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沒有門檻的幸福

沒有門檻的幸福

Happiness Without Thresholds

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  • 盧郁佳/媽媽和我,有時還有老爸──讀楊士毅《沒有門檻的幸福》

    文/盧郁佳,|,大塊文化2024年03月13日

    教養暢銷作家蔡穎卿說,「看著光明就能走向光明,看著黑暗會走向黑暗」。剪紙藝術家楊士毅的勵志散文《沒有門檻的幸福》自述從童年貧窮逆境走到功成名就,就像心理學教授喬丹.彼得森的《生存的十二條法則》教讀者境由心轉,克服萬難。對他而言,自救不是權利,是義務。從小住在雲林由阿嬤照顧,六歲 more
 

內容簡介

  ✰Apple旗艦店開幕合作剪紙藝術家楊士毅,公布創作背後的幸福心法
  ✰真正的幸福不需追求,而是必須沒有門檻,只要按下「我願意」的開關,就能啟動發生
  ✰指引每個人在面對家人、內心、旅行與流浪、生活與工作,如何找到「我願意」的開關
  ✰解析十個「幸福」的剪紙、裝置藝術個案
  ✰暖心收錄 橫式拉頁《你在身邊,家就開滿了花》

  關於「如何獲得幸福、快樂的人生」,楊士毅一輩子都在尋找這個問題的答案。

  少時家庭貧窮與黑暗的陰影,讓他長期畏縮於沒有自信的角落裡,即使他從讀大學開始就在攝影上才華洋溢,但是在巨大的財務和心理壓力之下,有段時間只能持續耽溺於黑暗的創作風格,不知道自己應該被放在這個世界的什麼地方。

  然而,有一天他終於跨出了黑暗的門戶,發現家庭是老天為每一個人量身訂做的教室,而接受現實,不是無奈,而是與問題正面對決的開始。他發現天堂就在你用心感受的每個地方,幸福是沒有門檻的。

  楊士毅不論使用的創作媒材是攝影、電影、剪紙,還是裝置藝術,他都是在說故事,有關幸福的故事。他是透過說故事而發現了幸福是沒有門檻的這個秘密,也因為發現了這個秘密而持續不斷地說故事。

  寫這本書,楊士毅說:「我分享許多生活中『沒有門檻的幸福』,有大自然中的花草樹木,只要你願意感受,就能隨時擁有的美好;有面對無法改變的環境時,只要我們願意接受都能發揮作用的觀念;有就在我們身邊的家人與朋友,只要你願意走過去,就能擁有的幸福。當然我知道我們再愛的人也無法一輩子在我們身邊,所以我更想跟你說,只要你願意花時間給自己,和自己對話,跟自已溝通,與自己當朋友,你就可以成為自己二十四小時的陪伴。你能理解自己,引導自己,照顧自己,其實你就是一直在自己身邊沒有門檻的幸福,不論什麼時候,儘管獨自一人,也能給自己力量與呵護。

  「也許你會說與自己對話溝通或者認識自己也是個門檻,這我知道,但這也是我們在無法掌控的環境中最大的幸運,因為門檻在外面或者在別人身上的話,不是你想怎樣就怎樣,你無法預測也無法控制,想努力也常常無能為力。但門檻只要在我們身上,那就充滿希望了,因為那代表著,只要我們願意開始,改變隨時都可以發生。」

聯合推薦

  朱全斌    作家、傳播學者、廣播電視節目主持人
  李惠貞    獨角獸計畫創辦人    
  張卉君    作家、黑潮海洋文教基金會董事
  楊斯棓    《要有一個人》作者
  蔡舜任    文物修復師
  鄭俊德    閱讀人社群主編
  (按姓名筆畫排序)

  「不同於一般的心靈雞湯,這是一個受苦的靈魂踏上自救之旅的剖心見證,真誠的書寫彷如記錄著作者與指導靈的對話,原來幸福就是找到認同自己的路。」——作家、傳播學者、廣播電視節目主持人  朱全斌


 
 

