鄭玉巧育兒經.幼兒卷

前言 願永遠為寶寶的成長保駕護航
緒論
第1節 父母是最好的育兒專家
0.1-1 幾句說明
0.1-2 有好的育兒理念，才有好的育兒方法
0.1-3 回顧寶寶成長歷程，品讀幸福人生
0.1-4 父母能發揮最大的育兒潛能
0.1-5 尊重個性發展，營造快樂空間
第2節 養育健康快樂的寶寶
0.2-6 每個寶寶的成長都是唯一的
0.2-7 期望父母理解我的22條育兒提示
0.2-8 母愛是世界上最美好的
第一章 1歲1個月的幼兒（12-13個月）
第1節 特點
1.1-9 幼兒期與嬰兒期的差異
1.1-10 體格發育穩定，能力發育快速
1.1-11 認知發展
1.1-12 成長發育關鍵期
第2節 體格與體能發育
1.2-13 體重、身高、頭圍、前囟
1.2-14 寶寶小手越來越靈活
1.2-15 爬著走、走著跑、跑著跳
1.2-16 探索與不會規避危險
第3節 智能發育與潛能開發
1.3-17 語言發育模式和差異
1.3-18 聰敏的耳朵像台錄音機
1.3-19 遠近視覺初步建立
1.3-20 照明度與寶寶視力保護
1.3-21 適宜幼兒視覺發育的光線
1.3-22 視色覺發育
1.3-23 寶寶認知世界的基礎
1.3-24 促進寶寶智能發展
第4節 營養與飲食
1.4-25 給寶寶斷母乳進行時
1.4-26 寶寶離乳後
1.4-27 健康飲食結構的建立
1.4-28 健康飲食習慣的培養
1.4-29 幼兒膳食指南
1.4-30 寶寶緣何咬媽媽的乳頭
第5節 尿便訓練和睡眠管理
1.5-31 生理是基礎，訓練是幫助
1.5-32 如何訓練這個月齡寶寶尿便？
1.5-33 延續嬰兒期的睡眠問題
第6節 季節、出游、意外
1.6-34 不同季節護理要點
1.6-35 帶孩子出游
1.6-36 預防意外
第二章 1歲2個月的幼兒（13-14個月）
第1節 特點
2.1-37 手腳變得越來越靈活
2.1-38 寶寶像敏銳的小精靈
第2節 休格和體能發育
2.2-39 悄悄變化著的體重、身高
2.2-40 頭圍、前囟不再讓父母擔心
2.2-41 放開寶寶去經歷
2.2-42 幫助寶寶敢于向前走
第3節 智能發育
2.3-43 用語言和寶寶交流
2.3-44 語言能力上的差異
2.3-45 獨立性與依賴性
2.3-46 面對耍脾氣的寶寶
2.3-47 父母的育兒策略
2.3-48 和父母分離的寶寶
第4節 營養與飲食
2.4-49 營養知識過剩還是不足？
2.4-50 為什麼有如此多的喂養難題
2.4-51 喂養上的誤區
第5節 睡眠變化和尿便管理
2.5-52 訓練尿便需爭取寶寶合作
2.5-53 寶寶睡眠變化
第6節 季節、外出、分離、意外
2.6-54 不同季節護理要點
2.6-55 寶寶外出疾病應急護理
2.6-56 預防意外事故發生
第三章 1歲3個月的幼兒（14-15個月）
第1節 特點
3.1-57 運動能力
3.1-58 語言能力
3.1-59 吃飯難與父母引導
第2節 身體發育和運動能力
3.2-60 體重、身高、頭圍、前囟
3.2-61 體能發育
第3節 語言與視、听、嗅、味覺發育
3.3-62 語言發育
3.3-63 味覺和嗅覺發育
3.3-64 父母的教育策略
第4節 吃飯、睡覺、尿便
3.4-65 顯示出飲食偏好
3.4-66 養成習慣容易，改習慣難
3.4-67 睡眠短5種情形分析和建議
3.4-68 寶寶不睡整覺7種情景
3.4-69 不同季節護理要點
第四章 1歲4個月的幼兒（15-16個月）
第1節 特點
4.1-70 體能進步
4.1-71 生活技能
4.1-72 情感發展
第2節 體格發育和體能發展
4.2-73 體重、身高、頭圍、前囟
4.2-74 運動能力由近向遠
4.2-75 在實踐中長本事
4.2-76 走路問題多
