當我找到自己時：用薩提亞模式發掘內在生命能量

一路目標明確、順風順水的人突然找不到自己是誰；總是想證明自己足夠好，卻陷入與旁人的比較中；不懂表達的父母，帶來了親子溝通中的遺憾；無法接納自己的不完美，只能束縛自己、疏遠他人；一時的生氣憤怒，背後是未被滿足的期待……

討好、自責、怨恨、自卑、喪失、無價值感……作者用自己、朋友及來訪者一個個溫暖的成長故事，呈現出一段段真實的心靈成長曆程，勾勒出一幅完整的“成長地圖”。在薩提亞模式中擁抱獨特的自己，找回愛與勇氣，喚起心靈的成長啟發。

遇見自己，遇見薩提亞，跟隨作者和故事主人公們走入自我探尋的領域，重新看待那些對自己影響至深的經歷，對事業、家庭、婚姻、健康以及個人成長有更深層次的學習和感悟，重獲並掌握生命的意義，成就身心一致的自己。



王俊華，國家二級心理咨詢師，曾任中國青年政治學院副教授，薩提亞模式家庭治療師，法學、心理學雙碩士。2010年以來一直學習心理學流派薩提亞模式，先後師從約翰·貝曼、瑪莉亞·葛茉莉、沈明瑩、安娜·瑪麗·羅、林文采、卡洛琳·內斯比特等國際導師。致力於薩提亞模式在個人成長、家庭情感與溝通、青少年心理健康等方面的咨詢和治療。中央人民廣播電台、北京廣播電視台等嘉賓，第二屆全國婚姻家庭論壇講師，為多所學校、多家企業舉辦心理學講座和工作坊。

《婚姻與家庭》雜誌專欄作者，著有《那一刻，我看見了自己：薩提亞模式心靈成長手記》《你把什麼帶入了親密關係——運用薩提亞模式探索內在冰山》等。