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你會用最好的自己,去迎接最好的幸福

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  • 他到底有沒有那麼喜歡你?情人節前必讀的八本戀愛求生指南

    文/博客來心理編輯室2024年02月07日

    關於愛,你都是從哪裡學來的?浪漫愛情電影、情歌、兩性KOL的文章,或是親朋好友的血淚經驗?從來沒有人好好教我們如何去愛,於是我們往往自行摸索,在感情中跌跌撞撞……現在,人人都需要的愛的指南終於問世了! 博客來心理編輯室精選在情人節來臨前最需要閱讀的八本書,希望能陪伴讀者 more
 

內容簡介

迎接生命最美的一場蛻變,
接受幸福最盛大的一次邀請。
 
最終,是你完整了自己。
是你給了自己,最好的幸福。
46個迎接最好的自己和幸福的方法,
5個在傷疤上又開出花朵的真實故事。
 
角子最新代表作
博客來「2023最佳人生指南獎」得主,
2023誠品、博客來「兩性關係類」年度銷售總冠軍。
 
  追尋幸福的三個步驟,一趟發現自己的幸福旅程
  「我愛你」不應該只是一句浪漫的話,對角子來說,「我,愛,你」更應該是我們追尋幸福的三個步驟。
 
  讓我們從那一場傷心的沉澱裡,發現到更多的「我」,更清楚自己想成為的人;於是我們才會知道,自己究竟需要什麼樣的「愛」;然後也才會清楚,自己該去尋找的是一個什麼樣的「你」。
 
  這本書就是一趟角子想邀請你重新認識「我愛你」的旅程。讓我們從爬梳此刻的傷心開始,重新回到內心的平靜。然後,再一起從「我」出發,去定義「愛」,然後再去尋找那個對的人,從此不再漂流,找到真正的幸福。
 
  讀者票選,本書最愛金句
  ●一個不能給你幸福的人,研究他要做什麼?
  ●對的人,就會很順。
  ●你不是錯過幸福,你是終於看清楚了,那真的不是幸福。
  ●他只是一段路程,並不是你的人生。
  ●你不是捨不得他,你捨不得的,是那份曾經刻骨銘心的心意。
  ●世界,還有好多你沒見過的樣子。
  ●最圓滿的和解,是自己接住自己。
  ●你可以等,等更好的自己,等更好的那個人。
 

作者介紹

作者簡介
 
角子
 
  博客來「2023最佳人生指南獎」得主,「兩性關係類」年度銷售總冠軍。
  誠品書店2021、2022、2023連續三年年度暢銷Top 10作家。
  2023讀墨年度華文大獎最佳人氣作家獎。
 
  銷售百萬本藝人暢銷書、唱片專輯的幕後推手,企劃過的藝人作品有:蔡依林、S.H.E、孫燕姿、楊丞琳、王力宏、鄭秀文、言承旭、周渝民、羅志祥、炎亞綸、蕭亞軒等。
 
  2015年開始用溫暖瞭解的筆觸,勾勒「愛」的主題,成為許多傷心人的「文字閨蜜」,作品開始成為走到幸福之前愛的必讀本。
 
  FB:www.facebook.com/itscoin
  IG:iamcoin
  LINE:line.me/R/ti/p/@mur5241a
  Podcast:請搜尋「角子療心室」
 

目錄

第一章、經過
所有的經過,都是為了遇見更好的自己

1一個不能給你幸福的人,研究他要做什麼?
2他只是一段路程,並不是你的人生
3對的人,就會很順
4他只是「喜歡」你,而不是真的「愛」你
5亂七八糟開始的,經常也會亂七八糟結束 
6對的人,就會留下來,跟你一起面對問題
7你不是正在選擇一個人,你是正在選擇一種人生
8你不是捨不得他,你捨不得的,是那份曾經刻骨銘心的心意
9 一起,才是幸福最重要的「人格特質」
10你不再為難自己了
真實故事:飛輪女孩