作者介紹

作者簡介

楊士毅


  剪紙藝術家、攝影師,也是導演。歷年作品獲得國內外約一百個獎項肯定,曾以《爸爸的手指頭》入圍金馬獎最佳創作短片。剪紙作品往往突破傳統,從紙張延伸到多元媒材,是Apple蘋果101旗艦店開幕指定合作藝術家,創作出七十五公尺剪紙帷幕《有閒來坐》,並與百富、嬌生集團、德國蔡司等國際品牌合作,亦有安平《大魚的祝福》、將軍扇形鹽田的《生命之樹》等大型裝置藝術作品。繪本編劇作品有《種子和風》。


 
 

目錄

出版者序 一個說故事的人的旅程 郝明義
推薦序 你是一切繁花盛開的原因 李惠貞
前言

第一部 幸福的途徑
1     接受,是回到當下的力量

對生活提問是旅行的開始
人不該被逼迫,而是被引導
沒有選擇的時候,是選擇的開始
心想事成是與生俱來的能力
天堂就在你用心感受的每個地方
接受,不是無奈,是與問題正面對決的開始
家庭是老天為我們量身訂做的教室
生活是生命的健身房

2           自己,要溝通到最深處
盡情逃避,才會甘願回頭,全力面對
對自己叛逆
毫不留情,有時是最好的疼愛
堅定地相信,倔強的行動
成為自己二十四小時的陪伴
你在跟自己說什麼話
跟自己說話,對自己招魂
把自己當成小孩,為了長成強壯的大人
寧可被人誤會,也不要誤解自己
心之海洋

3               方向,比勇氣重要
生命有趨向美好的本能
花一百八十萬牽爸爸的手
沒有路,就學習自己開路
今天,永遠是最早的時候
爛爛的沒有關係,走著走著就會變厲害
匱乏的時候才發現,有些力量是誰也拿不走
成為自己該有的樣子,就是對世界最好的幫助
一顆種子的決定
成為美好事物的管道與翻譯人員
不阻礙,有時就是最好的幫助
我們需要的不是勇氣,是方向
負責任的孩子來自負責任的大人
沒人看見也要往前走
對自己誠實,是為了指引自己

4.                 工作,是通往世界的管道
旅行不在遠方,而在無所遁逃的地方
因為害怕一輩子工作,我找到一生的天賦
給人幸福,是為了跟社會說謝謝
為人設想是最強大而沒副作用的競爭力
跟蘋果公司合作,不是因為我紅,是理念相同
事與願違,有時只是心想事成的過程
加法學習、減法生活
失去是雕刻生命的過程
說故事不是為了說話,是為了給人歡喜
受苦過後更懂理解
工作是我在世界裡的空缺,是走進社會的通道
愈辛苦,愈要記得幸福
自信不是比誰厲害,而是對自己明白
在被看見之前,專心讓自己變得美麗
初心即未來

5                     光,必然在來的路上
愛恨並存,選擇愛
辛苦才要笑,笑了就有力量
放下立場才能給人真正的關心
扛起來很辛苦,但扛得起,很幸福
出門做善事前,先善待身邊的人
邏輯是人生過關斬將的好工具
理解自己,是一切美好關係的開始
我是你要的人,不要錯過我
幸福咒語
承擔不是因爲我現在做得到,而是我願意讓自己做得到
覺得自己微不足道,是因為你沒看到故事後續的發展
對自己算計,對自己現實
面對情感是為了擁有自由
光一直在來的路上

第二部           幸福的形貌
女友的情書
----剪紙的開始

年獸
----理解是幸福的根本

鳳凰的祝福
----帶著台南去大阪

回家讓花開
----讓家變成燈

有閒來坐
----與蘋果公司的合作

大魚的祝福
-----島嶼對我們的疼愛

伯公的祝福
----安靜的長輩,永恆的疼愛

你的初心是最美的光
---- 生命內建的光芒

扇形鹽田生命之樹
-----朝光前行,向海致敬

繁花盛開的祝福
-----謝謝生命花園中一直努力的自己

橫式拉頁《你在身邊,家就開滿了花》
 
 

出版者的話

一個說故事的人的旅程
郝明義


  這本書是一個說故事的人的旅程。

  不論他使用的媒材是攝影、電影、剪紙,還是裝置藝術,他都是在說故事。有關幸福的故事。

  早年,他侷促在生命陰暗的角落裡,以為幸福是需要追尋的;後來,他發現幸福原來就在每個人的身邊,不需要任何門檻就能擁有。

  他是透過說故事而發現了這個秘密,也因為發現了這個秘密而持續不斷地說故事。

  很高興在邀楊士毅寫書八年之後,終於看到他寫好了這本書,把旅程公開給大家。旅程的場景有家庭、千里外的流浪、自己的內心;旅程的情節有自我的對話、剖析、安頓,以及每天工作的探索。

