已從6個月進步到30個月,存活的病人也可享有比以前更好的生活品質。

  這本書提供大腸癌所有面向的知識,用詞淺顯明白,讀者可各取所需,實是不可多得的力作。在此再次向所有參與的專家學者及工作人員致上最高的敬意。

 
 

詳細資料

  • ISBN:9786269743803
  • 叢書系列:都會健康館
  • 規格:平裝 / 208頁 / 17 x 23 x 1.04 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 二版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

認識大腸

大腸在哪裡?


大腸到底在哪裏?大家都很熟悉大腸麵線,可口美味之外,大概沒有多少人確實知道我們的大腸在自己身體內的部位。我們的消化道依結構由上而下可簡單分為:食道、胃、小腸及大腸。(圖一)  大腸位在最末端的部分,起自右下腹腔,是大腸中的盲腸部,其中有一退化的結構稱為闌尾,與盲腸相連。過了盲腸後是升結腸,為橫行橫結腸部,下轉進入降結腸部,降結腸再轉入一段彎曲的部分,稱為乙狀結腸,進入骨盆腔下接直腸,是人體消化道的最後一段,可以經肛門與體外相通。

大腸常見毛病

大腸息肉


大腸息肉是指任何發生在大腸黏膜的突起物。大腸息肉的種類很多,最常見的息肉主要有兩種:一種就是不會有惡性變化的息肉,其中以增生性息肉最常見。另一種是腺瘤性息肉(又簡稱為腺瘤),有可能隨著時間而逐漸轉為大腸癌,因此腺瘤被認為是大腸直腸癌之癌前病變。

大部分的大腸息肉不會有症狀,少數息肉會以糞便潛血或大量出血表現,並造成貧血。由於腺瘤在很小時難以預測是否將會轉變為惡性病灶,因此目前建議發現腺瘤性息肉即予以切除。大腸鏡是檢查大腸息肉最好的方式,檢查中若發現息肉,更可以進一步做息肉切除術。美國過去在80年代開始進行的大規模研究發現,切除腺瘤性息肉可以降低來日罹患大腸癌的機率,甚至降低因大腸癌所導致的死亡率。在接受息肉切除術後,切記要回至門診聽取醫師解釋病理化驗結果。
關於息肉與大腸癌的關係將於後面章節細談。

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