第二章、兼容並蓄
你相信幸福,也不會忘記曾經走過來的路

1你是長河奔騰,要奔赴幸福的水到渠成 
2你不是重新開始,你是從新開始
3走出來並不是「不在乎」,而是你真的知道,他不是你的幸福
4你跟他,沒有結果,就是最好的結果
5先開口說無「情」的人,不一定就是「無情」的
6從前,你有深愛他的原因;現在,你也有不再等他的理由
7幸福的鑰匙也許不在未來,而是藏在「過去」
8這一次,你不再跟從前一樣了
9歸來──最圓滿的和解,是自己接住自己
10你終於把自己放好了
真實故事:祝福 

第三章、往幸福的方向走
世界,還有好多你沒見過的樣子

1為自己,做出會幸福的選擇
2就算他不是他了,可是你還是你
3你不是錯過幸福,你是終於看清楚了,那真的不是幸福
4別讓傷心限制了你的想像
5有事、沒事,都是幸福的事
6真的幸福,從不會讓人懷疑和猶豫
7你真正需要的是時間,而不是方法
8你等待的再也不是別人,而是一定會越來越好的自己
真實故事:最重要的那一年

第四章、最好的自己
每一次,當你又對自己說到做到,你就成為了更好的自己

1先找到對的自己,才能找到真正對的人
2你可以等。等更好的自己,等更好的那個人
3你這輩子唯一的主人,是自己 
4成為一個自己喜歡的人,就是最好的自己
5你要找的是一個同行的夥伴,還是一根拐杖?
6你不是誰的附屬,你是獨一無二的存在
7你不是無法再愛,你是更喜歡自己了
8你已經開始享受,一個人的時光
9心很定,因為心底住著一個永遠愛的人
10你真心地愛過自己,那才是真的「不負此生」
真實故事:四口之家

第五章、迎接
你會用最好的自己,去迎接最好的幸福

1讓自己幸福,一直都是自己的責任
2世界是你的,幸福也是
3讓大我牽著小我,一起走在前往幸福的路上
4走再遠,你也會跟當時的自己保持聯絡
5要知道前方有個人,為了要給你幸福,而正在默默努力著
6他曾經是你的世界,可是你現在的世界是自己的
7你在這條路上會看見最美的風景,就是變得越來越好的自己
8當你開始愛自己,世界就會開始愛你
真實故事:最美的月亮
 

詳細資料

  • ISBN:9786269765751
  • 叢書系列:角子作品集
  • 規格:平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

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影片簡介

 

內容連載

我,愛,你
 
我愛你,如此美好的三個字。
 
你聽過這三個字,你還記得他第一次跟你說「我愛你」的樣子,你覺得感動,你把它當成承諾,你願意就這樣跟他走一輩子。
 
你從沒想過,「我愛你」後來也成為那份感情裡最諷刺的詞,他真的沒有做到,他把你一個人留在這裡。
 
這一路,你沒有辜負過這份感情,你的眼底只有他,你眼中的「我愛『你』」重點一直都只是三個字裡最後的那個「你」。
 
從剛開始在內心揣測的「『你』會喜歡我嗎?」「我要怎麼做,才會讓『你』更愛我?」,到後來委屈求全的「我該做什麼,才能挽回『你』?」,甚至最後當對方都已經離開,你都還在苦苦思考著「為什麼『你』後來會那樣?」「為什麼『你』還要跟我聯絡」……你全心地在乎著對方,唯一忘記在乎的是,最重要的自己。
 
所以最後你才會不只失去他,還失去自己;才會不只失去愛,還失去對愛的相信。
 
在這條尋找幸福的路上,我們又是迷惘了多久、迷路了多少次,才突然發現,原來是我們一直錯放了重點,既然是「我,愛,你」,那正確的思考順序就應該是「我」、「愛」、「你」:
 
「我」想成為什麼樣的人?
 
所以,我想要什麼樣的「愛」?
 
所以,我需要什麼樣的「你」?
 