第3節 智能發展和潛能開發
4.3-77 語言能力
4.3-78 開發寶寶的語言能力
4.3-79 語言能力與情緒發展
4.3-80 愛看色彩斑斕的圖畫
4.3-81 挑戰認知能力
4.3-82 接受寶寶的情緒
第4節 營養與飲食
4.4-83 幼兒營養5大原則
4.4-84 幼兒營養攝入量
4.4-85 幼兒食譜設計
4.4-86 與飲食有關的問題
第5節 尿便、睡眠、安全
4.4-87 學習控制尿便的進程
4.5-88 睡眠問題，媽媽要相信自己的直覺
4.5-89 良好睡眠習慣的建立
4.5-90 安全意識不放松
第五章 1歲5個月（16-17個月）
第1節 特點
5.1-91 寶寶能力清單
5.1-92 寶寶成長關鍵期
5.1-93 相信寶寶成長得很好
第2節 體格、體能
5.2-94 體重和身高
5.2-95 頭圍和囟門
5.2-96 不斷進步中的運動能力
5.2-97 令父母興奮，又讓父母疲勞的年齡
第3節 智力與潛能
5.3-98 寶寶說的能力
5.3-99 喜歡听故事
5.3-100 通過看，認識物體的特性
第4節 父母的教育觀
5.4-101 寶寶的表現
5.4-102 父母的策略
第5節 吃喝拉撒睡
5.5-103 飯菜和乳的比例
5.5-104 寶寶吃飯難的因素排序
5.5-105 寶寶不睡，父母著急
5.5-106 排便及其他
第六章 1歲6個月的幼兒（17-18個月）
第1節 特點
6.1-107 語言表達能力的里程碑
第2節 生長發育和成長步伐
6.2-108 體重、身高、囟門
6.2-109 牙齒
6.2-110 令人難以置信的能力
第3節 智力與潛能
6.3-111 語言為寶寶搭建與外界交流的橋梁
6.3-112 對寶寶語言發育滯後的擔憂
6.3-113 情緒和情感發展
第4節 飲食、睡眠、排便訓練
6.4-114 寶寶進食的普遍問題
6.4-115 進食困難及偏食解決方案
6.4-116 不能控制尿便也正常
6.4-117 半夜醒來哭的原因排查
6.4-118 睡眠習慣的誘導和模仿
6.4-119 寶寶對爸爸媽媽說的話
第七章 1歲7個月的幼兒（18-19個月）
第1節 特點
7.1-120 了不起的體能進步
第2節 關注寶寶發育細節
7.2-121 體重、身高、頭圍、前囟和牙齒
7.2-122 體能發展
第3節 智能發展與養育策略
7.3-123 理解語言
7.3-124 注意力與“小電視迷”
7.3-125 主動性增強
7.3-126 父母的養育策略
第4節 生活
7.4-127 吃的問題
7.4-128 訓練控制尿便好時段
7.4-129 當寶寶半夜醒來讓父母陪著玩時
第八章 1歲8個月的幼兒（19-20個月）
第1節 特點
8.130 學會分享
第2節 生長發育
8.2-131 體重、身高、頭圍、前囟
8.2-132 運動能力
第3節 智力與潛能
8.3-133 語言能力
8.3-134 情感、見識、經歷、本領
8.3-135 尊重孩子的個性發展
第4節 飲食、睡眠和尿便管理
8.4-136 避免寶寶不好好吃飯
8.4-137 尿便訓練，生理成熟是基礎
8.4-138 培養寶寶喜歡自己睡覺
第5節 季節、意外
8.5-139 不同季節護理要點
8.5-140 預防意外事故
第九章 1歲9個月的幼兒（20-21個月）
第1節 特點
9.1-141 體能
9.1-142 智能
第2節 體格與體能發育
9.2-143 體重、身高、頭圍、前囟
9.2-144 足的運動能力
9.2-145 手的運用能力
第3節 智力與潛能
9.3-146 語言能力
9.3-147 視覺能力
9.3-148 听覺能力
9.3-149 感官和感受
9.3-150 生活能力
第4節 飲食、睡眠
9.4-151 營養分析與飲食建議
9.4-152 控制尿便所包含的意思