  最重要的,他希望分享他所看到的幸福的途徑,以及其樣貌。

  沒有任何門檻的幸福。

你是一切繁花盛開的原因/李惠貞(獨角獸計劃創辦人)

  第一次認識阿貴,是因為雲門流浪者計劃,他從陝西回來,帶著對剪紙及人生的新體悟。阿貴的作品中總有一個個圓潤的小人,散發喜悅的氣息,彷彿述說些什麼。我好奇那些充滿童心的圖像,是從什麼樣的土壤孕育而生。

  後來才知道,阿貴是一個說故事的人,剪紙只是他說故事的方法之一。在一幅以母親為主題的作品中,巨大的母親懷抱著孩子,一雙腳卻小得不符比例。他說,所謂母親,會為了孩子,放棄最珍貴的行動能力。

  二〇一七年的台北燈會,我看到唯一一件令我感動的作品,是阿貴名為「家」的創作(那年是雞年,「家」取自雞的台語諧音)。不是做一件讓人在外觀看的展品,而是把觀眾納進來,邀請每個人回家,思考家的意義。他事先在網路上蒐集了「家最讓你感動的一句話」,把「我們什麼都不會,但我們會一直陪著你」、「世界很複雜,但你要保持善良」、「你們長大了,我們可以放心老了」、「累了就回來」⋯⋯這些真摯的話語剪成作品,當陽光透過剪紙灑進「家」裡,每個人都會震撼。他告訴我,這件作品的主題是「祝福的心,移動的光」。

  讀者透過本書會明白阿貴的「土壤」從何而來。他不是長在先天豐饒的土壤中,他是從貧瘠及艱困中學會屹立的方法。

  書裡談到他去陝西尋訪剪紙創作家庫淑蘭家鄉的故事,那是阿貴生命中重要的轉折,也是他報名流浪者計劃的原因。長期以來對自己的出身感到憤怨不平的青年,和庫淑蘭繽粉溫暖的作品相遇,使他產生好奇,是什麼樣的環境及人生孕育出如此幸福的作品?當他發現這些藝術創作出自一位居住在陝西黃土高原、環境艱困、一生苦難的大娘之手,他對自己的命運頓時有了新的理解。

  他告訴自己,「從現在開始,我們讓自己成為一個好環境,也許有人路過我們身邊,也能帶走一點好風景。」

  「大娘的作品感動人,是因為她把別人放在心裡。」

  後來的阿貴,大家都知道了,他創作出一幅幅令人驚豔的作品,並以工作坊、演講,帶各個領域的學員、讀者,去思考和感謝自己所擁有的幸福。

  對我來說,阿貴的出現,就代表一份禮物。他把自己經歷過的黑暗,轉換成溫暖的光。每回見面,一會被他逗笑,一會又被他感動。這個副作用,我想所有與他接觸過的人都經歷過,他的「金句」太多,又太會說故事,演講時總是使台下哭成一團又笑成一片。以我來說,則是不斷要拿出筆記本或手機,把他深入人心的話語記下來(編輯病)。

  很開心他終於把自己的故事寫下來出了書,我們不用再記那麼多筆記,這本書會是阿貴目前為止蘊含最多珍珠的贈禮。

  阿貴的許多話語都深印在我腦海,最喜歡這段文字——你是一切繁花盛開的原因。

  最近一次見面,他又帶給我新的感動(新的金句)。其中有句話適切地說明了阿貴的生命姿態,藉此也獻給讀者——

  「生命如此艱難,精彩是必然的。」

  恭喜阿貴,祝福每位讀者。


 
 

詳細資料

  • ISBN:9786267388457
  • 叢書系列:Mark
  • 規格:平裝 / 328頁 / 17 x 23 x 1.64 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

書展活動

 