因為這是你只有一次的人生,因為你才是自己的人生裡最重要的人,所以一切的標準當然都要從「我」開始,先確定自己想要的人生,才會知道自己真正需要的「愛」,也才知道什麼樣的人,才是真正適合「你」的。
 
因為沒有人會一開始就知道答案,就清楚自己想去的方向,所以愛才會讓我們挫折,那些挫折的目的並不是為了擊垮我們,而是要讓我們在每一次的挫折裡,再次回到「我」去沉澱、去思考,更確定,自己想成為的樣子。
 
這本書的五個章節,四十六篇文章,就是一趟我想邀請你重新認識「我愛你」的旅程。
 
讓我們從爬梳此刻的傷心開始,重新回到內心的平靜。然後,再一起從「我」出發,去定義「愛」,然後再去尋找那個對的人。

會員評鑑

5
33人評分
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31則書評
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立即評分
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5.0
|
2024/03/05
感謝老師每週的「開示」(直播),以及臉書時不時跑出的金玉良言,讓我這在情海浮沉並且又將沉下去的眾生有醍醐灌頂的感覺👍
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5.0
|
2024/02/23
劇透警告

讀後感

如果要說新的一年,什麼書我會儘早+完食的徹底?
那便是角子哥的新書了!!

總能在角子哥的文字金句裡,得到滿滿的前行力量,
有如茫然情海中的定海神針般,給人安頓心神的肯定、療癒心傷的溫暖,以及面對未知的勇氣,
偶爾也會有種既視感,就是看著某段文字,腦海裡不禁會浮現直播時角子哥像個老母親般的耳提面命、苦口婆心XD

篇章裡,讓我最最最偏愛的便是真實故事的分享了,
不知道是角子哥的文字帶有魔力,還是讀者們的故事都很有重量,
雖然是別人的故事,但仍是讓我看得內牛滿面,
那是種心疼,心疼故事的主人翁們,
為了愛,怎麼能那麼無畏又那麼無我、那麼可嘆又那麼可敬,
愛,真的讓我們得到,也學到很多……。

我在「歸來」裡,看到自己童年時代的影子,
我想沒有一個父母生來就知道如何扮演好為人父母的角色,也沒有一個孩子生來就知道如何扮演好父母的期待,
曾聽過一句帶點諷刺的話是這樣說的:父母都在等孩子的一聲感謝,而孩子終其一生都在等父母的一句道歉……,
越親近的關係帶來的傷害會越大,
很感動在角子哥的後來裡,父親用其所能的笨拙的表達自己的愛,
我不知道有沒有這樣的幸運,能看到父親修補過去帶給我的傷痛,
但,歸來的故事讓我看到也相信著,愛會帶來傷痕,但也唯有愛/行動能修補愛……。

小螃蟹前輩一直是種傳說,她活在角子哥的口中,也活在直播裡,
是角子哥的粉絲都會知道的神人般存在,也是直到這本書才update小螃蟹的後來,
「苦盡甘來」是我最深的讀後感,也破除了我長久以來的婚姻迷思:「離婚帶娃的女人=掉價,會陷入萬劫不復的深淵」,
小螃蟹的故事讓我看到,離婚不是種汙名,它是種選擇,也是種負責,選擇有時比努力更重要,也給了我奔赴關係的勇氣(遇到狀況大不了離婚,喂〜〜XD)

角子哥筆下的故事都完結了,但我知道那些真實故事還鮮活著,也暗自期待自己的故事可以精彩璀璨!
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5.0
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2024/02/14
真實的故事-讓我觸發許多相同的情境及情緒,謝謝角子不斷提醒回到我,經過的所有事都是成長的養分,難過是一定的,不要否決不好的情緒,休息過後勇敢繼續向前,看見最美好的自己,迎向自己想要的幸福
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5.0
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2024/02/14
面對感情的盲點,當事人總是像霧裡看花,始終不願意承認自己的問題,而角子老師用真摯動人的文字,慢慢讓我明白,原來勇敢為自己做出選擇,才能讓自己走向幸福。
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5.0
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2024/02/14
過年前失戀了,因緣下看到了老師的書,溫暖的文字鼓舞了我,書中的故事分享也給了我正向的案例希望,推薦給遭遇情感困境的你,一起自我探尋並且找到最好的自己,迎向幸福。
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