9.4-153 正確看待寶寶的睡眠問題
第5節 季節護理和意外預防
9.5-154 不同季節護理要點
9.5-155 意外事故月月防
第十章 1歲10個月的幼兒（21-22個月）
第1節 特點
10.1-156 品格和能力培養
10.1-157 運動能力
第2節 體格和體能評估
10.2-158 體格評價包含很多指標
10.2-159 蹦蹦跳跳和活動自如的寶寶
第3節 智能發展
10.3-160 語言聯想能力
10.3-161 感官發育
10.3-162 識別能力與注意力
10.3-163 情緒和情感
10.3-164 生活、自主、獨立、學習
10.3-165 教育策略︰欣賞、鼓勵、制怒
第4節 飲食、睡眠
10.4-166 偏食和餓著不吃
10.4-167 尿便控制
10.4-168 不睡和假睡
第5節 挑選身心健康的保姆
10.5-169 保姆要接受健康檢查
10.5-170 保姆看護寶寶安全守則
第十一章 1歲11個月的幼兒（22-23個月）
第1節 特點
11.1-171 吃喝拉撒睡逐步走向自理
11.1-172 認識、思維、邏輯、情感感動著父母
第2節 身體發育和能力發展
11.2-173 寶寶的乳牙
11.2-174 寶寶體能發育
第3節 智力與潛能
11.3-175 語言表達能力
11.3-176 認知能力
11.3-177 生活能力
11.3-178 寶寶進步與父母鼓勵
第4節 吃飯‧睡眠‧尿便
11.4-179 不好好吃飯
11.4-180 尿便自理的跨國比照
11.4-181 寶寶學習控制尿便的條件
11.4-182 睡眠問題
第十二章 2歲的幼兒（23-24個月）
第1節 特點
12.1-183 2歲，寶寶成長縱向看
12.1-184 2歲，人生發展關鍵期
第2節 生長發育和成長
12.2-185 體重、身高、牙齒
12.2-186 體能發育
第3節 寶寶成長與父母養育策略
12.3-187 成長中的寶寶
12.3-188 父母所面臨的孩子教育問題
12.3-189 幼兒驚人的模仿力，父母的榜樣作用
12.3-190 兒科醫生面臨的新問題
第4節 飲食和睡眠
12.4-191 吃喝不該成為問題
12.4-192 對尿便管理的認識
12.4-193 不標準的睡眠正常與否？
第十三章 2歲1-3個月的幼兒（25-27個月）
第1節 2-3歲寶寶發育概述
13.1-194 早期幼兒與晚期幼兒的交匯
13.1-195 關注寶寶身心發育和認知發展
13.1-196 寶寶語言發育上的進步
13.1-197 注重寶寶能力培養與提高
第2節 特點
13.2-198 有了更豐富的情緒
13.2-199 快速積累詞匯
13.2-200 事物認識上的進步
第3節 體格和體能發育
13.3-201 體重、身高、頭圍和牙齒
13.3-202 體能方面的進步
13.3-203 技能發展
第4節 智能發展
13.4-204 語言能力的培養
13.4-205 對聲音的辨別能力
13.4-206 大腦進入第二個快速發育階段
13.4-207 創造‧想象‧意識
13.4-208 辨識能力
13.4-209 學習能力
13.4-210 情緒反應豐富細膩
13.4-211 獨立性和依賴性同步增強
第5節 父母能否承受教育之重
13.5-212 祖輩、父輩、我們、我們的孩子
13.5-213 有“金科玉律”嗎？
13.5-214 培養孩子熱愛勞動的意義
13.5-215 膽大與膽小
13.5-216 抓住寶寶培養關鍵期
第6節 飲食
13.6-217 控制吃飯時間的有效辦法
13.6-218 為寶寶準備飯菜
13.6-219 避免寶寶“周一病”
13.6-220 解決喂養問題的根本思路
第7節 尿便管理
13.7-221 控制尿便的差異
13.7-222 睡覺是老大難問題嗎？
第8節 養護中的問題