內容連載

對生活提問是旅行的開始

我最珍貴的旅程,往往來自對生活的提問。

寄人籬下的日子,我們住的地方是理髮廳,眼睛要放很亮,地上有頭髮沒去掃就會被打,水桶有毛巾沒去洗也會被揍。有時擋到大人的路,不是被推開,就是直接被揍,我被打得又害怕又畏縮,總是一臉驚恐的樣子,大人看我更不順眼,覺得我「顧人怨」又「鎮地」。

所以,我從小就覺得自己好像站在哪裡,都很多餘。

這聽起來好像很慘,但我想說的是這個經歷雖然痛苦,也帶給了我意想不到的收穫,就是我開始對生活提問。因為人往往在痛苦時才會提問,在快樂時我們通常只是享受不太思考。那時因為太痛苦了,我就在心裡問:「我是出生來被打的嗎?我應該被放在這個世界的什麼地方,我才不會那麼『鎮地』,才不會去擋到別人的路?」

這個提問,從小學開始,雖然不一定馬上找到答案,卻讓我提早思考未來,思考生命,成為我十多年的追尋;這個提問,變成我生命最重要旅程的開始。

為什麼這樣說呢?因為每個提問後,只要你願意去尋找答案,必然會擁有豐富的旅程。因為尋找是一連串移動的過程,只要移動必然有風景,你一定會擁有一趟與別人不同的旅程。

我想大部分的人都很喜歡旅行,如果你真的喜歡旅行,我想不應該只是翻開地圖或旅行書,而是用力地對自己生活或生命提問。因為再長的旅程,對愛旅行的人總是不夠長。旅行後也許有回憶,也許就遺忘,但對生活提問而生的旅程,短則數月,長則數年,不只帶來珍貴回憶也長出能力,甚至讓人找到生命的方向與意義。

所以如果你也喜歡旅行,就用力對自己的生命與生活提問吧!如同我問自己應該被放在世界的什麼地方?而擁有了一場為期十多年的旅程。最終我找到我被放在世界的方式,我想當個說故事的人,想成為一個管道,想把世界給我的感動,用自己的藝術天賦,再分享給更多人。

要找到,真的很不容易。所以現在回頭看,雖然我不追求痛苦,但還好有當時的痛苦,讓我提早提問,提早尋找。

會員評鑑

5
4人評分
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3則書評
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立即評分
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5.0
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2024/04/11
作者以親身人生經歷來闡述面對苦難的過程,應該大部分人的生命歷程,都沒作者那麼慘烈,或許我們生命過程中,總會遇到一些不如意的事而走不出來,這本書我想就是最好的參考書,書的質感也是我買過的書數一數二的好書,對大塊文化出版的書,印象分數加分了不少。
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4.5
|
2024/04/10
世上最不假外求的財富,以及最難如登天的任務,兩者居然都存於內心之中。


人們總是抱怨時不我與,知音難尋,遭逢困難時埋怨命運,感嘆貴人寥寥無幾,殊不知一線之隔,最強的盟友其實就是自己,只要你願意聆聽心靈的聲音,就能由內在汲取無限的能量。


童年不美好的回憶,讓楊士毅選擇背離家園,以為疏遠了痛苦,便能迎向光明未來,殊不知牽絆的人還在等待,愛與絕望交纏,導致內心一直處於破碎狀態,高尚的靈魂也呈現黑白。直到他學會與自我對話,由周遭環境找到各種啟發,這才明瞭本心一直在儲蓄能量,等待他開啟溝通橋梁,克服苦難的傷,終成掌握世界的王。


藉由藝術形式的表現,作者不但能抒發鬱悶情緒,還在創作過程中找到天使。林懷民與庫淑蘭的啟發,媽媽和太太的關愛,讓他在宇宙及心靈交會的瞬間,終於能感謝自己付出的所有努力。當一個人面對困頓咬牙苦撐時,緊握的拳頭中,一定握有生命隱藏的啟示,只要你願意靜下心來,誠摯的進行自我對話,就會發現快樂其實不難,生活中永遠充滿沒有門檻的幸福。
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5.0
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2024/03/02
跟自己說話,鼓勵自己,跟自己當朋友,好好看看自己,感恩身邊的人事物,字字句句都感動了我!
因為剪紙藝術認識楊士毅,喜歡他的作品,看了這本書,也讓自己好好的沉澱一下,不用跟別人比較,而是讓自己比昨天更好,更進步
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