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尋找全球幸福關鍵字:學會世界30國的快樂祕方 (電子書)
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尋找全球幸福關鍵字:學會世界30國的快樂祕方 (電子書)

Atlas of Happiness: The Global Secrets of How to Be Happy

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內容簡介

 *風靡全球的終極幸福指南,譯成18國語言,蟬聯各國暢銷榜,再刷不斷!
*《英國太陽報》、《每日快報》、《蘇格蘭先驅報》溫馨推薦

《商業周刊》第1666期書摘推薦
*「快樂學」專家親自指導,打造專屬於自己的平衡、幸福生活!


國際好評
從「穿著內褲在沙發上喝酒」,到「擁抱自己的不完美」,海倫向讀者展示,不同國家的人如何常保好心情!
-- 《英國太陽報》

透過世界上其他國家的幸福小祕訣,為自己的幸福加分。--《每日快報》

繼丹麥Hygge熱潮後,海倫這次走得更遠,她在不同的文化間尋找幸福、滿足感的祕訣。--《蘇格蘭先驅報》


一場尋找幸福的環球之旅
完整公開30國快樂祕方

 

芬蘭人:我們最愛的放鬆方式,就是「穿著內褲在家裡喝酒」!
義大利人:與其一年出國一次紓壓,我們寧可在日常生活中儲存「幸福額度」。
冰島人:從小接受「韌性訓練」,所以不論天氣多糟,我們的心情絕不會受影響。
不丹人:有什麼方法可以獲得快樂?快樂沒有方法,快樂就是方法!
瑞典人:我們熱愛獨處,心情不好時,我們會去一個沒人知道的「野莓之地」充電。
日本人:欣賞生活原本的質地,擁抱瑕疵的美,就是侘寂的祕密。

是什麼使一個人快樂?每個國家的文化,會如何影響當地人的幸福觀、人生哲學?法國人、西班牙人、土耳其人如何排解情緒、轉換心情?

「快樂學」專家海倫·羅素為了尋找獲得幸福的方法,於是展開了一個橫跨30國的「環球幸福關鍵字」計畫。她親自探訪這些國度、訪問當地人、請教朋友、專家,並請他們用最簡單的方式,詮釋專屬於該國文化的幸福關鍵。

從澳洲到威爾斯,從不丹到巴西,從敘利亞到俄羅斯,羅素細細梳理深埋在各國文化、風俗背後的幸福祕密,揭開讓全世界人民快樂的終極祕方!


 

Plus+
條列式整理幸福祕訣,引導讀者獲得幸福的直接方法

 

 

作者介紹

作者簡介

海倫‧羅素Helen Russell
英國記者、「快樂學」的專家。曾擔任Marie Claire英國雜誌的編輯,現居住於丹麥,擔任《衛報》的北歐特派記者,並同時為《電訊報》(Telegraph)撰寫關於丹麥的專欄,以及為《時報》、《觀察家報》、Grazai、《華爾街日報》以及《獨立報》寫特輯。另著有《HYGGE! 丹麥一年:我的快樂調查報告》(地平線文化)、Leap Year等書。

譯者簡介

高霈芬
傳播學士。翻譯碩士。習舞人士。希望成為文字煉金術士。神是,我不是。
E-mail: kathykurious@gmail.com


 

目錄

前言
1 澳洲 Fair Go

2 不丹 Gross National Happiness Index

3 巴西 Saudade

4 加拿大 Joie de vivre

5 中國 幸福

6哥斯大黎加 Pura Vida

7 丹麥 Arbejdsglæde

8 英國 Jolly

9 芬蘭 Kalsarikännit

10 德國 Gemütlichkeit

11 希臘 Meraki

12 夏威夷 Aloha

13冰島 Þetta reddast

14 印度 Jugaad

15 愛爾蘭 Craic

16義大利 Dolce far niente

17日本 Wabi-sabi(侘寂)

18紐西蘭 Tūrangawaewae & Haka

19挪威 Friluftsliv

20俄羅斯 Azart

21南非 Ubuntu

22 西班牙 Tapeo & Sobremesa

23瑞典 Smultronställe & Lagom

24瑞士 Federerism

25 敘利亞 Tarab

26 泰國 Mai Pen Rai

27荷蘭 Gezellig

28 土耳其 Keyif

29 美國 Homeyness

30 威爾斯Hwyl
 

詳細資料

  • ISBN:9789579199667
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:71.1MB

會員評鑑

5
2人評分
|
2則書評
|
立即評分
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5.0
|
2019/12/16
這本書或許不見得能幫助你找到幸福的定義,卻可以發現幸福如此寬廣。

對於一個喜歡了解異國文化的人來說,閱讀的過程是挺享受的,雖是不同國家文化的生活切片,但字裡行間仍能觸碰到一些很深層的價值底蘊,讓人回味再三。

印象特別深刻的是巴西文化中「帶著憂傷的快樂」,以及挪威人在冬季過後,天氣稍微回暖時在戶外所享用的第一杯啤酒。作者甚至替瑞士人創了「費德勒主義」一詞,認為優雅、精確、乾淨就是這個國家的文化。

透過這些小故事,可以知道有人的幸福是享受工作,有的是享受大自然,有的是喜歡跟朋友吃喝跑攤,也有的是鍾愛事物中的殘缺之美,甚至有的人就愛放空耍廢。而讓人一直放在心上的是,整本書介紹的30個國家文化中,只有中國提到了「傳統父母」所認為的幸福的樣貌,其他都沒提到這種關於世代差異的概念,滿值得玩味的。

世界之大,最珍貴的是,我們都能尊重每個人心裏對於幸福的不同想像吧。像是裡面所提到南非的烏班圖精神:「我在你身上找到我的價值,你也在我身上找到你的價值」,這種相互連結與分享,讓全宇宙得以共心。
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4.5
|
2019/11/11
人類因氣候、地理環境及各人種的天性因素發展出不同的文化及宗教信仰,也因此孕育出各種不同的價值觀念及對幸福的感受。
書中許許多多地區的幸福感受大都與親近大自然、接觸人群、知足及享受美食有關;人們不論所處的環境惡劣與否,都尋找如何排解情緒、轉換心境,使自己覺得幸福快樂。
富裕物質生活不一定能帶來幸福感,尋求心靈上的解放,或許才是理想幸福的途徑,拋開對於物欲,靜下心來仔細冥想,或許就能從中的到你自己理想中的幸福方法,要不然就從書中找一個適合你的幸福方法吧! 記得人生在世,一定要幸福喔!
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