13.9-223 防蚊蟲叮咬，媽媽各顯身手
13.8-224 防止意外事故發生
13.9-225 入托
第十四章 2歲4-6個月的幼兒（28-30個月）
第1節 特點
14.1-226 養育重點
第2節 體格發育規律
14.2-227 頭圍、前囟和牙齒
14.2-228 腿腳運動能力更上一層樓
14.2-229 整體運動能力發展水平
14.2-230 手的精細運用能力再提高
14.2-231 寶寶的偏愛
第3節 智慧與潛能
14.3-232 語言能力進步
14.3-233 語言進步與整體能力密不可分
14.3-234 父母驚訝如此智慧的寶寶
14.3-235 在游戲、玩具上的性別差異
14.3-236 潛能開發需適時，不要妄下結論
第4節 父母的教育策略
14.4-237 孩子與成人有著本質的區別
14.4-238 依賴與獨立變奏曲
14.4-239 孩子喜歡父母怎樣的愛
14.4-240 讓孩子崇拜的父母
14.4-241 寶寶的自我中心化思維
14.4-242 鼓勵寶寶表達情緒感受
第5節 生活中的諸多問題
14.5-243 “厭食”皆因喂養不當
14.5-244 微量元素缺乏的蛛絲馬跡
14.5-245 上衛生間大小便的意義
14.5-246 睡整宿覺
14.5-247 再說防曬、防蚊、防痱
第十五章 2歲7-9個月的幼兒（31-33個月）
第1節 特點
15.1-248 生活興趣和能力進步
15.1-249 父母的教育策略
第2節 體格發育和運動能力發展
15.2-250 體重、身高、頭囟和牙齒
15.2-251 不斷提高的平衡運動能力
15.2-252 手的精細運動和技巧
第3節 寶寶智能發展和父母養育策略
15.3-253 寶寶的語言發育
15.3-254 理解和想象力
15.3-255 思維和解決問題的能力
15.3-256 感知人和社會原生態
15.3-257 父母的一致性和一貫性
15.3-258 自信心和判斷力來自父母的培養
第4節 飲食
15.4-259 吃飯能力與不愛吃飯
15.4-260 有如此多的寶寶患厭食癥嗎？
15.4-261 對有厭食表現的寶寶怎麼辦？
15.4-262 寶寶緣何口中有異味
15.4-263 保護寶寶牙齒
第5節 睡眠、防曬、出游
15.5-264 寶寶的睡眠問題
15.5-265 媽媽們的防曬方法
15.5-266 帶寶寶出游
第十六章 3歲的幼兒（34-36個月）
第1節 特點
16.1-267 面對長大的寶寶
16.1-268 智能、體能發育並駕齊驅
第2節 發育與成長
16.2-269 體重、身高、頭圍、前囟
16.2-270 運動能力有發展有停歇
16.2-271 寶寶的語言發育
第3節 父母的養育方略與孩子的健康成長
16.3-272 父母對孩子情感的影響
16.3-273 不要這樣劃分︰好孩子，壞孩子
16.3-274 先天潛質與後天塑造
16.3-275 要推動孩子，首先要推動自己
16.3-276 寶寶並非想把生活搞得一團糟
16.3-277 父母與孩子的交流不町忽視
16.3-278 另眼看習慣
16.3-279 潛能開發
第4節 飲食與營養
16.4-280 所有的孩子都愛吃零食
16.4-281 關注寶寶營養
16.4-282 建立良好的飲食習慣
第5節 尿便、睡眠
16.5-283 尿便管理
16.5-284 寶寶便秘
16.5-285 準決定寶寶睡多長時問？
16.5-286 寶寶睡覺時踢被子
第6節 預防接種
16.6-287 如何為寶寶選擇計劃外免疫疫苗
附錄
兒童礦物質功用、需要量及來源
兒童維生素功用及來源
食物營養成分表
幼兒一周食譜舉例
幼兒膳食計劃每日總量表
幼兒食物烹飪方法
1-3歲正常兒童頭圍參考標準
1-3歲正常兒童身高參考標準
1-3歲正常兒童體重參考標準
參考文獻
後記